متن های بلند سکوت / بهترین متن سکوت [پیشنهادی]

اوج خفگی میدونی چیه؟
همونجایی که کلی حرف داری برای گفتن و بشدت ناراحتی و خیلی چیزا رو اعصابت میرن ولی سکوت میکنی
و به اخرین درجه ناراحتی مرسی و ترجیح میدی
هیچی نگی و فقط یه گوشه بشینی و ببینی چی میشه:) ️

سکوت...
من سعی میکنم سکوت کنم وقتی حالم بده آخه
هیچ جوری نمیتونم حالِ بدمو توصیف کنم چون می‌دونم کِسی درکَم نمیکنه همیشه تویِ حال بدیام تَرک شُدم؛همیشه فِکر کَردن مَن یهِ آدَم خیلی خوشحالم
فِکرکَردن؛وقتی تویِ ناراحَتیام.سکوت میکنم یعنی من
خیلی حالَم خوبه نه عزیزم مَنم درد دارم منم مشگل دارم منم احساس دارم ..........خلاصه بگم.سکوتمو. برام زَهر نَکنید داشتن یکم آرامش چیز زیادی نیست بخدا...️

گاهی شنیدن یه کلمه...
باعث میشه تموم بشی!
یه حرفایی مثل سیلی میخوره
به صورتت به قلبت...
بدجور دردت میگیره
حرفایی که بعد از اون فقط
اشک میشن تو چشات!
همون حرفایی که با خودت فکر میکردی
قرار نیست هیچوقت بشنوی!
حس میکنی نمیتونی هضمشون کنی...
حتی نمیتونی فراموششون کنی!
یه حرفایی همیشه مثل آتیش
تو یه گوشه‌ از ذهن و قلبت روشن میمونه
میسوزونتت و خاموشم نمیشه:)️

بعضی وقتا مجبوری تو فضای بغضت بخندی
دلت بگیره ولی دلگیری نکنی
شاکی بشی ولی شکایت نکنی
گریه کنی اما نذاری اشکات پیدا شن …
خیلی چیزارو ببینی ولی ندیدش بگیری
خیلی حرفارو بشنوی ولی نشنیده بگیری!
خیلی ها دلتو بشکنن و تو فقط سکوت کنی️

یه‌سری حرف ها هست که بعد شنیدنش
حس میکنی تو دلت آتیش روشن کردن
از حرص و بغض و ناراحتی میخوای خفه شی
ولی کاری ازت برنمیاد .
بعد ایناست که تبدیل به آدمی میشی که
توقع نداشتن و قرار نبوده بشی.️

Bazen insanlar kabahatli olduklarını kabullendikleri için değil, sadece karşındaki sussun diye özür dilerler
- Paulo coelho

گاهی انسانها عذر خواهی میکنن نه به خاطر اینکه مقصرن بلکه به این دلیل که طرف مقابل سکوت کنه️

‹ سکوت‌چه‌بلایی‌ك‌برسرآدم‌هانمی‌آورد . .
یك‌دنیاحرف‌نگفته‌صف‌میکشد
پشت‌دیوارلب‌ها . .
چه‌بغض‌هایی‌ك‌دفن‌میشوددرگلو . .
حتی‌هواهم‌هوای‌دلخوری‌میشود . .
سکوت‌است‌دیگر !
شاید‌مملوباشدازحرف‌هایی‌ك‌نیمه‌شب‌
در‌صفحه‌ی‌چت‌هایتان‌تایپ‌شدنداما
سرنوشتشان‌پاک‌شدن‌بود . .
نه‌شنیده‌شدن...
سکوت‌هوای‌دلگیری‌دارد
بغض‌سنگینی‌دارد . .
غم‌سهمگینی‌دارد . .
سکوت‌جنازه‌ی‌احساسی‌است‌ك‌به‌دست
‌خودمان‌به‌دار‌کشیده‌شده🔓'🌱. . ! ›
️

+چرا صدات گرفته؟
-سرما خوردم :)
+دستت چی شده؟
-خوردم زمین :)
+چرا نوشته هات غمگینه؟
-سبکش اینه :)
+داشتی گریه میکردی؟
-تو چشمم خاک رفته :)
+چرا ناراحتی؟
-فقط ی ذره خستم :)
+چرا همش ب ی نقطه خیره میشی؟
-اخه خوابم میاد :)
+چرا واسه همه چی دلیل الکی میاری؟
-اخه کسی درد منو نمیفهمه:)💔️

