جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

توهم کنترل

2 پست
متن های توهم کنترل / بهترین متن توهم کنترل [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بزرگترین شوخی دنیا اینه که فکر می‌کنیم کنترل اوضاع دستمونه️
4.5
فلسفی روانشناسی توهم کنترل ناخودآگاه جبر و اختیار واقعیت
این گفته یادآور پارادوکس کنترل است. در روانشناسی، ...

توهم کنترل: رهایی از اضطراب:

این گفته یادآور پارادوکس کنترل است. در روانشناسی، «توهم کنترل» به تمایل انسان به باور به کنترل رویدادها، حتی زمانی که هیچ کنترلی وجود ندارد، اشاره دارد. این باور اغلب به ناخودآگاه ما مربوط می‌شود و می‌تواند منبع اضطراب باشد.

راهکار:

به جای تمرکز روی کنترل، سعی کنید با جریان زندگی هماهنگ شوید. این کار استرس را کاهش داده و فرصت‌های جدیدی را آشکار می‌کند.

ما واسع کسایی خودمونو‌بع آتیش کشیدیم کع سوختنمونو تماشا کردن😅👨‍🦯
️
4.3
غمگین روانشناسی مرزهای رابطه روابط سالم سرمایه‌گذاری یک‌طرفه توهم کنترل
این جمله به زیبایی درد سرمایه‌گذاری یک‌طرفه در روا...

چرا فداکاری یک‌طرفه در روابط همیشه نتیجه نمی‌دهد؟:

این جمله به زیبایی درد سرمایه‌گذاری یک‌طرفه در روابط را بیان می‌کند. در روانشناسی، به این پدیده گاهی «توهم کنترل» گفته می‌شود؛ ما فکر می‌کنیم با فداکاری بیشتر می‌توانیم نتیجه را تغییر دهیم، غافل از اینکه مرزها و انتظارات متقابل، ستون‌های اصلی هر رابطه‌ی سالمی هستند.

راهکار:

برای جلوگیری از سوختن یک‌طرفه، مرزهای خود را مشخص کنید. درک اینکه چقدر مایل به بخشش هستید و چه انتظاری متقابل دارید، کلید روابط سالم و حفظ انرژی روانی شماست. این کار به معنای خودخواهی نیست، بلکه ابراز وجود است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها