حسادت دخترانه: راهکارهای افزایش اعتماد به نفس:
حسادت پدیدهای اجتماعی است و معمولا ناشی از مقایسه خود با دیگران است. به جای تمرکز بر داشتههای دیگران، به توانمندیهای خود توجه کنید و برای رسیدن به اهدافتان تلاش کنید.
راهکار:
به جای حسادت، روی جذابیتهای فردی خود تمرکز کنید. خودآگاهی و پذیرش نقاط قوت، اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد.