جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بیو عاشقانه | متن کوتاه عاشقانه فارسی و انگلیسی / تکست عاشقانه کوتاه

61760 پست
متن عاشقانه جدید مناسب بیو , استوری عاشقانه برای تلگرام و اینستاگرام . وضعیت عاشقانه کوتاه مختصر برای واتسآپ| بیو عاشقانه اینستاگرام| بیو عاشقانه تلگرام
شعر عاشقانه عاشقانه شاخ غمگین عاشقانه عاشقانه مولانا عاشقانه تنهایی فلسفی عاشقانه جدایی عاشقانه خیانت در عشق عاشقانه تیکه دار ادبی عاشقانه عاشقانه ترکی عاشقانه عربی عاشقانه دلتنگی عاشقانه - جدیدها عاشقانه عربی عاشقانه انگلیسی عاشقانه ترکی کوتاه عاشقانه کوتاه عاشقانه - جدیدها کوتاه عاشقانه ترکی بلند عاشقانه
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میدونی، حتی شبی که ماه خونین بود و همه پشت پنجره یا بیرون محو تماشای ماه بودن هم نتونست باعث بشه لحظه ای یادت از سرم بره...
شاید چون هیچ شبی نمیتونه جای شبایی که کنارم بودی و پر کنه...️
3.8
عاشقانه تنهایی خاطرات عشق تنهایی ماه خونین
درست است که رویدادهایی چون "ماه خونین" توانایی خیر...

ماه خونین: خاطراتی که محو نمی‌شوند:

درست است که رویدادهایی چون "ماه خونین" توانایی خیره کردن و جلب توجه عمومی را دارند، اما این متن به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه قدرت خاطرات و پیوندهای عمیق انسانی می‌تواند بر هر منظره بیرونی، هرچند شگفت‌انگیز، چیره شود. ذهن ما گاهی بیش از آنچه تصور می‌کنیم، به دنیای درونی و عاطفی‌مان وفادار است.

راهکار:

برای مقابله با خاطرات عمیقاً احساسی یا حفظ آن‌ها، می‌توانید از یادداشت‌برداری روزانه یا خلق اثری هنری استفاده کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا احساساتتان را پردازش کرده و آن‌ها را به شکلی ملموس بیان کنید، و درک عمیق‌تری از دنیای درونی‌تان به دست آورید.

من برای اینکه احساسم رو بهت بفهمونم جز چشام چیز دیگه ای ندارم .️
3.3
عاشقانه ابراز احساسات زبان بدن ارتباط چشمی عشق
در ابراز احساسات، چشم‌ها نقش مهمی دارند. مطالعات ن...

چشمان من، تمام احساس من:

در ابراز احساسات، چشم‌ها نقش مهمی دارند. مطالعات نشان داده‌اند که ارتباط چشمی نه تنها صداقت را منتقل می‌کند، بلکه باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین، هورمون عشق و پیوند، در مغز می‌شود.

راهکار:

برای تقویت ارتباط چشمی در مکالمات، به 'مثلث توجه' دقت کنید: به آرامی بین چشم‌ها و دهان فرد مقابل نگاه کنید. این کار صمیمیت و اعتماد را افزایش می‌دهد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
عشق‌واقعای‌هیچ‌وقتِ‌نمِیرهََُٖ️
4.4
عاشقانه فلسفی عشق واقعی ادبیات عرفانی ماندگاری عشق فلسفه عشق
این جمله رایج درباره عشق واقعی، در ادبیات عرفانی م...

راز جاودانگی عشق: از نگاه دل و حکمت:

این جمله رایج درباره عشق واقعی، در ادبیات عرفانی ما ریشه‌دار است. عشقی که حقیقی باشد، نه لزوماً خودِ رابطه فیزیکی، بلکه اثر عمیق و درس‌های آن در روح و جان آدمی ماندگار می‌شود. حافظ و مولانا نیز بر این باور بودند که جوهر عشق، فراتر از زمان و مکان است.

راهکار:

برای درک بهتر ماندگاری عشق، به جای تمرکز بر حضور فیزیکی، بر تاثیرات آن بر روحیه و شخصیت خود بیاندیشید. این تأمل به شما کمک می‌کند ارزش حقیقی روابط عمیق را درک کنید و آن را گرامی بدارید.

