متن های روانشناسی / بهترین متن روانشناسی [پیشنهادی]

شاید خوشبختی واقعی زمانی باشه که از خودمون راضی باشیم...️

- وقتی سوگی در وجود ما هضم شود، چه می‌شود؟
+ دردش شهامت زیستن را هزاران برابر می‌کند!️

درونم جنگ است
نه بین خیر و شر،
بلکه بین من و من،
بین کودکی که هنوز عشق میخواهد،
و بالغی که یادگرفته فقط دوام بیاورد؛
و در این میان
نه پناهی است
نه آغوشی امن،
فقط سکوت است که همه چیز را میبلعد...:)️

‏من هیچوقت نمیگم ناراحت شدم، ولی کم حرف میشم.️

اگه سوار قطار اشتباهی شدی سعی کن ایستگاه بعدی پیاده شی، چون هرچی بیشتر بمونی بلیط برگشت گرون تر می‌شه:)️

تنهایی یعنی وقتی کنار بقیه‌ای ولی هیچ‌کس تو رو واقعا نمی‌فهمه.

سکوتش سنگین نیست، فقط یادآور اینه که بعضی مسیرها رو باید خودت بری.️

اعتماد نکردنو اونی بهت یاد می‌ده که کامل بهش اعتماد داشتی :)🤍🚷️

یه جراح در سال ممکنه پونصد نفر زیر دستش جونشونو بدن
اما من چی کافیه یه آن سرمو خم کنم بعثیا میان دوهزار نفرو یه جا شهید میکنن
باید حواسم باشه️

هیچ چیز از هیچ کس بعید نیست... ️

به جای پاک کردن اشک هات ادماهی که باعث غمت میشن رو پاک کن...️

من آدم‌ها رو رها نمی‌کنم تا بهشون درس بدم،
من اونا رو رها می‌کنم چون خودم درسی که باید رو گرفتم...️

او آرام به یک گوشه خیره شده بود اما در ذهن خود تمام آیینه های خانه را شکسته بود ..️

به سگ محبت کنی وفادار میشه به آنسان هار می شود!!!!!!️

چاق و لاغر بودن
یا زشت و زیبا بودن یه آدم ،
بیانگر خوبی یا بدی باطنش نیست،
همون طور که رگ آبیه اما خون قرمز ،
ظاهر بعضی آدما یجوره و باطنشون یجور دیگه و این «باطنه» که مهمه !️

ما انسان ها خیلی عجیبیم توی این زندگی غم الود و رنج الود خودمون رو به چیزی وابسته می کنیم که می دونیم بعدا ازش رنج میکشیم️

“کاش این همه انرژی رو صرف ساختن می‌کردی، نه تخریب️

گاهی انقدر یه نفر رو تو ذهنمون ایده‌آل می‌کنیم و به کسی دلبسته می‌شیم که اصلاً وجود خارجی نداره، بعداً می‌فهمیم فقط با خیالات خودمون بوده که از اون یک بت ساخته بودیم.️

همانطور که نمی توان پارچه ی سیاه پاره را
با نخ سفید دوخت.........
نمی توان بعضی درد هارا فکر نکردن به ان درمان کرد ️

منو ببین
دیگه غصه نخور اون دیگه رفته دیگه قسمت تو نبوده
الکی بشینی غصه بخوری خودت پیر کردی
پاشو ببینم این زندگی که واس خودت ساختی؟
اون رفته آدمی وقتی که میزاره میره یعنی دیگه مال تو نیست
دیگه برگشتی نداره
اینو گفتم که غصه نخوری
غصه خوردن پیرت میکنه اعصبانیت میکنه افسرده میکنه و...
پس بیخیال دوست من
نازنین
️

من عاشق کتاب شدم نه آدما
چون کتاب وقتی براش حرف میزدم حرفمو قطع نمیکرد منو ضعیف نشون نمیداد داد سرم نمیزد احساساتمو به درد نمینداخت و تمام کمبود هامو برطرف میکرد وجزئی از مشغله سخت زندگیم نشد
برای همین از ادما بیزارم🥲😇️

‏همه میگن شب یلدا باید گوشی هارو کنار بذاریم و کنار کسایی باشیم که دوسشون داریم، ولی اگه بعضی کسایی که دوسشون داریم تو گوشی باشن چی؟️

_آدم یه وقتایی یه رازی داره که حتی از مرور اون راز با خودشم
فراریه چه برسه به اینکه بخواد جار بزنه.️

مَن اِعتِقآد دآرَم هَرکَسئ پُشتِ سَرَم حَرف میزَنهِ جآشَم پُشتِ سَرَمهِ نَه جِلوُم️

هیچوقت دیر نیست،بعضی وقتا دیگه ارزششو نداره
.️

لبخندش ناشی از قدرتش بود،‌ وگرنه درون پر اشوبی داشت...!️

نمیدانم چه خواهد شد و راستش را بخواهی دیگر اهمیتی هم ندارد من برای تمام احتمالات زندگی خسته ام..️

تراپیست یه بار حرف خیلی قشنگی زد:
همه‌ی مراجعینی که مثل تو استرس بالایی دارن یه ویژگی مشترک دارن؛
میخوان به هر قیمتی شده آدم‌هایی که در حقشون بدی کردن رو متوجه کنن کارشون اشتباه بوده…

️

کاش یکی میومد می‌گفت:
می‌دونم سخته واست!
می‌دونم چقدر سختی کشیدی!
میدونم چقدر حالت بده!
می‌دونم روزات دردناکه، شبات غمگین
بعد میومد با دستاش اشکامو پاک میکردو می‌گفت
من الان اومدم که فکر کنی هر چی قبل من بوده
یه کابوس بوده..
️