گریه کردیم‌گفتن : بچه شدی؟
خندیدیم گفتن: دیوونه شدی؟
جدی بودیم گفتن: مغرور شدی؟
شوخی کردیم گفتن: جدی باش!
جدی بودیم گفتن: افسرده شدی؟
حرف زدیم گفتن: پرحرفه!
ساکت شدیم گفتن: عاشق شدی؟
عاشق شدیم‌گفتن : دروغه:)))


این مردم بودن که نزاشتن ما زندگی کنیم...!️

ف‍‌ق‍‌د اون‍‌ج‍‌ای‍‌ی کہ ب‍ہ #ب‍‌ازدی‍‌دش زل م‍‌ی‍‌زن‍‌ی و م‍‌ن‍‌ت‍‌ظ‍‌ر پ‍‌ی‍‌ام‍‌ش‍‌ی . ! ‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌️

به خودت یاد بده که...!
بدون مورد توجه قرار گرفتن،
بدون تایید‌ شدن،
بدون دعوت‌ شدن ب جمعی
و بدون حمایت شدن هم
حالت خوب باشه و بتونی از زندگیت لذت ببری️

تو شدی آرامش روحم قلبم کل وجودم
بودنت خندیدنت حرف زدنت همه چیزت دلیل حال خوبه منه
شاید خودت ندونی ولی من حاضرم تمام وجودمو بدم
تا تورو کنار خودم داشته باشم
حالم به حال تو وصله
خنده هات خنده هامه بغضت اشک میشه تو چشم من
اصلا تو باید باشی تا باشم، تنها دلیل نفس کشیدنم تویی
چقدر میتونم به چشمات زل بزنم و از قشنگیشون خسته نشم
چقدر برام با ارزشی و اینکه چقدر دوست دارم که
کلمات برای بیانش کم می آیند🤍🫀️

من سخت ترین لحظاتم و تنهایی سپری کردم
در حالی که بقیه فکر می کردن حالم خوبه
تو زندگی گاهی باختم؛
گاهی ساختم؛
گاهی گریه کردم؛
گاهی بخشیدم؛
گاهی افتادم؛
گاهی تو تنهایی مردم؛
اما الان زمانش رسیده که بگم:
«من از همه ی اینا درس گرفتم و الان خوشحالم که خودم هستم شاید ساده باشم اما صادقم من خودم هستم و این برام کافیه!»️

گاهی نه اشنا دردت را میفهمد
نه حتی صمیمی ترین دوست ...
گاهی باید تنهایی درد را فهمید
تنهایی خلوت کرد
تنهایی ارام شد ..
و تنها خدا میداند چه میگذرد در دلت .....️

شاید اگ تو نبودی این منِ قوى هم الان نبود؛
شاید اگ قلبمو نمیشکستی نمیفهمیدم نباید حرف های هر کسی رو باور کنم؛
شاید اگه با تو آشنا نمیشدم هیچوقت نمیفهمیدم آدما اونجوری که نشون میدن نیستن؛
شاید تو برای من لازم بودی تا بفهمم برای همه نباید همه ی وجودمو بزارم! همین....🍂🚶‍♂️️

وقتی داد میزنی، گریه میکنی یا دعوا میکنی
یعنی هنوز یه چیزی برای گفتن و درست کردن
و تخلیه کردن هست
ولی اونجا که دیگه ساکت میشی
یعنی دیگه هیچی نیست، هیچی.️

من اونجا فهمیدم ادما انقد میتونن بیمعرفت باشن که وقتی کوچیک بودم معلم انشامون گفت:
یه داستان کوتاه درباره بهترین دوستتون بنویسید.
من به رفیقم نگاه کردم و لبخند زدم
همه چیزای قشنگی که ازش میدونستمو نوشتم بعد که معلم گفت:
حالا کي داوطلب میشه با صدای بلند بخونه؟
بهترین رفیقم داستانشو خوند . .
ولی اونی که‌ تو داستانش بود من نبودم :)))️

ب‍‍‌ه‍ #د‍خ‍‍‌ت‍‌ری ‍ک‍‍‌ه‍ ‍س‍‍‌ی‍‍‌گ‍‌ار م‍‍‌ی‍‍‌ک‍‍‌ش‍‌ه‍ #م‍‍‌ی‍‍‍‌گ‍‍‌ی‍‍‌ن خ‍‌راب ؟
‍پ‍‍‌س او‍ن‍‍‌ی‍‍‌ک‍‍‌ه‍ #ب‍‌ا‍‍‍‌عث‍‍‌ش ‍شد‍‍ه ‍چ‍‍‍‌ی؟!👩🏼‍🦯️