مشابه ها
بکن اى گل با من؛ هر چه توانى، ناز!️
4.6
عاشقانه شعر شعر عاشقانه گل ناز
این مصرع، دعوتی است به پذیرش زیبایی و لطافت در روا...

نازِ گُل، دعوتی به عشق:

این مصرع، دعوتی است به پذیرش زیبایی و لطافت در روابط. همانطور که با گل با ظرافت رفتار می‌کنیم، در مواجهه با عشق نیز می‌توانیم این لطافت را به کار گیریم.

راهکار:

به عزیزانتان با مهربانی و ابراز علاقه رفتار کنید.

اونی که دوستت داره اذیتت میکنه

ولی بعدش از دلت در میاره

اونی که دوستت نداره اذیتت میکنه

بعدشم طلبکاره که تو باید

معذرت خواهی کنی..!️
4.4
عاشقانه دخترانه پسرانه
ازتوچرانهان کنم،زنده ام ازبرای تو.....❤️
4.3
عاشقانه شعر عشق شعر کلاسیک فارسی تعبیر احساس زنده بودن
در شعر کلاسیک فارسی، مفهوم «زندگی برای معشوق» فرات...

زنده به عشق تو: یک اعتراف عاشقانه:

در شعر کلاسیک فارسی، مفهوم «زندگی برای معشوق» فراتر از یک ابراز احساس است؛ این بیانگر فنا شدن در عشق و انکار خود برای بقای معشوق است. این ایده، ریشه در فلسفه عرفانی دارد.

راهکار:

برای تقویت روابط عاطفی، سعی کنید احساسات خود را به شکل‌های مختلف بیان کنید، نه فقط با کلمات. یک نامه عاشقانه، یک هدیه کوچک، یا حتی یک فعالیت مشترک می‌تواند تاثیر عمیقی داشته باشد.

نازش را من کشــــیدم گازش را دیگــــری!😜️
4.1
عاشقانه تیکه دار روابط عاطفی طنز تلخ انتظار و واقعیت ناز کشیدن
این جمله هوشمندانه، بازتابی از یک واقعیت تلخ اما ر...

طنز تلخ در روابط: ناز کشیدن و سهم دیگری:

این جمله هوشمندانه، بازتابی از یک واقعیت تلخ اما رایج در روابط است. «ناز کسی را کشیدن» در فرهنگ فارسی به معنای تحمل کردن لوس بودن یا توجه ویژه نشان دادن به طرف مقابل است، حال آنکه پاداش نهایی گاه به دست دیگری می‌افتد. این تضاد، حس ناامیدی و طنز تلخی را به زیبایی منتقل می‌کند.

راهکار:

برای جلوگیری از این حس، ارتباط شفاف در روابط ضروری است. انتظارات خود را مطرح کنید تا زحماتتان دیده شود و پاداش به جا باشد. این وضوح، پایه‌های یک رابطه سالم را تقویت می‌کند.

واسه کسی دلتو ب دریا بزن ک چشاش دنبال مرداب نباشه💔️
3.4
عاشقانه روانشناسی تعهد در رابطه عمق احساسات هوش عاطفی انتخاب شریک عاطفی
این عبارت ظریف، نکته‌ای عمیق در مورد انتخاب‌های عا...

انتخاب هوشمندانه در عشق: دریا یا مرداب؟:

این عبارت ظریف، نکته‌ای عمیق در مورد انتخاب‌های عاطفی دارد. "به دریا زدن دل" نه فقط شجاعت، بلکه هوشمندی در یافتن فردی است که ظرفیت عمق، تعهد و پیشرفت را داشته باشد. مرداب نمادی از رکود یا جذب‌شدن به روابط سطحی است. بینش اصلی این است که شور و عمق عاطفی، نیازمند همراهی است که نگاهش به سوی پویایی و خلوص باشد، نه آنچه که روح را به ورطه ایستایی می‌کشاند.

راهکار:

برای تشخیص "مرداب" از "دریا" در روابط، به ثبات رفتاری، عمق ارزش‌ها و ظرفیت فرد برای تعهد و رشد بلندمدت توجه کنید. عشق واقعی در سازگاری و احترام متقابل شکوفا می‌شود، نه در هیجانات زودگذر.

