جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های بلند مهربانی / بهترین متن مهربانی [پیشنهادی]

780 پست
متن های مهربانی گلچین بصورت بلند , تعداد 780 متن مهربانی به ترتیب بهترین ها برای کپشن و متن های بلندمتن های بلند مهربانی / بهترین متن مهربانی [پیشنهادی]
مهربانی مهربانی - جدیدها مهربانی انگلیسی مهربانی ترکی کوتاه مهربانی کوتاه مهربانی - جدیدها
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
💞💞💞💞


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌قشنگترین قربون صدقه دنیا🥹♥️:
قربان مردمک‌های بی‌قرار چشمهایت بروم
قربان غم و شادی‌ات بروم
تو چه هستی که جز با تو آرام نمی‌گیرم
حتی جای پایی از تو
در خاک برای من کافیست . . .🫀♥️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️
4.9
عاشقانه مهربانی آرامش شاد
میدونی عشقم? :)

صدای تو ، دیدن تو ،

در اغوش کشیدن تو

حتی فکر کردن به تو

برای من ارامش بخشه

ارامش یعنی تو،

عشق یعنی تو ، زندگی یعنی تو

من خوشبخت ترینم که تو رو دارم ...♥️A♥️️
4.6
عاشقانه مهربانی عشق ورزی احساسات مثبت ارتباط عاطفی ارامش درون
این متن کوتاه، یادآور قدرت شگرف ارتباط عاطفی و تاث...

آرامش در تو: احساسات عاشقانه:

این متن کوتاه، یادآور قدرت شگرف ارتباط عاطفی و تاثیر آن بر احساس آرامش و خوشبختی است. تحقیقات نشان می‌دهد که ابراز عشق و قدردانی، سطح اکسی توسین (هورمون شادی) را در بدن افزایش می‌دهد و به تقویت پیوندهای عاطفی کمک می‌کند.

راهکار:

برای تقویت این احساسات زیبا، سعی کنید هر روز یک کار کوچک برای ابراز عشق خود به او انجام دهید. حتی یک پیامک ساده یا یک لبخند می تواند تاثیر زیادی داشته باشد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
💜Hasti_text💜
🤍haamim_hedye🤍
💖A_a224💖
🧡peransess🧡
🤎nikan12🤎
❤mhiihg❤
💚mohiiii💚
💝FATIKhjdbd💝
💙ayda1283💙
در رفاقت با هم بودن مهم نیست
پشت هم بودن مهمه:)👌❤️‍🩹
دوستون دارم اجی های خوشگلم🥺😘😍🤍💜💖🫂️
3.7
رفاقتی مهربانی ارزش رفاقت وفاداری حمایت عاطفی تاورفاقت
این متن کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی رفاقت بیان...

ارزش پشت هم بودن در رفاقت:

این متن کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی رفاقت بیان می‌کند. رفاقت واقعی فقط در کنار هم بودن نیست، بلکه در حمایت و وفاداری در تمام شرایط است. این مفهوم، یادآور اهمیت همدلی و مسئولیت‌پذیری در روابط انسانی است.

راهکار:

برای تقویت رفاقت، سعی کنید در مواقع سختی به دوستانتان کمک کنید و در شادی‌هایشان شریک باشید. این کار باعث ایجاد یک پیوند عمیق‌تر و پایدارتر می‌شود.

به دنبال جهنم و بهشت
در آخرت نباش ...
هر دو همین اکنون موجودند !

هر زمان که بتوانیم کسی را
بی چشمداشت و بی معادله
دوست بداریم، در بهشتیم ...
و هر زمان که آلوده به حسادت
و نفرت و کینه شویم،
در اصل به جهنم سرنگون شده ایم.❤️
4.4
فلسفی مهربانی بهشت و جهنم حسادت خودشناسی عشق بی چشمداشت
این متن یادآوری‌ست از قدرت انتخاب ما. بهشت و جهنم،...

بهشت و جهنم: درک قدرت عشق بی چشمداشت:

این متن یادآوری‌ست از قدرت انتخاب ما. بهشت و جهنم، مفاهیمی متافیزیکی نیستند، بلکه حالات ذهنی هستند که با انتخاب‌های روزانه‌مان شکل می‌گیرند. با دوری از حسادت و تمرکز بر عشق، می‌توانیم بهشت را تجربه کنیم.

راهکار:

سعی کنیم با تمرکز بر پذیرش و مهربانی، از غرق شدن در احساسات منفی دوری کنیم. این نگرش نه تنها به سلامت روان کمک می‌کند، بلکه روابط ما را نیز بهبود می‌بخشد.

مشابه ها
چه زیبا گفت؛
ﺧﺪﺍ ﮔﺮ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﺮ ﺩﺍﺭﺩ ﺯ ﺭﻭیُ ﻛﺎﺭ آﺩﻣﻬﺎ
ﭼﻪ ﺷﺎﺩﻳﻬﺎ ﺧﻮﺭﺩ ﺑﺮﻫﻢ
ﭼﻪ ﺑﺎﺯﻳﻬﺎ ﺷﻮﺩ ﺭﺳﻮﺍ
یکی ﺧﻨﺪﺩ ﺯ آﺑﺎﺩی
یکی ﮔﺮﻳﺪ ﺯ ﺑﺮﺑﺎﺩی
یکی ﺍﺯ ﺟﺎﻥ ﻛﻨﺪ ﺷﺎﺩی
یکی ﺍﺯ ﺩﻝ ﻛﻨﺪ ﻏﻮﻏﺎ
ﭼﻪ ﻛﺎﺫﺏ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺻﺎﺩﻕ
ﭼﻪ ﺻﺎﺩﻕ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻛﺎﺫﺏ
ﭼﻪ ﻋﺎﺑﺪ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻓﺎﺳﻖ
ﭼﻪ ﻓﺎﺳﻖ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻋﺎﺑﺪ
ﭼﻪ ﺯشتی ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺭﻧﮕﻴﻦ
ﭼﻪ ﺗﻠخی ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺷﻴﺮﻳﻦ
ﭼﻪ ﺑﺎﻻﻫﺎ ﺭﻭﺩ پایین
ﭼﻪ ﺍﺳﻔﻠﻬﺎ ﺷﻮﺩ ﻋﻠﻴﺎ
ﻋﺠﺐ ﺻﺒﺮی ﺧﺪﺍ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﺮ ﻧﻤﻴﺪﺍﺭﺩ !...️
5.0
هعیی💔
تنهایی مهربانی ادبی خدا
یلداتون مبارک 🎀✨️🫀🥂
یلدا یعنی یادآوری لحظه‌های با هم بودن؛

یعنی خنده‌های صادق، چای گرم، هندونه قرمز و دل‌های پرمحبت 🍉✨

در این شب بلند، امیدوارم دل‌هاتون پر از شادی، مهربونی و خاطره‌های قشنگ باشه 🌹

یلداتون پرنور، کنار عزیزاتون و با حال خوب 🎉💖️
3.7
مناسبتی مهربانی شب یلدا آیین‌های باستانی پیوند خانوادگی تاومناسبتی
یلدا، فراتر از یک شب طولانی، یادآور ریشه‌های فرهنگ...

شب یلدا: آیین پیوند و مهربانی:

یلدا، فراتر از یک شب طولانی، یادآور ریشه‌های فرهنگی ماست. این آیین باستانی، نمادی از گردهمایی و تقویت روابط اجتماعی در طول تاریخ ایران بوده است. در واقع، یلدا فرصتی برای تجدید قوا و آمادگی برای گذر از سردترین روزهای سال است.

راهکار:

برای تقویت پیوندهای خانوادگی در یلدا، یک بازی سنتی ایرانی مثل 'کلاه برداری' یا 'بیست سوالی' را با خانواده بازی کنید. این کار باعث ایجاد خاطرات خوش و تعامل بیشتر می‌شود.

9 ماه در شکمش،

2 سال در دامنش

و “یک عمر در زندگی‌ اش”

چیز دیگری ندارد

برای اثبات محبتش

بهشت که هیچ؛

همه‌ آن چه که هست را

باید زیر قدمهایش بدانی..
روزت مبارک مامانم❤️️
4.3
فلسفی مهربانی مادر محبت ارزش مادر فداکاری
این شعر کوتاه، با زبانی ساده، عمق فداکاری و محبت م...

ارزش بی‌پایان مادر - محبت و فداکاری:

این شعر کوتاه، با زبانی ساده، عمق فداکاری و محبت مادر را به تصویر می‌کشد. در فرهنگ ما، مادر نه تنها منبع حیات، بلکه نماد صبر، گذشت و ایثار است. این شعر یادآور این نکته است که هیچ بهشتی و هیچ دارایی‌ای نمی‌تواند جایگزین محبت و زحمات مادر شود.

