درد تنهایی

درد تنهایی: مرهمی برای رنج:

درد تنهایی، پدیده‌ای جهان‌شمول، اغلب با فقدان ارتباط عمیق و معنادار تعریف می‌شود. روانشناسان معتقدند که این درد می‌تواند به اندازه درد جسمانی واقعی باشد و نیازمند توجه و مراقبت است. جستجوی ارتباطات واقعی، کلید رهایی از این درد است.

راهکار:

اگر احساس تنهایی می کنید، به یاد داشته باشید که برقراری ارتباط با دیگران، هر چند کوچک، می‌تواند تأثیر بزرگی داشته باشد. یک تماس تلفنی ساده با یک دوست یا عضو خانواده می‌تواند شروع خوبی باشد.