٬تو زیبایی دریای جنوبی ... تو بوی کتابِ نُو هستی .. تو سرسبزی جنگل های شمالی! تو دونه های برف روی موهامی تو هوای خوب بهاری تو شکوفه های تازه درختی تو زیبایی دستای کوچولوی نوزادی تو حس خوب زنگ اخر چهارشنبه ای تو تمام چیز های خوب دنیایی ...🫶🏼.️
- چیکار کنیم ناخنمون نشکنه •🧺🌿 • 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 دستکش بپوش˼👩🏻🦱⸀ اگه دستتون با آب زیاد تماس داره بهتره برا جلوگیری از نرم شدن و شکستن ناخنا از دستکش استفاده کنید . 🖍 .
رژیمغذاییترو رعایتکن . 🧡 . توی رژیم غذای پروتئین زیاد مصرف کنید غلات سبوس دار و سبزیجات رو فراموش نکنید،شیر و تخم مرغ علاوه بر پروتئین زینک هم داره که علاوه بر ناخن برا موها هممفیده . 🌸 .️