جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های عصبی / بهترین متن عصبی [پیشنهادی]

509 پست
متن های عصبی گلچین , تعداد 509 متن عصبی به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های عصبی / بهترین متن عصبی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب

مغرورم و خاص✌🏻گور بابای هرکی ما رو نخواص 🤟🏻عصاب رو هواس اره اینجوریاس 👌🏻👊🏻

️
5.0
عصبانی شاخ لاتی مغرور
نصب برنامه اندروید تاوبیو
آدم های عصبی مهربون ترین قلب هارو دارن:)️
4.8
روانشناسی مهربانی مهربانی احساسات رفتارشناسی خشم
جالب است بدانید، تحقیقات نشان داده بین سرکوب احساس...

مهربانی قلب های عصبی: روانشناسی خشم:

جالب است بدانید، تحقیقات نشان داده بین سرکوب احساسات و بروز خشم ارتباط وجود دارد. افراد با قلب مهربان، گاهی برای پنهان کردن آسیب پذیری خود، ناخواسته خشمگین به نظر می رسند.

راهکار:

به یاد داشته باشید، ابراز خشم به شیوه سالم به شما کمک می کند تا از آسیب رساندن به روابط خود جلوگیری کنید. به دنبال راه های سازنده برای بیان احساسات خود باشید.

مشابه ها
موسیقی چیزی است که با آن می‌شود، زندگی را تحمل کرد.🎀💤️
3.6
Music is something with which one can endure life.”🚶💤
فلسفی هنری موسیقی درمانی هنر و زندگی تاوموزیک تحمل زندگی
این جمله کوتاه از نگاهی عمیق‌تر، به نقش موسیقی به ...

موسیقی و تحمل زندگی: یک همراه همیشگی:

این جمله کوتاه از نگاهی عمیق‌تر، به نقش موسیقی به عنوان یک مکانیسم مقابله‌ای در برابر سختی‌های زندگی اشاره دارد. از دیرباز، موسیقی نه تنها سرگرمی بلکه راهی برای بیان احساسات و یافتن آرامش بوده است. تحقیقات نشان می‌دهد موسیقی بر سیستم عصبی تأثیر گذاشته و هورمون‌های شادی‌بخش را ترشح می‌کند.

راهکار:

برای افزایش اثرات مثبت موسیقی، پلی‌لیست‌های متنوعی ایجاد کنید که با حالات مختلف روحی شما همخوانی داشته باشند. موسیقی می‌تواند ابزاری قدرتمند برای تنظیم هیجانات باشد.

نشانه های دختر عصبی:

1-آها
2-اوکی
3-مرسی
4-باشه
5-مهم نیس
6-اوکی بابا
7-خوش بگذره
8- جدی؟!
9-بیخیال
10ـ عجب!
11- هرجور راحتی!
12-شب بخیر (ساعت 4 بعد از ظهر) :/
😂😂😂😂😑
حقیقته دخترا؟🙄️
3.8
طنز روانشناسی ارتباط غیرمستقیم روانشناسی ارتباطات کنایه طنز اجتماعی
این لیست بامزه نشان می‌دهد که چطور کلماتی به ظاهر ...

نشانه‌های عصبی بودن دختران: نگاهی طنزآمیز به ارتباطات پنهان!:

این لیست بامزه نشان می‌دهد که چطور کلماتی به ظاهر ساده می‌توانند دریایی از معانی پنهان را در خود جای دهند! در دنیای ارتباطات، گاهی «زیرمتن» قوی‌تر از «متن» عمل می‌کند و اینجاست که مهارت گوش دادن به نگفته‌ها، به اندازه شنیدن گفته‌ها اهمیت پیدا می‌کند. واقعاً مهارت شیرینی است، نه؟ 😉

راهکار:

به جای حدس زدن معانی پنهان، همیشه بهترین راه برقراری ارتباط شفاف و مستقیم است. شنیدن فعال و پرسیدن سوالات باز می‌تواند به درک واقعی احساسات کمک کند. مثلاً 'چرا ناراحتی؟' بهتر از 'اوکی' گفتن است!

