تولدت مبارک خانومم؛ عشق از راه دور و آرزوهای قشنگ:
تحقیقات نشون میده وقتی دو نفر از هم دورن، مغز دوپامین و اکسیتوسین بیشتری ترشح میکنه چون نبودن طرف مقابل یه «پاداش انتظاری» ایجاد میکنه. یعنی همون حسِ «دلم برات تنگ شده» در واقع داره پیوند عاطفی رو عمیقتر میکنه. به قول روانشناسها، دوری گاهی چسب عشق رو محکمتر میزنه. حالا سؤال اینه: آیا این دوری باعث شده کیفیت لحظههایی که باهم هستید بیشتر بشه؟
راهکار:
اگر این حس دوری در رابطهات هست، میتونی یه پیام صوتی کوتاه از صدای خودت بفرستی که حس نزدیکی رو قویتر کنه. یا یه کادوی غافلگیرانه آنلاین (مثل اشتراک یه فیلم یا کتاب) براش بفرست تا فاصله رو کمتر حس کنی.