چرابایدعزتنفسداشتهباشم ؟
چطورعزتنفسموافزایشبدم ؟ تحقیقاتانجامشدهدرسالهایگذشتهعزت نفس بعنوان اسکلتروانیشناخته شده✨
بههمیندلیلهکهبیشترافرادبهنوعیباراهای افزایشعزتنفسدستبهگریبانهستن!
برایهمینمپیداکردنراههایافزایشعزتنفستو بزرگسالانبهیکیازمحبوبترینموضوعهاتبدیل شده🫀✨
هرچقدرکهسنانسانبالاترمیرهنیازبیشتریبه افزایشعزتنفسروخودشاحساس میکنه✨🌱
️
3.4
موفقیت انگیزشی
از اون آدمایی شدم که بین
کَم و هیچی، هیچی رو انتخاب میکنم!
دیگه نه توان آدمهای نصف و نیمه رو دارم، نه رفاقت های یکی دو روزه، نه هر نوع رابطهی انسانی نصفه و نیمه!
ترجیحم اینه نداشته باشمون!
نداشتن خیلی از چیزا، بهتر از نصفه ونیمه داشتنشونه، مخصوصا آدمها…! ✨🌱️
4.9
موفقیت فلسفی انگیزشی حقیقت
اینو برای خودت قانون کن:
تو زندگی میتونی از ویرگول
و نقطه سر خط استفاده کنی
ولی نقطه پایان هرگز
تا زندگی هست باید
با تمام وجود زندگی کرد🌱💚
•☁️💙•️
3.7
متن بیو دخترانه و پسرانه 🍭🍓🪐🌼
فلسفی موفقیت زندگی امید تاو پایان نداشتن این متن کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که زندگی...
زندگی تا آخرین نقطه: امید و تلاش:
این متن کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که زندگی، فرآیندی پویا و بدون نقطهی پایانی قطعی است. استفاده از ویرگول و نقطهی سرخط، نمادی از فرصتهای متعدد برای تغییر مسیر و ادامه دادن است. این دیدگاه، با فلسفهی زندگی مثبت و سازنده همسو است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که هر لحظه فرصتی برای شروع دوباره است. از اشتباهات گذشته درس بگیرید و با انرژی مثبت به سوی آینده گام بردارید. این نگرش، کلید یک زندگی پربار است.
روی کارهای کوچکی که در حال
حاضر می توانید انجام دهید تمرکز کنید،
نه کارهای بزرگی که نمی توانید انجام دهید .
تغییرات کوچک در نهایت می تواند تفاوت
بزرگی ایجاد کند •🌷✨🌧🦋️
5.0
Focus on the small things you can
do right now,
not the big things you can't .
Small changes can make a big
difference in the end .•🌷✨🌧•
دخترانه موفقیت انگیزشی زندگی خدا
به این فکر نکـنید..
که چه روزهایی را از دست دادید
به این فکرکـنید که چه روزهایی را نبـاید از دست داد...
امـــروز را،با افکار گذشته خراب نکنیـــم...
┈••✾✨♥️✨✾••┈•️
5.0
موفقیت بهترین ها آرامش
آب از بالا به پستی در رود
آنگه از پستی به بالا بر رود
گندم از بالا به زیر خاک شد
بعد از آن او خوشه و چالاک شد
دانهٔ هر میوه آمد در زمین
بعد از آن سرها بر آورد از دفین
اصل نعمتها ز گردون تا به خاک
زیر آمد شد غذای جان پاک
از تواضع چون ز گردون شد به زیر
گشت جزو آدمی حی دلیر
پس صفات آدمی شد آن جماد
بر فراز عرش پران گشت شاد️
5.0
موفقیت شعر انگیزشی مولانا
مَن غمم زیاده از رفیقایی که پام نموندن
از برادرام که بی خدافظی دستمو رها کردن
از نگاهای تو چهره که انتظار معنا شدن دارن..
ازخودم، از وقتایی که گذاشتم، از کسایی که خط زدم..
اما هرگز تسلیم دردام نشدم!!
هیچوقت هدفو فراموش نکن
درد بنوش به ازای فردایی بهتر
خیلیا گفتن نمیتونی ، خیلیا گفتن شب آخرته...
اگه مسیرت درست باشه قلبت به خدا قرص، ته تاریکی هم
فَقط میتونه برات بِشکن بزنه هَمین چون دَریا خوب بلده صخره چَک بزَنهِ😎️
4.9
غمگین موفقیت خسته خدا انگیزشی
🍀كسى كه ميگه مي توانم
و كسى كه ميگه نميتوانم،
هر دو درست فكر ميكنند;
🍀ما تبديل ميشيم
به همان چيزى كه فكر ميكنيم.
🍀 تصميم بگير
چه ميخواهى
و جهان از سر راهت كنار خواهد رفت.
🌺┅────┅◍⃟💞❀️
4.5
موفقیت انگیزشی زندگی حقیقت
خودکشی میکنید؟ دیوونہها مربای آلبالو، کباب، پیراشکی، مرغ سوخاری، پیتزا، حس چایے بعد خستگی، آب یخ بعد تشنگی، غروب و طلوع آفتاب، ماه، ماساژ، نون بربری داغ با پنیر خامہای، برف، کتاب، بوی بچہ، گیاه، خواب، سفر، جنگل، دریا، حموم، موزیک، پتو و کولر، گوجه سبز، فیلم و سریال، قهوه، شکلات، لباسای اورسایز، بوت، معجزه ها و اتفاقایی که قراره رخ بدن و ما ازشون بی خبریم چے پس؟
اون دنیا کہ فرار نمےکنہ"️
4.6
موفقیت بهترین ها حقیقت زندگی انگیزشی
گاهی..
بیخیال باشید؛مگع چی میشع!؟..
بیخیال تموم دلواپسی ها و نگرانی هایی کِ دارید...
بیخیال اتفاقاتی کِ گذشتع باشید،گاهی هم..
در زندگی
بیخیال ترین،
آدم
روی
کره زمین باشید!..
👈🏻👉🏻🚶🏻♀️✨️️
4.8
موفقیت حقیقت
توصیه✨
اگهاحتیاجداریبخوابی،بخواب.
اگهلازممیدونیازآدمابرایمدتیدورباشی،دورباش.
اگهازموضوعیناراحتمیشی،دربارهشمنطقیحرفبزن.
اگهجاییکههستیرودوستنداری،تلاشکنتا
بتونیازاونجابری.
اگهآدمسمیتوزندگیتداری،حذفشکن.
اگهچیزیرودوستداری،بخروحالخودتوخوبکن.
اگهخستهای،استراحتکنولیجانزن.
هیچوقتواسهخودتکمنذار.
یادتنرهتواولازهرچیزیخودتوداری..!
✞.مُردِه مُتَحَرِک.✞️
4.8
بهترین ها موفقیت انگیزشی
قابل توجه افرادی که صبح به سختی از خواب پا میشن🤩
برای بیدار شدن سریع صبح، چشمان خود را با تمام توان به مدت 20 ثانیه ببندید و سپس آنها را باز کنید. بعد از آن دیگر نمی خواهید بخوابید.
️
5.0
موفقیت صبح بخیر
از در انداختنت بیرون از پنجره بیا ط
بجنگ برای خواستههات ناامید نشو
خدا ببینه ب خواستهات سفت و سخت چسبیدی خواستهات رو بهت میده...🌙🌱🍁
#شهیدمصطفیصدرزاده...! ️
4.8
موفقیت بهترین ها شاد خدا انگیزشی
𓂃 ּ ֗ ִֶָ ִ 𓂃 ּ ֗ ִֶָ ִ 𓂃 ּ ֗ ִֶָ ִ 𓂃 ּ ֗ ִֶָ ִ
𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒
~ برید بیرون ، طبیعت میتونه به شما آرامش بده
~ آب بخورید 🩵 ~
~ به کسی که اعتماد دارید ازش کمک بخواید 🔥~
~ درمورد احساساتتون بنویسید ، میتونید فکرای منفیتون رو روی یک کاغذ بنویسید بعد اون رو دور بندازید ✨~
~ نفس عمیق بکشید و به این فکر کنید که زندگی عالیه 🥀~
~ کافئین کمتری مصرف کنید🍶~
ּ ֗ ִ️
4.9
موفقیت بهترین ها زندگی انگیزشی
برای سال جدیدت آرزوی تحول دارم.
آرزو میکنم که زندگی
و جهانت به سوی سبز شدن متحول شود
و حال دلت به احسنترین حالها برسد.
آرزو میکنم که در تمام روزهای پیش رو،
حال خودت و حال جهانت خوب باشد.
آرزو میکنم سلامت بمانی و هرکجا گفتند
"چه خبر"، با لبخند بگویی "سلامتی"
اما نه از روی عادت، که از روی آگاهی...
آرزو میکنم روزهای تلخ گذشته،
در گذشتهها جا بمانند
و جز یاد و خاطرهای برای عبرت،
چیزی از آنها باقی نمانَد.️
4.9
آرزو میکنم بیفتد
برایت تمام اتفاقات خوبی
که سالهاست آرزوی افتادنشان
را داری و آدمهایی در زندگیات بمانند
که لایقاند به حضور و لبخندهای تو.
آرزو میکنم شادترین
و بدون تشویشترین روزها
را پیش رو داشته باشی
و همراه با ساقههای سبز گیاه،
سبز شوی و همراه با شکوفههای بهاری
نویدبخش امّید باشی برای تمام آدمها.
آرزو میکنم آدمهای خوبتری
شویم و جهان جای زیباتری شود برای زیستن...
موفقیت مناسبتی انگیزشی زندگی آرامش
وقتی برنامه ریزی میکنی و به هدف میرسی، یعنی یه چمدون لذت!
حالا اگه وسط زندگی دو تا چیز هم خودش جور بشه درست مثل یه مغز تخمه وسط یه ظرف تخمه، یا مثل پیدا کردن یه اسکناس فراموش شده توی لباس، یه حال دیگه ای میبری 😎️
4.9
موفقیت انگیزشی زندگی حقیقت
•از لحاظِ روحے احتیاج دارم
یہ هفتہ برم تو ڪلبہ جنگلے تو شمال
نتمو خاموش ڪنم ، توے تراس بشینم
پتو پیچ شدہ ، ویو جنگل
رعد و برقم بزنہ ، و با یہ لیوان چایے
بہ صداے بارون گوش ڪنم⛈💙️
4.9
عاشقانه موفقیت دوستت دارم عشق یک طرفه انگیزشی
کلمه «باشه» واقعا کاربردیه. این کلمه زیباست، از بحث کردن میگذره، از تلاش اضافی میگذره، توضیحی نمیده، میگه بیا این حق مال تو، برو باهاش هرکاری میخوای بکن، من حوصله ندارم.🥲🌱️
4.9
موفقیت اقتصادی متفرقه حقیقت بی تفاوت
هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتارهای پیوند دهنده عبارت اند از:
۱) گوش کردن
۲) حمایت کردن
۳) تشویق نمودن
۴) احترام گذاردن
۵) اعتماد کردن
۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست
۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات
✍ ویلیام گلاسر️
4.8
موفقیت حقیقت زندگی
روتین یه دختر موفق کیه!👧🏻💗
•┈┅┅┅┅┅┅⭑┅┅┅┅┅┈•
•روز به روز پیشرفت میکنه، توی علم، مهارت، زندگی کردن.👧🏻🍓
•خودشو همونطوری که هست دوست داره و میپذیره!📷🌱
•از حقش دفاع میکنه، راحت نه میگه:)🐋💗
•توی سکوت تلاش میکنه، بعد موفقیتش گوش همہ رو کَر میکنه.🌱
•دوستای واقعی رو پیش خودش نگہ میداره.🦋✨
•همیشه لبخند میزنه.. حتی به مشکلاتم میخنده! چون خودشو باور داره⭑
◜ꞌꞋ #روتین ☂☁️𒀭ִֶָ '!.◞️
4.2
موفقیت بهترین ها انگیزشی آرامش
هیچوقت خودتو دست کم نگیر
از خنده های تو
طرز راه رفتن
و صحبت کردنت
مدل عصبانی شدن و
قهر کردنت
جدی شدن و شوخی کردنت
فقط یدونه تو دنیا وجود داره...
تو یه تک نسخه ای🤍️
3.6
دخترانه موفقیت حقیقت دختر انگیزشی
انگور له میشه تا شراب بشه
الماس فقط تحت فشار ساخته میشه
دانه ها تو تاریکی رشد میکنن
اگه داری فشار میخوری لِه شدی تو تاریکی هستی
خوشحال باش
طُ تو بزرگ ترین موقعیت زندگی هستی
به اسم دگرگونی :////
️
3.8
موفقیت بهترین ها انگیزشی زندگی آرامش
بخش زیادی از این {حس ناکافی بودن} طبیعیه، آخه یه نوجوان چرا باید حس کافی بودن کنه؟چی میدونه؟چی بلده؟ چه مهارتهایی داره؟
و واقعا فکر میکنید یه روزی میشه که پاتونو میذارید رو پای دیگه یه نفس عمیق میکشید و میگید آخیش حالا دیگه کافی ام؟ نه بخدا،اصولا انسان هیچوقت کافی به معنای واقعی کلمه نخواهد بود، و اصلا چرا باید کافی باشه؟ وقتی کافی بشه یعنی دیگه نه جای پیشرفتی هست نه امیدو اشتیاقی برای فردا از خواب بیدار شدن..️
4.5
موفقیت انگیزشی
تو زندگی اگه به یک در بزرگ
رسیدی که یه قفل بزرگتر هم
بهش بود نترس و ناامید نشو.
چون اگه قرار بود اون در هیچ
وقت باز نشه حتماً به جاش
یک دیوار می ساختند...👌️
5.0
موفقیت انگیزشی زندگی
تا زمانیکه دیگری را مسئول و مقصرِ موفقیت
نشدن خود بدانید، هرگز موفق نخواهید شد .
اگر قرار است برنده شوید، باید از حقیقت
آگاهی داشته باشید؛ زیرا این شما هستید
که اقدام میکنید، فکرها را در سر میپرورانید،
احساسها را بهوجود میآورید و انتخاب
میکنید که الآن به کجا بروید .🌧🌝🌿:))!
✍🏽 #جک_کنفیلد
📘 درود بر خودم
·️
5.0
موفقیت بهترین ها حقیقت
باغبانی پیرم ، که به غیر از گل ها از همه دلگیرم
کوله ام غرق غم است ، آدم خوب کم است
عده ای بی خبرند ، عده ای کور و کرند ، اندکی هم پکرند
و میان رفقا ، عده ای همچو شما تاج سرند️
4.8
غمگین موفقیت بی تفاوت
✔️نوشتن اهداف
🖍وقتی اهدافتان را مينويسيد اتفاقی
بسيار باور نكردنی بين مغز و دستتان رخ میدهد
به گونه ای همزمان قانون
💥 آرزو
💥جاذبه
هماهنگی و تطابق را فعال ميكند...
📌از همین الان شروع کن و هر هدفی داری روی کاغذ بنویس و بچسبون به جایی که هر روز هر ساعت هر لحظه جلو چشمت
باشه و وقتی خسته شدی یا نا امید شدی بهش نگاه کنی و پر قدرت و با انرژی بیشتر ادامه بدی...
💎فوق انگیزشی💎️
4.7
موفقیت انگیزشی زندگی
- هشت مرحله مفهومی خوندن ₍📚🍡₎𓏲!'
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
⇠یک نگاه کلی به صفحه بنداز ₍💚🪴₎
⇠برای مفاهیم علت پیدا کن ₍🔎🐾₎
⇠قسمت های مختف رو باهم ترکیب
کن ₍📑🦋₎
⇠حالا با زبون خودت توضیح بده₍🌸🌱₎
⇠برای هر مطلب مثال های ساده بزن ₍♥️🎈₎
⇠خودتو جای طراح سوال بزار و سوال طرح کن ₍🎡🌿₎
⇠دنبال کلید واژه ها باش و رمزگذاری
کن ₍🗒🧡₎
⇠حالا کتابو ببند هرچی یادت مونده نموداری بنویس ₍💗
-️
4.9
موفقیت بهترین ها زندگی انگیزشی درسی