راهکار:

به یاد داشته باشید که قدردانی از مادر فقط در مناسبت‌ها نیست. یک تماس تلفنی ساده یا کمک در کارهای روزمره می‌تواند تاثیر عمیقی داشته باشد. این ارتباط مداوم، پیوند شما را قوی‌تر می‌کند.

تو شب آرزوها آرزو می‌کنم خدا نذاره حیف بشی تو هیچ جای اشتباهی
آرزو می‌کنم قلبی رو برای پناه داشته باشی
آرزو می‌کنم هم مسیر آدمایی باشی که قضاوتت نکنن
آرزو می‌کنم صبور باشی
که صبر همه‌ی‌ماجراست...🤍️
3.8
فلسفی مهربانی صبر آرزو قضاوت همدلی
این متن کوتاه، یادآور حکمتِ صبر و اهمیتِ یافتن پنا...

آرزوهای شبانه: صبر و همدلی:

این متن کوتاه، یادآور حکمتِ صبر و اهمیتِ یافتن پناهگاهِ قلبی است. در فلسفه، صبر نه تنها به معنای تحمل سختی‌هاست، بلکه به معنای درکِ زمان‌بندیِ درستِ رویدادها و آمادگی برای مواجهه با آن‌هاست. آرزوی نبودن در مسیرهای اشتباه، نشان‌دهنده‌ی اهمیتِ خودآگاهی و انتخاب‌های درست است.

راهکار:

برای تقویت صبر، تمرین ذهن‌آگاهی (mindfulness) را امتحان کنید. با تمرکز بر لحظه حال، می‌توانید واکنش‌های خود را به موقعیت‌های دشوار کنترل کنید و آرامش بیشتری داشته باشید.

من آدمی نیستم وقتی کسی که دوسم داره و برام وقت میزاره و هرکاری میکنه تا بتونه منو خوشحال کنه و تمام تلاششو میکنه نزاره از پیشش برم نمیتونم قلبشو خرد کنم و بهش
بی توجهی کنم من همچین فردی نیستم که آدما رو مثل یه اسباب بازی ببینم و هرجور دلم بخواد با احساساتشون بازی کنم!
خداروشکر میکنم که از این نسل بی قلب و
بی عاطفه نیستم...
اینجور آدما کمیاب هستن پس قدر کسی که دوستون داره رو بدونین و تا میتونید اونو خوشحال کنید🖤:)️
3.4
مهربانی فلسفی ارزش قائل شدن احساس مسئولیت همدلی قدردانی
نویسنده با تاکید بر اهمیت همدلی و مسئولیت‌پذیری در...

ارزش قائل شدن برای عشق و محبت:

نویسنده با تاکید بر اهمیت همدلی و مسئولیت‌پذیری در روابط، به نکته‌ی ظریفی اشاره می‌کند. روانشناسی نشان می‌دهد افرادی که توانایی درک و پاسخگویی به احساسات دیگران را دارند، روابط عمیق‌تر و رضایت‌بخش‌تری تجربه می‌کنند.

راهکار:

به یاد داشته باشید که قدردانی و توجه متقابل، پایه‌های اصلی یک رابطه سالم هستند. با نشان دادن محبت و احترام، پیوند عاطفی خود را تقویت کنید.

من خیلی "بدون تو میمیرم" هستم.
خیلی "بدون تو کامل نیستم" هستم.
خیلی "تو همه چیز منی" هستم.
خیلی "دیوونه وار عاشقتم" هستم.
تو خیلی "دلیل بودنم" هستی.
خیلی "دلیل خنده هام" هستی.
خیلی "بابای همه چیز تموم" هستی.
خیلی بهم بال و پر میدی و نگرانیمو برطرف میکنی پس.
خیلی "پناهم" هستی.
خیلی "دلیل آرامشم" هستی.
خیلی "اکسیژنم" هستی. 🫶🏻️
4.6
عاشقانه مهربانی وابستگی عاطفی اهمیت وجودی احساس امنیت تاوپناه
این متن، بیانگر عمق وابستگی عاطفی و نقش محوری معشو...

پناهِ من: احساسات عمیق عاشقانه:

این متن، بیانگر عمق وابستگی عاطفی و نقش محوری معشوق در زندگی گوینده است. این احساسات شدید، یادآور مفهوم 'دلبستگی ایمن' در روانشناسی است، جایی که فرد، دیگری را به عنوان منبع آرامش و امنیت می‌بیند.

راهکار:

برای حفظ تعادل در روابط، به یاد داشته باشید که وابستگی بیش از حد می‌تواند سلامت روانی شما را تحت تاثیر قرار دهد. سعی کنید علایق و هویت فردی خود را نیز حفظ کنید.

معجزه زندگیِ من
این رو بدون نه هیچ وقت بودنت
برام تکراری میشه و نه هیچ وقت
از داشتنت سیر میشم..
با ارزش‌ترین تیکه پازل زندگیمی. ...
میدونی که از جونم برام عزیزتری
آرزوی همیشگیِ من تویی که از
خدا میخوامت بمونی برام عزیز‌ترین.💜️
4.7
عاشقانه مهربانی ارزش قائل شدن عشق ابدی قدردانی تاومحبت
این متن، یادآور مفهوم روانشناختی «وابستگی ایمن» اس...

معجزه زندگی: قدردانی از عشق:

این متن، یادآور مفهوم روانشناختی «وابستگی ایمن» است. وقتی فردی احساس می‌کند که دیگری همیشه برایش ارزشمند است و حضورش تکراری نمی‌شود، یک پیوند عاطفی قوی و پایدار شکل می‌گیرد. این احساس امنیت، به رشد فردی و روابط سالم کمک می‌کند.

راهکار:

برای تقویت این احساس ارزشمند، هر روز یک کار کوچک برای ابراز محبت به عزیزتان انجام دهید. حتی یک پیامک ساده یا یک لبخند می تواند تاثیر شگرفی داشته باشد.


ولی ☽︎ تُــــو ☾︎
بودنِت‌اونقد‌قشَنگه،که‌قُربـــونِ‌هَر
لحظه بودنِـــت‌کنارَم‌برم قربونت برم...🤍💙

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‎‌‌‎‎‌️
4.7
عاشقانه مهربانی احساسات عشق قدردانی لحظات شیرین
این متن کوتاه، بیانگر عمق احساسات و قدردانی از حضو...

زیباییِ بودن: قدردانی از لحظات شیرین:

این متن کوتاه، بیانگر عمق احساسات و قدردانی از حضور یک فرد خاص است. روانشناسان معتقدند ابراز قدردانی، نه تنها به تقویت روابط کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش شادی و رضایت در زندگی فرد نیز می‌شود.

راهکار:

برای تقویت ارتباط عاطفی، سعی کنید هر روز یک کار کوچک برای ابراز محبت به فرد مورد علاقه خود انجام دهید. این کارها می‌توانند شامل گفتن جملات محبت‌آمیز، نوشتن یادداشت‌های کوچک یا انجام کارهای عملی باشند.

یلداتووونننن مباررررکککککککککککک🍉
امید وارم خبرا خوب بشنوید
امیدوارم بهترین روزتون باشههههه
امیدوارم زندگی بهتون روی خوششون نشون بده
تو شب زیبااااا قدر همو بدونید حتی اگه از کسی دلخورید دنیا ارزش نارحتی و ناراحت کردن نداره
پیر ک میشید آخرش میگید چ روزایی رو از دست دادیم
خلاصه خواهرا برادرا
یلداتون مبارک!🍉️
4.2
مناسبتی مهربانی شب یلدا ارزش زمان روابط انسانی تاویلدایی
این متن ساده، یادآور اهمیت قدردانی از لحظات و رواب...

شب یلدا: قدر لحظه‌ها و روابط:

این متن ساده، یادآور اهمیت قدردانی از لحظات و روابط در زندگی است. شب یلدا، نمادی از گردهمایی و صلح است و این پیام، فراتر از یک تبریک ساده، به ارزش زمان و ارتباطات انسانی اشاره دارد.

راهکار:

در شب یلدا و فرصت‌های مشابه، سعی کنید با کسانی که با آن‌ها اختلاف دارید آشتی کنید. تحقیقات نشان می‌دهد بخشش و ترمیم روابط، سلامت روان را بهبود می‌بخشد و حس خوشبختی را افزایش می‌دهد.

یه‌اهل‌‌ِ‌دلی‌‌میگفت:
وقت‌هایی‌که قفسه‌یِ‌سینت‌ازحجمِ‌کلمات‌و غم‌دردگرفتن‌وحرفی
برایِ‌گفتن‌نداشتی،
بگو:
«یٰامَنْ‌یَعْلَمُ‌ضَمیرَالصّٰامِتینَ»
ای‌کسی‌که‌ازحالِ‌دلِ‌منِ‌ساکت‌خبرداری...!
⇄ #دلبرانہ‌ 🦋🫧 ꞋꞌꞋꞌ.️
5.0
مذهبی مهربانی خدا
ꞋꞌꞋ #انگیزشی 🦋🩵  ִֶָ ◝

خدا رو چہ دیدے🌱
شاید اون نا ممڪنے ڪہ
بهش فڪر میڪنے ممڪن شد
براتون از این غیر ممڪن‌هایے💚
ڪہ ممڪن میشن آرزو میڪنم

⪧‌  – · – · – · ✤ · – · – · –  ⪦️
5.0
موفقیت مهربانی انگیزشی خدا
اگر چه امشب شب ارزو هاست😊
ارزویم این است 😊
ملتم را خندان بینم🤗
خنده های مردم را بشنوم😀
ارزوی هر ایرانی امید اوست🔮
به امید امید های مردم ایران🧸
به امید سلامتی مردم ایران🥼️
3.2
مهربانی فلسفی امید خوشبختی آرزو تاوموزیک
این متن کوتاه، یادآور اهمیت امید و شادی در فرهنگ ا...

آرزوی خنده و سلامتی برای ایران:

این متن کوتاه، یادآور اهمیت امید و شادی در فرهنگ ایرانی است. در فلسفه، امید نه تنها یک احساس، بلکه یک نیروی محرکه برای عمل و پیشرفت است. شنیدن خنده مردم، نشان‌دهنده آرامش و رضایت اجتماعی است.

راهکار:

برای تقویت حس امید، هر روز سه چیز را یادداشت کنید که بابت آن‌ها سپاسگزار هستید. این کار به مرور زمان، دیدگاه شما را مثبت‌تر می‌کند.

مامانم یه روز می‌گفت:
دخترم یه شب از جلو اتاقت رد شدم حس کردم یه صداهایی میاد؛
گفتم مامان شبا فیلم میبینم صدا اونه.
امروز باز اومد گفت:
دخترم به دختر توی فیلم هایی که هرشب میبینی بگو؛
کمتر گریه کنه صداش به گوش مامانش میرسه هاااا:))))
‌‌‌‎‌‌‍‎‌‌‍‎‍‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‎‌‌.......️
3.6
مهربانی فانتزی و تخیلی مادرانه دلسوزی همدلی تاومومنت
این متن کوتاه، یادآور لطافت و عمق ارتباط مادر و دخ...

مهربانی مادرانه: تاومومنت‌های دلنشین:

این متن کوتاه، یادآور لطافت و عمق ارتباط مادر و دختر است. این داستان، نشان‌دهنده قدرت همدلی و توجه مادرانه است. مادر نه تنها به فعالیت‌های دخترش اهمیت می‌دهد، بلکه به احساسات شخصیت‌های داستانی که دخترش می‌بیند نیز توجه می‌کند و نگرانشان می‌شود. این نشان‌دهنده یک سطح بالای درک و دلسوزی است.

راهکار:

برای تقویت ارتباط عاطفی با مادرتان، سعی کنید به جزئیات زندگی او توجه کنید و در مواقع ناراحتی، همدلی خود را نشان دهید. این کار باعث افزایش صمیمیت و درک متقابل می‌شود.

تو همون معجزه‌ای هستی که خدا همیشه تو آستینش نگه می‌داره برای وقتایی که آدم کم میاره.✨️
تو آرامشِ شلوغی‌هامی، ستونِ خستگی‌هامی، چراغی که حتی وقتی خاموشم، از نورش راه پیدا می‌کنم.
هرچیزی تو این دنیا تاریخ مصرف داره،
جز مهربونی تو.
تو از اون آدم‌هایی هستی که بودنشون خودش یه دانشگاهه؛
ازت یاد گرفتم صبر یعنی چی،
عشق یعنی چی،
محکم بودن یعنی چی.
امروز روز توئه،
تو بهترین جای امنِ این جهانی
روزت مبارک🥲🙃️
4.6
عاشقانه مهربانی ارزش قائل شدن رابطه عاطفی دانش‌آموز مهربانی
این متن زیبا، فراتر از یک ابراز احساسات ساده است. ...

