جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

دلشکستگی پنهان

2 پست
متن های دلشکستگی پنهان / بهترین متن دلشکستگی پنهان [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
چه شد در من نمیدانم

فقط دیدم پریشانم...

فقط یک لحظه فهمیدم ...

که خیلی دوستت دارم...!

♥️AMlN♥️️
4.2
عاشقانه شعر عشق یک طرفه احساسات ناگهانی شعر عاشقانه دلشکستگی پنهان
این شعر کوتاه از AMlN، به زیبایی لحظه‌ی ناگهانیِ د...

پریشانی عاشقانه: شعری از AMlN:

این شعر کوتاه از AMlN، به زیبایی لحظه‌ی ناگهانیِ درکِ عمقِ احساسات را به تصویر می‌کشد. این پدیده روانشناختی، که گاهی به 'عشق یک‌طرفه' یا 'احساسات ناگهانی' معروف است، می‌تواند بسیار قدرتمند و در عین حال دردناک باشد. درک این احساسات، گامی مهم در پذیرش و مدیریت آن‌هاست.

راهکار:

احساسات خود را با یک دوست صمیمی یا مشاور در میان بگذارید. بیان کردن احساسات، حتی اگر به کسی که دوستش دارید نرسد، به سلامت روان شما کمک می‌کند.

رفتنِ اونا یادم داد چطور بی‌صدا دلتنگ شم، رفتنِ اون یادم داد چطور بی‌صدا بشکنم. و حالا هر دو دلتنگی و درد، تو یه دل کوچیک جا شدن که هنوز داره نفس می‌کشه.»🕊💘️
1.7
غمگین عاشقانه فلسفی سکوت درد دلشکستگی پنهان تاب‌آوری احساسی تاوشعر
این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم 'دوری گزینی عاطفی' ا...

سکوتِ دلتنگی و درد - تاوشعر:

این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم 'دوری گزینی عاطفی' است؛ پدیده‌ای که در آن افراد به جای ابراز مستقیم غم و اندوه، آن را درونی می‌کنند. این مکانیسم دفاعی، اگرچه در کوتاه‌مدت تسکین‌دهنده است، اما می‌تواند در بلندمدت به سلامت روان آسیب برساند.

راهکار:

برای مدیریت دلتنگی و درد، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن، نقاشی یا صحبت با یک دوست صمیمی بیان کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا با آن‌ها کنار بیایید و از انباشته شدن آن‌ها جلوگیری کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها