حال پریشان و احساس از دست رفتن روح:
در بسیاری از فرهنگهای شمنی، از دست رفتن روح (soul loss) یک باور کهن است که در اثر تروما رخ میدهد و برای بازگرداندن آن مراسم خاصی مانند طبلزنی و سفر روح انجام میشود. جالب اینجاست که علم روانپزشکی امروز هم پدیدهی «مسخ شخصیت» (depersonalization) را میشناسد که دقیقاً حس جدا شدن از بدن و روح را شبیهسازی میکند. آیا شما تا به حال چنین حسی را تجربه کردهاید؟
راهکار:
این حس پریشانی گاهی نشانهی بیداری روح است، نه مرگ آن. شاید زمان آن رسیده که به درون خود سفر کنی و ریشههای این احساس را کشف کنی.