این عبارت کوتاه، یادآور دیدگاههای اگزیستانسیالیست...
مرگ و دوست داشتن: نگاهی فلسفی:
این عبارت کوتاه، یادآور دیدگاههای اگزیستانسیالیستی است که مرگ را نه به عنوان پایان، بلکه به عنوان شرط لازم برای معنا بخشیدن به زندگی میدانند. در واقع، آگاهی از محدودیت زمان، ارزش هر لحظه را بیشتر میکند.
راهکار:
به این فکر کنید که چگونه پذیرش فناپذیری میتواند قدردانی شما از لحظات حال را افزایش دهد. این آگاهی میتواند به شما کمک کند تا با تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است، زندگی معنادارتری داشته باشید.
·.¸¸.·♩♪♫ ـבیواراے این اتاق پر از جاے مشتے خونے هست کـہ من با زنـבـہ شنن خاطراتموט בستام בاغوט کرבم♫♪♩·.¸¸.·️
این شعر یادآور این نکته است که هرچند گذشته قابل با...
امید به تغییر: نگاهی به زندگی:
این شعر یادآور این نکته است که هرچند گذشته قابل بازگشت نیست، امید به آینده و تغییر همواره وجود دارد. با پذیرش این واقعیت، میتوانیم به سوی روشنایی حرکت کنیم.
راهکار:
به جای تمرکز بر گذشته، انرژی خود را صرف ساختن آیندهای بهتر کنید. هر روز فرصتی دوباره برای شروع است.
بی بال نیز میتوانی پرواز کنی، تو اوج سقوط باز نیز میتوانی پرواز کنی، حتی در تاریکی هم میتوانی پرواز کنی. به شرط ان که اولویتت پرواز کردن باشه️
💚قانون دو دقیقه ؛ طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول میانجامد را پشت گوش بیندازید.
🕯 به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوبرختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و …️
4.6
انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقهای کمک میکند تا خانه و زندگیتان همیشه مرتب باشد و پوست، مو و دندانهای سالمی هم داشته باشید 💕