یاد بگیریم همیشه در و برا اونایی که میخوان برن باز کنیم🤝🏻✨️
3.0
فلسفی مهربانی گذشت احترام رابطه آزادی این جمله کوتاه، یادآور فلسفه پذیرش و رهایی است. در...
احترام به انتخابها: دری باز برای رفتن:
این جمله کوتاه، یادآور فلسفه پذیرش و رهایی است. در روانشناسی، تمایل به کنترل دیگران اغلب ریشه در ترس از دست دادن دارد. با باز گذاشتن در برای رفتن، نه تنها به آزادی فرد احترام میگذاریم، بلکه از وابستگیهای ناسالم نیز میکاهیم.
راهکار:
به یاد داشته باشید که پذیرش رفتن دیگران، نشاندهنده احترام به انتخاب آنها و حفظ سلامت روابط است. این کار به شما کمک میکند تا فضایی امن برای رشد و تغییر ایجاد کنید.
هر چیم بشه تو منو داری، من تورو دارم
ما همو داریم قَلبِ من.♡
️
3.0
عاشقانه مهربانی عشق بی قید و شرط ارتباط عاطفی وفاداری قلب این عبارت کوتاه، بیانگر یک تعهد عمیق و وابستگی متق...
قلب من: عشق بی قید و شرط:
این عبارت کوتاه، بیانگر یک تعهد عمیق و وابستگی متقابل است. در روانشناسی، این نوع وابستگی و اطمینان به دیگری، پایه و اساس یک رابطه سالم و پایدار به شمار میرود. این حس تعلق، امنیت روانی ایجاد میکند.
راهکار:
برای تقویت این پیوند عاطفی، هر روز زمانی را به قدردانی از یکدیگر اختصاص دهید. این کار باعث افزایش احساس خوشبختی و رضایت در رابطه میشود.
روز مرد با تاخیرررر مبارک❤️🙂🌛️
1.0
مناسبتی مهربانی روز مرد تبریک تاو روز مرد فرصتی است برای قدردانی از نقش پذیری و زحما...
تبریک روز مرد با تاو ❤️:
روز مرد فرصتی است برای قدردانی از نقش پذیری و زحمات مردان در زندگی. این سنت، ریشه در فرهنگهای مختلف دارد و نشاندهنده اهمیت خانواده و اجتماع است.
راهکار:
برای مناسبتهای بعدی، از یادآورهای تاو استفاده کنید تا هیچ رویدادی را از دست ندهید! تنظیم یادآورها در تاو بسیار ساده است.
وَلی مَن اُمید دارَم که تو اُمیدِتو اَز دَست نِمیدی :)️
1.0
عاشقانه مهربانی امید ناامیدی اراده انگیزه این عبارت کوتاه، یادآور قدرت امیدواری در دل انسان ...
امیدواری: کلید رهایی از ناامیدی:
این عبارت کوتاه، یادآور قدرت امیدواری در دل انسان است. روانشناسی مثبتگرا بر این باور است که امید، نه تنها یک احساس، بلکه یک مهارت قابل یادگیری و تقویت است که نقش مهمی در سلامت روان و موفقیت فردی دارد.
راهکار:
برای تقویت امید در خود و دیگران، به یاد داشته باشید که تمرکز بر نقاط قوت و دستاوردهای کوچک، میتواند دیدگاه شما را تغییر دهد. این کار به ایجاد یک چرخه مثبت از انگیزه کمک میکند.
خانوادی مجنون چه بزرگ شدههه🤗💖️
1.0
رفاقتی مهربانی خانواده عشق رشد خاطرات این عبارت کوتاه، حس نوستالژی و شادی را منتقل میکن...
خانواده و خاطرات شیرین:
این عبارت کوتاه، حس نوستالژی و شادی را منتقل میکند. رشد فرزندان و تغییرات زندگی خانوادگی، موضوعی است که بسیاری از افراد با آن ارتباط برقرار میکنند. ثبت این لحظات در تاو، خاطراتی ماندگار برای آینده خواهد بود.
راهکار:
عکسهای خانوادگی قدیمی را مرور کنید! این کار باعث تقویت پیوندهای عاطفی و یادآوری لحظات خوش گذشته میشود. به اشتراکگذاری آنها در تاو نیز فکر کنید!
زندگی آرومـه من چقدر خوشحالم👌🏻🤍️
3.0
مهربانی شعر خوشبختی آرامش رضایت زندگی این حس خوشبختی و آرامش، یادآور اهمیت قدردانی از لح...
آرامش و خوشبختی: لحظاتی برای قدردانی:
این حس خوشبختی و آرامش، یادآور اهمیت قدردانی از لحظات ساده زندگی است. تحقیقات نشان میدهد تمرکز بر جنبههای مثبت، به افزایش سطح دوپامین در مغز کمک کرده و احساس شادی را تقویت میکند.
راهکار:
برای حفظ این حس خوب، هر روز سه چیز را یادداشت کنید که بابت آنها سپاسگزار هستید. این کار به تقویت احساسات مثبت و افزایش شادی کمک میکند.
عاشقتم نورا این رو از صمیم قلبم میگم و برات بهترینا رو آرزو میکنم️
3.0
عاشقانه مهربانی عشق احساسات ابراز علاقه نورا این پیام ساده، بیانگر عمق احساسات است. در روانشناس...
عشق به نورا: ابراز احساسات:
این پیام ساده، بیانگر عمق احساسات است. در روانشناسی، ابراز صمیمانه عشق و علاقه، نقش مهمی در تقویت روابط و ایجاد حس امنیت دارد. این کار باعث افزایش ترشح اکسی توسین، هورمون شادی و پیوند، میشود.
راهکار:
ابراز احساسات صادقانه، پیوند عمیقتری ایجاد میکند. سعی کنید در کنار گفتن این جملات، با رفتارهای محبتآمیز نیز عشق خود را نشان دهید.
ولی اون دختره قوی جونش به یه دستگاه وصله️
3.0
روانشناسی مهربانی استقامت امید قدرت درون تاوموزیک این جمله کوتاه، تصویری قدرتمند از استقامت و امید ر...
قدرت زندگی: داستانی از استقامت:
این جمله کوتاه، تصویری قدرتمند از استقامت و امید را به نمایش میگذارد. اتصال به دستگاه، نمادی از وابستگی به فناوری برای حفظ حیات است، اما 'قوی' بودن دختر، بر اراده و قدرت درونی او تاکید دارد. این موضوع یادآور مفهوم 'تابآوری' (Resilience) در روانشناسی است، یعنی توانایی بازگشت به حالت عادی پس از مواجهه با سختیها.
راهکار:
به یاد داشته باشید که قدرت واقعی در درون ماست، حتی در سختترین شرایط. تمرکز بر نقاط قوت و امیدواری، کلید غلبه بر چالشهاست.
من خیلی آدم “عیب نداره بذار من اذیت شم ولی اون نشه” ای هستم.️
3.0
روانشناسی مهربانی نوعدوستی گذشت همدلی فداکاری این جمله کوتاه، عمق یک شخصیت ایثارگر را نشان میده...
مهربانی بی قید و شرط:
این جمله کوتاه، عمق یک شخصیت ایثارگر را نشان میدهد. این طرز فکر، ریشه در نظریههای روانشناسی مثبتگرا دارد که بر اهمیت نوعدوستی و کمک به دیگران تاکید میکنند. این رفتار، نه تنها به دیگران کمک میکند، بلکه به خود فرد نیز احساس رضایت و خوشبختی میبخشد.
راهکار:
این ویژگی شما نشاندهنده سطح بالایی از همدلی است. برای حفظ تعادل، به یاد داشته باشید که مراقبت از خود نیز ضروری است. گاهی اوقات، کمک به دیگران با کمک به خودتان شروع میشود.
زیباییِ آدما توی دلشونه
نه توی چِهرشون . . .🩶
️
3.0
𝗧 𝗛 𝗘 ʙᴇᴀᴜᴛʏ ᴏғ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ ɪs ɪɴ ᴛʜᴇɪʀ
ʜᴇᴀʀᴛs ɴᴏᴛ ᴛʜᴇɪʀ ғᴀᴄᴇs
فلسفی مهربانی زیبایی درونی ارزشهای انسانی خودشناسی تاومحبت این جمله کوتاه، یادآور این نکتهی مهم است که زیبای...
