ازالانمیدونم
قرارهخیلیدوریتبرامسختباشهدخترکم🦜
مامانیروببخش:))
مامانیِخوبیبراتنبودممیدونم،
ولیتوبرامبهترینبودی،
یهدوستبودیبرام،هروقتهیشکینبوددورمتوپیشمبودی،
وقتاییکههمشوپیشِهمهساکتبودم،پیشتو
کلیغرغرمیکردم،وتوفقطسرتوکجمیکردیوبادوتاچشای
قُلُمبَتمامانیِدیوونترونگاهمیکردی.
ازاینبهبعدنمیدونمچطورقرارهبگذرونم،تنهادلخوشیم
توبودی:)
مامانی کلی دوستت داره.
چشم تخمِ مرغیم:)☆️
3.3
عاشقانه مهربانی عشق مادرانه دلتنگی برای بچه قدردانی از فرزند نامه مادر به دختر تحقیقات عصبشناسی نشون میده وقتی مادری با این صمیم...
نامه مادرانه به دخترم: تو بهترین دوست من بودی:
تحقیقات عصبشناسی نشون میده وقتی مادری با این صمیمیت از فرزندش حرف میزنه، هر دو طرف هورمون اکسیتوسین ترشح میکنن که استرس رو کم میکنه و حس امنیت رو زیاد. حتی نوشتن این متن برای خود مادر هم مثل یه مدیتیشن عمل میکنه! آیا توی زندگیتون یه نفر هست که بدون حرف بفهمدتون؟
راهکار:
این متن رو میشه تبدیل به یه خاطره صوتی کوتاه کرد؛ مثلاً با صدای خودتون بخونید و براش بفرستید. تأثیرش چند برابر میشه.
|و اگر بر تو ببندد همه ره ها و گذرها
رهِ پنهان بنماید ،که کس آن راه نداند|
اوست که باران را فرو می فرستد،
بعد از آنکه مردمان از بارش نومید می شوند
و رحمت خود را می گستراند.
اوست پروردگار ستوده.
اوست که نام اعظمش «امید» است
و بس❤️
شوری،۲۸️
4.9
و هو الذی ینزل الغیث من بعد ما قنطوا و ینشر رحمته و هو الولی الحمید
شعر مهربانی خدا
«سالم برس، باشه؟»
«مراقب باش.»
«چیزی خوردی؟»
«وقتی رسیدی خونه خبر بده.»
«اگه بهم احتیاجی داشتی، من همینجام.»
«صبح بهخیر»
«شب بهخیر»
«عاشقتم»
چیزهای ناچیزیان اما نشون میدن که چقدر یه نفر بهت اهمیت میده و دوستت داره..😍💋️
5.0
عاشقانه بهترین ها مهربانی حقیقت
مامان جونم ❤️
تو این دنیا رفیقتر و صمیمیتر از تو سراغ ندارم.
هرچی میگذره، بیشتر میفهمم باید هواتو داشته باشم،
بیشتر بهت احترام بذارم و بیشتر قدر بدونم که دارمت.
به خدا، هیچکس مثل تو پیدا نمیشه… 💐✨️
3.5
مهربانی روانشناسی عشق بیقید و شرط روابط عمیق شکرگزاری پیوند مادری پیوند مادر و فرزند یکی از عمیقترین و بنیادیترین ...
مامان؛ پیوند مادری و عشق بیقید و شرط:
پیوند مادر و فرزند یکی از عمیقترین و بنیادیترین روابط انسانی است که فراتر از صرفاً خویشاوندی میرود و اغلب با صمیمیت، حمایت بیدریغ و عشقی بیقید و شرط همراه است. این ارتباط میتواند پایهای محکم برای سلامت روان و اعتماد به نفس فرد در طول زندگی باشد و تاثیرات مثبت آن تا سالها در روح و روان انسان ماندگار است.
