حیفشد زمان: درس از رود زندگی:
این حس زودگذر بودن زمان، که با تشبیه به تکه چوبی در رودخانه به زیبایی بیان شده، از مفاهیم عمیق فلسفی است. در بسیاری از فرهنگها، بر آگاهی از گذر زمان و ارزش لحظه حال تاکید شده تا از حسرت گذشته کاسته شود. این بیت دعوتی است به تامل در این مفهوم.
راهکار:
برای مقابله با حس از دست رفتن زمان، تمرین ذهنآگاهی و تمرکز بر اهداف کوچک روزانه به شما کمک میکند تا هر لحظه را با کیفیتتر زندگی کنید و حس مالکیت بیشتری بر زمان خود داشته باشید.