جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

استرس و معده

2 پست
متن های استرس و معده / بهترین متن استرس و معده [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
- انقدری ک معدم درگیر مشکلات زندگیمه مغزم نیست:) ️
3.7
طنز روانشناسی استرس و معده دل درد استرسی معده عصبی محور مغز و روده
معده شما حدود ۱۰۰ میلیون نورون دارد و به «مغز دوم»...

وقتی معده‌ات به جای مغزت مشکلات زندگی را هضم می‌کند!:

معده شما حدود ۱۰۰ میلیون نورون دارد و به «مغز دوم» معروف است. این سیستم عصبی روده‌ای (ENS) مستقل از مغز عمل می‌کند و تحت استرس، هورمون‌ها مستقیماً حرکات روده را مختل می‌کنند. به همین دلیل مشکلات زندگی واقعاً می‌توانند قبل از اینکه ذهن‌تان درگیر شود، شکم‌تان را هدف بگیرند. آیا تا به حال شده در اوج استرس، بی‌اختیار دل‌درد بگیرید؟

راهکار:

معده شما واقعاً «مغز دوم» بدنتان است. تحت استرس، مغز هورمون‌های کورتیزول و آدرنالین ترشح می‌کند که مستقیماً حرکات روده را مختل می‌کنند، پیش از آنکه ذهن‌تان فرصت تحلیل پیدا کند. این حس کاملاً واقعی است و به آن «محور مغز-روده» می‌گویند. دفعه بعد شاید یک چای زنجبیل بیش از فکر کردن به مشکلات، حال معده‌تان را بهتر کند.

توی دعوا بین قلب و مغز همیشه معده ناراحت میشه..️
1.8
فلسفی طنز استرس و معده دعوای قلب و مغز ناراحتی معده از احساسات رابطه روان و گوارش
روده انسان واقعاً 'مغز دوم' نام دارد و بیش از ۱۰۰ ...

دعوای قلب و مغز و معده ناراحت:

روده انسان واقعاً 'مغز دوم' نام دارد و بیش از ۱۰۰ میلیون نورون دارد. استرس مزمن محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال را فعال می‌کند که مستقیماً ترشح اسید معده و حرکت روده را تغییر می‌دهد. آیا تا به حال قبل از یک تصمیم مهم دچار دل‌پیچه شده‌اید؟

راهکار:

این جمله طنزآمیز ریشه در واقعیت علمی دارد: سیستم عصبی روده (مغز دوم) با محور HPA به استرس واکنش نشان می‌دهد. شاید به جای دعوا، بهتر است قلب و مغز صلح کنند تا معده هم آرام بگیرد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها