بعضی از حرفا رو مغز ادم پین میمونه.️
4.6
روانشناسی فلسفی حافظه هیجانی روانشناسی ماندگاری کلمات پردازش مغز جالب است که مغز ما برخی کلمات را "پین" میکند، درس...
چرا بعضی حرفها در ذهن ما پین میشوند؟ راز حافظه هیجانی:
جالب است که مغز ما برخی کلمات را "پین" میکند، درست مثل یک اعلان مهم. این پدیده به «حافظه هیجانی» (Emotional Memory) برمیگردد؛ اطلاعاتی که با احساسات قوی گره خوردهاند، عمیقتر و ماندگارتر در ذهن ما حک میشوند. این مکانیسم نشان میدهد چگونه تجربیات عاطفی بر پردازش و ذخیرهسازی حافظه ما تأثیر میگذارند و اهمیت مدیریت واکنشهایمان را دوچندان میکند.
راهکار:
اگر میخواهید کلامتان ماندگار شود، آن را با احساسات واقعی و مثبت درهم آمیزید. به یاد داشته باشید که چگونه بیان کلمات، نه فقط خود کلمات، میتواند تأثیر عمیقتری بر گیرنده بگذارد و در ذهن او 'پین' شود، به خصوص در مکالمات مهم.
نشستی داری زندگیتو میکنی...
که یهو یادت میاد چطوری نگاهت میکرد..!️
3.9
عاشقانه روانشناسی حافظه هیجانی نوستالژی تاثیر عاطفی ارتباطات گذشته نیروی حافظه هیجانی در این متن به زیبایی به تصویر ک...
یک نگاه، یک دنیا خاطره: نفوذ حافظه هیجانی:
نیروی حافظه هیجانی در این متن به زیبایی به تصویر کشیده شده است. یک جزئیات حسی ساده مانند «نگاه»، قادر است در لحظهای غیرمنتظره، مسیر ذهن و احساسات ما را دگرگون کند. این نشان میدهد که چگونه ارتباطات گذشته و لحظات خاص، نه تنها به صورت اطلاعاتی، بلکه به شکل تجربههای حسی عمیق در ذهن ما نقش میبندند و میتوانند به طور ناخودآگاه بر حال و احوال کنونی ما تأثیر بگذارند.
راهکار:
وقتی خاطرات ناگهانی ظاهر میشوند، به خودتان اجازه دهید احساساتتان را بشناسید و درک کنید. این روش میتواند به پردازش بهتر و مدیریت عاطفی کمک کند.
ناراحتے تموم میشع
ولے داغ بعضے حرفا تا ابد تو دل ادم میمونع...🥀
️
4.5
غمگین روانشناسی تأثیر کلمات حافظه هیجانی زخم زبان ارتباط مؤثر در حالی که احساسات گذرا مانند غم محو میشوند، نقش ...
تاثیر پایدار کلمات: چرا زخم زبان فراموش نمیشود؟:
در حالی که احساسات گذرا مانند غم محو میشوند، نقش عمیق کلمات آزاردهنده میتواند برای همیشه در حافظه هیجانی ما ماندگار شود. این تنها به خود کلمات مربوط نیست، بلکه به نحوه پردازش و حفظ تجربیات دارای بار هیجانی توسط مغز ما برمیگردد که مسئولیت ارتباط را عمیقاً پررنگ میکند.
راهکار:
کلمات قدرتی فراتر از لحظه دارند. پیش از بیان، به تأثیر ماندگار آنها بر روح دیگران بیندیشید. این دقت در گفتار، اساس همدلی و روابط پایدار است.
بعضی از خاطرات گلوله میشه میخوره وسط قلبت🚬🔗️
4.6
غمگین روانشناسی حافظه هیجانی درد عاطفی تاثیر خاطرات روانشناسی چه تصویر قدرتمندی! خاطرات فقط رویدادها نیستند، بلک...