باوا‌فداتشم‌ₗₐₜکهₙₐₙₐₛₕداف‌نمیشه😔✨️️
5.0
عاشقانه روانشناسی روابط سطحی خودشناسی جذب اجتماعی نظریه علامت‌دهی
دیدگاه شما دربارهٔ ارتباط ظاهر 'لاکچری' با جذب افر...

آیا ظاهر لاکچری کلید جذب است؟ تأملی بر روابط سطحی:

دیدگاه شما دربارهٔ ارتباط ظاهر 'لاکچری' با جذب افراد، به نکته‌ای عمیق در روانشناسی اجتماعی اشاره دارد: 'نظریه علامت‌دهی'. بر اساس این نظریه، افراد اغلب از سیگنال‌های بیرونی مانند وضعیت مادی برای نشان دادن جذابیت یا موقعیت خود استفاده می‌کنند. اما ارزش واقعی ارتباطات پایدار اغلب فراتر از این نشانه‌های سطحی است و به خودشناسی و اصالت فرد برمی‌گردد.

راهکار:

به جای تمرکز بر ظاهر بیرونی یا 'لاکچری‌گرایی'، روی توسعه مهارت‌ها و ویژگی‌های شخصیتی خود تمرکز کنید. جذابیت واقعی از اصالت، اعتماد به نفس و ارزش‌های درونی شما نشأت می‌گیرد که منجر به روابط پایدارتر و عمیق‌تر می‌شود.

تـو بـا آمـدَنِتـ بـه زِنـدِگـیـم
مـَنـو شـادتَـر کـَردی
تـَولـُدِ یِـک مـاهِـگیـت مُـبـارکـ:)✨️👼️
3.8
مهربانی عاشقانه شادی تولد ابراز عشق رشد عاطفی
ابراز شادی از حضور فردی در زندگی، پدیده‌ای جهان‌شم...

یک ماه عاشقی مبارک!:

ابراز شادی از حضور فردی در زندگی، پدیده‌ای جهان‌شمول است. روانشناسان معتقدند به اشتراک گذاشتن این احساسات، نه تنها به فرد مقابل حس خوبی می‌دهد، بلکه باعث افزایش ترشح هورمون‌های شادی در بدن خودمان نیز می‌شود.

راهکار:

برای نشان دادن علاقه بیشتر، به جای فقط تبریک، یک خاطره مشترک از ماه گذشته تعریف کنید. این کار پیوند عاطفی را تقویت می‌کند.

‏تایپم تا ابد پسریه که مطمئنم میکنه دوستم داره و به حساسیت‌های دخترونه‌ام برچسب غر زدن نمیزنه🎀️
3.0
عاشقانه روانشناسی تأیید عاطفی روابط عاطفی درک متقابل احترام در رابطه
اغلب، پایه و اساس یک رابطه عمیق‌تر در «تایید عاطفی...

اهمیت تایید عاطفی در روابط: پلی به سوی درک متقابل:

اغلب، پایه و اساس یک رابطه عمیق‌تر در «تایید عاطفی» نهفته است. نادیده گرفتن یا برچسب زدن به حساسیت‌های یکدیگر می‌تواند منجر به احساس عدم درک و دلسردی شود. در واقع، ابراز محبت واقعی اغلب در گوش دادن فعال و ارزش قائل شدن برای احساسات طرف مقابل، به ویژه ظرافت‌های خاص هر فرد، نمود پیدا می‌کند. این رویکرد، بذر اعتماد و ارتباط قوی‌تری را می‌کارد و نشانه‌ای از بلوغ عاطفی است.

راهکار:

برای تقویت روابط، به جای برچسب زدن به حساسیت‌های شریک زندگی‌تان، فعالانه گوش دهید و با سوالات باز سعی در درک عمیق‌تر دیدگاه او داشته باشید. این کار به ایجاد فضایی امن برای ابراز احساسات کمک می‌کند و پیوند شما را محکم‌تر می‌سازد.

