سرسخت باش تا در بلندترين طاقچه دلها جای بگيری
وگرنه آسان كه باشی ، فرشِ زير پای آدمهای نا مهربان میشوی
تا به راحتی از روی تمام خوبی هايت گذر كنند ؛
- نازیلا زارع️
3.9
روانشناسی تیکه دار قاطعیت خودباوری مرزبندی موفقیت نازیلا زارع به زیبایی بیان میکند که سرسختی و قاطع...
قاطعیت: راز ماندگاری در دلها و جلوگیری از سوءاستفاده:
نازیلا زارع به زیبایی بیان میکند که سرسختی و قاطعیت، نه صرفاً لجبازی، بلکه یک استراتژی کلیدی برای حفظ کرامت و جایگاه ارزشمند فردی است. در دنیایی که گاه مهربانی با ضعف اشتباه گرفته میشود، داشتن مرزهای روشن، تضمین میکند که خوبیهایمان فرش راه کسانی نشود که قدردان نیستند.
راهکار:
یاد بگیرید که «نه» بگویید و از حقوق خود دفاع کنید. قاطعیت، نشانهی قدرت درونی است و به دیگران کمک میکند ارزش و احترامی را که شایستهاش هستید، درک کنند.
گَـرچِه پـیـر اَسـت این تَـنَم ، دِل نـوجَوانی مـیکُنَـد
دَر خـیالِ خـامِ خـود هِی نَغـمِه خـوانی مـیکُـنَد
شَـرمی اَز پـیـری نَدارَد قَـلبِ بـی پَـروایِ مَـن
زیـر چَـشمی بـی حَـیا کـارِ نَـهانـی مـیکُـنَد
عـاشِـقی هـا مـیکُنـد دِل ، گَـرچه مـیدانـد که غَـم
لَـحظه لَحـظه اَز بَـرایَـش نوحـه خوانی مـیـکُـنَـد...!🥀
#شهریار️
5.0
غمگین شعر ادبی خسته
• سبحان الله
• الحمد لله
• الله أكبر
• لا إله إلا الله
• أستغفر الله
• اللهم صل على محمد وعلى آل محمد
• يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث
• يا الله
🔹 هەر کاتێ هەست بە دڵەنگرانی کردیت، بە ئارامی و دڵی هەست بڵێیت: الله… الله️
3.3
مذهبی ذکر گفتن آرامش قلبی الله الله دلنگرانی تحقیقات عصبشناسی نشون میده تکرار یک عبارت یکنواخت...
ذکرهای آرامشبخش: از سبحان الله تا الله الله:
تحقیقات عصبشناسی نشون میده تکرار یک عبارت یکنواخت (مثل ذکر) امواج آلفای مغز رو افزایش میده و مستقیماً با کاهش استرس مرتبطه. این همونه که توی مدیتیشن بهش میگن «تمرکز تکراری». ذکر «الله» همون اثر رو داره. تا حالا حس کردی بعد از چند دقیقه ذکر، ضربان قلبت متعادلتر شده؟
راهکار:
تکرار یک کلمه مثل «الله» میتونه مثل یک لنگر ذهنی عمل کنه و ذهن رو از آشفتگی دور کنه. اگر حس میکنی ذکرهای طولانی برات سنگینه، فقط روی یک کلمه تمرکز کن.
من با اون پسر اسم بچه هامونو،خونه ایندمونو،خاستگاریو،عقدو،عروسیو،مکان عروسیو،نوه هامونو،دیزان خونمونو،سیسمونی بچه هامونو و... برنامه ریزی کردیم بعد شما منتظر جدا شدنمونین؟👎🏻🫠✨️
3.7
عاشقانه روانشناسی تعهد در رابطه برنامهریزی آینده روانشناسی عشق پیوند عاطفی برنامهریزی مشترک برای آینده، از نام فرزندان تا جز...
برنامهریزی آینده: نشانه تعهد عمیق در رابطه:
برنامهریزی مشترک برای آینده، از نام فرزندان تا جزئیات خانه، نه تنها نشاندهنده عمق تعهد است بلکه یک پیوند روانشناختی قوی ایجاد میکند. این همفکری و سرمایهگذاری عاطفی در ساختن یک دنیای مشترک، جدایی را به گزینهای غیرمنطقی برای طرفین تبدیل میکند و عمق یک رابطه را فراتر از انتظارات بیرونی نشان میدهد.
راهکار:
برای تقویت پیوند عاطفی، به طور منظم با شریک زندگیتان درباره رویاها و اهداف مشترک آینده گفتگو کنید؛ این کار حس تعلق و همبستگی را عمیقتر میکند.
دلم یه ارتفاع بلند میخاد
خیلـــــے بلند
جوری که جلوی خودش وقتی پریدم از بالا
با صدای بلند به همه اتفاقای گذشته ام بخندم
و بعدش با خنده رو لبم بمیرم:)️
5.0
غمگین دخترانه خاطره حقیقت
⦇هَروَقتناراحَتشُدیبهاینفِکرکنکه
میلیونهاسِلولتوبَدَنتووجوددارَنوَ
تَنهاچیزیکهبِهشاهمیتمیدَنتویی((:🐚🕊💕
️
4.7
شاخ انگیزشی
سکوتت را ندانستم، نگاهم را نفهمیدی
نگفتم گفتنیها رو، تو هم هرگز نپرسیدی
شبی که شام آخر بود، به دست دوست خنجر بود
میان عشق و آینه یه جنگ نابرابر بود
چه جنگ نابرابری، چه دستی و چه خنجری
چه قصهی محقری، چه اول و چه آخری
ندانستیم و دل بستیم، نپرسیدی️
5.0
عاشقانه شعر ادبی
انسانها معمولاً آینهی انرژی، لحن و رفتار ما میشن.
با احترام رفتار کنی → اغلب احترام میگیری.
با عصبانیت رفتار کنی → معمولاً عصبانیت میبینی.
با مهربونی رفتار کنی → احتمالاً مهربونی میبینی.
مغز آدمها به صورت غریزی حالت تو رو بازتاب میده—یه چیزی مثل «neurons mirror» یا نورونهای آینهای.️
5.0
علمی حقیقت
میزنه به شیشه ، میگه اگه میشه
عمو یه فال بِخَر ، میگم بخرم که چی شِه
تو که هرچی پول دراری ، میگیرَن به زور ازَت
میره تو جیبِ اوستا کار ، بیخود میزنی زور فقط ¡ 🫠💔🤌🏻️
5.0
غمگین اقتصادی استثمار کارگر بیفایده بودن فال فال فروش پول گرفتن زوری تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد مغز انسان برای کاهش ...
از فال فروش تا جیب اوستا کار: شعری از بیچارگی:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد مغز انسان برای کاهش استرس از عدم قطعیت، به دنبال الگوهای معنادار در رویدادهای تصادفی میگردد (الگویابی). فالفروشها از این خطای شناختی به نام «همبستگی توهمی» سود میبرند. جالب اینکه پرداخت پول، باور به فال را قویتر میکند. آیا این چرخه شبیه به اعتیاد به قمار نیست؟
راهکار:
نکته جالب: روانشناسان به این پدیده «خطای هزینه غرق شده» میگویند – هرچه برای چیزی بیشتر هزینه کنیم، بیشتر به آن باور پیدا میکنیم. فالفروشان از همین ترفند استفاده میکنند تا مشتری را وادار به خرید کنند.
واسه تکتک لحظههایی که میتونستی
مثل خودشون جواب بدی،
دل بشکنی و بهشون بدی کنی، ولی نکردی،
به خودت افتخار کن بقیه فکر کردن سکوت
کردی چون جوابی نداشتی،
اما تو سکوت کردی چون نمیتونی مثل
اون آدما باشی.
بحث، بحثِ اصالت و ریشهست🌱ᥫ᭡
️
5.0
بهترین ها مهربانی حقیقت زندگی
شما امکان نداره یه آدم دروغگو پیدا کنی که
به کسی اعتماد کنه، یا آدم خیانتکاری که
باور داشته باشه طرف مقابل بهش متعهده،
اکثر آدمای مهربون هم نمیتونن تصور کنن
کسی بتونه بهشون آسیب بزنه. میخوام بگم
هر آدمی دنیا و آدماشو همونجور میبینه که
خودش هست، زیاد درگیر رفتارای آدما نشید.️
5.0
فلسفی مهربانی حقیقت سکوت
یه بار سر سفره گرم سخنرانی شدم
در کمال تعجب دیدم بابامم خیلی داره علاقه نشون میده.
وقتی تموم شد سرمو آوردم پایین دیدم گوشتای غذامو خورده 😂😑😂
😂⛓️
𝆑𝑜𝑙𝑙𝑜𝑤 : ᥕ𝛐𝛄𝛄𝛅 ️
4.8
طنز خاطره
من می دانم هیچ گاه
برای تبدیل شدن
به آن چه که مدنظرم هست
دیر نیست
به رشد خود ادامه میدم
به آموختن ادامه میدم
و هر روز خودم را
برای فردای جدید آماده می کنم . . ✨️🌝🌱️
4.5
موفقیت بهترین ها حقیقت آرامش زندگی
بنظرم آدمایی که با هرکسی دوس نمیشن،
هر مهمونی نمیرن،
هر لباسی نمیپوشن،
هر حرفیو نمیزنن،
و حتی تو خلوت خودشون برای خودشون چهارچوب دارن!
آدمایی ان که نشون میدن درسته که آزادی قشنگه؛
ولی نه به هر قیمتی…!️
5.0
I think people who don't get along with everyone
Not every party goes,
They don't wear any clothes,
They don't say anything.
And even in their privacy, they have a framework for themselves!
People who show that it is true that freedom is beautiful.
But not at any price!
شاخ بهترین ها فلسفی حقیقت
+ دلم تنگ شده برات
مثل ماهی که دیگه دریارو نداره
مثل یه پرنده ای که نمیتونه پرواز کنه
مثل یه آسمونی که ابر نداره
مثل ستاره هایی که مهتاب ندارن
فهمیدی چقد تنگه دلم؟ :)🖤☁️️
5.0
غمگین فلسفی دلتنگی عشق یک طرفه خاطره
🌿اینو یادت باشه:
آدما کلا یک بار، دو بار، نهایتا سه بار بهت میگن که از این رفتارت بدشون میاد...
دفعه بعدی، رفتارت مهم نیست؛ چون که کلا دیگه تو براشون مهم نیستی⏳️️
4.9
تیکه دار بهترین ها حقیقت زندگی
چقدر این نوشتهی معین دهاز حالم رو بهتر میکنه؛ اونجایی که میگه:
«در زندگیم سختی هایی را تحمل کردم که پیش از واقعه گمان نداشتم بتوانم.
حتی بعدها باور نکردم که در آن ماجرا تاب آوردم.
انسان خودش را نمیشناسد، خصوصاً قدرتهایش را.»
خودتو دست کم نگیر.
🌚✨️️
4.9
موفقیت حقیقت بی تفاوت زندگی
#مَنکیم؟!❪🛁❫ꔷ͜ꔷ
مَنهمونیمکِهتوروخعلیدوصتدآشت!❪🚿❫••͜!
همونیکِه #بخاطرتجونشومیداد!❪🚰❫••͜!
همونیکههمیشهباکلمحعاشقتمجونمیگرفت !❪⚗❫••͜!
همونیکِهجز #توکسیونمیدید!❪🔬❫••͜!
همونیکِهحاظربودبخاطرتوخانوادهروپَسبزنه!❪🛋❫••͜!
همونیکِگُشنهی #بَغلکردَنتبود!❪🎐❫••͜!