خاطراتی که شلیک میشوند: درک حافظه هیجانی:
چه تصویر قدرتمندی! خاطرات فقط رویدادها نیستند، بلکه گاهی اوقات گرهخورده با احساسات شدیدی هستند که سیستم عصبی ما آنها را دقیقاً مثل یک رویداد دردناک فیزیکی رمزگذاری میکند. این پدیده، که «حافظه هیجانی» نام دارد، توضیح میدهد چرا بعضی خاطرات میتوانند تا این حد عمیق و آزاردهنده باشند.
راهکار:
برای مدیریت خاطرات دردناک، اجازه دهید احساساتتان جریان یابند و سعی کنید آنها را با دیدگاهی متفاوت بازسازی کنید. این کار به تغییر واکنش مغزتان به آن خاطره کمک میکند. در صورت نیاز، از یک متخصص کمک بگیرید.
آرزو میکنم فراموشت کنم؛ همونطور ک تو یروز فراموشم کردی:)️
4.4
غمگین روانشناسی فراموشی عاطفی حافظه هیجانی روانشناسی مکانیسم دفاعی این آرزو، فراتر از یک خواسته ساده برای فراموشی است...
آرزوی فراموشی: تلاشی برای رهایی ذهن:
این آرزو، فراتر از یک خواسته ساده برای فراموشی است و به عمق پیچیدگیهای حافظه عاطفی اشاره دارد. در روانشناسی، "فراموشی انگیزشی" (motivated forgetting) به حالتی گفته میشود که ذهن برای محافظت از خود، خاطرات دردناک را سرکوب میکند. این مکانیسم دفاعی، تلاشی برای بازگرداندن تعادل روانی پس از یک تجربه تلخ است.
راهکار:
به جای تلاش برای پاک کردن خاطرات، روی پذیرش احساسات و ساختن تجربههای جدید تمرکز کنید. با گذشت زمان و حضور در لحظه، شدت هیجانی خاطرات تلخ به طور طبیعی کاهش مییابد.
بعضی حرفا رو مغز ادم پین میمونه!💸🤐
.️
3.6
روانشناسی فلسفی حافظه هیجانی روانشناسی تاثیر کلام ذهن و یادگیری اینکه برخی حرفها در ذهن ما «پین» میشوند، نشانده...
کلماتی که پین میشوند: راز ماندگاری تاثیر کلام در ذهن:
اینکه برخی حرفها در ذهن ما «پین» میشوند، نشاندهنده قدرت خارقالعاده حافظه هیجانی ماست. مغز ما به شکل ناخودآگاه، کلمات و تجربیات با بار عاطفی قوی را برجستهتر میکند تا از آنها درس بگیریم یا مراقبشان باشیم. این پدیده ریشه در بقا و یادگیری دارد.
راهکار:
آگاهی از قدرت ماندگاری کلمات، به شما کمک میکند تا هم در انتخاب حرفهایتان دقت بیشتری به خرج دهید و هم کمتر تحت تاثیر کلام منفی دیگران قرار بگیرید. به این 'فیلتر ذهنی' خود توجه کنید.
اگی روز آلزایمر بگیرم ؛ دستامو بگیری ؛ تو چشام زل و بزنی بخندی؛ شاید هیچی یادم نیاد ولی دوباره عاشقت میشم :(🤌🏻💔️
4.0
عاشقانه روانشناسی عشق پایدار حافظه هیجانی آلزایمر ارتباط عمیق این جملهی زیبا به عمق پیوندهای عاطفی اشاره میکند...
آلزایمر و قدرت عشق بیزمان: وقتی دل عاشق میماند:
این جملهی زیبا به عمق پیوندهای عاطفی اشاره میکند که حتی حافظهی صریح را نیز پشت سر میگذارند. در بیماری آلزایمر، در حالی که خاطرات وقایع ممکن است محو شوند، حافظهی هیجانی و حس آشنایی و دلبستگی غالباً پابرجا میماند. این قدرت شگفتانگیز احساسات است که میتواند حتی در میانهی فراموشی، ریشههای عشق را دوباره شکوفا کند.
راهکار:
برای تقویت پیوندهای عاطفی، روی ایجاد تجربههای مشترک و لحظات شاد تمرکز کنید. این لحظات، حتی اگر جزئیاتشان فراموش شود، ردپایی از احساسات مثبت در حافظهی هیجانی ما بر جای میگذارند.
اره میگذره ولی ادما آلزایمر نمیگیرن ک😒️
4.4
روانشناسی فلسفی خاطرات روانشناسی گذر زمان حافظه هیجانی این جمله یادآور تفاوت بین گذر زمان و ماندگاری خاطر...
چرا خاطرات تلخ با گذر زمان محو نمیشوند؟:
این جمله یادآور تفاوت بین گذر زمان و ماندگاری خاطرات است. از دیدگاه روانشناسی، مغز انسان خاطرات احساسی، به ویژه تجربیات دردناک، را با قدرت بیشتری رمزگذاری میکند تا از تکرار آنها جلوگیری کند. این مکانیسم بقا باعث میشود حتی پس از مدتها، حس مربوط به یک واقعه فراموش نشود، گرچه جزئیات آن شاید محو شوند.
راهکار:
به جای سرکوب خاطرات دردناک، سعی کنید درسهای آن را شناسایی و از آنها برای رشد شخصی استفاده کنید. پذیرش و بازسازی معنا میتواند به پردازش بهتر آنها کمک کند.
"هیچوقت فراموش نکن"که چطوری ازت فاصله گرفتن؛وقتی حالت بد بود و احتیاج داشتی کنارت باشن!️
3.6
غمگین جدایی سوگیری منفی حافظه هیجانی اعتماد اجتماعی یادگیری از تجربه فراموش نکردن لحظات طرد شدن، همانطور که این پست اشا...
یادگیری از تجربه: چرا فراموش نکردن لحظات دشوار ضروری است؟:
فراموش نکردن لحظات طرد شدن، همانطور که این پست اشاره دارد، همیشه به معنای کینه نیست. از دیدگاه روانشناسی، مغز ما برای اولویت دادن به تجربیات منفی سیمکشی شده است. این 'سوگیری منفی' به ما کمک میکند یاد بگیریم و سازگار شویم، و در تصمیمگیریهای آینده در مورد اعتماد و تکیه بر دیگران، راهنمای ما باشد که در نهایت به عنوان یک مکانیزم محافظتی برای سلامت عاطفیمان عمل میکند.
راهکار:
به جای غرق شدن در درد، سعی کنید وضعیت را با دیدی عینی تحلیل کنید. چه چیزی درباره قابل اعتماد بودن دیگران یا مرزهای خودتان آموختید؟ از این بینش برای تعیین انتظارات و مرزهای سالمتر در روابط آینده استفاده کنید.
★彡 اثر انگشت از روی قلبم پاک نمیشود اما تو دیگر مال من نیستی 彡★️
3.8
غمگین جدایی جدایی خاطرات عشق ماندگار حافظه هیجانی چه تعبیر زیبایی! این حس ماندگاری، ریشه در «حافظه ه...
اثر انگشتی که پاک نمیشود:
چه تعبیر زیبایی! این حس ماندگاری، ریشه در «حافظه هیجانی» ما داره. مغز خاطراتی که با احساسات شدید گره خوردن رو مثل یک اثر انگشت منحصر به فرد، در عمیقترین بخشهای خودش ثبت میکنه تا همیشه به یاد بمونن، حتی اگه منطقی بدونیم که اون رابطه تموم شده.
راهکار:
به جای تلاش برای پاک کردن خاطرات، روی پذیرش آنها کار کن. نوشتن احساساتت به تو کمک میکند تا این «اثر انگشت» را به عنوان بخشی از گذشتهات بپذیری، نه یک زخم باز در زمان حال.
دوباره دل هوای با تو بودن کرده🫀️
4.1
عاشقانه روانشناسی دلتنگی روانشناسی احساس ارتباط عاطفی حافظه هیجانی احساس "دلتنگی" و میل به حضور دوباره یک عزیز، یکی ا...
دلتنگی دوباره: کشف ریشههای روانشناختی یک احساس:
احساس "دلتنگی" و میل به حضور دوباره یک عزیز، یکی از قویترین و جهانیترین تجربیات انسانی است. از منظر روانشناسی، این تکرار (دوباره) نشاندهنده ماندگاری ردپای احساسی آن فرد در ذهن ماست؛ مغز به دنبال بازآفرینی حس خوشایند ارتباط و امنیت گذشته است.
راهکار:
این دلتنگی نشانه عمق ارتباط شماست. برای مدیریت آن، میتوانید احساسات خود را از طریق هنر بیان کنید یا (در صورت امکان) با فرد مورد نظر ارتباطی دوباره برقرار کرده و خاطرات شیرین جدید بسازید. این عمل به تقویت "حافظه هیجانی" مثبت کمک میکند.
یکی از خصوصیات اخلاقی بدم اینه که میبخشم ولی یادم نمیره؛ یعنی بعضی وقتا یهویی یادم میاد طرف باهام چیکار کرده و باهاش سرد میشم و خشک رفتار میکنم تا وقتی که دوباره باهاش کنار بیام.️
2.5
روانشناسی فلسفی بخشش حافظه هیجانی روانشناسی روابط مدیریت احساسات این تجربه که «میبخشی ولی فراموش نمیکنی» بسیار را...
بخشش بدون فراموشی: پیچیدگیهای حافظه هیجانی:
این تجربه که «میبخشی ولی فراموش نمیکنی» بسیار رایج است و در روانشناسی به آن «بخشش فرآیندی» گفته میشود. ذهن ما خاطرات را حذف نمیکند، بلکه چگونگی واکنش ما به آنها را تغییر میدهد. این نوسان در رفتار، نشاندهنده تلاش برای بازسازی اعتماد و تعادل هیجانی است و نه لزوماً عدم صداقت در بخشش.
راهکار:
برای مدیریت این حس، با طرف مقابل صادقانه گفتوگو کنید. توضیح دهید که بخشیدهاید ولی برای ریشهکن کردن کامل دلخوری نیاز به زمان دارید. شفافیت به بازسازی اعتماد و درک متقابل کمک میکند.
مراقب حرف زدن و رفتارتون با کسی که
دوسش دارید باشید،وقتی تن کسی رو زخمی
کنی دیگه بعدش نوازش کردنش فقط
دردشو بیشتر میکنه.️
1.5
روانشناسی عاشقانه حافظه هیجانی روابط عاطفی اثر کلام ترمیم رابطه این متن به خوبی اشاره به مفهوم 'حافظه هیجانی' دارد...
تاثیر کلام بر روابط عاطفی: زخمهایی که التیام نمییابند:
این متن به خوبی اشاره به مفهوم 'حافظه هیجانی' دارد. در روانشناسی، تجربیات منفی و دردناک، به خصوص از سوی افراد نزدیک، اثری عمیقتر و ماندگارتر بر ذهن میگذارند که حتی با تلاشهای بعدی برای ترمیم، ممکن است درد را تشدید کنند، نه التیام بخشند. آسیب به اعتماد، زخمهایی عمیقتر از آنچه فکر میکنیم بر جای میگذارد.
راهکار:
برای جلوگیری از ایجاد زخمهای عمیق، پیش از هر واکنش تند، لحظهای مکث کرده و به اثر بلندمدت کلامتان بیندیشید. 'ارتباط همدلانه' کلید روابط پایدار است؛ همیشه شنونده خوبی باشید و با احترام پاسخ دهید.
سعی کنین اخرین خداحافظی هاتون خیلی خوب پیش بره
و هیچ ناراحتی ای تو دل هیچ کدوم نمونه میدونین چرا ؟
چون همون لحظه های ناراحتی تا اخرین لحظه زندگی ادمو عذاب میدن ️
2.6
غمگین روانشناسی سوگیری منفی حافظه هیجانی سلامت روان پایانبندی آرام دیدگاه شما در مورد اهمیت خداحافظیهای بدون ناراحتی...
خداحافظیهای خوب؛ رهایی از عذاب ماندگار:
دیدگاه شما در مورد اهمیت خداحافظیهای بدون ناراحتی بسیار باارزش است. در علم روانشناسی، این حقیقت که 'خاطرات عاطفی منفی' با شدت بیشتری در ذهن حک میشوند، به 'سوگیری منفی' معروف است. این پدیده توضیح میدهد چرا لحظات ناخوشایند خداحافظی میتوانند به یک بار روانی ماندگار تبدیل شوند. پس، تلاش برای پایانبندیهای آرام، سرمایهگذاری بر سلامت روان درازمدت است.
راهکار:
برای کاهش 'بار شناختی' خداحافظیهای تلخ، همیشه سعی کنید احساسات ناگفته را بیان کرده و بخشش یا عذرخواهی لازم را انجام دهید. این 'بستن حلقه' (Closure) ذهنی، از نشخوار فکری و پشیمانیهای طولانیمدت جلوگیری میکند.
—اما قلب حافظهی خودش را دارد و من هیچ چیز را فراموش نکردهام.”️
3.0
شعر روانشناسی حافظه هیجانی قلب احساسات ماندگاری این جمله اشاره به حافظهی عمیق و هیجانی قلب دارد. ...
راز حافظه قلب: چرا بعضی چیزها هرگز فراموش نمیشوند؟:
این جمله اشاره به حافظهی عمیق و هیجانی قلب دارد. در روانشناسی، مفهوم "حافظه هیجانی" نشان میدهد که تجربیات پررنگ عاطفی، مستقل از حافظه آگاهانه، در وجود ما حک میشوند و میتوانند تا مدتها بر احساسات و واکنشهایمان تاثیر بگذارند. این بیان ادبی، گواه بر قدرت ماندگاری احساسات است.
راهکار:
برای درک بهتر اثرات حافظه هیجانی، به جای سرکوب احساسات، آنها را بپذیرید و با مرور آگاهانه تجربیات، به پردازش عمیقتر آنها کمک کنید.
من نمیتوانم تو را فراموش کنم،
نه به این دلیل که حافظهای قوی دارم، بلکه به این دلیل که قلبی دارم که هرگز کسانی را که یک بار در آن ساکن شدهاند انکار نمیکند...!
-محمود درویش️
3.0
𝐼 𝒸𝒶𝓃𝓃𝑜𝓉 𝒻𝑜𝓇𝑔𝑒𝓉 𝓎𝑜𝓊, 𝓃𝑜𝓉 𝒷𝑒𝒸𝒶𝓊𝓈𝑒 𝐼 𝒽𝒶𝓋𝑒 𝒶 𝓈𝓉𝓇𝑜𝓃𝑔 𝓂𝑒𝓂𝑜𝓇𝓎, 𝒷𝓊𝓉 𝒷𝑒𝒸𝒶𝓊𝓈𝑒 𝐼 𝒽𝒶𝓋𝑒 𝒶 𝒽𝑒𝒶𝓇𝓉 𝓉𝒽𝒶𝓉 𝓃𝑒𝓋𝑒𝓇 𝒹𝑒𝓃𝒾𝑒𝓈 𝓉𝒽𝑜𝓈𝑒 𝓌𝒽𝑜 𝑜𝓃𝒸𝑒 𝒾𝓃𝒽𝒶𝒷𝒾𝓉𝑒𝒹 𝒾𝓉.
-𝑀𝒶𝒽𝓂𝑜𝓊𝒹 𝒟𝒶𝓇𝓌𝒾𝓈𝒽
عاشقانه روانشناسی حافظه هیجانی محمود درویش فراموشی عشق پیوند عاطفی این جمله زیبای محمود درویش به عمق تفاوت حافظه شناخ...
فراموشی عشق و قدرت حافظه قلب؛ از زبان محمود درویش:
این جمله زیبای محمود درویش به عمق تفاوت حافظه شناختی و حافظه هیجانی اشاره دارد. فراموشی همیشه مسئلهای ذهنی نیست؛ گاهی اوقات، قلب ما محلی برای سکونت دائمی خاطراتی میشود که فراتر از منطق ذهن عمل میکنند و این همان پیوند ناگسستنی است.