زیبایی واقعی: در دلها نه چهرهها:
این جمله کوتاه، یادآور این نکتهی مهم است که زیبایی فراتر از ظاهر فیزیکی است. در فلسفه و روانشناسی، مفهوم 'زیبایی درونی' به ارزشهای اخلاقی، شخصیت و مهربانی اشاره دارد. این ویژگیها هستند که ماندگاری بیشتری دارند و تأثیر عمیقتری بر دیگران میگذارند.
راهکار:
به جای تمرکز بر ظاهر، سعی کنید با تقویت ویژگیهای شخصیتی و مهربانی، زیبایی درونی خود را پرورش دهید. این کار نه تنها شما را خوشحالتر میکند، بلکه تأثیر مثبتی بر روابطتان نیز خواهد داشت.
هیچ عشق و عاشقی رو نمیفروشم به دترم dian♥️🙂️
1.0
عاشقانه مهربانی ارزشهای خانوادگی عشق پدری وفاداری احساسات ناب این جمله کوتاه، عمق عشق پدری و ارزشهای خانوادگی ر...
عشق پدری: ارزشی فراتر از هر چیز:
این جمله کوتاه، عمق عشق پدری و ارزشهای خانوادگی را به زیبایی نشان میدهد. در فرهنگ ما، خانواده هسته اصلی جامعه است و این جمله، تجلی این اهمیت را به تصویر میکشد. وفاداری به خانواده، نشاندهنده اصالت و بزرگواری است.
راهکار:
ارزشهای خانوادگی را در اولویت قرار دهید. این پیوند، قویترین و پایدارترین رابطه در زندگی شماست. با فرزندانتان صادق و مهربان باشید.
این دنیا هیچوقت بهشت نبود اما من همیشه سعی کردم فرشته باشم! ️
-
فلسفی مهربانی خیرخواهی معصومیت جهانبینی ارزشهای اخلاقی این جمله کوتاه، یادآور مفهوم «نایفیسم» (Naivism) د...
فرشته بودن در دنیای واقعی:
این جمله کوتاه، یادآور مفهوم «نایفیسم» (Naivism) در فلسفه است؛ یعنی باور به خوبی ذاتی انسان و تلاش برای حفظ معصومیت در برابر سختیهای جهان. این دیدگاه، ریشه در آرمانگرایی دارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که تلاش برای مهربانی و خیرخواهی، حتی در دنیایی که کامل نیست، خود ارزشمند است. این رویکرد، آرامش درونی و رضایت را به همراه دارد.
_ وفادآری یه لول از اصآلته.🚷🖇️️
3.0
فلسفی مهربانی وفاداری اصالت ارزشها اخلاق این جمله کوتاه، یادآور اهمیت وفاداری به عنوان یک و...
وفاداری: نشان اصالت:
این جمله کوتاه، یادآور اهمیت وفاداری به عنوان یک ویژگی بنیادین انسانی است. وفاداری، ریشه در مفهوم اصالت دارد و نشاندهنده پایبندی به ارزشها و اصول اخلاقی است. این ویژگی، اعتماد و احترام را به ارمغان میآورد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که وفاداری، نه فقط در روابط عاشقانه، بلکه در تمام جنبههای زندگی، نشاندهنده عمق شخصیت و اصالت شماست. سعی کنید در هر موقعیتی صادق و پایبند به ارزشهای خود باشید.
امیدوارم یه روزم وفاداری مُد بشه.....️
1.0
فلسفی مهربانی وفاداری ارزشها جامعه آیندهنگری این جمله کوتاه، بازتابی از آرزوی یک جامعهی اخلاقی...
وفاداری: آرزوی یک مُدِ انسانی:
این جمله کوتاه، بازتابی از آرزوی یک جامعهی اخلاقیتر است. وفاداری، نه فقط در روابط شخصی، بلکه در تمام سطوح اجتماعی، بنیان اعتماد و پیشرفت است. در تاریخ، وفاداری اغلب به عنوان یک فضیلت ارزشمند مورد ستایش قرار گرفته است.
راهکار:
برای تقویت وفاداری در روابط، سعی کنید با صداقت و شفافیت ارتباط برقرار کنید. به قولهای خود عمل کنید و به نیازهای طرف مقابل توجه داشته باشید. این کار اعتماد را افزایش میدهد.
