اگه الان ناراحتی، غصه داری، نگرانی
فکرت مشغوله ولی داری سخت تلاش میکنی
و میجنگی ، مطمئن باش آخرش خوب میشه
آخرش قشنگ میشه، روشن میشه ،زیبا میشه
به قول مولانا:
اگر اَبر ها گریه نمیکردند، درختان نمیخندیدند!️
3.9
غمگین موفقیت حقیقت
یهپَرندهکهرویشاخهمیشِینه
ازشکستنشاخهترسینداره
چوناعتمادشبهشاخهنیست
بَلکهبهبالهاشه.
خُودتوباورداشتهباش!...🌱📌
️
4.1
موفقیت فلسفی اعتماد به نفس خودباوری استقلال فکری بال و پرواز این شعر کوتاه، یادآور مفهوم مهمی در روانشناسی است:...
اعتماد به بالها: خودباوری و استقلال:
این شعر کوتاه، یادآور مفهوم مهمی در روانشناسی است: منبع کنترل. به جای تمرکز بر عوامل بیرونی (شاخهی درخت)، تمرکز بر تواناییهای درونی (بالها) به ما قدرت میدهد تا با چالشها روبرو شویم و به پیشرفت ادامه دهیم.
راهکار:
به جای تکیه بر شرایط بیرونی، تواناییهای درونی خود را تقویت کنید. مانند پرنده، به قدرت بالهایتان ایمان داشته باشید تا در برابر سختیها مقاوم شوید. این خودباوری، کلید پیشرفت است.
نه تو میمانی نه اندوه
و نه هیچ یک از مردم این آبادی
به حباب نگران لب یک رود قسم
و به آن لحظهٔ شادی که گذشت . . .
غصه هم میگذرد...
بر تن لحظهی خود
جامهٔ اندوه مپوشان هرگز .. .️
4.3
موفقیت شعر زندگی ادبی آرامش
𝑮𝒐𝒅 𝒘𝒊𝒍𝒍 𝒂𝒍𝒘𝒂𝒚𝒔 𝒎𝒂𝒌𝒆 𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒆𝒂𝒔𝒚 𝒇𝒐𝒓 𝒚𝒐𝒖 𝒐𝒏𝒍𝒚 𝒊𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒐 𝒊𝒕
خدا همیشه همه چیز رو برات آسون میکنه اگه فقط بری سمتش و انجامش بدی 🌸🤍
꒱ #انگیزشی 𝇁𝇃𝇂💙꒰
𓂃݊ 𝘁𝗼 𝘄𝗶𝗻 𝗯𝗲 𝗣𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗻𝗱 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁 🌊.⌁
˖ ️
5.0
موفقیت بهترین ها انگیزشی
باور نميكنم خدا به كسی بگويد: نه!
خدا فقط سه پاسخ دارد:
۱-چشم.
٢- یه کم صبر کن!
٣- پيشنهاد بهتری برايت دارم.
همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشوشاید خداست که در آغوشش می فشاردت! برای تمام رنجهایی که میبری صبر کن.. صبر اوج احترام به حکمت خداست! 🌙
-گابریل گارسیا مارکز️
4.9
신께서 누구에게도 '안 돼'라고 말씀하시지 않을 거라고 생각해요!
신께선 세 가지 답만 주셨어요.
1. 눈.
2. 잠깐만 기다려 보세요!
3. 더 좋은 제안이 있어요.
삶의 압박 속에서 항상 슬퍼하지 마세요. 어쩌면 신께서 당신을 품에 안고 계실지도 몰라요! 당신이 겪는 모든 고통에 대해 인내하세요. 인내는 신의 지혜에 대한 존경의 극치입니다! 🌙
- 가브리엘 가르시아 마르케스
موفقیت زندگی خدا
𝑬𝒗𝒆𝒓𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆
𝒘𝒊𝒍𝒍 𝒃𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒃𝒆 𝒑𝒂𝒕𝒊𝒆𝒏𝒕
هر چیزی که لایقشی مال تو میشه
صبر داشته باش . . .
· ———— · 𖧵 · ———— ♡️
5.0
موفقیت فلسفی صبر اراده تلاش تاوموفقیت این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم فلسفی 'زمانبندی اله...
صبر و دستیابی به آرزوها:
این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم فلسفی 'زمانبندی الهی' است. در روانشناسی نیز، صبر و پشتکار به عنوان کلیدهای اصلی دستیابی به موفقیت و رضایت در زندگی شناخته میشوند. به یاد داشته باشید که رشد و شکوفایی نیازمند زمان است.
راهکار:
برای رسیدن به اهدافتان، یک برنامه کوچک و قابل دستیابی تنظیم کنید و هر روز روی آن کار کنید. این کار به شما انگیزه میدهد و صبرتان را افزایش میدهد.
ما هدف داریم و باید براش تلاش کنیم
خیلی مانع هس ولی بالاخره میرسیم
حرف میشنویم !
زمین میخوریم !
شکست میخوریم !
ولی اهمیت نداره 😎
ادامه میدیم تا برسیم 💚
· ———— · 𖧵 · ———— · ◃️
4.5
موفقیت روانشناسی پشتکار ضدشکنندگی هدفگذاری رشد_شخصی این متن به زیبایی سفر به سوی هدف را ترسیم میکند، ...
راز موفقیت: پشتکار و رشد در مسیر دستیابی به اهداف:
این متن به زیبایی سفر به سوی هدف را ترسیم میکند، و نه تنها به مقصد، بلکه به قدرت تحولآفرین چالشهایی که در مسیر با آنها روبرو میشویم اشاره دارد. در روانشناسی، این مفهوم اغلب با «ضدشکنندگی» گره خورده است؛ جایی که مواجهه با موانع و شکستها نه تنها فرد را مقاوم میکند، بلکه او را قویتر و آگاهتر از پیش میسازد. هر «زمین خوردن» فرصتی برای یادگیری و انطباق است که ما را با بینشی تازه به جلو میراند.
راهکار:
در رویارویی با موانع، آنها را نه به چشم شکست، بلکه به عنوان دادههایی برای یادگیری ببینید. این «ذهنیت رشد» به شما امکان میدهد استراتژیهایتان را تطبیق دهید و انعطافپذیری خود را افزایش دهید، که در نهایت مسیرتان را به سوی هدف تسریع میبخشد.
فقط اونجایی که اسپنسر جانسون تو کتاب هدیه ی حال میگه :
برای بهتر شدن حالت از گذشته درس بگیر و برای این که آینده ات از حالت بهتر شه برنامه ریزی کن و برای این که به واقعیت بپیونده در حال براش تلاش کن ....️
4.1
スペンサー・ジョンソンが本書の中で次のように述べている箇所のみ。
自分の状態を改善するために過去から学び、自分の状態よりも良くなる未来を計画し、それを現実にするために現在努力してください...
فلسفی موفقیت برنامه ریزی تلاش رشد فردی آینده نگری اسپنسر جانسون در کتاب «هدیه ی حال» به نکتهای ظریف...
درسهایی از اسپنسر جانسون برای آیندهای بهتر:
اسپنسر جانسون در کتاب «هدیه ی حال» به نکتهای ظریف اشاره میکند: بهبود حال، نیازمند یکپارچگی سه زمان است. درس گرفتن از گذشته، برنامه ریزی برای آینده و تلاش در زمان حال. این دیدگاه، ریشه در فلسفه پراگماتیسم دارد که بر عمل و تجربه تاکید میکند.
راهکار:
برای برنامه ریزی موثرتر، از تکنیک SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) استفاده کنید. اهداف خود را دقیق و قابل سنجش تعیین کنید تا پیشرفت خود را به خوبی دنبال کنید.
از بچگی آرزو داشتم یروزی اینقدر آدم بزرگی بشم که بتونم به همه ی اونایی که میگن قرآن میخونی که چی ؟حجاب داری که چی؟نماز میخونی که چی؟بگم دیدین بلاخره شد ..
بلاخره خدا کمکم کرد ..
بلاخره تونستم ..(:️
4.4
مذهبی موفقیت ایمان پشتکار خودباوری اراده این متن یادآور قدرت ایمان و اراده در رسیدن به اهدا...
پشتکار و ایمان: کلید موفقیت:
این متن یادآور قدرت ایمان و اراده در رسیدن به اهداف است. مشابه این حس را در داستان زندگی «ملاله یوسفزی» نیز میتوان یافت. او با وجود مخالفتها، به تحصیل ادامه داد و نشان داد که باور به هدف، موانع را از بین میبرد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، مسیر رسیدن به اهداف، نیازمند صبر و ایمان است. از تلاش دست نکشید و همواره به تواناییهای خود باور داشته باشید.
به قول حاج حسین یکتا:
شما اگه بمیرید بقیه میترسن حتی یک ثانیه بیشتر پیش تون بمونن، ولی اگه شهید بشید!
سر این که کی پیشتون یک ثانیه بیشتر بمونه دعواس
و چقدر قشنگه شهادت!؟؟
مرگی که انتهایش لبخند خداست ❤️️
4.7
مذهبی موفقیت شهادت ارزش زندگی ایثار حاج حسین یکتا حاج حسین یکتا در این نقل قول به تفاوت نگرش به مرگ ...
شهادت: مرگی با لبخند خدا:
حاج حسین یکتا در این نقل قول به تفاوت نگرش به مرگ و شهادت اشاره میکند. شهادت، فراتر از فقدان، نمادی از ایثار و ارزشهای متعالی است و در فرهنگ ما جایگاهی ویژه دارد. یادآور باشیم مرگ پایانی بر زندگانی نیست، بلکه تحولی به سوی جاودانگی است.
راهکار:
به یاد داشته باشیم، بهترین راه بزرگداشت شهدا، تلاش برای ساختن جامعهای بهتر و تحقق آرمانهای آنهاست. با تلاش در جهت رشد فردی و اجتماعی، میتوانیم راه آنها را ادامه دهیم.
𝕯üş𝖒𝖆𝖓𝖑𝖆𝖗ı𝖓ı𝖟 𝖍𝖆𝖞𝖗𝖆𝖓ı𝖓ı𝖟 𝖔𝖑𝖚𝖓𝖈𝖆𝖞𝖆 𝖐𝖆𝖉𝖆𝖗 𝖌üç𝖑ü 𝖐𝖆𝖑ı𝖓
**
قَّــــویـے بـِـــܩــــونــ تــا دُشــܩــنــاتـــ بِــشـَـنـ طــرفــدارتـــ💪😎🚬️
3.5
موفقیت روانشناسی قدرت درون استقامت تحسین روانشناسی موفقیت این جمله فراتر از صرفاً قوی ماندن، به یک اصل روانش...
قدرت درونی: چگونه با استقامت مخالفان را تحسینگر کنیم؟:
این جمله فراتر از صرفاً قوی ماندن، به یک اصل روانشناختی عمیق اشاره دارد: پایداری در تعالی و نمایش مداوم قدرت درونی میتواند حتی مخالفان را به تحسینکنندگان تبدیل کند. این قدرت نه در غلبه، بلکه در الهامبخشی و تغییر ادراک دیگران نهفته است.
راهکار:
برای تبدیل دشمنان به تحسینکنندگان، روی رشد شخصی و استقامت در ارزشهایتان تمرکز کنید. نمایش مداوم تواناییها و صداقت، بهترین راه برای جلب احترام است.
اگه بخوام کل تجربیاتم رو تو پنج تا جمله بگم باید بگم:🌱
- چیزی راجع به خودت و کارات تا صددرصد قطعی نشده به کسی نگو.
- به آشنا وسیلهای رو نفروش و همهی رازاتو بهش نگو.
- با هیچ دوستی همکار نشو.