چیزی‌نمیخوام‌بعد‌تو ‌️
3.8
غمگین عاشقانه احساسات دلبستگی فقدان رابطه عاطفی
این جمله کوتاه، بازگو کننده عمق دلبستگی و وابستگی ...

احساسات پس از جدایی: چگونه با فقدان کنار بیاییم:

این جمله کوتاه، بازگو کننده عمق دلبستگی و وابستگی عاطفی است. در روانشناسی، دلبستگی به عنوان یک پیوند عاطفی قوی تعریف می‌شود که بین افراد شکل می‌گیرد و فقدان آن می‌تواند منجر به احساسات شدید غم و اندوه شود.

راهکار:

به یاد داشته باشید که سوگواری بخشی طبیعی از بهبودی است. به خودتان اجازه دهید احساساتتان را تجربه کنید، اما به دنبال راه های سازنده برای کنار آمدن با فقدان باشید، مانند صحبت کردن با یک دوست یا متخصص.

شما پسرا نميدونيد وقتي بهمون ميگيد:
"مگه دسته خودته نخواي؟"
چقدهههه جذاب ميشين:)️
3.3
عاشقانه دخترانه تاورابطه تاوعشق تاواحساسات تاودخترانه
نویسنده با طنزی ظریف به تاثیر کلام در جذب توجه اشا...

جذابیت در روابط عاشقانه:

نویسنده با طنزی ظریف به تاثیر کلام در جذب توجه اشاره می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهند که کلام تاثیر مستقیمی روی احساسات طرف مقابل دارد، و ایجاد حس تعامل و احترام، کلید اصلی جذابیت است. به جای تمرکز بر قدرت، بر احترام به احساسات تمرکز کنید.

راهکار:

برای جذاب‌تر شدن در روابط، سعی کنید با احترام و توجه به احساسات طرف مقابل صحبت کنید. این باعث ایجاد حس نزدیکی و اعتماد می‌شود.

سلامتی فرانسه که مارو درگیر عشق خودش کرد ....🇲🇫🖤🤍️
3.9
عاشقانه گردشگری عشق فرانسه جاذبه‌های گردشگری تاریخ فرانسه
فرانسه، فراتر از برج ایفل، تاریخ غنی و تنوع فرهنگی...

فرانسه: سلامتی عشقی فراموش‌نشدنی:

فرانسه، فراتر از برج ایفل، تاریخ غنی و تنوع فرهنگی فراوانی دارد. هر منطقه، از سواحل نیلگون مدیترانه تا تاکستان‌های بورگوندی، داستانی منحصربه‌فرد برای گفتن دارد.

راهکار:

برای برنامه‌ریزی سفری به‌یادماندنی به فرانسه، قبل از سفر، کمی در مورد تاریخ و فرهنگ این کشور مطالعه کنید. شناخت آداب و رسوم محلی، تجربه‌ی شما را غنی‌تر خواهد کرد.

تو‌اون‌آدمی‌که‌من‌ازش‌تو‌ذهنم‌ساختم‌
نبودی‌،تو‌حتی‌شبیه‌اونم‌نبودی🫠️
4.4
عاشقانه غمگین واقعیت تضاد انتظارات تصورات ذهنی
شعر، بازتابی از فاصله‌ی بین تصورات و واقعیت است. ا...

تضاد تصورات ذهنی با واقعیت:

شعر، بازتابی از فاصله‌ی بین تصورات و واقعیت است. این نکته یادآور می‌شود که ذهن ما تمایل دارد تصویری ایده‌آل بسازد که اغلب با حقیقت تفاوت دارد.

راهکار:

برای جلوگیری از ناامیدی، سعی کنید انتظارات خود را واقع بینانه تنظیم کنید. به جای ساختن تصویر ایده‌آل، فرد را همان‌طور که هست بپذیرید.

اگـہ تو نبوـבے عشقم بازم تو بوـבے
⠀˚⠀ ⣴⠟⠉⠉⠛⢦⡀⢀⣴⠛⠉⠈⠙⠻⣄
⠀⠀⣼⠃⠀⠀⠀⠀⠀⠙⠋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠹⣦
⠀⠀⣿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣿
⠀⠀⠿⣆⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⣰⡆
⠀⠀⠀⢻⣦⡀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⡼⠃
⠀⠀⠀⠀⠀⠻⢦⣄⠀⠀⠀⠀⠀⣠⡴⠛
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠉⠛⠶⣄⠶⠋ ⠀⠀⠀+. *️
3.4
عاشقانه شعر عشق بی قید و شرط احساسات شاعرانه زبان تصویر
شعر، همچون زبانی تصویری، قادر است احساسات عمیق را ...