دانش‌آموزی عشق: قدردانی از مهربانی:

این متن زیبا، فراتر از یک ابراز احساسات ساده است. مفهوم «دانش‌آموزی» در رابطه، یعنی یادگیری مداوم از طرف مقابل، بسیار ارزشمند است. این ایده که حضور یک فرد می‌تواند مانند یک دانشگاه باشد، نشان‌دهنده عمق و تاثیرگذاری روابط انسانی است.

راهکار:

برای قدردانی از افراد مهم زندگی‌تان، فهرستی از ویژگی‌های مثبت آن‌ها تهیه کنید و به طور مرتب به آن‌ها یادآوری کنید که چقدر برایتان ارزشمند هستند. این کار باعث تقویت روابط و افزایش احساس خوشبختی می‌شود.


نصیحت شایع🥲💕
میگه که :
تا میتونی مامانو ببین 👀
تا میتونی کیسرو از دست بابا بگیر
به رفیقت بگو داششی🫂
حداقل شبی ده دیقه رو با خدا بشین 🤲🏼
زیر دوش لذت ببر 🚿
بارون که میاد از بوش لذت ببر
کنتور که نمیندازه بیشتر بخند
دیر میفهمی بهترین دوران مدرسست⛪✍🏻️
3.6
روانشناسی مهربانی قدردانی روانشناسی مثبت لحظه‌شماری لذت‌جویی فعال
این توصیه‌های بظاهر ساده، در واقع به اصل روانشناخت...

راز حال خوب: لذت‌جویی از لحظات زندگی:

این توصیه‌های بظاهر ساده، در واقع به اصل روانشناختی "لذت‌جویی فعال" (Savoring) اشاره دارند. این مهارت به ما کمک می‌کند تا آگاهانه لحظات مثبت زندگی را شناسایی، تقویت و طولانی‌تر کنیم؛ چه دیدن مادر باشد، چه بوی باران یا خندیدن. تمرین لذت‌جویی فعال، کلید افزایش رضایت از زندگی و حال خوب دائمی است.

راهکار:

برای تمرین لذت‌جویی فعال، هر روز یک لحظه کوچک (مثل چای نوشیدن یا گوش دادن به موسیقی) را انتخاب کنید. با تمام حواس خود روی آن تمرکز کرده، جزئیاتش را حس کنید و احساسات مثبت ناشی از آن را آگاهانه در خودتان تقویت کنید. این کار به مرور، ظرفیت شما را برای شادی افزایش می‌دهد.

پسر جون ده بار بخون 🖤
#خانوادش به قدرکافی اشکشو دراوردن !
#تو بخندونش!
#خانوادش به قدر کافی تنهاش گذاشتن!
#تو ولش نکن!
#خانوادش به قدر کاف‍‌ی دوس‍‌ش نداشتن!
#تو دوسش داشته باش!
#خانوادش به قد کافی مراقبش نبودن!
#تو مراقبش باش!
#خانوادش به قدر کافی ب‍‌ی محلش کردن!
#تو همه جوره بش توجه کن!
#خانوادش به قدرکافی گذاشتن شبا با گریه بخوابه !
#تو نزارناراحت بخوابع
یهو دیدی شب#ناراحت خوابیداوقت صبح #دیه بیدار نشد!
4.7
غمگین تنهایی مهربانی همدلی حمایت عاطفی ارزش قائل شدن مسئولیت پذیری
این متن، فراتر از یک درخواست ساده برای شادی، بیانگ...

همدلی و حمایت: نوری در تاریکی:

این متن، فراتر از یک درخواست ساده برای شادی، بیانگر نیاز عمیق انسان به تعلق و محبت است. روانشناسی نشان می‌دهد که فقدان حمایت عاطفی در دوران کودکی می‌تواند اثرات طولانی‌مدتی بر سلامت روان داشته باشد.

راهکار:

به یاد داشته باشید که حمایت عاطفی و توجه مستمر، نیازهای اساسی هر فرد هستند. با گوش دادن فعال و ابراز همدلی، می‌توانید تأثیر عمیقی بر زندگی اطرافیانتان بگذارید.


متعهدم به دوست داشتن تو تا ابد :)🫂A

‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‎‌‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‌‎‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‌‌‎‎‌‌‍‌‌‎‎‍‌‌‎‎‌️
4.8
عاشقانه مهربانی تعهد عشق ابدی دوست داشتن
ابراز تعهد، ریشه در اعماق روانشناسی اجتماعی دارد. ...

تعهد عاشقانه: تا ابد دوستت دارم:

ابراز تعهد، ریشه در اعماق روانشناسی اجتماعی دارد. زمانی که فردی تعهد خود را اعلام می‌کند، نه تنها به دیگری اطمینان می‌دهد، بلکه خود را نیز ملزم به حفظ این وعده می‌نماید. این عمل، پیوند عاطفی را تقویت می‌کند.

راهکار:

برای حفظ تعهد در یک رابطه، همواره به یاد داشته باشید که قدردانی از خوبی‌های طرف مقابل و تلاش برای درک نیازهای او، اساسی است.

این‌روزها دارم بی‌اختیار دنبال خبرهای خوب می‌گردم، انگار منتظر باشم، منتظر یک اتفاق عزیز، یک دلخوشی جانانه، یک معجزه! دوست دارم وقتی مادرم پرسید چه خبر؟ سکوت نکنم و نگویم هیچ! دوست دارم از شوق بالا و پایین بپرم و با هیجان از اتفاقاتِ شگفت‌انگیز جهانم حرف بزنم.
من منتظر پستچیِ حامل نامه‌های خوشایندم، در انتظار تماسی نویدبخش، حرفی تازه، خبری خوب.
به هر حال این امید است که ما را زنده می‌دارد و خدا، خدا، خدا… خدا بزرگ‌تر️
4.1
فلسفی مهربانی امید انتظار خوش‌بینی معنویت
نویسنده با ظرافت، مفهوم امید را به عنوان نیروی محر...

امید و انتظار: جستجوی معجزه در زندگی:

نویسنده با ظرافت، مفهوم امید را به عنوان نیروی محرکه زندگی به تصویر می‌کشد. این انتظار نه صرفاً برای اتفاقات بیرونی، بلکه برای یافتن زیبایی و معجزه در جهان درونی و اطرافیان است. این حس، ریشه در باور به نیرویی بزرگتر (خدا) دارد و به زندگی معنا می‌بخشد.

راهکار:

برای تقویت حس امید، هر روز سه چیز خوب که در زندگی‌تان اتفاق افتاده را یادداشت کنید. این کار به مرور زمان، دیدگاه شما را مثبت‌تر می‌کند و تمرکزتان را از کمبودها به داشته‌ها معطوف می‌سازد.

دوتا سیب داشتم ....
گفت یکی شو بده به من....!
دوتاش گاز زدم،
گفت:بدبخت خسیس!!
گفتم :بیا این یکی شیرین تره❤️
.
.
.
آدما نون قلبشونو میخورن🙏🫡
#ڪُـرباوے️
3.5
فلسفی مهربانی مهربانی انسانیت رفتار قلب
این داستان کوتاه، یادآور این نکته است که قضاوت‌های...

قلب مهربان: درس سیب‌ها ❤️:

این داستان کوتاه، یادآور این نکته است که قضاوت‌های ما اغلب بر اساس برداشت‌های ناقص است. در روانشناسی، این پدیده به عنوان 'خطای اسناد بنیادی' شناخته می‌شود - تمایل ما به بیش‌ارزیابی عوامل شخصیتی و کم‌ارزیابی عوامل موقعیتی در توضیح رفتار دیگران.

راهکار:

به جای قضاوت سریع، سعی کنید انگیزه پشت رفتار دیگران را درک کنید. گاهی اوقات، به اشتراک گذاشتن چیزی که برایتان ارزشمند است، پیامی قوی‌تر از بخشش ارسال می‌کند.

لاتیأس...
‏إن‌ماتَ‌في‌صدركَ‌غُصنٌ،
غدًاسيزرع‌اللّه‌لك‌بُستان♥️.

