امید به دنیایی بدون غم:
این آرزوی زیبا برای رهایی از غم و وصال در "دنیایی دیگر"، بازتابی از قدرت ذهن انسان در مواجهه با دشواریهاست. این پدیده، که در روانشناسی با نام "تفکر آرزومندانه" (wishful thinking) شناخته میشود، نوعی مکانیسم دفاعی است که به فرد کمک میکند با تجسم آیندهای بهتر، امید خود را حفظ کند و از بار روانی سختیها بکاهد. تجسم چنین جهانی، میتواند انگیزهای برای خلق زیبایی در واقعیت نیز باشد.
راهکار:
قدرت تخیل را دست کم نگیرید؛ ساختن دنیای ایدهآل ابتدا در ذهن شکل میگیرد. این تمرین ذهنی میتواند الهامبخش گامهای واقعی شما برای رسیدن به آرامش و شادی در همین دنیا باشد.