عشق به روایت حامی: نگاهی به یک احساس:
حامی، با اشاره به اهمیت داشتن عشق، ما را به یاد نظریه نیازهای مازلو میاندازد. در این نظریه، عشق و تعلقخاطر، یکی از نیازهای اساسی انسان برای رسیدن به خودشکوفایی است. یافتن و پرورش عشق در زندگی، گامی مهم در جهت ارضای این نیاز اساسی است.
راهکار:
به دنبال فعالیتهایی باشید که به شما حس ارزشمندی و عشق به خود را القا کنند. این حس میتواند به شما کمک کند تا در روابط عاطفی خود نیز قویتر و مستقلتر عمل کنید.