راهکار:
به جای مبارزه با خاطرات عمیق قلبی، آنها را بپذیرید. پذیرش اولین گام برای پردازش هیجانی است و به شما کمک میکند تا انرژی این پیوندهای عاطفی را به سمت رشد شخصی هدایت کنید. این رویکرد به جای انکار، به بازتعریف ارتباط شما با گذشته کمک میکند.
𝓱𝓲𝓬𝓱 '𝓼𝓱𝓰𝓱𝓲 𝓶𝓼𝓵 '𝓼𝓱𝓰𝓱 𝓪𝓸𝓵ــ 𝓪𝓪𝓭𝓶 𝓷𝓶𝓲𝓼𝓱𝓮𝓱:(...𝓐...)ـ️
2.3
عاشقانه روانشناسی عشق اول روانشناسی عشق حافظه هیجانی روابط عاطفی احساس خاصی که به عشق اول داریم، اغلب به دلیل تازگی...
چرا عشق اول فراموشنشدنی است؟ دیدگاه روانشناسی:
احساس خاصی که به عشق اول داریم، اغلب به دلیل تازگی و تجربههای بینظیری است که در دوران شکلگیری هویت ما رقم میزند. مغز در آن زمان، اطلاعات و احساسات را با شدت بیشتری ثبت میکند. این نه به معنای برتری آن عشق، بلکه نشانهای از قدرت حافظه و تاثیرگذاری لحظات اولیهای است که پایههای عاطفی ما را میسازد. هر عشقی ارزش خاص خود را دارد، اما "اولین بار" همیشه در یاد میماند.
راهکار:
هر رابطه جدید فرصتی برای رشد و کشف ابعاد تازهای از وجود شماست. به جای حسرت گذشته، روی ساختن تجربههای ارزشمند در زمان حال تمرکز کنید، چرا که هر عشقی میتواند به شیوهی خود بینظیر باشد.
خـاطره الکل نی کـه بپـره...!🖤️
5.0
فلسفی روانشناسی خاطره حافظه هیجانی عصبشناسی ثبات خاطره این جمله با استعارهای هوشمندانه، به تفاوت ماهیت خ...
چرا خاطرات پاک نمیشوند؟ نگاهی به حافظه هیجانی:
این جمله با استعارهای هوشمندانه، به تفاوت ماهیت خاطرات و الکل اشاره دارد. الکل به سرعت تبخیر میشود، اما خاطرات، به خصوص آنهایی که با احساسات قوی گره خوردهاند، در شبکههای عصبی مغز ما ریشههای عمیقی پیدا میکنند و فراموشی آنها بسیار دشوارتر است. این پدیده را میتوان به ثبات حافظه هیجانی نسبت داد.
راهکار:
با درک ثبات حافظه هیجانی، آگاهانه لحظاتی را بسازید که میخواهید برای همیشه در ذهنتان بمانند. تمرین «مرور ذهنی» میتواند به تقویت خاطرات مثبت و کاهش تاثیر منفی خاطرات ناخوشایند کمک کند.
'شاید من فراموشت کرده باشم ولی قلبم تا آخرین لحظه ی تپیدن عاشقت میمونه..'️
2.8
عاشقانه روانشناسی عشق پایدار حافظه هیجانی احساسات عمیق فراموشی و عشق این جمله به زیبایی نشان میدهد که گاهی اوقات، حتی ...
عشق پایدار: حکایت قلبی که هرگز فراموش نمیکند:
این جمله به زیبایی نشان میدهد که گاهی اوقات، حتی اگر ذهن به ظاهر خاطرهای را فراموش کند، احساسات عمیقتر در قلب ما ریشهدار باقی میمانند. این پدیده در روانشناسی با مفهوم حافظه هیجانی یا ضمنی مرتبط است که نشان میدهد تجربههای احساسی میتوانند بدون نیاز به یادآوری آگاهانه، بر ما تأثیر بگذارند و پایدار بمانند.
راهکار:
برای درک بهتر پیوندهای عمیق، به جای تمرکز صرف بر جزئیات خاطرات، به تأثیرات احساسی بلندمدت افراد در زندگی خود توجه کنید. این به شما کمک میکند تا ارزش واقعی روابط را فراتر از یادآوریهای لحظهای بسنجید و آنها را تقویت کنید.
دلت که گیر باشه
کارت تمومه!
هر کاری کنی کنده نمیشه از یادت
حالا تو هی با خودت بگو
چیزی نیست...
ׅ ️
2.8
عاشقانه روانشناسی حافظه هیجانی تضاد درونی دلبستگی احساسات پایدار این متن به زیبایی تضاد درونی انسان را به تصویر می...
دلبستگی پایدار: نگاهی به حافظه هیجانی:
این متن به زیبایی تضاد درونی انسان را به تصویر میکشد، جایی که دل و منطق در جدالاند. در روانشناسی، این پدیده به «حافظه هیجانی» معروف است؛ احساسات عمیقتر از کلمات در ذهن ما حک میشوند و مقاومت در برابر آنها نه تنها دشوار است، بلکه گاهی میتواند باعث سرکوب بیشتر شود. درک این موضوع میتواند اولین گام برای مدیریت بهتر این احساسات باشد.
راهکار:
برای مدیریت احساسات پایدار، به جای سرکوب، آنها را بشناسید و بپذیرید. تمرین ذهنآگاهی یا نوشتن در مورد آنها میتواند به پردازش «حافظه هیجانی» کمک کند تا از بند تضاد درونی رها شوید.
هاروکی موراکامی در مورد اسمها قشنگ گفته:
برای هر کسی، یه اسم توی زندگیش هست که تا ابد هر جایی اونو بشنوه ناخودآگاه برمیگرده به همون سمت!
یا از روی ذوق، یا از روی حسرت، یا از روی نفرت...️
2.8
روانشناسی فلسفی حافظه هیجانی ناخودآگاه روانشناسی کلمات تأثیر نامها هاروکی موراکامی به ظرافت به قدرت پنهان نامها اشار...
روانشناسی نامها: راز حافظه هیجانی ما:
هاروکی موراکامی به ظرافت به قدرت پنهان نامها اشاره میکند. از دیدگاه روانشناسی، این پدیدهی «بازگشت ناخودآگاه» به نوعی یادگیری تداعیای (associative learning) و شرطیسازی کلاسیک شباهت دارد. ذهن ما نامها را با احساسات و تجربیات خاصی پیوند میزند، حتی اگر دیگر از آن روابط آگاهانه نباشیم، با شنیدن دوبارهی آن نام، این زنجیرهی احساسی فعال میشود.
راهکار:
از قدرت نامها در زندگی خود آگاه باشید. برای ایجاد ارتباطات مثبت، سعی کنید نامها را با تجربیات خوشایند پیوند دهید. و برای رهایی از احساسات منفی مرتبط با نامها، ریشهی احساسی آن را در خود جستجو کرده و با شناخت، گامی برای عبور بردارید.
به قول روزبه حصاری:
دل هیچ وقت آلزایمر نمیگیره . .!🖤️
3.0
روانشناسی فلسفی حافظه هیجانی روانشناسی احساسات آلزایمر پایداری خاطرات این گفته زیبای روزبه حصاری به نکتهای روانشناختی ا...
حافظه هیجانی؛ چرا دل هرگز آلزایمر نمیگیرد؟:
این گفته زیبای روزبه حصاری به نکتهای روانشناختی اشاره دارد: حافظه هیجانی، که عمدتاً توسط بادامه مغز (آمیگدال) پردازش میشود، میتواند حتی زمانی که حافظه صریح (مثل رویدادها و حقایق) آسیب میبیند، پایدار بماند. بنابراین، دلایل عمیق احساسی ما ممکن است فراتر از فراموشی ذهنی عمل کنند و پایداری خاص خود را داشته باشند.
راهکار:
برای تقویت پایداری خاطرات مثبت، هنگام تجربه لحظات شاد، سعی کنید تمام حواس خود را درگیر کنید. این کار به تثبیت قویتر حافظه هیجانی کمک میکند و لحظات خوب را ماندگارتر میسازد.