همونیکِه!❪📥❫••͜
بازم #بگم برات !❪📖❫••͜؟
خُبپَستوکُجایی !❪🛸❫••͜؟*️
5.0
غمگین بهترین ها عشق یک طرفه دلتنگی خودکشی
بدترین کاری که میتونی با یه آدم انجام بدی اینه که آرزو کنه کاش هیچوقت تور و نمیشناخت، یعنی حاضره کل خاطرات خوبش هم باهات بده بره اما تو براش فقط یه غریبه باشی، دیگه برو ببین چقدر بد بودی...
🤎彡️
4.9
غمگین تیکه دار حقیقت نامردی لاشی
‹ سکوتچهبلاییكبرسرآدمهانمیآورد . .
یكدنیاحرفنگفتهصفمیکشد
پشتدیوارلبها . .
چهبغضهاییكدفنمیشوددرگلو . .
حتیهواهمهوایدلخوریمیشود . .
سکوتاستدیگر !
شایدمملوباشدازحرفهاییكنیمهشب
درصفحهیچتهایتانتایپشدنداما
سرنوشتشانپاکشدنبود . .
نهشنیدهشدن...
سکوتهوایدلگیریدارد
بغضسنگینیدارد . .
غمسهمگینیدارد . .
سکوتجنازهیاحساسیاستكبهدست
خودمانبهدارکشیدهشده🔓'🌱. . ! ›
️
4.9
غمگین سکوت
به نظرم ابن جمله چارلی چاپلینرو باید با طلا نوشت که میگه:
پس از کلی فقر به شهرت و ثروت رسیدم اما یاد گرفتم که با پول میشه ساعت خرید ولی (زمان)نه میشه مقام خرید ولی (احترام )نه میتونی کتاب بخری ولی (دانش) نه میتونی دارو بخری ولی (سلامتی) نه میتونی رخت خواب بخری ولی (خواب راحت) نه در نهایت میتونی قلب بخری ولی( عشق )رو نه...ارزش ادما به داراییاشون نیس به (معرفتشونه)😌✨️
4.9
شاخ بهترین ها حقیقت زندگی
ִֶָ ما پنج تا اقیانوسُ،
ִֶָ هفت تا قارهُ
ִֶָ دویست و شش تا کشورُ،
ִֶָ هشت میلیارد جمعیت آدم رو زمین داریم
ִֶָ اونوقت من خیلی خوش شانسم
ִֶָ که تونستم تورو داشته باشم💛🦋!"
تولدت مبارک🫀🥹"
️
4.9
عاشقانه رفاقتی دوستت دارم ادبی تبریک تولد
یـه افسـانـه ژاپـنـی هسـت کـه میگـه:
اگه کسـی به دلت نِـشست ،
حتمـا در بـاطنش یه چیزی هست کـه
صدات کرده یـا صداش کردی!
اون چیز از جنس تـوئـه و تـــو انـگــار
سالـهـاست کـه میشناسیش...
️
5.0
رفاقتی متفرقه
آدم میتونه غمگین باشه ولی آرایش کنه، میتونه غمگین باشه ولی بره مهمونی!
میتونه غمگین باشه ولی برقصه، بلند بلند بخنده، بره کافه و رستوران و تولد.!
کی میدونه غمِ کی چقدره؟!️
3.6
روانشناسی فلسفی پذیرش غم تاب آوری زندگی با غم سلامت روان این متن کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که غم و ...
رقص با غم: پذیرش و زندگی:
این متن کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که غم و شادی میتوانند همزمان وجود داشته باشند. این پدیده، که گاهی اوقات به عنوان 'غم شیرین' شناخته میشود، نشاندهندهی انعطافپذیری روان انسان است. روانشناسان معتقدند سرکوب احساسات، به مراتب آسیبرسانتر از ابراز آنهاست.
راهکار:
به خودتان اجازه دهید احساساتتان را تجربه کنید، حتی در حین فعالیتهای لذتبخش. این پذیرش، کلید تابآوری و سلامت روان است. غم را انکار نکنید، بلکه با آن زندگی کنید.
زمانی که توی هاوایی بودن نامجون کیسه های بزرگ دستش بود. جیمین بهش گفت : هیونگ بزار کمکت کنم. نامجون جواب داد : نه جیمین تو دستات کوچیکن خسته میشی 🤧🥺❤
این دوتا چرا انقدر مهربونن🥺🧡💙
نامجون گفته بین سی ثانیه تا دو دقیقه زمان میبره تا خوابش ببره . 😯💙
من که بیشتر از یک ساعت 😂💔
از تهیونگ سوال پرسیدن که به نظرت کدوم عضو بیشتر از همه میشناستت ؟
تهیونگ جواب داده من خودمم خودمو نمیشناسم. 😂💜
بهترین و منطقی ترین جواب ️
3.3
رفاقتی مهربانی رفتارشناسی روابط بین فردی خواب خودشناسی این متن کوتاه، فراتر از یک روایت ساده از تعاملات ا...
مهربانی بینظیر بیتیاس و راز خواب!:
این متن کوتاه، فراتر از یک روایت ساده از تعاملات اعضای BTS است. رفتار نامجون و جیمین، نمونهای از همدلی و مراقبت در روابط بین فردی را نشان میدهد. نکته جالب، اعتراف تهیونگ به عدم شناخت کامل خود است که به مفهوم پیچیدگی هویت و خودآگاهی اشاره دارد. این موضوع در روانشناسی به عنوان یک مرحله مهم در مسیر رشد فردی شناخته میشود.
راهکار:
برای بهبود کیفیت خواب، سعی کنید یک روتین آرامشبخش قبل از خواب داشته باشید. این روتین میتواند شامل خواندن کتاب، گوش دادن به موسیقی ملایم یا مدیتیشن باشد. همچنین، به یاد داشته باشید که نور آبی صفحه نمایش میتواند خواب را مختل کند، پس قبل از خواب از وسایل الکترونیکی دوری کنید.
جانی یه جا خیلی قشنگ میگه:
هر وقت دو نفر را همزمان دوست داشتید نفر دوم را انتخاب کنید چون اگر نفر اول را واقعا دوست داشتید هیچوقت سراغ نفر دوم نمیرفتند✨
#جانی_دپ️
4.1
عاشقانه روانشناسی عشق واقعی وابستگی عاطفی انتخاب دوم جانی دپ جانی دپ اینجا به یک نکته مهم در روانشناسی روابط اش...
انتخاب دوم در عشق: دیدگاه جانی دپ:
جانی دپ اینجا به یک نکته مهم در روانشناسی روابط اشاره میکند. جذب به فرد دوم اغلب نشاندهنده نیازها یا کمبودهایی در رابطه اول است که باید به آنها توجه کرد.
راهکار:
به این فکر کنید چرا به شخص دوم جذب شدید. آیا نیازهای برآورده نشدهای در رابطه اول وجود دارد؟ شناسایی این نیازها به شما در روابط آینده کمک میکند.
‹ یه لحظه منم دلم خواست
یکی باشه برای خوشحال کردن من یه
کاری کنه چیزی که دوست دارمو
برام بیاره کاری که دوست دارمو انجام بده
یه کاری که برای هیچکس
انجام نداده برای من انجام بده :)!🐋'♥️ ›️
5.0
غمگین تنهایی خسته حقیقت زندگی
به خداحافظی تلخ تو سوگند،نشد
که تو رفتی و دلم ثانیه ای بند نشد
لب تو میوهٔ ممنوع،ولی لب هایم
هرچه از طعم لب سرخ تو دل کند،نشد
با چراغی همه جا گشتم و گشتم در شهر
هیچ کس هیچ کس اینجا به تو مانند نشد
هرکسی در دل من جای خودش را دارد
جانشین تو در این سینه خداوند نشد
خواستند از تو بگویند شبی شاعر ها
عاقبت با قلم شرم نوشتند؛ نشد
•فاضل نظری•️
4.9
غمگین شعر دلتنگی ادبی