ردپای مهربانی: تاومحبت:
این شعر کوتاه، یادآور اهمیت انتخابهای اخلاقی ماست. روانشناسی مثبتگرا بر این باور است که تمرکز بر رفتارهای نوعدوستانه و مهربانانه، نه تنها به دیگران کمک میکند، بلکه بهزیستی فردی را نیز افزایش میدهد. به جای ایجاد زخم، رد مهربانی بگذارید.
راهکار:
به یاد داشته باشید که هر عمل، حتی کوچکترین آنها، میتواند ردپایی از خود به جا بگذارد. سعی کنید ردپای شما، ردپای مهربانی و امید باشد. این کار نه تنها بر زندگی دیگران تاثیر مثبت میگذارد، بلکه به خود شما نیز آرامش و رضایت میبخشد.