ꔷ◄🥼🎟...گامهایی برای مراقبت از خود:
ꔷ➊➜اگه حس میکنی که کار درستی
ꔷنیست پس انجامش نده
ꔷ➋➜کاری که میخوای رو انجام بده
ꔷنگران حرف مردم نباش
ꔷ➌➜هیچوقت از رسیدن به رویاهات
ꔷدست نکش و ناامید نشو
ꔷ➍➜اگه کاریو نمیتونی انجام بدی به
ꔷراحتی "نه" بگو و نترس
ꔷ➎➜اگه چیزی از کنترلت خارج بود
ꔷرهاش کن️
2.0
دخترانه موفقیت انگیزشی زندگی دختر
رژیم شما فقط چیزی که میخورید نیست؛
چیزهایی که تماشا میکنید،
چیزهایی که گوش میدهید،
مطالبی که میخوانید،
آدمهایی که با آنها معاشرت میکنید،
و تمام چیزهایی که ذهن و روحتان را در معرضش قرار میدهید شامل رژیمتان میشود. پس از آنچه که به طور حسی، جسمانی و روحانی وارد کالبد و ذهن خود میکنید آگاه باشید...🌱🤍️
1.0
دخترانه موفقیت انگیزشی حقیقت زندگی
وقتی خودت رو دوست داشته باشی، دنیا هم مجبوره دوستت داشته باشه.
برای خودت ارزش بزار دختر💞.️
1.5
دخترانه موفقیت انگیزشی حقیقت دختر
زمانی که احساس ناراحتی میکنید:
- گریه کنید.
- ورزش کنید.
- مدیتیشن کنید.
- از خونه بیرون بزنید.
- احساساتتون و بپذیرید.
- با دوستانتان صحبت کنید.
- افکار و احساساتتان را بنویسید.
- کسی که دوسش دارید و بغل کنید️
1.8
با انجام دادن این کارها احساس خوب و ارامش دارید😊😁
دخترانه موفقیت آرامش انگیزشی
مدت زیادی زمان برد تا بفهمم تنها کسی که
میتواند کاملم کند خودم هستم،
خودم نقطه آغاز وپایان هرچیزی هستم✨🙂️
2.0
دخترانه موفقیت انگیزشی زندگی
اونا بدتو میگن چون....
وایب اون دختری رو میدی که دایره ارتباطیش کوچیکه و به هر کسی اهمیت نمیده 💆🏻♀️🌷️
1.6
دخترانه موفقیت انگیزشی حقیقت دختر
نمیتونین به اقیانوس برین؛بدون اینکه شجاعت دلکندن از ساحل رو داشته باشین.️
1.5
دخترانه موفقیت حقیقت زندگی ادبی
طبق گزارش رسانههای ژاپنی، تهیونگ و جونگکوک قراره:
— یه رقص مشترک روی آهنگ Dynamite اجرا کنن
— اولین اجرای زنده آهنگ جدیدشون در ژاپن باشه
— یه گفتوگوی واقعی بدون حضور تیم برنامه با گروه Snow Man داشته باشن
📺 ۳ و ۱۷ آوریل، دو قسمت ویژه ۳ ساعته ✨️
1.2
دخترانه موفقیت حقیقت
《هدف خردمند، لذت جویی نیست، بلکه فارغ بودن از رنج است.》️
1.8
دخترانه موفقیت انگیزشی حقیقت زندگی
پیادهروی تو مسیری که دوستش داری، زیباتر از دویدن تو جادهایه که میدونی بهش تعلق نداری...️
1.7
دخترانه موفقیت متفرقه حقیقت آرامش
شکست به معنی نابودی نیست....🪙️
1.3
دخترانه موفقیت انگیزشی حقیقت زندگی
یه روزی میرسه به مامان بابام میگم:
*[دیدی شد]*
به امید اون روز میجنگم:)️
1.5
هر کیم که سر راهم باشه رو زیر میگیرم.....
دخترانه موفقیت انگیزشی حقیقت زندگی