میدونی خوش قلب بودن یه نسخه نیست بتونی بدی دست کسی، یه لباس نیست که بتونی تنِ آدمها کنی،خوش قلب بودن ذاتیِ،باید تو وجودت باشه،اصلا برای خوش قلب بودن،برای ذات قشنگ داشتن،باید سر سفرهی درست بزرگ شده باشی...!️
2.0
فلسفی روانشناسی اخلاق شخصیت تربیت روانشناسی این دیدگاه که خوشقلبی ذاتی است اما نیاز به تربیت ...
راز خوشقلبی: آیا ذاتی است یا پرورشی؟:
این دیدگاه که خوشقلبی ذاتی است اما نیاز به تربیت درست دارد، یادآور نظریات روانشناسی رشد است که نشان میدهد چگونه محیط و تجربههای اولیه، بذر ویژگیهای شخصیتی را میکارند و آبیاری میکنند. حتی ذاتیترین صفات نیز در بستر فرهنگی و خانوادگی شکوفا میشوند.
راهکار:
باور به اینکه ذات آدمی قابل شکلگیری است، فرصتی است برای پرورش مهربانی در خود و اطرافیان. با تمرین همدلی و بخشش، میتوانیم حتی در بزرگسالی، بذر خوشقلبی را در باغ وجودمان آبیاری کنیم.
بلاخره زیبا ترین زنان کیپاپ انتخاب شدن 🤩🥳💖🎉🎊🪅
به ترتیب از زیباترین 😍🩷
۱ رزی ( بلک پینک)
۲ جنی ( بلک پینک)
۳لیسا( بلک پینک)
۴کارینا( اسپا)
دخترای من همیشه زیباتریننن 🥇🥈🥉👏👏👏👏👏👏💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹️
1.8
دخترانه کیپاپ زیبایی بلک پینک اسپا انتخاب معیار زیبایی همیشه وابسته به فرهنگه. جالبه ...
زیباترین زنان کیپاپ: رزی، جنی، لیسا و کارینا:
انتخاب معیار زیبایی همیشه وابسته به فرهنگه. جالبه بدونید در گذشته، دربار قاجار ایران هم استانداردهای زیبایی خاص خودش رو داشت که امروزه ممکنه متفاوت به نظر برسه.
راهکار:
برای کشف استانداردهای متفاوت زیبایی در فرهنگهای گوناگون، آثار هنرمندان و فیلمسازان آسیای شرقی را دنبال کنید.
#عشق چیست؟!
سه ثانیه #نگاه..
سه دیقه #خنده ..
سه ساعت #صفا ..
سه روز #آشنایی ..
سه هفته #وفاداری..
سه ماه #بیقراری..
سه سال #انتظار..
و در نهایت...
#پشیمانی :)️
2.4
عاشقانه روانشناسی عشق انتظارات عاطفی رشد_شخصی تابآوری چه سیر پرفراز و نشیبی از نگاه اول تا پشیمانی! این ...
سیر عشق از نگاه تا پشیمانی: انتظارات عاطفی و رشد شخصی:
چه سیر پرفراز و نشیبی از نگاه اول تا پشیمانی! این توالی زمانی، بیشتر به یک روایت نمادین شباهت دارد که نشان میدهد چگونه گاهی انتظارات ما از عشق، میتواند به یک چرخه دلسردکننده تبدیل شود. اما فراموش نکنید، عشق واقعی، تابآوری و پایداری را میطلبد و پشیمانی پایانی نیست، بلکه آغازی برای درس گرفتن و رشد است. تاو با شماست تا هر تجربهای را به پلهای برای موفقیت تبدیل کنید.
راهکار:
برای گذر از انتظارات غیرواقعی و پیشگیری از پشیمانی در روابط، مهارت تابآوری عاطفی خود را تقویت کنید. به جای تمرکز بر زمان، روی کیفیت تعاملات و پذیرش فراز و نشیبهای طبیعی رابطه کار کنید. این رویکرد به شما کمک میکند تا نگاهی واقعبینانه و سازنده به عشق داشته باشید.
