پیام جدایی

وفادارتر از من پیدا کردی؛ پیام جدایی:

در روان‌شناسی روابط، «تهدید به جایگزینی» یک مکانیزم دفاعی است: وقتی فرد احساس امنیت نکند، وفاداری را به ابزار مقایسه و کنترل تبدیل می‌کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد مقایسهٔ اجتماعی در رابطه، رضایت و اعتماد را کاهش می‌دهد؛ یعنی همان جمله‌ای که می‌خواهد طرف را وفادارتر نشان دهد، وفاداری را فرسایش می‌دهد.

راهکار:

این جمله بیشتر از آنکه خبر از پیدا شدن آدمی وفادارتر بدهد، نشان می‌دهد رابطه به میدان مقایسه و مجازات تبدیل شده است. وفاداری مسابقه نیست؛ وقتی معیار مقایسه وارد رابطه شود، طرف مقابل به جای شنیده‌شدن، حالت دفاعی می‌گیرد و فاصله بیشتر می‌شود.