داشتنت را با دنیا عوض نمیکنم ، نخواهم کرد🫂🥺🤍️
3.0
عاشقانه مهربانی ارزش قائل شدن وابستگی عاطفی احساسات مثبت قدردانی این جمله کوتاه، بیانگر عمق یک ارتباط عاطفی قوی است...
ارزش حضور تو:
این جمله کوتاه، بیانگر عمق یک ارتباط عاطفی قوی است. روانشناسان معتقدند ابراز قدردانی و تاکید بر ارزش حضور دیگران، پیوندهای عاطفی را مستحکمتر میکند و احساس خوشبختی را افزایش میدهد.
راهکار:
برای تقویت این احساس ارزشمند، سعی کنید هر روز به طور مشخص به فرد مقابل نشان دهید که چقدر برایتان مهم است. یک پیامک ساده، یک تعریف کوچک، یا حتی یک کار کوچک میتواند تاثیر زیادی داشته باشد.
یلداتون مبارک خوشگلااام😁🎀♥️🌙️
1.0
مناسبتی مهربانی یلدا جشن زمستان آرزو یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهم...
یلدا مبارک: آرزوهای زمستانی:
یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهمایی و دوستی است. این جشن باستانی ریشه در آیینهای کهن ایرانی دارد و یادآور پیروزی نور بر تاریکی است. در فرهنگ ایرانی، یلدا فرصتی برای تجدید روابط و آرزو کردن برای آینده است.
راهکار:
برای ایجاد خاطرات ماندگارتر از یلدا، یک سنت خانوادگی جدید ایجاد کنید. مثلاً هر سال یک داستان جدید بخوانید یا یک بازی رومیزی انجام دهید. این کار باعث تقویت پیوندهای خانوادگی میشود.
خوشگلای من یلداتون مبارک🫶🏻✨️
3.0
مناسبتی مهربانی یلدا جشن مهر پیام تبریک یلدا، نه فقط بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهما...
تبریک یلدا: پیامهای مهر و شادی:
یلدا، نه فقط بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهمایی و پاسداشت پیوندهای خانوادگی و دوستی است. این سنت باستانی، یادآور اهمیت حضور و همدلی در کنار یکدیگر است.
راهکار:
برای ایجاد ارتباط عمیقتر با عزیزان، در کنار تبریک یلدا، یک خاطرهی مشترک یا آرزوی صمیمانه را به اشتراک بگذارید. این کار، پیام شما را به یادماندنیتر میکند.
بروبچ یلداتون مبارک ❤️❤️❤️❤️❤️️
1.0
مناسبتی مهربانی یلدا جشن زمستان تاومناسبتی یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهم...
یلدای مبارک! 🍉 تاومناسبتی:
یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهمایی و دوستی است. این جشن باستانی ریشه در آیینهای ایران باستان دارد و نشاندهنده پیروزی نور بر تاریکی است.
راهکار:
در شب یلدا، فرصتی برای قدردانی از خانواده و دوستان خود ایجاد کنید. یک پیام صمیمانه یا یک هدیه کوچک میتواند خاطرهای ماندگار بسازد.
یلدا تون مبارککککککککککک🍉🍉🍉🍉️
1.0
مناسبتی مهربانی یلدا جشنواره نور شب چله تاومناسبتی یلدا، که با شب چله نیز شناخته میشود، ریشه در آیین...
یلدا مبارک: جشن نور و دوستی:
یلدا، که با شب چله نیز شناخته میشود، ریشه در آیینهای باستانی ایران دارد و نمادی از پیروزی نور بر تاریکی و تجدید حیات است. این جشن باستانی، فرصتی برای گردهمایی خانواده و دوستان و آرزوی سلامتی و برکت است.
راهکار:
برای ایجاد خاطرات ماندگارتر از یلدا، سعی کنید یک سنت خانوادگی جدید ایجاد کنید. این سنت میتواند خواندن شعر، بازیهای سنتی یا حتی پخت یک غذای خاص باشد.
یلداتون مبارک عشقا🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀️
1.0
مناسبتی مهربانی یلدا شب یلدا جشنواره نور آیین باستانی یلدا، نه تنها یک شب طولانی زمستانی، بلکه نمادی از ...
