جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ناراحتی معده عصبی

2 پست
متن های ناراحتی معده عصبی / بهترین متن ناراحتی معده عصبی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏توی دعوای بین قلب و مغز همیشه معده ناراحت میشه.️
4.3
طنز فلسفی دعوای قلب و مغز ناراحتی معده عصبی استرس و معده روان تنی
آیا می‌دانستید روده شما 'مغز دوم' نامیده می‌شود و ...

دعوای قلب و مغز و معده ناراحت:

آیا می‌دانستید روده شما 'مغز دوم' نامیده می‌شود و ۹۵٪ سروتونین بدن در آن تولید می‌شود؟ استرس و تعارض عاطفی مستقیماً روی این شبکه عصبی تأثیر می‌گذارد و باعث اسپاسم، التهاب و ناراحتی می‌شود. پس وقتی معده ناراحت می‌شود، مغز و قلب هر دو دارند فریاد می‌زنند. چطور می‌توان این مثلث را آرام کرد؟

راهکار:

این جمله یادآور این است که تعارض بین عقل و احساس نه تنها ذهن، بلکه بدن را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. شاید بهترین راه، همدلی با هر دو طرف باشد.

توی دعوا بین قلب و مغز همیشه معده ناراحت میشه..️️
4.4
طنز روانشناسی تاثیر استرس بر معده دعوای قلب و مغز ارتباط مغز و روده ناراحتی معده عصبی
دستگاه عصبی روده‌ای شما ۵۰۰ میلیون نورون دارد، بیش...

چرا در دعوای قلب و مغز همیشه معده ناراحت می‌شود؟:

دستگاه عصبی روده‌ای شما ۵۰۰ میلیون نورون دارد، بیش از نخاع. این مغز دوم مستقل کار می‌کند اما از طریق عصب واگ با مغز در تماس است. وقتی قلب (هیجانات سیستم لیمبیک) و مغز (قشر پیش‌پیشانی) بر سر تصمیمی بجنگند، روده سیگنال‌های متناقض دریافت می‌کند، اسید معده بالا می‌رود و آن ناراحتی آشنا شروع می‌شود. ۹۰٪ سروتونین بدن در روده تولید می‌شود؛ معده شما یک فشارسنج خلق است. آیا تا حالا شده دل‌درد بگیرید، بعد بفهمید حق با دلتان بوده؟

راهکار:

برخلاف تصور، معده فقط قربانی نیست. دستگاه عصبی روده‌ای با ۵۰۰ میلیون نورون، پیوسته به مغز سیگنال می‌فرستد و بر تصمیم‌ها تأثیر می‌گذارد. وقتی قلب و مغز درگیر می‌شوند، ناراحتی معده می‌تواند هشداری از سوی «مغز دوم» باشد که چیزی ناهماهنگ است. شاید آن دل‌درد، فریاد خاموش خرد درونی‌تان باشد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها