این حسِ متناقض، یادآور نظریه 'پیوند دوسویه' در روا...
دوست داشتن و دلخوری: یک دوگانگی:
این حسِ متناقض، یادآور نظریه 'پیوند دوسویه' در روانشناسی است. این نظریه بیان میکند که ما به افرادی که هم عشق میورزیم و هم باعث رنج ما میشوند، وابستگی عمیقی پیدا میکنیم. این وابستگی، ریشه در الگوهای اولیه دلبستگی دارد.
راهکار:
برای مدیریت این احساسات متناقض، سعی کنید دلیل اصلی دلخوری خود را شناسایی کنید. نوشتن افکار و صحبت با یک دوست مورد اعتماد میتواند به شما کمک کند تا دیدگاه بهتری پیدا کنید.
بدترین حس؟! هم دوسش داری ، هم اندازه تموم دنیا ازش دلخوری :) ️
این حس متناقض، که همزمان شامل دوست داشتن و دلخوری ...
دوگانگی عشق: دوست داشتن و دلخوری:
این حس متناقض، که همزمان شامل دوست داشتن و دلخوری عمیق است، در روانشناسی به عنوان 'وابستگی ناسالم' شناخته میشود. این حالت زمانی رخ میدهد که نیازهای عاطفی فرد در رابطه برآورده نمیشود، اما به دلیل ترس از تنهایی یا وابستگی، قادر به ترک رابطه نیست.
راهکار:
این احساس دوگانگی نشاندهنده پیچیدگی روابط انسانی است. سعی کنید با فرد مقابل صادقانه صحبت کنید و احساسات خود را بیان کنید. گاهی اوقات، پذیرش این تناقضات، قدم اول برای التیام است.