دیدی اون لحظه ای که آب پرت میشه تو گلوت یا یه تیکه غذا گیر میکنه تو قفسهی سینت چه حالی داری؟ هی تقلا میکنی به بقیه بگی دارم خفه میشم و بقیه هم سریع میگن چیزی نگو بدتر میشی ، الان دقیقا یه همچین حسی دارم ، دارم خفه میشم و انگار تقلا میکنم به بقیه بگم اما نمیگم چون میدونم حرف زدن همه چی رو بدتر میکنه ...️
همیشه دلخوری ها و نگرانی هاتون رو بع موقع بگید، حرفای خودتونو ب همدیگه رو با کلام بگید نه با رفتار؛ چون از کلام همون برداشت میشه که شما میگید ولی از رفتارتون هزاران برداشت. ️