جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آغوش درمانی

3 پست
متن های آغوش درمانی / بهترین متن آغوش درمانی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
❪ مَنو‌بَغل‌کُن ❫
اونقدرمحکم‌که‌قلبامون‌باهم‌یکی‌بشن🥹💋
❪ مَنوبَغل‌کُن ❫
اونقدرمحکم‌که‌جابرای‌حسای‌بدم‌نمونه پروازکنن‌وبرن🦋🌙
❪ مَنوبَغل‌کُن ❫
اونقدر‌محکم‌که‌تیکه‌های‌شکسته‌ی‌دلم‌دوباره بهم‌بچسبن❤️‍🩹
❪ مَنوبَغل‌کُن ❫
اونقدرطولانی‌که‌ببارم‌وبمیرم :))"🫂
️
4.6
عاشقانه روانشناسی آغوش درمانی اکسی‌توسین سلامت روان ارتباط عمیق
آغوش، فراتر از یک لمس ساده است؛ این حرکت قدرتمند، ...

قدرت شفابخش آغوش؛ هورمون عشق و حال خوب:

آغوش، فراتر از یک لمس ساده است؛ این حرکت قدرتمند، باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود که به «هورمون عشق» معروف است. اکسی‌توسین نه تنها احساس دلبستگی و اعتماد را تقویت می‌کند، بلکه به کاهش استرس و بهبود سلامت روان نیز کمک شایانی می‌کند. پس، قدرت شفابخش یک بغل عمیق را دست کم نگیرید؛ این یک درمان طبیعی برای روح است.

راهکار:

برای تقویت ارتباطات عاطفی و کاهش استرس، آغوش گرفتن را در روابطتان جدی بگیرید. لمس هدفمند و محبت‌آمیز، ترشح اکسی‌توسین را افزایش داده و به بهبود حال روحی شما کمک می‌کند؛ حتی چند ثانیه هم تاثیرگذار است!

_تراپی؟
+نه ممنون؛بغلش حالمو خوب میکنه:)️
4.8
روانشناسی مهربانی آغوش درمانی حمایت عاطفی روابط انسانی سلامت روان
این گفت‌وگوی کوتاه به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه ...

قدرت آغوش: مرهمی برای روح و روان:

این گفت‌وگوی کوتاه به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه قدرت لمس و نزدیکی عاطفی می‌تواند مرهمی عمیق بر زخم‌های روحی باشد. در لحظاتی، آغوش یک عزیز نه تنها تسکین‌دهنده است، بلکه می‌تواند حس امنیت و پذیرش را فراهم کند که برای سلامت روان حیاتی است. این پویایی، یادآور نقش بنیادی روابط انسانی در شادی و بهزیستی ماست.

راهکار:

سعی کنید ارتباطات معنادار و لمس محبت‌آمیز را در زندگی‌تان پرورش دهید. آغوش نه‌تنها حس امنیت می‌دهد، بلکه با ترشح هورمون اکسی‌توسین، به کاهش استرس و تقویت پیوندهای عاطفی کمک می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
«آغوشِ تو، انگار عذرخواهیِ دنیاست از من بخاطر تمام رنج‌هایی که کشیده‌ام.»
️
2.5
عاشقانه روانشناسی حمایت عاطفی روانشناسی رنج آغوش درمانی بازسازی معنا
این عبارت زیبا به عمق اثرگذاری حمایت عاطفی اشاره د...

عذرخواهی دنیا در آغوش یار:

این عبارت زیبا به عمق اثرگذاری حمایت عاطفی اشاره دارد. روانشناسان معتقدند لمس و آغوش نه تنها باعث ترشح هورمون‌های آرام‌بخش مانند اکسی‌توسین می‌شود، بلکه می‌تواند تجربه‌های منفی گذشته را در چارچوب جدیدی از امنیت و پذیرش قرار دهد. این فرآیند به نوعی «بازسازی معنا» از رنج‌ها کمک می‌کند و به فرد احساس ارزشمندی دوباره می‌بخشد.

راهکار:

اهمیت حمایت عاطفی و لمس فیزیکی در روابط را دست کم نگیرید. مطالعات نشان داده‌اند که آغوش و حضور فعال می‌تواند به کاهش استرس، تقویت پیوندهای عاطفی و حتی بهبود سلامت جسمانی کمک کند. با این کار، نه تنها به دیگری، بلکه به سلامت روحی خود نیز کمک می‌کنید.

مشابه ها