بازم تو بودی: شعری از عشق بی‌پایان:

شعر، همچون زبانی تصویری، قادر است احساسات عمیق را بدون کلام بیان کند. در این سروده، شاعر با استفاده از تکرار و تصویرسازی، بر عشق بی قید و شرط خود تاکید می‌کند.

[سارقِ محترم دل بنده♥️]
مجرم گرامی
باید به اطلاع شما برسانیم که
شما مرتکب به سرقت دل بنده شده‌اید
و طبق ماده‌ی ۷۸ قوانین عشق
شما محکوم به حبس ابد
در چهارچوبِ قلب بنده هستید .
و هیچ چیز نمی‌تواند
ضمانت شما را برای آزادی کند
زیرا این دل ساده را بدجور برده‌اید
و حالا حالاها باید پاسخگو باشید :)️
4.9
عاشقانه دوستت دارم
چطور کسی را فراموش کنم ک به این بازی تن داده...؟
تو تن دادی..
_دست هایت
_بغل هایت
_چرب زبانی هایت
_چت هایمان
_مورفین صدات
و..
چشم هایت..
من چطوری فراموش کنم...؟!
تمام آن خاطرات خوشمان ک ب پایان رسیدند...:))️
3.9
عاشقانه روانشناسی فراموشی روانشناسی احساسات خاطرات رابطه عاطفی
فراموش کردن واقعی به معنای پاک کردن خاطرات نیست، ب...

چگونه خاطرات گذشته را فراموش کنیم؟ راهی برای فراموشی:

فراموش کردن واقعی به معنای پاک کردن خاطرات نیست، بلکه تغییر وزن عاطفی آن‌هاست. مغز ما، به خصوص قسمت‌های لیمبیک مانند هیپوکامپ، خاطرات عاطفی را بسیار محکم ذخیره می‌کند. در واقع، شما یاد می‌گیرید با حضور نداشتن آن فرد زندگی کنید و به تدریج، خاطرات شیرین گذشته دیگر باعث رنجش نشوند، بلکه بخشی از مسیر رشد شما گردند. این فرآیند زمان‌بر است.

راهکار:

به جای جنگیدن با خاطرات، روی ایجاد تجربیات و خاطرات جدید تمرکز کنید. مغز شما با شکل‌دهی مسیرهای عصبی جدید و فعالیت‌های معنادار، به تدریج اهمیت خاطرات گذشته را کمرنگ‌تر می‌کند. به خودتان زمان بدهید و با عشق و مهربانی با خود رفتار کنید.

بند بند وجودت...وصلِ به تک تک سلولام..✨️🤌🕊️
3.6
عاشقانه احساسات عمیق ارتباط درونی اتصال عاطفی یگانگی
این متن کوتاه، فراتر از یک ابراز علاقه ساده است؛ ن...

اتصالی از جنس روح:

این متن کوتاه، فراتر از یک ابراز علاقه ساده است؛ نمایانگر پیوندی عمیق در سطح سلولی و وجودی است. این نوع از عشق، فراتر از احساسات سطحی، به یک یگانگی درونی اشاره دارد.

راهکار:

برای حفظ این حس یگانگی، لحظات مشترک با عزیزانت را قدر بدانید.

دیدار
عشق روی دلبری در جان من
روح جان درکوه آن جانان من
لحظه ای با مهر رویت ای نگار
هم نشینی توهست درمان من..
عارف لرستانی..🌷💚🌷️
3.8
عاشقانه شعر شعر عاشقانه عارف لرستانی ادبیات فارسی عشق و درمان
عارف لرستانی، هنرمند محبوب و بازیگر توانای کشورمان...