راهکار:
برای تقویت این پیوند ارزشمند، سعی کنید به طور منظم و صریح عشق و قدردانی خود را ابراز کنید؛ حتی یک پیام کوتاه یا لحظهای گوش دادن فعالانه میتواند تأثیر عمیقی داشته باشد، زیرا نشان میدهد شما حضورشان را غنیمت میدانید و دوستشان دارید.
ࡅ߭ܣࡅ߭ܭَܨ ܥࡅ࡙ܥ ܩܝܭَܚ݅ࡍ ܝߊ
ࡐܠܨ ܥܠܙ ܝߊ ܢ̣ܘ ܢܚߊحܠܙ ܝ̇ܥ
ܩࡍ߭ ߊܝ̇ ܝ݆ߺߊࡅ࡙ߊࡍ߭ ܟܿࡐܥ ߊ߬ܭَߊܣܩܢ ܝ݆ߺܚࡍ
ܥࡐܢܚࡅ߳ࡅ߳ߺߺܙ ܥߊܝܩ❤️🤍️
5.0
عاشقانه مهربانی عشق یک طرفه دوستت دارم موسیقی
آدم هایی هستن ک...
دنبال رنج دیگران نیستن
دنبال سواستفاده نیستن
به سختی کار میکنن
به زور امیدشونو حفظ میکنن
از ی آدم به آدم دیگه حرکت نمیکنن
پای انتخاباشون و سختی هاش وایمیسن
خوشحالی بقیه براشون مهمه
از این آدما هست ولی اندک.
تنها کاری که میتونیم در قبالشونکنیم
آزارشون ندیدیم
همین…
- پارسا نوری️
4.6
مهربانی زندگی حقیقت ادبی
اونجا که ویکتور هوگو میگه:
خنداندن افراد موجب فراموشی
مشکلاتشان میشود.
چه انسان نیکوکاری ست آن کس که
فراموشی را به دیگران هدیه میدهد.
-سیتا️
4.8
شعر مهربانی ادبی حقیقت زندگی
دوست من، هیچکس قرار نیست تورو بفهمه تا زمانی که خواسته ها و حرف هاتو بیانش کنی، این دنیا اونقدر تو پیچیدگی فرو رفته که کمتر کسی به تغییر رفتار یا سکوت بقیه اهمیت میده، پس حرف بزن و خودتو ابراز کن؛ فقط برای خودت.️
5.0
موفقیت مهربانی زندگی حقیقت خسته
به نظر من دخترا قوی ترین زنای جهانن میدونی چرا؟ چون باهاشون میشینی درد و دل میکنی و اونا به حرفات گوش میدن با اینکه خودشون گرفتاری دارن️
3.5
روانشناسی مهربانی همدلی تابآوری قدرت زنان حمایت عاطفی این دیدگاه عمیق به یکی از ستونهای اساسی روابط انس...
راز قدرت زنان: همدلی و تابآوری در برابر مشکلات:
این دیدگاه عمیق به یکی از ستونهای اساسی روابط انسانی، یعنی همدلی و تابآوری زنان در قبال رنجهای خود و دیگران اشاره دارد. تحقیقات روانشناسی نشان دادهاند که این توانایی گوش دادن فعال و حمایت عاطفی، نه تنها به تقویت پیوندهای اجتماعی کمک میکند، بلکه خود نوعی قدرت درونی است که در شرایط دشوار، زمینهساز رشد و همبستگی میشود.
راهکار:
قدردانی از توانایی همدلی دیگران، به ویژه زنان، نه تنها حس تعلق را افزایش میدهد بلکه محیطی حمایتی میسازد. به یاد داشته باشید که گوش دادن فعال، خود نیازمند انرژی است.
با #کسی باش ك اگه #صَد نفر اومدن و بهش بَدِتو گفتن..!
بِگه عب نداره خودم گفتم #بَد باشه(️
3.3
عاشقانه مهربانی اعتماد متقابل پذیرش بیقید و شرط روابط سالم وفاداری عمیق این سطح از وفاداری که شریک زندگیتان حتی مسئولیت ا...
وفاداری بیقید و شرط:
این سطح از وفاداری که شریک زندگیتان حتی مسئولیت ایرادات شما را میپذیرد، نشاندهنده پیوندی عمیق و اعتماد متقابل است. از منظر روانشناسی، این رفتار بازتابی از مفهوم «پذیرش بیقید و شرط» (Unconditional Positive Regard) است؛ پذیرشی که به استحکام رابطه کمک میکند اما نیازمند تعادل با صداقت و خودآگاهی برای جلوگیری از تقویت رفتارهای ناسالم است.
راهکار:
اگر به دنبال چنین پیوندی هستید، ابتدا خودتان آن نوع وفاداری را نشان دهید. اعتماد متقابل ستون هر رابطهای است؛ با پذیرش کاستیها و حمایت بیدغدغه، بذر آن را بکارید و آن را تقویت کنید.
به مناسبت روز مرد خواستم بگم که یک مرد هم گاهی گریه میکنه ،گاهی احساس ضعف میکنه،گاهی نیاز به تکیه گاه و حامی داره
احساس داره و گاهی میشکنه و نیاز به توجه و مراقبت داره. مرد بودن به معنای چوب خشک بودن نیست.
روزتون مبارک مردان سرزمینم💖🥳️
3.6
مهربانی فلسفی احساسات مردانه آسیبپذیری مردانگی مدرن تاومهربانی این متن زیبا، یادآور این نکته است که مردان نیز مان...
مردانگی: فراتر از چوب خشک بودن:
این متن زیبا، یادآور این نکته است که مردان نیز مانند زنان، موجوداتی با احساسات پیچیده هستند. در طول تاریخ، کلیشههایی دربارهی مردانگی ساخته شده که اغلب آنها را از ابراز آسیبپذیری باز میدارد. این محدودیت، نه تنها به خود مردان آسیب میزند، بلکه مانع از ایجاد روابط سالم و صمیمانه میشود.
راهکار:
به مردان زندگیتان توجه کنید و به آنها اجازه دهید احساسات خود را بیان کنند. پذیرش آسیبپذیری، نشانهی قدرت است، نه ضعف. با همدلی، ارتباط عمیقتری ایجاد خواهید کرد.
#نیما_یوشیج
درتولدیکسالگۍفرزندشنوشت:فرزندم یک بهاࢪ،
یک تابستان،یک پاییز،و یک زمستان ࢪا دید؎!
از این پس...
همہ چیز تکرار؎ است؛
بھ جز مهربانۍپس تا مۍتوانی،
'مهࢪبان' باش‹ '🤍✨️' ›
«🌱🤍️
4.3
فلسفی مهربانی زندگی
«أَلَّا تَخَافُوا وَلَا تَحْزَنُوا»
رفیق اینجا خدا میگه:«دیگر هیچ ترسی (از وقایع آینده) و ناراحتی و اندوهی از (گذشته خود) نداشته باشید» وقتی خودش گفته یعنی وقتی بسپاری دیگه همه چی رو خودش به
بهترین نحو درست میکنه..🌱✨
#پیامهاییازخدا
️
5.0
مذهبی بهترین ها مهربانی خدا دلتنگی آرامش خاطره
*❤️ ببین من یه چندتا چیز میگم بعد میرم :
❤️اگه لیاقت نداری بچهدار نشو
💛تعهد حالیت نیست، تو رابطه نرو
😄عرضه نداری، مسئولیت قبول نکن
💚وقتی یکی نمیخوادت، اصرار نکن
💙وقتی یکی اومده پیشت درددل کنه، نصیحتش نکن
💛وقتی با یکی دوستی، پشت سرش غیبت نکن
💙وقتی یکی تو رو محرم دونست، رسواش نکن
❤️اگه از چیزی خبر نداری، قضاوت نکن
💚الکی هم واسه ما ادا درنیار و فیلم بازی نکن
❤️انسان باش رفیق، انسان بودن سخت نیست!
*️
3.5
فلسفی مهربانی ارزشهای انسانی خودشناسی رابطه سالم اخلاق این متن کوتاه، یادآور اهمیت ارزشهای انسانی و خودش...
درسهایی برای انسان بودن:
این متن کوتاه، یادآور اهمیت ارزشهای انسانی و خودشناسی است. در واقع، هر یک از این جملات، یک اصل اساسی برای داشتن روابط سالم و زندگی معنادار را بیان میکند. این نکات، ریشه در فلسفه اخلاق و روانشناسی مثبتگرا دارند.
راهکار:
برای تقویت روابط و افزایش رضایت از زندگی، سعی کنید به این نکات ساده پایبند باشید. تمرین همدلی و درک متقابل، کلید اصلی است. به جای قضاوت، تلاش کنید تا دیدگاه دیگران را بفهمید.
فقط دلبری خدا اینجا که میگه:«فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ» یعنی "من پشتتم!"
وقتی که تنهایی، وقتی که خسته ای، وقتی که ناامیدی، وقتی که بریدی، وقتی که نمیخوای ادامه بدی، وقتی هیچکسو به جز اون نداری اون پشتته!🍃
️
4.9
عاشقانه مهربانی زندگی دلتنگی خدا
وܥܼوܥ ܢ̣ܫضܨ ߊ߬ܥܩߊ ࡅ߳و ۬ ި۬ܝ̇ߺܥܭَیࡅ߳ߺߺܙ ܢ̣ߊܫܢ݅ ߊ߬ܝߊܩܢܚ݅ࡅ߳ߺߺܙ ܩیܢܚ݅ܣ!
ܝ̇ߺܩیܥوܝ̇ߺܩܢ ܥ݆ܥܼوܝܨ یܣو ܢ̣ߊܣܩܢ ߊ߬ܢܚ݅ܝ̇ߺߊ ܢܚ݅ܥیܩܢ وܠܨ ܩܝܢܚܨ ܭܘ ܢ̣ܘ حܝܦ̇ߊܩܢ ܭَوܚ݅ܓ ܥߊܥܨ و ܝ̇ߺصیحࡅ߳ܩܢ ܭܝܥی(:
ߊܝ̇ وܦ̈ࡅ߳ܨ ܢ̣ߊܣߊܩܢ حܝܦ̇ߺܙ ܝ̇ܥܨ ܥوܢ̣ߊܝܘ ܢ̣ܘ ܝ̇ܝ̇ߺܥܭَܨ ߊܩیܥ ܢ݆ߺیܥߊ ܭܝܥܩ🙂👣
ܩܝܢܚܨ ܭܘ ܥߊܝܨ ܭܩܭܩܢ ܩیܭܝ̇ߺܨ ܭܘ ܝߊܘ ܥܝܢܚࡅ߳ߺߺܙ و ߊܝ̇ߺࡅ߳ܟܿߊܥ̣ߺ ܭܝ̇ߺܩܢ 🤍🖇
ܥوܢܚࡅ߳ࡅ߳ߺߺܙ ܥߊܝܩܢ A 🫂💜🫀️
5.0
ܟܿوܢܚ݅حߊܠܩܢ ܭܘ حܥߊܦ̈ܠܙ ܢ̣ܝߊܨ ࡅ߳و ܩܣܩܩܢ و ܢ̣ܣܩܢ ߊܣܩیࡅ߳ߺߺܙ ܩیܥܨ ((:
عاشقانه مهربانی دوستت دارم
اینم درخواستیتون🎀☺️
من خودم لزبین نیستم ولی مشکلی باهاش ندارم
شماهم اگه ی جا لزبین داشتین جای طرد کردنشون حمایتشون کنین اونا خودشون میدونن تو ایران ب جایی نمیرسن پس دلیلی نداره شماهم هی بکوبین این حرفو تو سرشون یه گرایشه دیگه کاریش نمیشه کرد
بازم میگم مهم انسانیته🎀️
3.4
مهربانی شاخ پذیرش دیگران انسانیت حمایت از لزبینها وضعیت همجنسگرایان ایران واقعیت جالب: مطالعات روانشناسی نشان میدهد که فشار...
حمایت از لزبینها و اهمیت انسانیت:
واقعیت جالب: مطالعات روانشناسی نشان میدهد که فشار اجتماعی بر اقلیتهای جنسی (اقلیت استرس) باعث افزایش خطر افسردگی و خودکشی میشود. در ایران، جرمانگاری همجنسگرایی این فشار را چند برابر میکند. نکته شگفتانگیز: ایران با وجود این قوانین، بالاترین آمار جراحی تغییر جنسیت را دارد. یعنی جامعه بهطور ناخودآگاه میپذیرد که گرایش جنسی قابل تغییر نیست. نظر شما: آیا قوانین ایران باید با این واقعیت علمی هماهنگ شوند؟
راهکار:
پذیرش تفاوتهای جنسیتی، نه یک ایده غربی، بلکه بازتابی از فلسفه ایرانی 'هر کسی به راه خود' است. حمایت از لزبینها در ایران، در واقع حمایت از حق انتخاب است؛ همان حقی که در فرهنگ ما برای شاعران و عارفان همیشه محترم بوده.
روباه گفت:حالا موقعشه که رازمو بهت بگم.رازی که خیلی سادست .
ادم فقط با قلبش میتونه درست ببینه.
چیز های مهم رو چشم نمیتونه ببینه.
شازده کوچولو تکرار کرد:چیز های مهم رو چشم نمیتونه ببینه .
- چیزی که گل رز تورو مهم کرده ، عمریه که براش صرف کردی.🦊
از کتاب شازده کوچولو️
4.9
رفاقتی مهربانی ادبی خاطره
چشم هاي تیله ای او نه سبز رنگ بود ، که با دیدن گیس هاي درخت بید به یادش بیفتم ؛ و نه آبي که با دیدن اقیانوس بیکران و گشادهٔ آسمان به یاد آورمش .
سیاه بود ! رنگی که همهٔ دنیاي من را سرچشمه میگرفت ، شاید بخاطر علاقه ام به سیاه است .
ولی با اینکه خاطر سیاه را از چشمانش داشتم ، اما انگار سفیدترین نقطه میان تاریکی درونم و زندگی ام بود .️
4.5
عاشقانه مهربانی دوستت دارم حقیقت خاطره
یه نصیحت از دل:
هیچ آغوشی امنتر از آغوش پدر و مادر نیست،هیچ عشقی صادقتر از عشق خانوادت نیست.
دنبال محبت تو کوچههای دنیا نگرد، اینا همه رنگ بازیه... بعضیها فقط میخوان از تو استفاده کنن، مثل چاقویی که روحتو تکه تکه میکنه و بعدش دورت میندازن.
خانوادتو قربانی یه رابطه نکن!
اون آدمی که امروز براش از فامیلت میزنی، فردا شاید حتی اسمتو هم به یاد نیاره...
قدر خانوادت رو بدون،حتی اگه دردسر باشن.️
4.8
غریبه ها همیشه هستن،ولی پدر و مادر و برادر و خواهر... اینارو فقط یه بار بهت میدن!
عاشقانه مهربانی دوستت دارم حقیقت خانواده
ولی بیاین وقتایی ک قهر کرد و دلش ناز کشیدن خواست ب جای ببخشید و حرفای عاشقونه پوچتون مث مولانا بهش بگید:
"پیش آی دمی جانم، زین بیش مرنجانم
ای دلبر خندانم، آهسته که سرمستم":)))️
4.9
عاشقانه مهربانی مولانا
کسی که بهت تلخی واقعیتو میگه
از کسی که بهت دروغ
دوست داشتنی میگه خیلی بهتره !
کسی که خیلی مستقیم بهت میگه
ازت متنفره از کسی که به ظاهر
دوست داره خیلی بهتره !
کسی که باهات دشمنه از کسی که
دنبال نقشس تا سرنگونت کنه
خیلی بهتره
میبینی؟
خیلی جاها تو زندگی
تیر خلاص خوردن، از سر بریدن
با پنبه بهتره !️
4.8
مهربانی حقیقت
مەگۆڕێ دڵ پاکی گەمژەیی نییە
بەڵکوو پەروەردەیەکی جوانه🪼️
3.3
مهربانی روانشناسی مهربانی واقعی دل پاکی و سادگی نشانههای انسان با دل پاک تربیت سالم در نظریهٔ بازیها، استراتژی «چشم در برابر چشم» با ...
دل پاکی حماقت نیست؛ نشانهٔ یک تربیت زیباست:
در نظریهٔ بازیها، استراتژی «چشم در برابر چشم» با یک حرکت همکارانه شروع میشود: یعنی مهربانیِ اولیه یک انتخاب منطقی برای بقاست، نه سادهلوحی. پژوهشها نشان میدهند کودکان دلبستهٔ ایمن که تربیت همدلانه دیدهاند، در بزرگسالی اعتماد را گزینشی اما پایدار اعمال میکنند. دل پاکیِ اصیل، در واقع محصول سیستم عصبیای است که تهدید را خوب پردازش میکند، نه اینکه آن را نبیند. آیا تا به حال شده دلپاکیتان را با حماقت اشتباه بگیرند و شما در سکوت، هوشمندانهترین تصمیم را گرفته باشید؟
راهکار:
از نگاه روانشناسی تکاملی، «دل پاکی» اغلب با توانایی «اعتماد راهبردی» همراه است، نه زودباوری. افراد با تربیت عاطفی سالم، مرزهای مستحکمتری دارند اما همچنان قلبشان باز میماند—این هوش هیجانی بالاست، نه حماقت. اگر میخواهی این نگاه را عمیقتر کنی، میتوانی تجربهات از مرز بین دلپاکی و سادهلوحی را در یک موقعیت واقعی بنویسی.
هروقت تونستی موقع عصبانیت هر حرفیو نزنیو
دل کسیو نشکنی اون موقع میتونی ادعا کنی طرفو از ته
دلت دوست داری وگرنه موقع خوشحالی و نرمال بودن
که عابر پیادهی تو خیابونم مهربونه(:🧑🏻🦯️
4.6
تیکه دار مهربانی حقیقت حاضر جوابی زندگی
بغلمو ازت نگیرم؟ ترسیدی تنهات بذارم؟
قلب من کی رو دیدی نفس خودشو بِبُره؟
کی رو دیدی آرامش خودشو بگیره؟
نه...
من بغلمو ازت نمیگیرم، نفسمو نِمیبُرم، آرامشم و از بین نمیبرم..آرامش من تویی قلب من..!!️
3.2
عاشقانه مهربانی قول ماندن آرامش در عشق اعتماد به عشق نترس از تنهایی تحقیقات نوروساینس نشان میدهد که وقتی کسی به ما می...
قول من برای همیشه ماندن و آرامش در عشق:
تحقیقات نوروساینس نشان میدهد که وقتی کسی به ما میگوید «آرامشم تویی»، مغز ما اکسیتوسین ترشح میکند – همان هورمونی که در پیوند مادر و نوزاد هم فعال است. جالب اینجاست که این حس امنیت میتواند به اندازهی ترس از دست دادن قدرتمند باشد. آیا تا به حال فکر کردهاید که این نوع از عشق، ریشه در نیاز تکاملی ما به بقا دارد؟
راهکار:
در روانشناسی به این نوع اطمینانبخشی «ایمنسازی دلبستگی» میگویند. اگر دوست دارید این حس را ماندگار کنید، پیشنهاد میکنم یک «آیین روزانه» بسازید: هر شب یک جمله کوتاه از آرامشی که از طرف مقابل میگیرید بنویسید. این کار پیوند عاطفی را عمیقتر میکند.
۲۲ اردیبهشت روزي که یه فرشتهٔ ناز پاشو به این دنیا گذاشت و بهونهایه برای يادآوري اینکه وجودت چقدر باارزشه ، چقدر بودن ِ یه دختر با همهی ِ احساساتش ، فکرهای ِ قشنگش ، لبخندها و حتي اشکهاش دنیا رو قشنگتر ميکنه . تو قويای، مهربونی و حتی اگه گاهي خودت یادت بره دنیا با تو کاملتره .️
3.2
امیدوارم همیشه توی دلِ آرامش قدم بزنی ،
همیشه دوست داشته بشي
و هیچوقت یادت نره که بودنت
یه نعمت بزرگه ، برای دلي که توش روشني ،
هزار تا دعاي ِخوب دارم .
شکوفهٔ بهاري ،
فاطمه قشنگم خيلي دوستت دارم
. تؤلدت مبارك 💘 .
@Fleurie
مهربانی دخترانه ارزش وجودی زنان قدرت احساسات زنانه روز تولد دختر تولد فرشته در روانشناسی، پدیدهای به نام «اثر مراقبتگر زنان...
تولد فرشتهای که دنیا را کاملتر کرد:
در روانشناسی، پدیدهای به نام «اثر مراقبتگر زنانه» وجود دارد که نشان میدهد حضور و احساسات زنان، اغلب باعث افزایش همکاری، کاهش پرخاشگری و تقویت انسجام اجتماعی در گروهها میشود. این یک پایه علمی برای این ایده است که دنیا با وجود آنها «کاملتر» است. به نظر شما کدام یک از احساسات به ظاهر «ضعیف» زنانه، در واقع بزرگترین قدرت اجتماعی را دارد؟
راهکار:
این متن را میتوان با یک اقدام خلاقانه گسترش داد: یک «کپسول زمان دیجیتال» بسازید و از دوستانتان بخواهید یک ویژگی منحصربهفرد از دختر بودن خود را که دنیا را زیباتر کرده، در آن ثبت کنند.
مهربون باش 🌈
باعث آرامشت میشه❄️
باعث میشه به خود افتخار کنی⭐
باعث میشه همه باهات مهربونتر باشن🌼
باعث میشه انگیزه پیدا کنی!🌺
باعث خوشحالیت میشه🌻
🌈❄️⭐🌼🌺🌻🌈❄️⭐🌼🌺🌻🌈❄️⭐🌼🌺🌻
️
5.0
مهربانی بهار انگیزشی آرامش
تا بنـــــבـہ نبــاشے ، تابنـבـہ نبـــاشی
خوشبـــختے בیـــگران ا ز
خوشبـــــختے مـــا چیـــــزے کــم نمے کـــنـב پــــس بـــراے همـــــہ בعــــا مے کنــــیم ۰
به امید پایان غصه و غم های شما
یا علی مدد ️
3.2
مذهبی مهربانی خوشبختی دیگران دعا برای همه پایان غم یا علی مدد مطالعات عصبشناسی نشان میدهد وقتی برای دیگران دعا...
خوشبختی دیگران از ما کم نمیکند: دعا برای همگان:
مطالعات عصبشناسی نشان میدهد وقتی برای دیگران دعا میکنیم یا آرزوی خیر داریم، همان نواحی مغز که در دریافت پاداش نقش دارند (مثل شکنج دوکدار) فعال میشوند. یعنی مغز ما «خوشبختی دیگران» را بهعنوان پاداش خودمان تفسیر میکند. جالب اینجاست که این اثر در فرهنگهای جمعگرا قویتر از فرهنگهای فردگرا است. آیا شما در لحظه دعا کردن برای دیگران، حس شادی عمیقتری تجربه کردهاید؟
راهکار:
این نگاه که خوشبختی دیگران از سهم ما کم نمیکند، در روانشناسی مثبتگرا به «ذهنیت فراوانی» معروف است. تحقیقات نشان داده تمرین شکرگزاری برای موفقیت دیگران، سطح دوپامین و سروتونین خود فرد را هم بالا میبرد.