ناامیدنشـو ...
اگرشاخه‌ای‌درسینه‌ات‌بمیرد،
فرداخداوند،باغی‌برایت‌خواهدکاشت❤️‍🩹🙂️
5.0
مذهبی مهربانی خدا حقیقت آرامش
آدم های مهربان مانند بارانن بدون چشم داشت بر همه می بارند. حساب و کتاب ندارد که بر یکی ببارد و بر دیگری نبارد. آنها زندگی را همین گونه درک کرده اند که مهربان باش و ببار حتی اگر از کسی بی رحمی دیدی باز ببار. همین بدون قید و شرط مهر ورزیدن آنها را به انسان های خاص و دوست داشتنی تبدیل کرده است :)️
4.9
بهترین ها مهربانی حقیقت ملکه آرامش
یلدا یعنی بلندترین شب سال، اما برای ما کوتاه‌ترین فاصله تا همدیگه.
یعنی انارهای سرخ، هندونه‌های شیرین، و خنده‌هایی که تا صبح ادامه دارن.
یعنی قصه‌های قدیمی که با صدای بزرگ‌ترها شنیده میشه و خاطره‌هایی که با دوست‌ها ساخته میشه.
یلدا یعنی بهونه‌ای برای کنار هم بودن، برای گرم کردن دل‌ها توی سرمای زمستون.
امشب، چراغ دل‌هامون روشنه؛ با هر دونه انار، با هر بیت حافظ، با هر خنده‌ی صمیمی 🎀
یلداتون مبارک 💖️
3.4
مناسبتی مهربانی شب یلدا حافظ خاطره‌سازی پیوند اجتماعی
حافظ، شاعر بزرگ ایران، در اشعار خود به مفاهیم امید...

شب یلدا: پیوندها و خاطره‌سازی:

حافظ، شاعر بزرگ ایران، در اشعار خود به مفاهیم امید و خوشبختی اشاره دارد. شب یلدا، با سنت‌های دیرینه‌اش، فرصتی برای تجدید این امیدها و تقویت پیوندهای خانوادگی و دوستانه است. این شب، نمادی از غلبه نور بر تاریکی و گرما بر سرماست.

راهکار:

برای تقویت پیوندهای اجتماعی، سعی کنید در مناسبت‌ها و دورهمی‌ها، به جای تمرکز بر هدیه‌ها، زمان بیشتری را به گفتگو و خاطره‌سازی با عزیزان اختصاص دهید. این کار باعث ایجاد ارتباط عمیق‌تر و ماندگارتر می‌شود.

برام لذت بخشی، مثل وقتی که :

می تونم لبخندی به روی لبای یک بچه بیارم،
بیدارم میشم و متوجه میشم ساعت ۳ بامداد و بازم می تونم بخوابم،
یک گربه دنبالم میفته یا وقتی
آدمی که صورتش پر اشکه رو خندوندم!
آره، تو همینقدر زیبایی!️
4.2
مهربانی فلسفی خوشبختی ساده احساسات مثبت زیبایی درونی ارزش های انسانی
این نوشته، یادآور این نکته است که شادی و زیبایی اغ...

زیبایی در سادگی: لحظات خوشبختی:

این نوشته، یادآور این نکته است که شادی و زیبایی اغلب در لحظات ساده و پیش پا افتاده زندگی نهفته است. روانشناسان معتقدند تمرکز بر این لحظات کوچک، به تقویت احساسات مثبت و افزایش تاب‌آوری در برابر سختی‌ها کمک می‌کند.

راهکار:

به دنبال لحظات کوچک شادی‌بخش در زندگی روزمره باشید. این لحظات، حتی ساده‌ترین آن‌ها، می‌توانند منبع بزرگی از رضایت و خوشبختی باشند. سعی کنید هر روز حداقل یک کار مهربانانه انجام دهید.

ســلامتـی “مـــــادر”…
“میـم” بـرا مهـربـونیـاش
” آ ” واســه آرزوهــاش
” د ” واسـه درداش
“ر” واســه رنجـاش.
بســــلامتـی وجــودِ نـازنیـنِـش
•روز مـادر بر مادران مبارڪ♥️🎂🫀•
4.1
مناسبتی مهربانی مادر احترام به مادر روز مادر مهربانی مادر
این شعر کوتاه، با استفاده از حروف الفبا، به زیبایی...

سلامتی مادر: قدردانی از عشق بی‌پایان:

این شعر کوتاه، با استفاده از حروف الفبا، به زیبایی ویژگی‌های مادر را بیان می‌کند. در فرهنگ ایرانی، مادر جایگاه بسیار والایی دارد و این شعر به خوبی این احترام و عشق را نشان می‌دهد. این نوع اشعار، یادآور ارزش‌های خانوادگی و اهمیت قدردانی از عزیزان است.

راهکار:

همیشه سعی کنید قدردان زحمات مادر خود باشید. یک تماس تلفنی ساده یا یک پیام محبت‌آمیز می‌تواند روز او را روشن کند. به یاد داشته باشید، مادران منبع اصلی عشق و حمایت هستند.