متن های روانشناسی / بهترین متن روانشناسی [پیشنهادی]

به یاد داشته باش که هر روز یک فرصت جدید برای شروع دوباره است. مسیرهای بزرگ با قدم‌های کوچک آغاز می‌شوند!️

نبايد يادمون بره حرف هاى مثبت و منفى كه ميزنيم ميتونه روى ديگران اثر بذاره...️

من ميتونم صدتا چيز در موردت بشنوم و هنوزم باهات حال كنم تنها كسی كه ميتونه نظر منو راجع بهت عوض كنه خودتی دوست عزیز...️

حرف های پشت سرمون حرف نیست عقده است عقده .
.....️

نسل ما بی ادب نیست بی اعصاب!🚷️

"از مردم انتظار نداشته باش که حقیقت و بهت بگن، چون اونا حتی به خودشونم دروغ میگن :))"

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️

استرس و منیزیم خون با هم رابطه دارن!

یعنی هر چی استرس بیشتری داشته باشی، منیزیم کمتر میشه و هر چی منیزیم کمتر میشه، اضطرابت بالاتر می‌ره!

خلاصه که حواست به منیزیم خونت باشه:) ️

کیدراما های قدیمی که باهاشون خاطره داریم:
اه گوم بی من_ افسانه اوک نیو_ افسانه دریای ابی _ماه در اغوش خورشید_ به عشق گوش کن_ پدر ازت مراقبت میکنم_ پری وزنه بردار کیم بوک جو _ پزشکان _ دبلیو _دکتر رمانتیک _ دوران جوانی
_ذهن زیبا _سیگنال _ سیندرلا و چهار شوالیه _عاشقان ماه_ عشق در مهتاب_ کی 2_گابلین_نسل خورشید_ هوارانگ _ هیولا_ پسران فراتر از گل _تو زیبایی _ پاستا_ افسانه دونگ یی _ سرنوشت _
دختر پادشاه _ خانواده جدید
️

چه می شود حاصل این زندگی....!؟
️

من تو را بارها بوسیدم و در آغوش گرفتمت لیک صبح شد و از رویا بیدار شدم.️

چیزی که داره نابودت میکنه رو

اسمشو عشق نذار

عشق اونه که حالتو خوب

کنه.......️

ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿᵗ ˢᵘᶜᶜᵉᵉᵈ ʷⁱᵗʰᵒᵘᵗ ᶠᵃᶜⁱⁿᵍ ᵖʳᵒᵇˡᵉᵐˢ ᵃⁿᵈ ᵈⁱᶠᶠⁱᶜᵘˡᵗⁱᵉˢ

نمی‌توان بدون مواجهه با مشکلات و سختی‌ها موفق شد‌‌

️

کسانی هستند
که از خود می رنجانیم
مثل ساعتهایی که صبح،
دلسوزانه زنگ میزنند
و در میان خواب و بیداری
بر سرشان میکوبیم

اما بعد میفهمیم که دیر شده است...️

تا کسی رو از دست ندی....
قدرشو نمیدونی!️

عشق واقعی، چراغ است، نه زنجیر.
اگر هر بار که رد یک نگاه را می‌بینی، تمام جهان را در یک نقطه تکرار کنی، آنگاه نه عشق، که تکرار یک سم است. من امروز دانستم که عذاب، تنها در آنجایی شیرین است که رها نشود. پس این بار، جریان رگ‌هایم را با خون تازه‌ ای پر خواهم کرد؛ خونی که تنها برای زنده‌بودن من می‌تپد، نه برای مردن در یک خاطره..️

با کسی باشید که به پیشرفت کردن
تشویقتون کنه. به نظرم رابطه فقط
عاشقی نیست. باید به هم دیگه برای
تبدیل شدن به نسخه بهتر خودمون
انگیزه بدیم.

    ️

خودتو پیدا کن بقیش تو گوگل هست 🤙📱️

‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌ꨲچش𐇽م ه݁ꨲا حقیꨲقت ᩛر݁ꨲا فᩛریاޯد میᩛزننꨭد و ݁ꨲلب ها چیᩛزي جز دꪴروغ نمی𐨆 گꪴޯوینꨭد꠹ᩩᩞ݄💔️

تاحالا شده واسه خدا گریه کنی یا بخندی
یا نه فقط کارت گیر بودنی گفتی خدا خدا
واسه بنده خدا خوب گریه میکنید مثلا یکی ولتون میکنه دختر پسر نداره میشینید واسه اون بنده گریه میکنید اصلا تا حالا شکر گذار خدا بودید؟ یا فقط ناله هاتون واسه خدا بودبعد میگن زندگی بده انتظارم دارن خدا همه کار بکنه محتاج خدا باش نه بنده خدا!️

‏یه عده هستن وقتی بیکار میشن حالتو میپرسن شما هم هروقت بیکار شدین جوابشونو بدین.🎀
.️

می‌خندم؛
ساده می‌گریم؛
ساده می‌گذرم؛
بلند می‌خندم؛
و با هرسازی می‌رقصم..
و از اینکه شادم و از هفت دولت آزاد..!
مدتی طولانی شکستم، زمین خوردم،
سختی دیدم و گریه کردم و حال برای زنده ماندن
خود را به کوچه علی‌چپ زده‌ام؛
روحم بزرگ نیست،
دردم عمیق است..
می‌خندم که جای زخم‌هایم را نبینی.🫠🦢️

دوست انرژیه ، دشمن هم انگیزه
سایه هر دو مستدامممم.😔😂🤙🏻️

آخ آخ صداشو ببر بالااا هنوز اون آهنگو دوس دارممم:))
فکروخیال و کلاس زیست بعدا هم میشه،فعلا میخوام بشینم کنار پنجره اتاقم آهنگای اون ماشینه رو گوش بدم😂💔️

آرزو میکنم اگه توی رابطه‌ای رفتید، بی‌ارزش نشید، سبک شمرده نشید، تحقیر نشید، گزینه چندم نشید، اون آدم عاشق‌تره و ضعیف‌تره نشید، امیدوارم حیف نشید.️

انگیزشی
🌱
شروع کن، دست از کمالگرایی بردار، از کوچکترین کاری که از دستت برمیاد شروع کن
حتی اگر به بدترین شکل ممکن هست
تا شروع نکنی، متوجه چالش های مسیرت نمی‌شوی
تا شروع نکنی، قابلیت هات رو متوجه نمی‌شوی...
وقتی در مسیر هستی، قدرت اثر مرکب رو متوجه خواهی شد.
وقتی در مسیر هستی، تمام آموزش هایی که دیدی، تمام کتاب هایی که خواندی و تجاربی که به دست آوردی، دست به دست هم می‌دهند و یک نتیجه خارق العاده رقم میخوره️

تو همان "هیچی" من هستی،
که هرگاه کسی می‌گوید
به چه فکر می‌کنی؟
می‌گویم "هیچی"️

تراپیستی میگفت: آدما اونقدر که تو فکر میکنی‌ شکننده نیستن و‌ ظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمرده و‌ هیچ کس بدون تو‌ نمیمیره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه.️

تنها کسی که بیشترین درجه بدبختی را شناخته باشد می‌تواند بیشترین درجه خوشبختی را نیز درک کند؛ انسان باید در حال مرگ باشد تا بداند زنده بودن چقدر خوب است...!️