هیچکس نفهمید چقدر ساکت شدم
هیچکس نفهمید پشت خنده هام چی قایم بود
هیچکس نفهمید شب هارو چطور صبح کردم
هیچکس نفهمید چقدر خودمو گم کردم
هیچکس نفهمید بارها بریدم و چیزی نگفتم
هیچکس نفهمید چندبار خواستم برم و نتونستم
هیچکس نفهمید از همه فاصله گرفتم
هیچکس نفهمید چقدر آروم توی خودم مُردم
هیچکس نفهمید و منم دیگه توضیحی ندادم️

#لیاقت_باشه.گرفتاریشم_قشنگه😉🤙🏻🐉
#ط.بگو_طلاس..❌️🖤👋
#چیزی_که ازچشم _بیوفته_برگشتی_نیس🍃💯🤟🏽
#شهر_من_خدا_ندارد..❤️‍🔥🕸🕷⚔️🤙🏻
#روزگاری_گر.دیوانه_ات.بودم_گذشت..❌️🖤🤙🏻️

ميگن شيشه‌ها حافظه دارن!
يعنی هر ضربه‌ای که به شیشه بزنی،
تو خودش جمع ميكنه!
واسه همينه که بعضی وقتا
بی دليل و با یه ضربه‌ی كوچيک ميشكنه..
حكايت دل ما آدماست️

این روزا من سیاه می‌پوشم
شما رنگی
من شبا بیدارم و گریه میکنم
شما با خیال راحت خوابید
ولی می‌رسد روزی ک
من سفید می‌پوشم و شما سیاه
من با خیال راحت میخوابم
شما بیدار و گریه میکند
🙂️

من... وقتی میگم خوبم:) درحالی که چشمام داد میزنه خوب نیستممم به این علته که دیگه حوصله ای برای توضیح دادن ندارم چون غم تو چشمام مال یکی دو روز نیس مال یه عمر سکوته مال یه عمر خفه کردن صدامه مال یه عمر بغضه کردنه که تو گلوم موند ولی نزاشتم بشکنه...💔🌵️

خستگیام با خوابیدن رفع نمیشه!
سردردام با مسکن آروم نمیشه!
عصبانیتم با قرص اعصاب رفع نمیشه!
افسردگیم با مشاوره رفتن حل نمیشه!
سیگارم نکشم تنگی نفسم بهتر نمیشه!
تیغ هم نباشه زخم دستام خوب نمیشه!
عینک هم بزنم بازم چشام تار میبینه!
ارایش هم بکنم بازم صورتم رنگ پریدست!
خنده هم بکنم حالم خوب نمیشه!
گریه هم بکنم دلم خالی نمیشه!
همه اینا ی دوا داره،دواش تویی
تو باشی همه چی خوبه
همه چی قشنگه
همه چی آرومه!
نیستی فداتبشم،نیستی:️

هيچ کس ويرانيم را حس نکرد... وسعت تنهائيم را حس نکرد...

در ميان خنده هاي تلخ من... گريه پنهانيم را حس نکرد...

در هجوم لحظه هاي بي کسي... درد بي کس ماندنم را حس نکرد...

آن که با آغاز من مانوس بود... لحظه پايانيم را حس نکرد...........️

امروز یه جا میخوندم که یه نوع افسردگی
هست به اسم «دیس تایمیا» یا افسردگی
با عملکرد بالا ..
اینجوریه که شما سرکار میری، دوستاتو
میبینی، درس میخونی، در مراسم ها شرکت
میکنی ولی بطن زندگیتون پر از احساس
سنگینی، خستگی و ناامیدی
از آینده ست ...️

میگن ساکت شدی عوض شدی حرفی برای گفتن نداری
دوست دارم بهشون بگم ؛
نه این که حرفی نباشد، هست …
خیلی هم هست
اما دلشکسته ها می دانند
غم به استخوان که برسد
می شود “سکوت”…️

#𝗕𝗶𝗼
‌‌ ‌مهربانی مثل برف است، هرچه را می‌پوشاند، زیبا میکند:)❄️🦋
‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️