هم می‌ترسم دوستت داشته باشم، آن‌وقت
بروی و درد بکشم. هم می‌ترسم دوستت نداشته باشم، که فرصت «عاشق تو بودن»
از دستم میرود و پشیمان می‌شوم.
حالا تو بگو!
چطور عاشقت باشم و درد نکشم،
و چطور عاشقت نباشم و پشیمان نشوم؟!
- نزار قبانی️
1.2
عاشقانه فلسفی ترس از عاشق شدن حسرت عشق از دست دادن عشق پشیمانی در عشق طبق نظریه چشم‌انداز کانمن و تورسکی، وزن روانیِ «از...
ترس از عاشق شدن و حسرت عشق؛ پارادوکس نزار قبانی:
طبق نظریه چشم‌انداز کانمن و تورسکی، وزن روانیِ «از دست دادن» حدود دو برابر «به دست آوردن» است؛ یعنی ترسِ تو از درد رفتن، همیشه صدای عاشق شدنت را خفه می‌کند. اما در پژوهشی درباره حسرت، افراد در پایان زندگی بیشتر از کارهایی که کرده‌اند، از کارهایی که نکرده‌اند پشیمان‌اند. مغزت دروغ می‌گوید: بقا می‌خواهد، نه شادی. آیا قرار است این دروغ را باور کنی؟
راهکار:
این پرسش در روانشناسی به «زیان‌گریزی» شهرت دارد: ذهن ما دردِ از دست دادن را بزرگ‌تر از لذتِ داشتن نشان می‌دهد. اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد که در پایان عمر، آدم‌ها بیشتر از «آنچه نکرده‌اند» پشیمان می‌شوند تا از «آنچه کرده‌اند». پس شاید حسرتِ عشقِ نزیسته، از دردِ عشقِ ازدست‌رفته سنگین‌تر باشد.
خب خب میخوام در مورد یه بیماری بهتون بگم که جدیدا شایع شده و اسمش فیستول هست و کمتر کسی در موردش میدونه .این رو هم بگم چون خودم دقیق نمیدونم از چت جی پی تی براتون اوردم مطالبش رو🫡
⚪️فیستول چیه؟
فیستول (Fistula) به‌طور کلی یک ارتباط یا مجرای غیرطبیعی بین دو عضو بدن یا بین یک عضو داخلی و سطح پوست است. این مجرا در حالت طبیعی وجود ندارد و معمولاً بر اثر بیماری، عفونت، التهاب، آسیب یا جراحی ایجاد میشود.
️
1.1
⚪️علائم
علائم بسته به محل فیستول متفاوت است، اما می‌تواند شامل:
ترشح مایع یا چرک
درد
عفونت‌های مکرر
التهاب و تورم
اختلال در عملکرد عضو درگیر
⚪️علت‌ها
عفونت‌ها
آسیب‌ها و ضربه‌ها
جراحی‌ها
بیماری‌های التهابی مانند Crohn's Disease
برخی سرطان‌ها
پرتودرمانی در بعضی موارد
علمی حقیقت
دیشب مامان و بابام سرِ اینکه کدومشون
راننده ِبهتریه کل‌کل داشتن
بابام بهش گفت نکن ، ماشینمو به فنا نده . .
یهو مامانم گفت ماشین ِتو ؟!
تو خودتم مال‌منی چه برسه ماشینت همین قدر عشق واقعی قشنگه🤍🎀️
1.2
عاشقانه طنز شوخی زن و شوهری عشق واقعی دعوای سر ماشین مالکیت در ازدواج در روانشناسی به این میگن «اثر مالکیت»: وقتی چیزی ...
دعوای بامزه پدر و مادر بر سر ماشین و عشق واقعی:
در روانشناسی به این میگن «اثر مالکیت»: وقتی چیزی رو مال خودمون می‌دونیم، براش ارزش بیشتری قائل می‌شیم. اما جالب اینجاست که در عشق، برعکس، مالکیت نشانهٔ تعلق خاطر متقابله. مامان بابا با این دیالوگ، مرز بین دعوا و نوازش رو محو کردن. تا حالا شده یه جملهٔ به ظاهر مالکانه، عمیق‌ترین حس عشق رو منتقل کنه؟
راهکار:
این دیالوگ یک رفریم جذاب داره: مالکیت در عشق نه محدودکننده‌ست، نه سلطه‌جویانه؛ بلکه نشون‌دهندهٔ نزدیکی و اعتماد عمیقیه. می‌تونید ازش برای کارت پستال یا کپشن عکس توی تاو استفاده کنید.
سلام
همه بهت میگن سال خوبی داشته باشی
ولی من بهت میگم
سال خوبی رو برای خودت خلق کن
به فکر آمدن روزهای خوب نباش
آن ها نخواهند آمد
به فکر ساختن باش
روزهای خوب رو باید ساخت
آرزو می کنم بهترین معمار سال جدید خودت باشی
نوروز مبارك️
1.2
مناسبتی انگیزشی عید
اگرنبودم,
پیدایم‌کن‌دربارانی‌که
به‌هنگام‌عصر‌میبارد;
وخودش‌را‌به‌پنجره‌اتاقت‌میکوباند؛
مراببین‌درهر‌کتابی‌که‌میخوانی;
درآثار‌نقاش‌های‌معروف,
درقطعه‌های‌پیانو.
مراپیداکن;
درهرموسیقی‌کلاسیکی‌که‌به‌گوشت‌میخورد؛
مراپیداکن;
که‌من‌همواره,دست‌بر‌چانه;
درحال‌تماشای‌تو‌هستم.️
1.4
عاشقانه هنری دلتنگی عاشقانه باران و عشق یاد عشق در کتاب موسیقی کلاسیک و خاطره سیستم شنوایی انسان با اختلاف چند میلی‌ثانیه‌ای در ...
دلتنگی عاشقانه؛ پیدایم کن در باران، کتاب و موسیقی کلاسیک:
سیستم شنوایی انسان با اختلاف چند میلی‌ثانیه‌ای در رسیدن صدا به دو گوش، مکان و فاصله منبع را بازسازی می‌کند. وقتی یک قطعه موسیقی را به کسی پیوند می‌زنیم، مغز همان لحظه با فعال‌کردن هیپوکامپ و آمیگدال، آن شخص را در دل امواج صوتی دوباره می‌سازد. باران و پیانو فقط محرک نیستند؛ نقشه عصبیِ یک آدم را با خود حمل می‌کنند. تا حالا شده با شنیدن یک ملودی، کسی را آن‌قدر واقعی ببینید که حضورش را کنار خود حس کنید؟
راهکار:
اگر این متن را آیینه بگیریم، راوی نه در اشیا، بلکه در نگاه تو زندگی می‌کند؛ پس هر بار که دنبالش می‌گردی، خودِ جست‌وجو همان یافتن است.
*هرجور دوست داری زندگی کن دهن مردم همیشه بازه ^^🖤
️
1.6
فلسفی روانشناسی بی‌توجهی به حرف مردم زندگی به سبک خودم قضاوت دیگران آزادی شخصی آیا می‌دونی پدیده‌ای به اسم «اثر نورافکن» (Spotlig...
زندگی به سبک خودت، بی‌توجه به حرف مردم:
آیا می‌دونی پدیده‌ای به اسم «اثر نورافکن» (Spotlight Effect) توی روانشناسی باعث میشه ما فکر کنیم بقیه مدام به ما خیره‌ان، درحالی‌که در واقع ۷۰٪ توجه مردم معطوف به خودشونه؟ این یعنی دهنی که می‌گی همیشه بازه، معمولاً مشغول حرف زدن از خودشه، نه تو. فقط کافیه یه آزمایش ساده: دفعه بعد توی جمع لباس متفاوت بپوش، میبینی چند نفر واقعاً متوجه میشن.
راهکار:
این جمله رو با اصل «کانون کنترل» تکمیل کن: هرچی بیشتر روی ارزش‌های خودت تمرکز کنی، صدای قضاوت دیگران کمتر به گوشت میرسه. تحقیقات نشون میده آدم‌هایی که کنترل درونی دارن، ۳۲٪ کمتر از نظرات منفی دیگران تاثیر می‌گیرن.
ﺑﻬﺘﺮه ﺗﻴﻤﻢ از ﺗﻴﻢ ﺗﻮ ﻛﺎﻛﺎ
وﻗﺘﻰ ﺑﺎ ﺗﻴﻤﺖ داری ﻣﻴﺮی ﻟﺎ ﻛﺎر ﻣﻦ ﺗﻮ اﺳﺘﺪﻳﻮ ﻣﻴﺴﺎزم ﺷﺎﻫﻜﺎر
ﻣﻴﺨﻮﻧﻢ ﺗﺮپ ﺗﻮ ﺑﺎﻛﺎ واﻛﺎس ﭘﺎس ﺑﺪه ﻣﻴﺰﻧﻢ ﮔﻞ ﻣﻠﻴﻮ
دو ﺳﺎل ﻣﻴﺸﻪ زدم ﻣﺦ ﺑﻴﺒﻴﻮ
از ﺑﭽﮕﻰ ﺑﻮدم ﻓﻦ ﺑﺮزﻳﻠﻮ🇧🇷
ﻫﻨﻮزم ﻣﻮﻧﺪه ﺑﻬﻢ ﺑﺮﺳﻴﻮ
دﺧﺘﺮ اﻳﺮوﻧﻰ ﭼﻪ ﻧﺎز و دﻟﺒﺮی
ﺗﻮ از ﻫﻤﻪ ی دﺧﺘﺮا ﺑﻬﺘﺮی️
1.3
تیکه دار عاشقانه دختر ایرانی ناز و دلبر دیس رپ و فخرفروشی فن برزیل و فوتبال تیم بهتر از توی کاکا تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد مغز انسان هنگام شنی...
دیس رپ فخرفروشانه و تعریف از دختر ایرانی:
تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد مغز انسان هنگام شنیدن بیت‌های رقابتی، دوپامین بیشتری ترشح می‌کند – دقیقاً مثل برنده شدن در یک بازی. دیس کردن در رپ نه فقط نمایش قدرت، بلکه یک بازی ذهنی برای تحریک خلاقیت است. توی این متن، ترکیب «تیم بهتر» و «فن برزیل» یک هویت چندلایه ساختی: هم رقابت رپ، هم عشق به فوتبال. آیا این سبک دیس‌های قدیمی (مثل توپاک و بیگی) رو یادت میاره؟
راهکار:
اگر این متن بخشی از یک بیت رپ است، می‌توانی با اضافه کردن یک ضرب‌آهنگ خاص (مثل اسم یک رپر معروف یا تکیه‌کلام محلی) آن را خاطره‌انگیزتر کنی.
فقط با کسانی بحث کنید که می‌دانید آن قدر عقل و عزت نفس دارند که حرف‌های بی‌معنی نمی‌زنند، و حقیقت را گرامی میدارند، و آن‌قدر منصف هستند که اگر حق با طرف مقابلشان باشد، اشتباهشان را قبول می‌کنند و غرور را کنار میگذارند.✨🧘♀️💘️
1.2
فلسفی روانشناسی آداب گفت‌وگوی سازنده کنار گذاشتن غرور ملاک انتخاب برای بحث ویژگی‌های فرد منطقی در روانشناسی، «نظریه بازی‌ها» نشان می‌دهد در تعامل...
با چه کسانی بحث کنیم؟ ملاک‌های یک گفت‌وگوی سالم:
در روانشناسی، «نظریه بازی‌ها» نشان می‌دهد در تعاملات تکراری، استراتژی «تیت فور تات» (همکاری اولیه و سپس تقلید از حرکت حریف) بیشترین سود را دارد. این تنها با افرادی جواب می‌دهد که مانند متن، قابلیت پذیرش خطا و دوری از انتقام کور را دارند. آیا در شبکه‌های اجتماعی امروز، بازی‌های تکراری معناداری داریم یا هر بحث یک نبرد تک‌حذفی است؟
راهکار:
برای عملی کردن این ایده، می‌توانید پیش از شروع هر بحث جدی، سه سوال از خود بپرسید: آیا طرف مقابل سابقه پذیرش خطا دارد؟ آیا به جای برنده شدن، به فهمیدن علاقه نشان داده؟ و آیا حاضر است منابع اطلاعاتی مشترک را بررسی کند؟
خیلی‌ها فکر میکنن چون درگیر دعوا با شما نمیشم، یعنی حرفی برای گفتن ندارم، اما اشتباه بزرگتون اینجاست: من فقط نمیخوام سطح زبونم رو با کلمات کثیف شما پایین بیارم، من زبونی دارم که میتونه با یه کلمه، تمام دنیاتون رو زیر و رو کنه و اشکتون رو دربیاره، ولی من برای مهار کردن اون قدرت، ترجیح میدم با آدم‌های بی‌ارزش مثل شما بحث نکنم، پس با همون سطح پایین خودتون ادامه بدید، من فقط بالا میمونم و تماشا میکنم️
1.3
تیکه دار روانشناسی قدرت کلمات احترام به خود خودداری از بحث سکوت در برابر توهین تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که در برابر توهین سکوت ...
سکوت هوشمندانه: قدرتی فراتر از دعوا:
تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که در برابر توهین سکوت می‌کنند، در واقع از مکانیزم «خودکنترلی بازدارنده» استفاده می‌کنند که باعث کاهش استرس و افزایش عزت نفس میشود. نکته جالب: این نوع سکوت در مذاکرات، قدرت چانه‌زنی شما را بالا می‌برد. آیا شما هم از این استراتژی استفاده می‌کنید؟
راهکار:
این نگاه نشان‌دهندهٔ خودآگاهی بالاست. اما گاهی سکوت به‌جای قدرت، به عنوان انزوا تعبیر میشود. پیشنهاد میکنم در موقعیت‌های ضروری، از کلمات محکم اما مودبانه برای مرزبندی استفاده کنید.
هنگامی که از درون زلال باشی🤍✨
منبع به تو نوری میبخشد، آنچنان که ندانی
و مردم تو را دوست میدارند از جایی که ندانی،💕
و نیاز هایت از جایی برآورده میشود که ندانی چه شد💯️
1.3
فلسفی مهربانی پاکی درون نور درونی برکت ناخواسته دوست داشتن بی‌دلیل تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد وقتی فرد «پاکی درون...
راز پاکی درون و جذب عشق و برکت:
تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد وقتی فرد «پاکی درونی» دارد، مغز او امواج آلفای بیشتری تولید می‌کند که باعث جلب اعتماد ناخودآگاه دیگران میشود. این همان «نور از درون» است که متن اشاره می‌کند: سیستم دوپامین مخاطب بدون دلیل مشخص فعال میشود. جالب اینجاست که حتی در آزمایش‌های دوقلویی، افراد ناآشنا چهره‌های «صادق» را دقیق‌تر تشخیص می‌دهند. آیا شما هم افرادی را می‌شناسید که بدون هیچ تلاشی، محبت دیگران را جذب می‌کنند؟
راهکار:
این متن اصل «نیت خالص» را در روانشناسی مثبت منعکس می‌کند. اگر به‌جای تمرکز روی نتیجه، روی پاکی نیت و رفتار صادقانه تمرکز کنید، مغز دیگران ناخودآگاه شما را جذاب‌تر می‌بیند (اثر هاله). پیشنهاد: یک هفته هر روز یک کار خالصانه بدون انتظار انجام بده و تغییر روابطت را ثبت کن.
𝘯𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘣𝘦 𝘶𝘱𝘴𝘦𝘵 𝘢𝘣𝘰𝘶𝘵 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘭𝘦𝘢𝘷𝘪𝘯𝘨
𝘦𝘷𝘦𝘳𝘺𝘰𝘯𝘦 𝘨𝘰𝘦𝘴 𝘢𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘵𝘩𝘦𝘪𝘳 𝘥𝘦𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦𝘴.
هیچوقت برای رفتن آدما ناراحت نشید
همه میرن دنبال لیاقتشون.️
1.7
روانشناسی فلسفی لیاقت در رابطه رها کردن وابستگی فراموش کردن کسی که رفت ناراحت نشدن از رفتن آدم‌ها تحقیقات «نظریه مبادله اجتماعی» می‌گوید ماندن یا رف...
چرا رفتن آدم‌ها به معنی بی‌لیاقتی تو نیست:
تحقیقات «نظریه مبادله اجتماعی» می‌گوید ماندن یا رفتن آدم‌ها بیشتر تابع سود و هزینهٔ رابطه و گزینه‌های جایگزین است، نه دفترچهٔ لیاقت. مغز طردشدن را در همان مدارهای درد فیزیکی پردازش می‌کند، اما تصمیم رونده معمولاً به نیازها و موقعیت او مربوط است. آیا «لیاقت» معیار علمی دارد یا روایتی برای معنابخشی به فقدان است؟
راهکار:
این جمله را این‌طور بازخوانی کن: رفتن دیگران اغلب اعلام حکم دربارهٔ ارزش تو نیست؛ تغییر نقشهٔ نیازها و مسیر آن‌هاست. به‌جای پرسیدن «چه کم داشتم؟» بپرس «این رابطه چه چیزی به من یاد داد و قدم بعدی من چیست؟»
- اگه الان برگرده چیکار میکنی؟
+ هیچ‌کار! نمیشناسمش!:)
- واقعا! شاید کلا فرق کرده باشه!؟
+ مهم نیست! حالا بزار بفهمه که من چقدر براش دوییدم ولی اون...
- میفهمم....
☆ســِتـٰآرہ آبـَـــے☆️
1.3
غمگین تنهایی حقیقت خسته زندگی
𝑳𝒐𝒐𝒌 𝒇𝒐𝒓 𝒂 𝒓𝒆𝒂𝒔𝒐𝒏 𝒕𝒐 𝒇𝒍𝒚, 𝒆𝒗𝒆𝒏 𝒘𝒉𝒆𝒏 𝒚𝒐𝒖 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂 𝒕𝒉𝒐𝒖𝒔𝒂𝒏𝒅 𝒓𝒆𝒂𝒔𝒐𝒏𝒔 𝒕𝒐 𝒄𝒓𝒂𝒔𝒉...!
دنبال يه دليل براي پرواز بگرد حتي
وقتي هزار تا دليل براي سقوط داري!🤍🪽️
1.5
موفقیت بی تفاوت
سقیفه، حاصل تحریف واژه "وحدت" بود.
یعنی آزادی عمل به نفاق و شبکه نفوذ..
مثل این روزها و وحدتی که شامل ماسون‌ها میشود اما مومنان را خوارج و فرقان و تندرو می خواند.
#با‌احترام️
1.8
مذهبی تاریخی ماسون‌ها و وحدت شبکه نفوذ سقیفه و وحدت تحریف مفهوم وحدت پارادوکس مدارا (پوپر) می‌گوید مدارای بی‌قید با گرو...
سقیفه و تحریف وحدت تا شبکه نفوذ:
پارادوکس مدارا (پوپر) می‌گوید مدارای بی‌قید با گروه‌های نابردبار، خودش به حذف مدارا می‌انجامد؛ دقیقاً همان نقطه‌ای که «وحدت» از راهبرد همزیستی به مجوز نفوذ تبدیل میشود. در تاریخ، واژه‌های مقدس بیشترین آسیب را وقتی زدند که تعریفشان را عملگرایان سیاسی در دست گرفتند. مرز باریک میان تساهل و خودانحلالی کجاست؟
راهکار:
وحدت را می‌توان به دو لایه تقسیم کرد: همزیستی راهبردی در مسائل مشترک، و مرزبندی شفاف در اصول عقیدتی. این تفکیک نشان می‌دهد نقد متن نه رد وحدت، بلکه رد واگذاری تعریف آن به بازیگران متناقض است.
یه سری خاطرات هست که آدم خجالت میکشه
حتی تو خلوت خودش مرورشون کنه
چون از خودش خجالت میکشه
از حماقت زیاد ، از اشتباهات بی انتها ،
از اهمیت دادن به آدمایی که
ارزش هیچی رو نداشتن ...
️
1.5
غمگین روانشناسی اشتباهات گذشته ارزش ندادن به خود حماقت و پشیمانی خجالت از خود در خلوت قشر پیش‌پیشانی مغز که مسئول قضاوت و کنترل تکانه اس...
خجالت از گذشته؛ زخم‌هایی که در خلوت سر باز می‌کنند:
قشر پیش‌پیشانی مغز که مسئول قضاوت و کنترل تکانه است، تا ۲۵ سالگی کامل نمی‌شود. برای همین گذشته‌ات انگار کار یک آدم غریبه است. این خجالتِ تنهایی، چسب تکامل اجتماعی ماست؛ شرم بدون تماشاچی، یک تمرین بقا برای پذیرفته نشدن در قبیله بوده. جالب اینجاست که پژوهشی در دانشگاه واترلو نشان داد نوشتن خاطرات شرم‌آور و سپس پاره کردن کاغذ، فشار ذهنی را تا ۴۰٪ کاهش می‌دهد.
راهکار:
این شرم نشانهٔ رشد توست؛ آدم احمق دیروز، معیار سنجش خرد امروزت شده. گذشته‌ات را مثل آینه‌ای ببین که فقط خطاهایت را نشان می‌دهد، نه ارزش امروزت را.
779روز تا کنکور
حال من به حال او بستگی داشت
و روزی در میان این هیاهو دست او را میگیرم و در گوشه ایی از این جهان محو میشویم...
_بـیـد مجنـ‌ون
️
1.1
غمگین دلتنگی
خراب شد تصوریش، حتی اگر خدا می‌فرستاد باران اسیدی برای تطهیرش، برف و بارانی برای تشبیهش، محمد و عیسی برای تضمینش و حتی شیطان را برای تقصیرش...
تمام شد، خراب شد تصورش.️
1.2
فلسفی روانشناسی چرا تصورم درست نمیشه فروپاشی ذهنی نابودی تصورات تصور خراب در علوم شناختی، «طرحواره»ها قالب‌های ذهنی‌اند که ت...
فروپاشی تصور: چرا حتی خدا هم نمی‌تواند آن را ترمیم کند؟:
در علوم شناختی، «طرحواره»ها قالب‌های ذهنی‌اند که تمام اطلاعات بعدی را فیلتر می‌کنند. وقتی یک طرحواره مرکزی فرو می‌ریزد، مغز دچار «ناهماهنگی شناختی» میشود و هر شاهد بیرونی – حتی الهی – را طوری تفسیر می‌کند که باور شکسته‌اش را تأیید کند، نه ترمیم. این همان «پارادوکس بازگشت‌ناپذیری» در فلسفه ذهن است: تنها راه خروج، مرگ آن تصور و تولد دوباره‌ست. سوال تیز: آیا تجربه کرده‌اید یک باور غلط با وجود دلایل محکم، همچنان در ذهنتان زنده بماند؟
راهکار:
گاهی فروپاشی یک تصور، پایان راه نیست، بلکه رهایی از یک الگوی ذهنی کهنه و دعوتی برای ساختن جهانی نو از درون است. این تخریب کامل، تنها بستری است که خلاقیت حقیقی در آن جوانه می‌زند.
توهم زا ترین ماده ی جهان هم قطعا اکسیژنه". شما مصرفش میکنی توهم میزنی خونه میبینی خیابون میبینی آدمارو میبینی و حرف میزنی توهم میزنی کار و زنو بچه و پدر و مادر داری کافیه ۵ دقیقه
از این ماده مصرف نکنی تا با واقعیت روبرو شی️
1.4
عاشقانه غمگین حقیقت خسته دلتنگی
شاید بهتر بود اول روی زیبایی اون ستاره ها تمرکز میکردی،بدون اینکه به کاربردشون توجه کنی.قبل از اینکه ازشون انتظار داشته باشی تو رو به مسیر برسونن،بهشون نگاه کن،اونا رو تحسین کن و در برابر بزرگی شون قرار بگیر..
"اقیانوسی در ذهن"️
1.7
فلسفی روانشناسی لذت لحظه حال عظمت کیهان نگاه بدون انتظار تحسین زیبایی ستاره‌ها آیا می‌دانستید نوری که از یک ستاره به چشم ما می‌رس...
تحسین زیبایی ستاره‌ها بدون انتظار:
آیا می‌دانستید نوری که از یک ستاره به چشم ما می‌رسد، گاهی هزاران سال قدمت دارد؟ مغز انسان هنگام تحسین زیبایی، سطح کورتیزول کاهش و دوپامین افزایش می‌یابد – یک پاداش زیست‌شناختی برای اندیشیدن به عظمت. این حس «شگفتی» (awe) باعث میشود حس خودمحوری کم شود و با جهان ارتباط عمیق‌تری حس کنیم. پس وقتی به ستاره خیره می‌شوید، در واقع با تاریخ و کیهان گفتگو می‌کنید.
راهکار:
این نگاه به ستاره‌ها، دقیقاً برعکس رویکرد ابزاری به طبیعت است. شاید راز آرامش در همین «بی‌هدفی» تماشا نهفته باشد؛ همان لحظه‌ای که ذهن از آینده‌نگری رها میشود و فقط «هست». در روانشناسی به این حالت «حضور ذهنی» (Mindfulness) میگویند.
'دریـــــــا باش'
تا هرکس لایقت بود در تو آرام گیرد؛
وهرکس لایقت نبود در تو غرق شود..
'ﻣﻐــــــــﺮﻭﺭ باش'
ﺍﮔﺮ کسی لایقت بود ﻏﺮﻭﺭت ﺭو
ﻓﺮﺵ ﺯﯾﺮ ﭘﺎﯾﺖ کن...
'ﺧﻮﺩﺧﻮﺍه باش'
ﺍﮔﺮ کسی ﻻیقت بود ﺗﻤﺎﻡ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎیش
ﺩﺭ ﺗﻮﺧﻼﺻﻪ ﻣﯿﺸﻮﺩ...
'ﭘﯿﭽﯿـــــــﺪﻩ باش'
ﺍﮔﺮ کسی لایقت بود ﺑﺮﺍش ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ
ﯾﮏ ﺟﻤﻊ ﺳﺎﺩﻩ شو...
'ﻟﺠـــــــــﺒﺎﺯ باش'
ﺍﮔﺮکسی ﻻﯾﻖ بود ﺁتیش بزن ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ
ﺑﺎ ﺗﻮ ﺳﺮ ﻟﺞ ﺩﺍﺭد...
️
1.4
فلسفی عاشقانه غرور در رابطه لایق بودن دریا باش مرزهای سالم در عشق تحقیقات روانشناسی دلبستگی نشان می‌دهد کسانی که برا...
دریا باش و لایق باش: شعری از ارزش خود و دیگران:
تحقیقات روانشناسی دلبستگی نشان می‌دهد کسانی که برای دیگران «دریا» می‌شوند، در واقع دلبستگی ایمن دارند: هم می‌توانند آرامش بدهند و هم اگر کسی لیاقت نداشت، رهایش کنند. جالب اینجاست که این رفتار نه بر اساس لیاقت دیگری، بلکه بر اساس عزت نفس خود فرد است. آیا شما در روابطتان این تعادل را تجربه کرده‌اید؟
راهکار:
این متن را می‌توان بازنویسی مرزهای سالم در روابط دانست: به جای تغییر خود برای دیگران، بگذار دیگران با لیاقتشان تعیین کنند که چه رفتاری از تو می‌بینند.
"نمازیعنی‌حرف‌زدن،نه‌انجام‌وظیفه"
تونمازفقط‌‌قرار‌نیست‌حرکت‌کنی
وچیزی‌زمزمه‌کنی...قراره‌حرف‌بزنی!
اگه‌میخوای‌نماز‌برات‌قشنگ‌بشه‌یه‌تمرین‌کن:
قبل‌از‌نماز۱۰ثانیه بگو‌با‌کی‌داری‌حرف‌میزنی...
باکسی‌که‌همچی‌رو‌میدونه‌ولی‌بازم‌دوستت‌داره!🫀️
1.6
رفاقتی مذهبی خدا حقیقت
همه میگویند: سال خوبی داشته باشید،
ولی باید گفت: سال خوبی خلق کنیم!
به فکر آمدن روزهای خوب نباشیم!
آنها نخواهند آمد،
به فکر ساختن باشیم.
روزهای خوب را باید ساخت...
️
1.5
موفقیت فلسفی انگیزشی حقیقت ادبی
✨ آپدیت جدید تاو منتشر شد! ✨
🎯 اهداف بلند مدت خود را به لایف بورد اضافه کنید.
📌 پست‌های مهم خود را برای دیده‌شدن بیشتر، ارتقا دهید.
🎥 ویدیوهای طولانی‌تر و کامل‌تری به اشتراک بگذارید.
🎨 طراحی رابط کاربری زیباتر و دلنشین‌تر از همیشه شد.️
1.1
🔄 برای دریافت، کافیست از منوی اصلی ☰ ، برنامه را تازه‌سازی کنید.
مناسبتی متفرقه
تا حالا شده یکی یه سوتی بده مثلاً یه اشتباه
بدون اینکه بهش حرف بزنی بهش منتقل کنی با ذهنت
که اشکالی نداره اتفاقه دیگه جوری رفتار کنی که چیزی نشده که خجالت نکشه
تبریک میگم شما گونه نادر انسانی هستی و در عین حال تنها
خیلی عجیبه اینجور آدما دوست دارن بقیه خوشحال باشن درکشون کنه ولی کسی زیاد درکش نمیکنه کاراش عجیب به نظر میرسه
حالا برعکسش کن یه آدم مغرور
از خود رازی که بقیه جذبش میشن خوبی زیادی صرفا به این نیست که بقیه ️
1.8
سمتت بیان یجور واکنش دفاعیه فکر میکنن چخبره
حالا فاصله بگیر سنگین رفتار کن چیزای خوب تایمشون برنده
(:-🖤بزار این دم دستیا ازت خسته بشن
شاخ روانشناسی حقیقت حاضر جوابی آرامش
روزایبدبرایمن...؛روزای‌خوب‌برای‌تو
شبای‌گنگ‌برای‌من...؛روز‌قشنگ‌برای‌تو
روزایبدبرایمن...؛روزای‌خوب‌برای‌تو
سیاهیا‌برای‌من...؛کمون‌رنگ‌برای‌تو️
1.9
عاشقانه دوستت دارم حقیقت آرامش
شـما ها ستـاره آسمون بی ستـارم شدید⭐️🌠
@Mypeace_128
ملیکا💖
@Tosa_113
توسا💖
@neda_92
ندا💖
@free505
ریان💖
@ya_hoseyn
فاطمه💖
@lD_Reyhaneh
ریحانه💖
@hhjmm
شیدا💖
@MoonQueen
هلن💖
@KLODIA
ماهور💖
@JK00_0
لیسا💖
@nazly_2007
ندا💖
@r_eybane
ریحانه💖
@beitae
بیتا💖
@wikook
باران💖
@Pv_FaFa
فاطمه💖
از ترتیب ناراحت نشید❤️
عاشق همتونم🌹
بمونید برام عشق های من❤️😍️
1.7
دخترانه رفاقتی حقیقت
افراد زیادی پیدا میشن که میگن خدا تو مسجد و حرم ها نیست. خدا تو طبیعته..
این حرف سرتاسر اشتباهه و فقط باعث گمراه شدن بعضیا میشید
چون اولا خدا همه جا هست.🌱
دوما طبیعت و زیبایی هاش راه شناخت خداست.
و دین و نماز خوندن راه رسیدن به خدا. این دوتا رو باهم قاطی نکنید.❌
و شما صرفا با تکیه کردن با یکیشون نمیتونین به خدا برسید.
️
1.3
مذهبی فلسفی فرق طبیعت و شریعت گمراهی درباره خدا خدا در همه جا شناخت خدا با طبیعت پژوهش‌ها در روانشناسیِ دین نشان می‌دهند که حس «شگف...
خدا تو طبیعت یا مسجد؟ اشتباهی که خیلیا رو گمراه می‌کنه:
پژوهش‌ها در روانشناسیِ دین نشان می‌دهند که حس «شگفتی» در طبیعت، همان مسیرهای عصبی‌ای را فعال می‌کند که هنگام عبادتِ عمیق فعال می‌شوند؛ اما بدون آیین و چارچوب، این حسِ زودگذر تبدیل به یک تجربه پایدار معنوی نمی‌شود. به همین دلیل در عرفانِ اسلامی، قدم زدن در باغ‌ها و دشت‌ها با ذکر و فکر همراه می‌شده، نه جدا از آن. آیا معنویتِ بدون ساختار، تبدیل به یک حس فصلی و دم‌دستی نمی‌شود؟
راهکار:
ترکیب سفرهای طبیعت‌گردی با اوقات منظم نماز و نیایش، حس شگفتی حاصل از طبیعت را از یک تجربه زودگذر به یک پیوند معنوی ماندگار تبدیل می‌کند.
کاربران گرامی،
اخیراً مشاهده شده برخی حساب‌ها به دلیل داشتن رمز عبور ساده مورد سوءاستفاده قرار گرفته‌اند.
برای حفظ امنیت حساب خود، موارد زیر را جدی بگیرید:
۱. رمز عبور قوی: از رمزهای عبور پیچیده (ترکیبی از حروف، اعداد و نمادها) استفاده کنید و از رمزهای ساده و قابل حدس جداً خودداری کنید.
۲. عدم واگذاری حساب: خرید، فروش یا واگذاری حساب کاربری به دیگران ممنوع است. مسئولیت هرگونه فعالیت از حساب شما️
1.3
(حتی اگر آن را فروخته باشید) مستقیماً بر عهده شماست و منجر به مسدودی دائم خواهد شد.
۳. عدم اشتراک‌گذاری رمز: رمز خود را به هیچکس، حتی دوستان خود، ندهید. پشتیبانی هرگز رمز شما را سوال نخواهد کرد.
تیم پشتیبانی
کسب و کار روانشناسی مهندسی اجتماعی آگاهی کاربر امنیت حساب کاربری حفاظت آنلاین کاربران عزیز، متن شما بر اهمیت رمز عبور قوی و عدم ...
امنیت حساب کاربری: رمز قوی و حفاظت آنلاین برای همه:
کاربران عزیز، متن شما بر اهمیت رمز عبور قوی و عدم واگذاری حساب تاکید می‌کند. اما نکته کمتر توجه‌شده این است که حتی قوی‌ترین رمزها نیز در برابر حملات مهندسی اجتماعی آسیب‌پذیرند. امنیت حقیقی نه تنها به پیچیدگی رمز، بلکه به آگاهی کاربر در برابر فیشینگ و درخواست‌های مشکوک نیز وابسته است. این جنبه انسانی اغلب نادیده گرفته میشود و می‌تواند حفره‌ای بزرگ در امنیت شما باشد.
راهکار:
علاوه بر رمز عبور قوی، همیشه نسبت به پیام‌ها و لینک‌های مشکوک بی‌اعتماد باشید و اطلاعات شخصی خود را به هیچ عنوان به اشتراک نگذارید. به یاد داشته باشید که تاو هرگز رمز عبور شما را از طریق ایمیل یا پیامک درخواست نمی‌کند.