یلدا مبارک: آیین باستانی نور و مهربانی:
یلدا، نه تنها یک شب طولانی زمستانی، بلکه نمادی از پیروزی نور بر تاریکی و تجدید حیات است. این جشن باستانی ریشه در آیینهای کهن ایران دارد و نشاندهنده اهمیت خورشید و نور در فرهنگ ماست.
راهکار:
برای حفظ سنتهای زیبای یلدا، سعی کنید در کنار خانواده و دوستان دور هم جمع شوید و داستانهای قدیمی را به نسلهای جدید منتقل کنید. این کار باعث تقویت پیوندهای خانوادگی و حفظ هویت فرهنگی میشود.
یلداتون مبارک
شب خوبی داشته باشین🦋❤️💫️
3.0
مناسبتی مهربانی یلدا شب چله آیینهای باستانی زمستان یلدا، نه تنها یک شب طولانی، بلکه یادآور آیینهای ب...
یلدا مبارک: آیینهای باستانی و شبهای زمستانی:
یلدا، نه تنها یک شب طولانی، بلکه یادآور آیینهای باستانی ایرانیان است که در آن، گردهمایی و جشن گرفتن، نمادی از پیروزی نور بر تاریکی و تجدید حیات بوده است. این سنت زیبا، هنوز هم در قلبها زنده است.
راهکار:
برای قدردانی از لحظات شیرین یلدا، یک آرزوی صمیمانه برای عزیزانتان بنویسید و آن را به اشتراک بگذارید. این کار ارتباطات شما را تقویت میکند و خاطرات خوشی ایجاد میکند.
با لبخندی اونقدر درخشان که حتی بهش شک هم نمیکنی!...:)
" Marino "️
1.0
مهربانی عاشقانه لبخند اعتماد روابط احساسات مارینو، این جمله کوتاه یادآور اهمیت لبخند و اعتماد...
درخشش لبخند و اعتماد:
مارینو، این جمله کوتاه یادآور اهمیت لبخند و اعتمادی است که در روابط انسانی وجود دارد. تحقیقات نشان میدهد لبخند نه تنها احساسات مثبت را منتقل میکند، بلکه باعث ترشح اندورفین، هورمون شادی، در مغز میشود و به تقویت پیوندهای اجتماعی کمک میکند.
راهکار:
برای تقویت روابط، سعی کنید هر روز یک کار کوچک مهربانانه برای کسی که دوست دارید انجام دهید. این کارها، حتی جزئی، میتوانند پیوند عاطفی را عمیقتر کنند.
خوب بودن با آدمای دور برت
مثل دروازه بانی میمونه؛️
3.0
فلسفی مهربانی خوب بودن مسئولیت پذیری ارزش قائل شدن روابط انسانی این تشبیه بسیار زیباست! خوب بودن با دیگران، درست م...
خوب بودن: دروازهبانی قلب:
این تشبیه بسیار زیباست! خوب بودن با دیگران، درست مانند دروازهبانی، نیازمند هوشیاری، مسئولیتپذیری و فداکاری است. دروازهبان نه تنها از دروازه محافظت میکند، بلکه با پیشبینی و مدیریت، از وقوع آسیب جلوگیری میکند. به همین ترتیب، خوب بودن مستلزم درک نیازهای دیگران و تلاش برای حفظ سلامت روابط است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که خوب بودن نیازمند انرژی و مرزگذاری است. از خودتان مراقبت کنید تا بتوانید به دیگران نیز کمک کنید. این تعادل، کلید روابط پایدار است.
🫐 مهربون باشید، با بقیه دوستی کنید اما به هیچکس اعتماد کامل نکنید.️
3.0
روانشناسی مهربانی اعتماد مهربانی روابط اجتماعی احتیاط این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی در مورد روابط انسانی ...
مهربانی و احتیاط در روابط:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی در مورد روابط انسانی ارائه میدهد. روانشناسان معتقدند ایجاد تعادل بین مهربانی و اعتماد، کلید سلامت روانی است. اعتماد بیجا میتواند آسیبزا باشد، در حالی که انزوا نیز مضر است.
راهکار:
در روابط اجتماعی، مهربانی را تمرین کنید، اما مرزهای شخصی خود را حفظ کنید. اعتماد تدریجی و بر اساس شناخت، پایدارتر است.
ما به تنهایی قطره ایم باهم میشویم اقیانوس ️
3.0
فلسفی مهربانی وحدت همدلی قدرت جمعی تاوشعر این جمله کوتاه، برگرفته از اشعار مولانا جلالالدین...
اقیانوسِ ما: قدرت وحدت:
این جمله کوتاه، برگرفته از اشعار مولانا جلالالدین محمد بلخی، به زیبایی مفهوم وحدت در کثرت را بیان میکند. در علم اجتماع، این ایده به نقش حیاتی همبستگی و همکاری در شکلگیری جوامع قوی اشاره دارد. هر فرد، با وجود تفاوتهایش، میتواند در کنار دیگران، نیرویی بزرگ و تاثیرگذار باشد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که همکاری و اتحاد، تواناییهای فردی را به مراتب افزایش میدهد. در تاو، با ایجاد گروههای تخصصی و تعامل با دیگران، میتوانید از این قدرت جمعی بهرهمند شوید.
سادهبودامادلیبزرگداشت :)))))️
3.0
مهربانی روانشناسی سادگی سخاوت ارزشهای انسانی غنای درونی این جمله یادآور این حقیقت است که ارزش واقعی افراد ...
سادگی ظاهری و قلب بزرگ: نشانه غنای درونی:
این جمله یادآور این حقیقت است که ارزش واقعی افراد همیشه در پیچیدگیهای ظاهری یا داشتههای مادیشان نهفته نیست. گاهی اوقات، یک زندگی ساده با دلی بزرگ، گنجینهای از همدلی، سخاوت و درک عمیق انسانی را در خود جای داده که فراتر از هر تجملاتی است. این نوع سادگی، نشانهای از اصالت و غنای درونی است که الهامبخش دیگران میشود.
راهکار:
همیشه به یاد داشته باشید که ارزش واقعی افراد در عمق وجودی و مهربانی آنها نهفته است، نه در ظاهر. برای دیدن این گنجینههای پنهان، نگاهی عمیقتر داشته باشید و خودتان نیز منبع این ارزشها باشید.
امروز 3 December، روز جهانی بغل کردن همدیگهست.️
3.0
مهربانی مناسبتی روز جهانی آغوش ارتباط انسانی تقویم مناسبتها جالب است بدانید که «روز ملی در آغوش کشیدن» (Nation...
روز جهانی آغوش: فراتر از یک تاریخ، یک حس مشترک:
جالب است بدانید که «روز ملی در آغوش کشیدن» (National Hugging Day) به طور رسمی در بسیاری از کشورها در ۲۱ ژانویه جشن گرفته میشود. این مناسبتها اغلب با هدف ترویج مهربانی، همدلی و ارتباطات انسانی ایجاد میشوند و یادآور ارزش بالای سادگی یک آغوش گرم و صمیمانه هستند که میتواند بارها بیشتر از یک گفتگوی طولانی، حال ما را خوب کند.
راهکار:
بغل کردن، تنها یک حرکت ساده نیست؛ با ترشح هورمون اکسیتوسین، استرس را کاهش داده و حس امنیت و پیوند را تقویت میکند. امروز به بهانه این روز، یک آغوش گرم هدیه دهید!
میخوام تا یه مدت تو پیج درباره چشم ها صحبت کنیم:) ️
1.0
روانشناسی مهربانی ارتباط چشمی زبان بدن احساسات تأثیرگذاری تحقیقات نشان میدهند که ارتباط چشمی نقش مهمی در شک...
ارتباط چشمی: زبانی پنهان:
تحقیقات نشان میدهند که ارتباط چشمی نقش مهمی در شکلگیری برداشتهای اولیه دارد. نگاهها میتوانند احساسات و نیات پنهان را آشکار کنند و بر نحوه تعاملات ما با دیگران تاثیر بگذارند.
راهکار:
برای تقویت ارتباطات، به هنگام صحبت کردن با دیگران، تماس چشمی را حفظ کنید. این کار نشاندهنده صداقت و اعتماد به نفس شماست.