کشف خود در آینه رفتار دیگران:
این ایده در روانشناسی اجتماعی، در قالب نظریه "آینهای شدن خود" یا "خود به عنوان ابژه" مطرح است. ما اغلب خود را مستقیماً نمیبینیم، بلکه تصویر خود را از طریق بازخورد و رفتار دیگران با خودمان درک میکنیم. فیلسوفانی مانند لاکان حتی فراتر رفته و معتقدند هویت ما اساساً در گرو نگاه «دیگری» شکل میگیرد. آیا تا به حال متوجه شدهاید که شخصیت شما در کنار افراد مختلف، کمی تغییر میکند؟
راهکار:
برای 'توسعه' این ایده، میتوانید یک آزمایش کوچک انجام دهید: در یک گفتوگوی روزمره، آگاهانه سعی کنید لحن و زبان بدن طرف مقابل را به آرامی 'منعکس' کنید (نه تقلید مسخرهآمیز). سپس به تغییر در کیفیت ارتباط و درک متقابل دقت کنید. این تمرین، مفهوم 'آینه اجتماعی' را برایتان ملموس میکند.