دیدار عاشقانه: شعر و یاد عارف لرستانی:

عارف لرستانی، هنرمند محبوب و بازیگر توانای کشورمان بود که با لبخند و طنز دلنشینش در یادها ماندگار شد. اینکه شعری چنین عاشقانه و پرشور به نام او منتشر می‌شود، نشان از عمق تاثیر هنرمندان بر احساسات عمومی و پیوند عمیق نامشان با عشق و زیبایی دارد، حتی اگر فعالیت اصلی‌شان در عرصه شاعری نبوده باشد.

راهکار:

حضور و هم‌نشینی با عزیزان، دارویی برای جان است. برای تقویت این پیوندها، ارزش حضورشان را با کلمات صمیمانه و نگاهی مهربان ابراز کنید. این کار به سلامت روحی هر دو طرف کمک می‌کند و حس تعلق خاطر را افزایش می‌دهد.

آنقدر نگاهم به نگاهت بنگاهت
که تا نگاهت به نگاهم بنگاهت ️
4.0
عاشقانه شعر بازی با کلمات ایهام در شعر جاذبه بصری تکرار در ادبیات
این شعر، نمونه‌ای از هنر بازی با کلمات است. در شعر...

بازی نگاه‌ها: یک شعر دلنشین:

این شعر، نمونه‌ای از هنر بازی با کلمات است. در شعر فارسی، استفاده از آرایه‌های ادبی مانند تکرار و جناس، به منظور ایجاد زیبایی و عمق معنایی، سابقه‌ای دیرینه دارد و شاعر با ظرافت از این امکانات بهره برده است.

راهکار:

به بازی با کلمات در شعر توجه کنید. تکرار و ایجاد تشابهات آوایی، مانند استفاده از کلمه «نگاه»، می‌تواند به جذابیت و تاثیرگذاری شعر بیافزاید. این تکنیک، توجه مخاطب را جلب و به انتقال حس شاعر کمک می‌کند.

گاهی باید لمس کرد

تب تند قلبی را که گفته

دوستت دارم …️
3.6
عاشقانه شعر عشق عمیق ارتباط عاطفی آسیب‌پذیری احساس واقعی
«گاهی باید لمس کرد تب تند قلبی را که گفته دوستت دا...

تب تند عشق: لمس عمق احساسات واقعی:

«گاهی باید لمس کرد تب تند قلبی را که گفته دوستت دارم…» این شعر زیبا فراتر از شنیدن کلمات، بر «حس کردن» شور و حرارت عمیقی که پشت اعلام عشق نهفته است، تأکید می‌کند. این نگاه به ما یادآوری می‌کند که ارتباط واقعی، نیازمند درک عمیق آسیب‌پذیری و وزن احساسی کلمات است، نه صرفاً شنیدن آن‌ها. قلب‌ها وقتی «دوستت دارم» می‌گویند، داغ‌ترین و شکننده‌ترین حالت خود را دارند.

راهکار:

برای عمیق‌تر کردن ارتباطات، فقط به کلمات گوش ندهید؛ تلاش کنید احساس و نیت پنهان پشت آن‌ها را درک کنید. این همدلی، پیوندها را محکم‌تر می‌کند و به شما کمک می‌کند تا تب تند احساسات دیگران را لمس کنید.

درمانده ام کردی عشق پسمانده ام را پس بده
از جان بی‌جانم کردی عشق روح دیوانه ام را پس بده️
3.6
Beni çaresiz bıraktın, bana kaybettiğim aşkımı geri ver. Beni cansız bıraktın, bana deli ruhumu geri ver.
عاشقانه غمگین عشق احساسات شعر جدایی
در این شعر، شاعر با زبانی احساسی، درد و رنج ناشی ا...

درد جدایی: شعری از دلتنگی:

در این شعر، شاعر با زبانی احساسی، درد و رنج ناشی از جدایی را به تصویر می‌کشد. جالب است بدانیم که در ادبیات کهن، عشق اغلب به عنوان یک بیماری روحی تلقی می‌شد که درمان آن، گذر زمان یا وصال معشوق بود.

راهکار:

به خودت زمان بده تا از این تجربه عبور کنی. تمرکز بر فعالیت‌هایی که بهت حس خوبی میدن می‌تونه کمک کننده باشه. به یاد داشته باش که تو تنها نیستی.