- جلوجلو واسه هیچ موضوعی ذوق نکن.
- و یاد بگیر کسی رو اولویت زندگیت قرار ندی که انتخاب بیستمش هستی!️
4.1
موفقیت روانشناسی مدیریت انتظارات حفظ حریم شخصی اولویتبندی این پنج توصیه، چکیدهای از خرد جمعی در مدیریت تعام...
۵ درس زندگی برای موفقیت و حفظ آرامش:
این پنج توصیه، چکیدهای از خرد جمعی در مدیریت تعاملات انسانی و حفظ انرژی درونی است. اصل «عدم اشتراکگذاری زودهنگام» ریشه در روانشناسیِ پیشبینی و اهمیتِ «موفقیتِ قطعیشده» دارد. همچنین، اولویتبندیِ درستِ افراد، از اتلاف انرژی و سرخوردگی جلوگیری میکند.
راهکار:
حفظ حریم شخصی و مدیریت انتظارات، کلید موفقیت در روابط و پروژههاست. این یعنی قبل از قطعی شدن، به اشتراک نگذارید و برای کسی که شما را در اولویت قرار نمیدهد، انرژی زیادی صرف نکنید.
« قوي باش . . ! »
️
4.7
⠀
𝗕𝗘 𝗦𝗧𝗥𝗢𝗡𝗚
موفقیت روانشناسی تابآوری خودباوری جملات تاکیدی قدرت ذهن پیام کوتاه «قوی باش!» فقط یک جمله نیست، بلکه یک یا...
قوی باش: راهنمای افزایش تابآوری و خودباوری:
پیام کوتاه «قوی باش!» فقط یک جمله نیست، بلکه یک یادآوری قدرتمند برای تابآوری ذهنی است. روانشناسان بر این باورند که جملات تاکیدی مثبت، حتی به همین سادگی، میتوانند به شکلگیری الگوهای فکری سازنده و افزایش خودباوری کمک کنند. این نوع خودگفتاری، پایه و اساس تابآوری در برابر چالشهاست.
راهکار:
برای تقویت تابآوری، هر روز صبح یک جمله تاکیدی مثبت مانند «من قدرتمندم» یا «من از پسش برمیآیم» را با صدای بلند تکرار کنید. این کار به برنامهریزی ذهن شما برای مقابله با چالشها کمک میکند.
『📗🌿』
مهمنیستکهچقدرآروم
پیشرفتمیکنے
توهنوزازخیلےهاکہ
تلاشنمیکننجلوتری :)💚'
#انرژی🌱🔗️
5.0
موفقیت حقیقت انگیزشی
-🤍☕
زندگی..:)
یک پاداش است
نه یک مکافات...
فرصتی است...کوتاه...
تا ببالی...بدانی...
بیندیشی...
بفهمی...وزيبا بنگری....
و در نهايت در خاطره ها بمانی
پس زندگیت را...خوب زندگی
#انگیزه🌱
️
4.9
موفقیت مذهبی انگیزشی خدا
ᵏⁱⁿᵈⁿᵉˢˢ ⁱˢ ˡⁱᵏᵉ ˢⁿᵒʷ ⁱᵗ ᵐᵃᵏᵉˢ
ᵉᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ⁱᵗ ᶜᵒᵛᵉʳˢ ᵇᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ
مهربانی مثل برف است
هرچه را میپوشاند، زیبا میکند:)
️
4.7
ᵏⁱⁿᵈⁿᵉˢˢ ⁱˢ ˡⁱᵏᵉ ˢⁿᵒʷ ⁱᵗ ᵐᵃᵏᵉˢ
ᵉᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ⁱᵗ ᶜᵒᵛᵉʳˢ ᵇᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ
دخترانه موفقیت برف
𝑚𝑎𝑘𝑒 𝑦𝑜𝑢𝑟𝑠𝑒𝑙𝑓 𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑢𝑑 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛 𝑤𝒉𝑜 𝐝𝐨𝐞𝐬𝐧'𝐭 𝐧𝐞𝐞𝐝 𝐚𝐧𝐲𝐨𝐧𝐞...
ازخودت ی آدم مغرور بساز که به هیچ ڪسی احتیاج نداره...
▷ ●━━━━━━───️
5.0
فلسفی موفقیت خودباوری استقلال عاطفی ارزش خود تاوموزیک این جمله کوتاه، بازتابی از فلسفه اگزیستانسیالیسم ا...
خودباوری: کلید استقلال عاطفی:
این جمله کوتاه، بازتابی از فلسفه اگزیستانسیالیسم است که بر مسئولیت فردی و یافتن معنا در زندگی تاکید دارد. خودکفایی عاطفی، نه به معنای انزوا، بلکه به معنای داشتن یک مرکز درونی قوی است که به شما اجازه میدهد بدون وابستگی به دیگران، احساس ارزشمندی کنید. به یاد داشته باشید، تاوموزیک هم فضایی برای ابراز خود و تقویت اعتماد به نفس است.
راهکار:
برای تقویت خودباوری، فهرستی از نقاط قوت خود تهیه کنید و هر روز یک کار را انجام دهید که شما را به چالش بکشد. این کار به شما کمک میکند تا به تواناییهای خود ایمان داشته باشید و نیاز به تایید دیگران را کاهش دهید.
اکثر برنامه نویسان خوب، برنامه نویسی میکنند؛ نه این دلیل که انتظار دارند دستمزد دریافت کنند یا توسط دیگران تحسین شوند، بلکه به این دلیل که برنامه نویسی سرگرم کننده است.️
3.9
Most good programmers program not because they expect to get paid or be praised by others, but because programming is fun.
فلسفی موفقیت انگیزه درونی برنامه نویسی خلاقیت شغف این گفته، به نکتهای ظریف در روانشناسی انگیزشی اشا...
لذت برنامه نویسی: انگیزه واقعی:
این گفته، به نکتهای ظریف در روانشناسی انگیزشی اشاره دارد: انگیزه درونی (Intrinsic Motivation) بسیار پایدارتر از انگیزه بیرونی است. وقتی کاری را صرفاً به خاطر لذت خود آن انجام میدهیم، احتمال موفقیت و رضایت ما بسیار بیشتر میشود.
راهکار:
برای حفظ انگیزه در هر کاری، روی لذت بردن از فرآیند تمرکز کنید، نه فقط نتیجه. این رویکرد، خلاقیت و نوآوری را نیز تقویت میکند.
آرام باش...
درست میشود
نه هیچ شبی و نه هیچ زمستانی
دائمی نیست.
آفتاب میتابد
شاخه ها جوانه میزنند
و تمام شکوفههای در انتظار
متولد خواهند شد🌸️
3.7
عاشقانه موفقیت حقیقت زندگی انگیزشی
آدما سنگ بزرگ رو با احترام برمی دارند اما سنگ کوچیکه رو با لگد میزنن بره کنار🙃😉
عزیزم خودت الکی کوچیکه نکن که هر .از خدا بی
خبری با لگد پرتت کنه کنار 😉
همیشه سعی کن بزرگ و پر احترام باشی
تا با احترام باهات رفتار کنند🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️️
4.0
روانشناسی موفقیت خودارزشمندی اثر پیگمالیون احترام متقابل توسعه فردی این متن به خوبی اشارهای ظریف به تاثیر «اثر پیگمال...
خودارزشمندی: چگونه احترام خود و دیگران را جلب کنیم؟:
این متن به خوبی اشارهای ظریف به تاثیر «اثر پیگمالیون» یا همان خودشکوفایی پیشبینی شده دارد. وقتی ما خودمان را ارزشمند و محترم بدانیم، این باور به طور ناخودآگاه در رفتار ما و در نتیجه در برخورد دیگران با ما منعکس میشود. خودارزشمندی، اولین قدم برای کسب احترام واقعی است و دنیای درونی شما را متحول میکند.
راهکار:
برای تقویت حس خودارزشمندی، مرزهای شخصی خود را مشخص کرده و به وضوح اما با احترام آنها را به دیگران اطلاع دهید. این کار نشان میدهد که برای زمان، انرژی و ارزشهای خود احترام قائلید و این احترام به تدریج از سوی دیگران نیز بازگردانده میشود.
یه قسمتی از بزرگسالی اونجاست
که میفهمی زندگی منتظرت نمیمونه
بعد هر شکست
باید خودت تیکههات رو
از زمین جمع کنی و با زخـ.ـمهات
ادامه بدی...
تو مسیر که حرکت کنی
کمکم دوباره ترمیم میشی!
زندگی با هر اتفاقی در جریانه
پس تو هم باید ادامه بدی...
تسلیم نشو ، آخرش قشنگه !️
4.2
موفقیت روانشناسی بزرگسالی تاب آوری شکست رشد_شخصی این متن به زیبایی نشان میدهد که بخش مهمی از بلوغ،...
درسهای بزرگسالی: تابآوری در برابر شکستها:
این متن به زیبایی نشان میدهد که بخش مهمی از بلوغ، درک این حقیقت است که زندگی منتظر کسی نمیماند. برخاستن پس از هر زمین خوردن، و ترمیم زخمها با تلاش مستمر، خودِ جوهرهی تابآوری و رشد شخصی است. زندگی جاری است، و ما نیز باید با قدرت ادامه دهیم.
راهکار:
هر شکست، فرصتی برای یادگیری و قویتر شدن است. به جای تسلیم شدن، از اشتباهات خود درس بگیرید و با اراده به مسیر ادامه دهید. این پشتکار، کلید رسیدن به اهداف بزرگ است.
!مـوفـقـیـٺ،هـمـیـشـه رسـیـدن بـه مـقـصـد نـیـسـٺ!ایـنـڪـه تـوے مـسـیـر درسـٺ قـرار بـگـیـری یـه مـوفـقـیـٺـ❤️🩹️
4.4
فلسفی موفقیت موفقیت مسیر زندگی رشد فردی ارزش تلاش این جمله کوتاه، یادآور این نکته است که موفقیت تنها...
موفقیت: فراتر از رسیدن به مقصد:
این جمله کوتاه، یادآور این نکته است که موفقیت تنها در نقطه پایانی نیست، بلکه در خودِ سفر و انتخاب مسیر درست نهفته است. این دیدگاه، ریشه در فلسفه اصالت وجود دارد که بر اهمیت 'شدن' به جای 'بودن' تاکید میکند.
راهکار:
به جای تمرکز صرف بر نتیجه، بر روی فرآیند و یادگیری در مسیر پیشرفت تمرکز کنید. این رویکرد، انعطافپذیری و تابآوری شما را افزایش میدهد و موفقیت پایدارتری را به ارمغان میآورد.
روتین مخصوص پوست جوشدار•👩🏿🦳💭•
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
•شوینده 🧚🏻♀️🎀
•تونر برای شفافیت پوست🥐🌸
•سرم ضدجوش🥕🫧
•کرم دور چشم🦦🍒
•مرطوب کننده🦖
•ضدآفتاب بی رنگ🌿💛
•آبرسان🧸🌦
•روغن لب یا بالم لب🫐✨
ـ روتین 🫧⋆ ›
ـ☆ســِتـٰآرہ آبـَـــے☆💎️
3.6
دخترانه موفقیت ملکه آرامش انگیزشی
تو کتاب کیمیاگر جمله قشنگیو خوندم که میگفت :
"هرگاه انسان باتمام وجود چیزی رابخواهد، تمام جهان در جهت تحقق خواسته اش، او را یاری خواهند کرد"
میخوام بگم اگه چیزی به دلت افتاد جا نزن، ناامید نشو، مطمئن باش که ته ته ته قصه تو رسیدنه، پس تلاشتو بکن ...!️
5.0
موفقیت بهترین ها شاد انگیزشی مغرور
دوتا چیز 🌸
شخصیتت رو تعریف میکنه؛
صبرت وقتی چیزی نداری!
و رفتارت وقتی همه چیز داری!🌸
️
4.5
روانشناسی موفقیت خودشناسی خویشتنداری رفتارشناسی شخصیت این گفته بر اهمیت تعادل درونی تاکید دارد. روانشناس...
خودشناسی: صبر و رفتار، دو ستون شخصیت:
این گفته بر اهمیت تعادل درونی تاکید دارد. روانشناسان معتقدند خودشناسی عمیق، کلید رفتارهای متعادل است. شناخت نقاط قوت و ضعف به ما کمک میکند در شرایط مختلف بهترین واکنش را نشان دهیم.
راهکار:
برای تقویت خویشتنداری، اهداف کوچک تعیین کنید و به مرور زمان آنها را افزایش دهید. به عنوان مثال، اگر میخواهید کمتر عصبانی شوید، ابتدا سعی کنید در یک موقعیت خاص واکنش بهتری نشان دهید.
ببین پسر جون میدونم داری این زندگی رو به زور تحمل میکنی میدونم هیچ امیدی نداری درک میکنم بلند شو خودتو چرا میبازی ببین برو سمت هدفت هدفتم پول باشع ببین اون پول لامصب و داشته باشی دخترایی این شهر عاشقت میشن یکمم تلاش کن ببین حتی عشقتم عاشقت میشع ببین بلند شو آخه تا کی ها زندگی ادامه دارع تو باید بلند بشی تو باید به آرزوهات برسی تو باید به هدفات برسی بلند شو برس بلند شو خودتو نباز ببین بلند شو داری جا میمونیزود باش️
3.3
موفقیت روانشناسی انگیزه هدفمندی تلاش اعتماد به نفس این متن، یادآور قدرت درون و اهمیت هدفمندی است. روا...
بلند شو و به سمت آرزوهات برو!:
این متن، یادآور قدرت درون و اهمیت هدفمندی است. روانشناسان معتقدند که تمرکز بر اهداف و تلاش برای دستیابی به آنها، نقش مهمی در افزایش سطح دوپامین در مغز دارد و به ایجاد حس شادی و رضایت کمک میکند.
راهکار:
برای رسیدن به اهدافت، آنها را به قدمهای کوچکتر تقسیم کن. هر قدم کوچک، یک پیروزی محسوب میشود و به افزایش اعتماد به نفست کمک میکند. این روش، غلبه بر احساس ناتوانی را آسانتر میسازد.
هوای خودتون رو داشته باشید، دیر اعتماد کنید، زود وابسته نشید، ورزش کنید و هر چیزی که تموم شده رو رها کنید. در نهایت، زندگی همیشه جلو میره، حتی اگه شما گیر کنید...
️
3.7
موفقیت روانشناسی خودمراقبتی رشد_شخصی تاب آوری رهایی این متن یادآور اهمیت خودآگاهی و مدیریت عواطف در مو...
هوای خود را داشته باشید: رمز و راز رهایی و تابآوری:
این متن یادآور اهمیت خودآگاهی و مدیریت عواطف در مواجهه با زندگی است. مفهوم «رهایی» و «پیش رفتن زندگی» به خوبی با اصل «این هم میگذرد» در روانشناسی تطابق دارد و بر تابآوری فردی در شرایط سخت تأکید میکند.
راهکار:
برای تقویت تابآوری، چالشهای کوچک را با موفقیت پشت سر بگذارید. این کار به شما اعتماد به نفس میدهد تا با مشکلات بزرگتر نیز روبرو شوید و از رها کردن گذشته نترسید.
توڪلبہخدا🌱
توسلبہاهلبیت☝️🏻
توجہبہدولتسیدعلۍ
والسلام🖐🏻
هیچخبردیگہاےتوعالمنیست
همہدنیاروگشتیم . . .
خبرےنیست !️
4.2
موفقیت مذهبی انگیزشی زندگی خدا