جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

عصب‌شناسی

4 پست
متن های عصب‌شناسی / بهترین متن عصب‌شناسی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
شبا که زیاد بیدار بمونی، چیزایی یادت میاد که خیلی‌وقت پیش فراموششون کرده بودی.️
3.9
روانشناسی علمی حافظه عصب‌شناسی بیداری شبانه شبکه حالت پیش‌فرض
حالت بیداری طولانی و آرام شبانه، گاهی فعال‌کننده ش...

رازهای شبانه‌ی حافظه:

حالت بیداری طولانی و آرام شبانه، گاهی فعال‌کننده شبکه‌ی حالت پیش‌فرض (DMN) مغز است. این شبکه، که با درون‌نگری و مرور خاطرات مرتبط است، در نبود محرک‌های خارجی به مغز اجازه می‌دهد تا آزادانه‌تر در انبوه اطلاعات ذخیره‌شده گشت‌وگذار کند و خاطراتی را که گمان می‌کردید فراموش شده‌اند، دوباره بازیابی کند.

راهکار:

اگر می‌خواهید آگاهانه به مرور خاطرات بپردازید یا ایده‌های پنهان را کشف کنید، محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی را برای خود ایجاد کنید. این کار به مغز شما فرصت می‌دهد تا در فضای آرامش، به طور عمیق‌تری به پردازش افکار و بازیابی اطلاعات بپردازد و بین آن‌ها ارتباط برقرار کند.

خـاطره الکل نی کـه بپـره...!🖤️
5.0
فلسفی روانشناسی خاطره حافظه هیجانی عصب‌شناسی ثبات خاطره
این جمله با استعاره‌ای هوشمندانه، به تفاوت ماهیت خ...

چرا خاطرات پاک نمی‌شوند؟ نگاهی به حافظه هیجانی:

این جمله با استعاره‌ای هوشمندانه، به تفاوت ماهیت خاطرات و الکل اشاره دارد. الکل به سرعت تبخیر می‌شود، اما خاطرات، به خصوص آنهایی که با احساسات قوی گره خورده‌اند، در شبکه‌های عصبی مغز ما ریشه‌های عمیقی پیدا می‌کنند و فراموشی آنها بسیار دشوارتر است. این پدیده را می‌توان به ثبات حافظه هیجانی نسبت داد.

راهکار:

با درک ثبات حافظه هیجانی، آگاهانه لحظاتی را بسازید که می‌خواهید برای همیشه در ذهنتان بمانند. تمرین «مرور ذهنی» می‌تواند به تقویت خاطرات مثبت و کاهش تاثیر منفی خاطرات ناخوشایند کمک کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
انگار پوست حافظه‌ی خودش را دارد...
آغوش بوسه و لمس را هرگز از یاد نمی‌برد...

️
-
شعر روانشناسی حافظه حسی روانشناسی عصب‌شناسی ارتباط ذهن و بدن
این جملات به شکلی زیبا به "حافظه حسی" اشاره دارند....

حافظه حسی پوست: ارتباط عمیق لمس و خاطره:

این جملات به شکلی زیبا به "حافظه حسی" اشاره دارند. در علم عصب‌شناسی، گرچه پوست به معنای واقعی کلمه حافظه ندارد، اما خاطرات حسی-لمسی می‌توانند در مغز ذخیره شوند و از طریق نورون‌های پوست به تحریکات عاطفی قوی منجر شوند. این پدیده نشان می‌دهد که بدن و ذهن ما چگونه به هم پیوسته‌اند.

راهکار:

برای تقویت حافظه حسی و ارتباط ذهن و بدن، لحظات لمسی مهم را با آگاهی کامل تجربه کنید. تمرین 'مایندفولنس' هنگام تماس، می‌تواند به ثبت عمیق‌تر خاطرات مثبت کمک کند.

چقد من شبی اکسپلورم...
هرچیز جدیدی بیاری تو زندگیم قبلیا کم کم فراموش میشه...
حافظم دراین حد داغونههه
هه هه هه خنده های عصبی...️
2.5
روانشناسی علمی حافظه پردازش اطلاعات عصب‌شناسی فراموشی
مقایسه خودت با اکسپلور بسیار خلاقانه است! جالب است...

ذهن اکسپلوری: چرا با دیدن جدیدها، گذشته فراموش می‌شود؟:

مقایسه خودت با اکسپلور بسیار خلاقانه است! جالب است بدانی که مغز ما به طور طبیعی تمایل دارد اطلاعات جدید و هیجان‌انگیز را در اولویت قرار دهد. این قابلیت که گاهی به آن «پاکسازی سیناپسی» نیز می‌گویند، به ما کمک می‌کند تا فضای مغز را برای یادگیری‌های جدید آزاد کنیم و با محیط اطرافمان سازگار شویم. پس این صرفاً یک حافظه «داغون» نیست، بلکه مکانیزم طبیعی مغز برای بهینه‌سازی پردازش اطلاعات است!

راهکار:

برای تثبیت خاطراتی که نمی‌خواهی فراموش شوند، سعی کن آن‌ها را با احساسات قوی پیوند بزنی یا به صورت دوره‌ای مرورشان کنی. تکرار و ارتباط عاطفی، کلید ماندگاری در حافظه بلندمدت است؛ این کمک می‌کند مغز ارزش نگهداری آن اطلاعات را درک کند.

مشابه ها