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌با ما دختر ها آشنا شید👌🏻


- هوم ؛ عصبیه ↫ .
- خوبم ؛ قطعا خوب نیست↫ .
- بگذریم ؛ کـامل برام توضیح بده ↫ .
- آهـٰان اوکی ؛ اصلا اوکی نیست↫ .
- اوکی ببخشید ؛ اصلـٰا پشیمون نیستم↫ .
- اوهوم ؛ چه خوب↫ .
- اشکـٰال نداره ؛ خیلیم دارع️
5.0
شاخ دخترانه حاضر جوابی دختر
یجوری میگین وقتی عصبی‌ام چیزی حالیم نیس
انگار وقتی عصبی نیستی چیزی حالیته):🗿️
5.0
تیکه دار مغرور
هیچ وقت به خودت نگو من یه آدم زشتم;
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
بگو من یه میمون خوشکلم.....
همیشه مثبت فکر کن!!:)
🤣🤣💅️
4.2
روانشناسی طنز تفکر مثبت بازسازی شناختی خودباوری شوخ‌طبعی
این پست با لحنی طنزآمیز، اهمیت تغییر دیدگاه درونی ...

با طنز، خودباوری بساز: قدرت تفکر مثبت و بازسازی شناختی:

این پست با لحنی طنزآمیز، اهمیت تغییر دیدگاه درونی را به ما یادآوری می‌کند. در روانشناسی، این شیوه «بازسازی شناختی» نام دارد؛ جایی که با تغییر نحوه فکرمان درباره یک موقعیت، احساساتمان نیز تغییر می‌کند. حتی اگر این تغییر به بانمکیِ تشبیه به «میمون خوشگل» باشد، نشان می‌دهد که ذهن چقدر منعطف است و می‌توانیم انتخاب کنیم که چگونه به خودمان نگاه کنیم. لبخند به خود، اولین قدم است!

راهکار:

برای تقویت تفکر مثبت، هر بار که افکار منفی به سراغتان آمد، آگاهانه آنها را با یک جمله طنزآمیز یا یک دیدگاه متفاوت جایگزین کنید. این تکنیک «بازسازی شناختی» نام دارد و با تمرین، مسیرهای عصبی جدیدی در مغز ایجاد کرده و به بهبود خلق و خو و افزایش خودباوری شما کمک شایانی می‌کند. پس، شروع کنید به دیدن دنیا از دریچه‌ای روشن‌تر!

ولی دلیل اینکه الان ما
آدمای عصبی و بی احساسی هستیم
همش تقصیر آدماییه که دوستشون داشتیم و نفهمیدن️
5.0
But the reason is that now we
We are nervous and insensitive people
It's all the fault of the people we loved and didn't understand
شاخ غمگین بی تفاوت خسته دختر
اما‌بعضی‌وقتا‌یه‌حس‌دلتنگی‌میاد‌سراغت‌ازاونا‌ك‌انگار‌دست‌انداخته‌دورگلوت‌ومی‌خوادخفت‌کنه‌،انگارقلبتومی‌خوادبه‌زورازقفسه‌سینت‌بکشه‌بیرون‌،یامثلا‌چشاتودم‌به‌دیقه‌پُروخالی‌میکنه،اززمین‌وزمان‌عصبی‌ودلخوری!)
وهمش‌منتظری‌یکی‌بهت‌بگه‌بالاچشات‌ابروئه‌تاازعمق‌وجودت‌زاربزنی‌واونوبهونه‌کنی . . .
خلاصه‌خاستم‌بگم‌منم‌همین‌حسو‌دارم!
میخام داد بزنم بگم دلتنگیت داره میکشتم:)️
5.0
غمگین تنهایی دلتنگی

قبل از اینکه بتونی تو دنیا موفق بشی، ابتدا در ذهن خودت موفق شو"️
4.6
ᵇᵉᶠᵒʳᵉ ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ ˢᵘᶜᶜᵉᵉᵈ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ, ˢᵘᶜᶜᵉᵉᵈ ⁱⁿ ʸᵒᵘʳ ᵐⁱⁿᵈ ᶠⁱʳˢᵗ
موفقیت روانشناسی موفقیت روانشناسی تفکر مثبت خودسازی
این جمله عمیقاً به قدرت تصویرسازی ذهنی و باور درون...

قدرت ذهن در رسیدن به موفقیت: رمز پیروزی درونی:

این جمله عمیقاً به قدرت تصویرسازی ذهنی و باور درونی اشاره دارد. پیش از هر دستاورد بیرونی، مغز ما نیاز به یک نقشه راه ذهنی دارد. تحقیقات روانشناسی نشان داده‌اند که فعال کردن مسیرهای عصبی مربوط به موفقیت در ذهن، می‌تواند شانس دستیابی به آن را در واقعیت به طور قابل توجهی افزایش دهد.

راهکار:

برای تقویت ذهنیت موفق، روزانه ۱۰ دقیقه اهداف خود را با تمام جزئیات تجسم کنید. این تمرین به مغز کمک می‌کند تا مسیرهای عصبی موفقیت را فعال کرده و شما را برای اقدام در دنیای واقعی آماده سازد.

نشانه های دختر عصبی:

1-آها
2-اوکی
3-مرسی
4-باشه
5-مهم نیس
6-اوکی بابا
7-خوش بگذره
8- جدی؟!
9-بیخیال
10ـ عجب!
11- هرجور راحتی!
12-شب بخیر (ساعت 4 بعد از ظهر) :/
😂😂😂😂😑
حقیقته دخترا؟🙄️
4.4
دخترانه طنز زبان بدن ارتباطات غیرکلامی عصبانیت پنهان رفتارشناسی
زبان بدن و ارتباطات غیرکلامی، نقش مهمی در انتقال ا...

شناسایی عصبانیت پنهان در دختران: راهنمای رفتارشناسی:

زبان بدن و ارتباطات غیرکلامی، نقش مهمی در انتقال احساسات دارند. این نشانه‌ها، اغلب بیانگر عصبانیت پنهان هستند. شناخت این الگوها، به درک بهتر و همدلی بیشتر کمک می‌کند و سوءتفاهم‌ها را کاهش می‌دهد.

راهکار:

اگر متوجه این نشانه‌ها شدید، سعی کنید با همدلی و پرسیدن سوالات باز، علت ناراحتی را جویا شوید. گوش دادن فعال و نشان دادن درک، می‌تواند به کاهش تنش کمک کند.

نمی‌دونم آدم درستی هستم یا نه ولی اینو خوب می‌دونم جوری زندگی کردم که احتیاجی به نقاب نداشته باشم و همیشه خودم بودم یعنی وقتی حالم خوب نبود واقعی خوب نبودم یا وقتی که عصبی بودم خودم بودم یا وقتی که می‌خندیدم حالم واقعاً خوب بود خلاصه من همیشه واقعی بودم و هیچ وقت تظاهر به چیزی که نیستم نکردم..!️
5.0
بهترین ها تنهایی بی تفاوت بامعرفت مغرور
حس میکنم تعادل احساساتم از بین رفته،
یا اونقدر بی حس و ریلکسم که هیچی نمیتونه عصبی و ناراحتم بکنه.

یا اونقدر حساسم که کوچیک ترین چیزی میتونه عصببم کنه...




️
5.0
شاخ غمگین حقیقت
آخرشم بزرگ شدیم و هیچی یادمون نرفت:)...️
4.9
روانشناسی فلسفی خاطرات هویت رشد فردی روانشناسی
اینکه 'هیچی یادمون نرفت' نشان می‌دهد که خاطرات فقط...

خاطرات و هویت: بزرگ شدیم و فراموش نکردیم:

اینکه 'هیچی یادمون نرفت' نشان می‌دهد که خاطرات فقط داده نیستند، بلکه اجزای فعال هویت ما را تشکیل می‌دهند. علوم اعصاب می‌گوید تجربه‌های آمیخته با احساسات قوی، چه شاد و چه چالش‌برانگیز، اتصالات عصبی قوی‌تری ایجاد می‌کنند. بزرگ شدن فراموش کردن نیست، بلکه ادغام این تجربه‌های گذشته در خودی پیچیده است، جایی که درس‌های قدیمی همچنان دیدگاه‌های جدید را شکل می‌دهند. این فقط به یاد آوردن نیست؛ بلکه ساخت مداوم آن چیزی است که ما هستیم.

راهکار:

برای اینکه از تجربه‌های گذشته برای آینده‌ات درس بگیری، سعی کن خاطرات مهم رو مرور کنی یا بنویسی. این کار نه تنها هویتت رو قوی‌تر می‌کنه، بلکه بهت کمک می‌کنه الگوهای رشد خودت رو بهتر بشناسی.

" اون چیزی که بهش فکر میکنی، بهش تبدیل میشی
اون چیزی که احساسش میکنی، جذب میکنی
و اون چیزی که در ذهنت تجسم میکنی، خلقش میکنی"

- بودا️
4.4
موفقیت فلسفی قدرت ذهن قانون جذب روانشناسی موفقیت فلسفه بودا
این گفته بودا فراتر از یک نصیحت معنوی است؛ در روان...

قدرت ذهن از دیدگاه بودا: جذب و خلق واقعیت:

این گفته بودا فراتر از یک نصیحت معنوی است؛ در روانشناسی مدرن نیز مفاهیمی چون اثر پلاسبو و خوداثربخشی نشان می‌دهند که چگونه باورها و انتظارات ما می‌توانند واقعیت ما را شکل دهند. این ایده، پایه و اساس بسیاری از روش‌های موفقیت فردی و تغییر رفتار است که قدرت ذهن را در خلق زندگی دلخواه به رسمیت می‌شناسد.

راهکار:

برای بهره‌مندی از این حکمت، روزانه ۱۰ دقیقه را به تجسم دقیق اهداف و تکرار جملات تاکیدی مثبت اختصاص دهید. این کار به مرور زمان مسیرهای عصبی مغز شما را تقویت کرده و ضمیر ناخودآگاهتان را برای رسیدن به آنچه می‌خواهید، برنامه‌ریزی می‌کند.


بعضی‌ حرفا از یه چاقو هم عمیق‌تر میبره!️
4.6
𝘴𝘰𝘮𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘴 𝘤𝘶𝘵 𝘥𝘦𝘦𝘱𝘦𝘳 𝘵𝘩𝘢𝘯 𝘢 𝘬𝘯𝘪𝘧𝘦

غمگین روانشناسی آسیب روانی هوش هیجانی قدرت کلمات زخم زبان
چه تشبیه دقیقی! از نظر روانشناسی، این «زخم‌های نام...

عمیق‌تر از زخم چاقو:

چه تشبیه دقیقی! از نظر روانشناسی، این «زخم‌های نامرئی» گاهی ماندگارتر از جراحت‌های فیزیکی هستند. مغز ما خاطرات عاطفی منفی را با شدت بیشتری پردازش و ذخیره می‌کند و این کلمات می‌توانند مسیرهای عصبی مغز را تغییر داده و بر اعتماد به نفس ما تاثیری طولانی‌مدت بگذارند.

راهکار:

وقتی حرفی شما را آزرد، از تکنیک «بازنگری شناختی» استفاده کنید: از خود بپرسید «آیا این حرف واقعیت دارد یا فقط نظر یک فرد است؟» این کار به شما کمک می‌کند تا قدرت کلمات دیگران بر احساسات خود را کنترل کنید.

ٹڒڝᬼ ❤️]▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ %0 ځۏڝلۿᬼ 🧡]███▒▒▒▒▒▒▒▒▒ %25 کيڹۿᬼ 💛]█████▒▒▒▒▒▒▒ %45 غڑۄڒᬼ 💚]█████████▒▒▒ %75 ټڹۿأᬼ 💙]████████████ %100

️
5.0
تنهایی عصبانی مغرور
درمورد من از یکی بپرسی میگه ساکته یکی دیگه دیگه پر حرفه و یکی دیگ میگه خیلی صبورهه و آروم اون یکی میگه خیلی سلیطس و یکی دیگه میگه مهربون خوش اخلاقه یکی میگه خیلی عصبی و بد اخلاقه ولی میدونی همش بستگی داره که تو کی باشی 🤏🏻🗿️
4.6
روانشناسی فلسفی خودآگاهی ادراک ذهنیت نسبیت
این متن یادآور یک مفهوم مهم در روانشناسی است: ادرا...

خودآگاهی: نسبیت ادراک در روابط:

این متن یادآور یک مفهوم مهم در روانشناسی است: ادراک ما از دیگران، تحت تأثیر پیش‌فرض‌ها و تجربیات شخصی‌مان شکل می‌گیرد. به عبارت دیگر، هر فردی جهان را از دریچه ذهن خود می‌بیند.

راهکار:

به یاد داشته باشید که برداشت دیگران از شما، بازتابی از فیلترهای ذهنی و تجربیات خودشان است. سعی کنید به جای تمرکز بر قضاوت‌ها، بر شناخت و توسعه فردی خود تمرکز کنید.

دیگه قلبم انقد تیکه تیکه شده که تیکه هاش داره به جسمم هم فشار میاره:)️
4.8
غمگین تنهایی قلب شکسته احساسات منفی تسکین درد درد جسمانی
درد عاطفی و جسمی ارتباط نزدیکی دارند. تحقیقات نشان...

قلب شکسته و درد جسمانی: راهکارهای تسکین:

درد عاطفی و جسمی ارتباط نزدیکی دارند. تحقیقات نشان داده است که استرس و غم می‌توانند سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار داده و منجر به احساس درد فیزیکی شوند. مراقبت از سلامت روان به اندازه سلامت جسم مهم است.

راهکار:

احساسات سرکوب‌شده می‌توانند به جسم آسیب بزنند. به دنبال راه‌های سالم برای ابراز احساسات خود باشید، مانند صحبت کردن با یک دوست یا نوشتن. این کار به شما کمک می کند تا از فشار روانی رها شوید.