سکوت و موافقت: راهکاری یا مشکل؟:
این جمله کوتاه، نکتهای ظریف دربارهی پویایی روابط انسانی بیان میکند. روانشناسان به این پدیده به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای اجتناب از درگیری اشاره میکنند. گاهی اوقات، سکوت و موافقت ظاهری، راهی برای حفظ آرامش است، اما میتواند نشاندهندهی سرکوب احساسات و نیازهای واقعی باشد.
راهکار:
در موافقتهای تاکتیکی، به احساسات خود نیز توجه کنید. این رفتار ممکن است در کوتاه مدت آرامشبخش باشد، اما در بلندمدت میتواند به سوءتفاهم و کاهش صمیمیت منجر شود. سعی کنید به جای سکوت، نیازهای خود را به طور واضح بیان کنید.