میدونی چرا همیشه خیالم راحته!😉
چون هیچوقت برا منفعت 🕳️
به کسی کمک نکردم!🎀
هر چی بوده دلی بوده:)🖤
منتظر جبران هم نیستیم چون از کسی توقع نداریم...❄️
حساب خوبی های ما با خداست✨
️
1.3
مهربانی روانشناسی انگیزه درونی آرامش درونی رضایت فردی نیکوکاری بیچشمداشت این دیدگاه که کمک دلی و بدون انتظار جبران، آرامش خ...
راز آرامش دائم: انگیزه درونی و کمک بیچشمداشت:
این دیدگاه که کمک دلی و بدون انتظار جبران، آرامش خاطر به ارمغان میآورد، ریشه در مفهوم عمیق لذت درونی دارد. روانشناسان دریافتهاند که انگیزه درونی، مانند آنچه در این متن بیان شده، در مقایسه با انگیزه بیرونی (مانند انتظار پاداش)، حس رضایت و پایداری بیشتری در فرد ایجاد میکند و منجر به حال خوب پایدار میشود.
راهکار:
برای تجربه آرامش عمیقتر، سعی کنید حداقل یک بار در هفته، عملی خیرخواهانه را بدون هیچ انتظار پاداش یا شناسایی بیرونی انجام دهید. این کار، ارتباط شما را با ارزشهایتان تقویت کرده و به حس خودکارآمدی شما میافزاید.
جسد 91نفر پیدا شده
تهرانو میخوان تخلیه کنن
اصفهان داره فرونشست میکنه
دلار113تومنه
صابروکشتن
بارون نبارید
سد خشک شد دریاچه ارومیه هم همینطور
ایران عزیزم:) 🙂
️
1.8
بحران زیستمحیطی تغییرات اقلیمی مشکلات اقتصادی فجایع انسانی متن تلخی است. یادآوری می کند که مسائل زیستمحیطی و...
ایران در بحران: چالشهای پیش رو:
متن تلخی است. یادآوری می کند که مسائل زیستمحیطی و اقتصادی در ایران در هم تنیدهاند و بر زندگی روزمره مردم تأثیر میگذارند. حل این مسائل نیازمند رویکردی جامع و بلندمدت است.
راهکار:
برای کاهش اثرات منفی بحرانهای زیستمحیطی، در مصرف آب صرفهجویی کنید و از محصولات محلی و پایدار حمایت کنید. آگاهی خود را در مورد این مسائل افزایش دهید.
توهمه چیزِ منی
تو یه اتفاق قشنگی توی زندگیه من
نمیدونم اسمشو باید چی بزارم
ولی اتفاقی هستی که وقتی بهش فکر میکنم آروم میشم و یه لبخند میاد گوشه ی لبم:)
زندگیه من ممنون به خاطر وجودت
حضورت تو قلبم همیشگیه
تو تعریف نشدنی ترین حس منی:)
بیشتر از هرکس تو دنیا دوست دارم
و به داشتنت همیشه افتخار میکنم❤️
️
2.6
عاشقانه مهربانی عشق بی قید آرامش درونی قدردانی حس خوب در روانشناسی، عشق بی قید و شرط به عنوان یک نیاز اس...
عشق بی قید: آرامش و لبخند در زندگی:
در روانشناسی، عشق بی قید و شرط به عنوان یک نیاز اساسی در روابط انسانی مطرح میشود. این نوع عشق، منبع آرامش و امنیت عاطفی است و به فرد کمک میکند تا حس ارزشمندی و پذیرش را تجربه کند.
راهکار:
برای حفظ این حس خوب، لیستی از ویژگیهای مثبت فرد مورد نظر تهیه کنید و هر از گاهی آن را مرور کنید. این کار باعث تقویت حس قدردانی و مثبتاندیشی میشود.
به نظر من ، وقتی او هست ، نیازی به مجازی و آدماش نیست!
چه برسه به فاب و این چیزا ، که پای جنس مخالف کنار کسی که دوستش داری باز میکنه...
قلب آدمی واسه ی نفر باید بتپه نه ده نفر...️
2.2
روانشناسی عاشقانه عشق حقیقی روابط عمیق وفاداری یکدلی این دیدگاه که عشق حقیقی نیازمند تمرکز مطلق بر یک ن...
یکدلی در عشق: راز روابط عمیق و پایدار:
این دیدگاه که عشق حقیقی نیازمند تمرکز مطلق بر یک نفر و کنار گذاشتن دنیای مجازی است، پژواکی از آرمانگرایی در روابط است. این نگرش، که بر 'یکدلی' کامل تاکید دارد، یادآور میشود که در دنیای پرهیاهوی امروز، گاهی لازم است برای حفظ عمق و اصالت یک رابطه، مرزهای مشخصی را تعیین کنیم. این رویکرد، ارزش توجه خالص را در روابط عمیق انسانی برجسته میکند.
راهکار:
برای تقویت «یکدلی» در روابط، «زمان کیفیت» (Quality Time) را در اولویت قرار دهید. با تمرکز کامل بر شریک زندگی، از حواسپرتیهای مجازی دوری کنید تا پایه «عشق حقیقی» مستحکمتر شود.
((دخترا
پسری که پراید داره کنسل نیست
پسری که با شاسی بلندش دختر سوار میکنه کنسله
پسری که پول نداره کنسل نیست
پسری که بدون پول باباش هیچی نیست کنسله........))
️
2.7
دخترانه تیکه دار ارزشهای اجتماعی استقلال مالی قضاوت اجتماعی ظاهر در مقابل باطن این متن دیدگاهی انتقادی نسبت به ارزشهای مادی در ر...
ظاهر یا باطن: کدام مهمتر است؟:
این متن دیدگاهی انتقادی نسبت به ارزشهای مادی در روابط دارد. بد نیست بدانیم که جامعهشناسان معتقدند این نوع نگاه، ریشه در ناامنی اقتصادی و تلاش برای یافتن ثبات در روابط دارد.
راهکار:
به جای تمرکز بر ظاهر و داراییهای افراد، به شخصیت و استقلال مالی آنها توجه کنید. به یاد داشته باشید، ظاهر فریبنده است و شخصیت ماندگار.
➷➷➷➷➷ گاهے آنقـבر خستـہ میشے از اطرا؋ـیانت کرو میکنے ب قلبت══ میگے خـ؋ــہ شو بسـہ این همـہ خوبے اوט موقع است ڪ مغز لعنتے رو مینـבازے میگے حالا نوبت توئهبعـב ب خوבت میایے میبینے בیگ اوט آבم سابق نیستے ⦳ ➶➶➶➶➶️
2.0
فلسفی روانشناسی خستگی عاطفی تحول شخصیت مکانیزم دفاعی تابآوری روانی گاهی خستگی مفرط از تعاملات، فرد را وادار میکند تا...
خستگی عاطفی و تحول شخصیت: وقتی قلب به مغز میدان میدهد:
گاهی خستگی مفرط از تعاملات، فرد را وادار میکند تا برای حفاظت از خود، از رویکرد قلبمحور به سمت تصمیمگیریهای منطقیتر و گاهی حتی بیتفاوتتر متمایل شود. این تغییر، نه صرفاً بد، بلکه مکانیزمی دفاعی برای حفظ مرزها و بازیابی انرژی روانی است که میتواند به شکلگیری هویتی مقاومتر بینجامد.
راهکار:
برای مقابله با خستگی عاطفی، مرزهای شخصیتان را مشخص کنید و به خودتان اجازه دهید تا در این تغییر، شفقتورزی داشته باشید. یادگیری تکنیکهای ذهنآگاهی میتواند به شما در مدیریت این احساسات کمک کند.
دست نوشته سیزدهم : انتخاب خودم
راستش داره جواب میده
از کنار چیزایی بی اهمیت رد میشم که یروزی باعث شب تا صبح اورثینکم میشد و بیشترین اهمیتو تو زندگیم داشت ..اینکه حس سابقم نسبت بهت از بین رفته حالمو خوب میکنه و شایدم مهمترینش میتونه این باشه که من توی کنترل احساسم نسبت بتو خوب دارم عمل میکنم.
راستشو بخوای نبود تو شاید سخت باشه ولی بهتر از بودنته ..
اینبار دارم خودمو انتخاب میکنم و همین برام کافیه.
_ 1 دسامبر 2025️
2.6
روانشناسی جدایی خودشناسی رشد_شخصی کنترل احساسات انتخاب خود این دستنوشته یادآور اهمیت انتخاب خود در مسیر زندگ...
انتخاب خود: مسیری به سوی خودشناسی:
این دستنوشته یادآور اهمیت انتخاب خود در مسیر زندگی است. رهایی از دلبستگیهای گذشته و تمرکز بر رشد شخصی، گامی مهم در جهت خودشناسی و بهبود کیفیت زندگی محسوب میشود. این تحول، نشاندهنده بلوغ عاطفی و توانایی مدیریت احساسات است.
راهکار:
برای تقویت کنترل احساسات، تکنیکهای ذهنآگاهی (Mindfulness) را تمرین کنید. تمرکز بر لحظه حال به شما کمک میکند تا واکنشهای هیجانی خود را بهتر مدیریت کنید. برای مثال، هنگام مواجهه با احساسات ناخوشایند، به جای فرار از آنها، سعی کنید آنها را مشاهده و درک کنید.
-چهچیزیتجربهکردی؟
رشدکردم؛
ولیفهمیدمباید،
یاخودکشیبکنم
یاکشتهبشم:)
واسهامثالمن
یاجنگهیامرگ:\
اینوزدتوصورتم
رخگشنهشهرم!️
2.7
غمگین فلسفی اگزیستانسیالیسم واقعیت تلخ بقا مبارزه شهری این متن به شکلی عمیق، تصویری از رشد دردناک در مواج...
واقعیت تلخ: رشد در دل مبارزه شهری و انتخابهای سخت:
این متن به شکلی عمیق، تصویری از رشد دردناک در مواجهه با واقعیتهای خشن شهری را ارائه میدهد. این تجربه نه تنها یأس فردی، بلکه بازتابی از یک مبارزه جمعی است. در فلسفه اگزیستانسیالیسم، این دست مواجهات با «وضعیت مرزی» یا «لیمینالیته» شناخته میشوند؛ لحظاتی که فرد به معنای وجودی خود و محدودیتهای جهان پی میبرد و باید در میان گزینههای سخت دست به انتخاب بزند.
راهکار:
در مواجهه با این دست از چالشهای عمیق، یافتن جامعهای حمایتی یا مشورت با متخصصان روانشناسی میتواند راهگشا باشد. به یاد داشته باشید که شناسایی و نامگذاری احساسات اولین قدم برای مدیریت و عبور از آنهاست.
هیچکس نمیفهمه از نظرِ روانی چقدر انرژی از یه آدم گرفته میشه،تا خودشو از یه موقعیت تاریک نجات بده.
پس اگه امروز یا هر روز دیگه ای
اینکارو انجام دادی،به خودت افتخار کن.
🤍🫧️
1.5
روانشناسی موفقیت بهبودی روانی انرژی روانی تاب آوری خودمراقبتی این متن یادآوری ارزشمندی است. ریکاوری روانی شبیه ب...
بهبودی روانی: سفری به سوی تاب آوری:
این متن یادآوری ارزشمندی است. ریکاوری روانی شبیه به ترمیم یک زخم است. هر دو نیاز به زمان، مراقبت و صبر دارند. درست مانند یک زخم فیزیکی، دست کم گرفتن آن می تواند منجر به عوارض طولانی مدت شود.
راهکار:
به یاد داشته باشید که بازیابی انرژی روانی زمان میبرد. برای تسریع این روند، تکنیکهای مدیریت استرس مانند مدیتیشن یا یوگا را امتحان کنید. بهبودی یک سفر است، نه یک مقصد.
فقط تو ایرانه كه:
داری زیرِ بارِ مشكلاتت له میشی میگن برو خدارو شكر كن سالمی 😏
مریض میشی میگن خدارو شكر كن زنده ای 😁
می میری میگن خدارو شكر مرد راحت شد بدبخت 😂😂😂
️
2.6
تیکه دار شکرگزاری تابآوری فرهنگ ایرانی مشکلات اجتماعی این متن نگاهی انتقادی به رویکرد شکرگزاری در مواجهه...
شکرگزاری یا تابآوری؟ نگاهی به مشکلات اجتماعی:
این متن نگاهی انتقادی به رویکرد شکرگزاری در مواجهه با مشکلات در ایران دارد. این نوع نگاه، گرچه ظاهراً مثبت است، اما میتواند مانع از تلاش برای بهبود شرایط شود و نوعی بیتفاوتی را ترویج دهد.
راهکار:
به جای شکرگزاری منفعل، برای حل مشکلات قدم بردارید. پذیرش شرایط موجود خوب است، اما تلاش برای بهبود، زندگی را معنادارتر میکند.
.
دلتنگی چیز عجیبی نیست
دلتنگی یڪ بیقرارے دائمی ست
در خیال و رویایی خیس
دلتنگی انتظاریست تلخ
در پس یڪ دلدادگی شیرین
دلتنگی ...
جاے خالی عشق ست در قلب
ڪه با هیچ ڪس و هیچ چیز پر نمی شود
دلتنگی لمس باران ست
از پشت پنجره ے احساس
دلتنگی جاے خالی توست
روے نیمڪت پارڪ
ڪه تنها با هجومی از خاطرات
و خیره ماندن به
نقطه ایی نامعلوم پر می شود...🤍❤️
R️
2.3
عاشقانه شعر دلتنگی شعر فارسی عواطف انسانی خاطرات دلتنگی در ادبیات فارسی غالباً نه فقط یک حس فقدان، ...
دلتنگی در شعر: پلی به سوی خاطرات شیرین و عمیق:
دلتنگی در ادبیات فارسی غالباً نه فقط یک حس فقدان، بلکه تجلی عمیق ارتباط با خاطرات و یک تجربه تلخ و شیرین است. این حس، برخلاف اندوه صرف، اغلب پلی به گذشته و نشانهای از اهمیت آن پیوند گمشده است، که به آن ابعادی از وفاداری و پایداری میبخشد و آن را از یک غم ساده فراتر میبرد.
راهکار:
دلتنگی، هرچند سخت، بخش طبیعی از تجربه انسانی و نشان از عمق احساسات شماست. به خود اجازه دهید این حس را تجربه کنید و با مرور خاطرات، درسهای ارزشمند آن را بیابید تا رشد کنید.
حالا که دل ربوده مرا طرد میکند
فصل حیات گرم مرا سرد میکند
گویا هوای خوب کَمی هست بینمان
دارد که ریشه میکَنَد و درد میکند!..
نقاش فصلهای بهارم، به مویهی
رفتن ،بهار بوم مرا زرد میکند
بس شب گذر زدم به دِهِ خاطره، مرا
سرگشته چون مسافرِ شبگرد میکند
گویی خموش دخترِ چون من نحیف را
سوز فراغ هست که پس مرد میکند..
️
2.7
شعر غمگین فراق شعر کلاسیک احساسات تنهایی در شعر کلاسیک فارسی، فراق نه تنها جدایی فیزیکی، بل...
شعر فراق: مروری بر احساس تنهایی:
در شعر کلاسیک فارسی، فراق نه تنها جدایی فیزیکی، بلکه فقدان معنوی و احساس بیگانگی نیز هست. این مفهوم ریشه در عرفان دارد و بیانگر دوری از اصل و حقیقت است.
راهکار:
برای غلبه بر احساس تنهایی، به فعالیتهایی که از آنها لذت میبرید، بپردازید. این کار به شما کمک میکند تا تمرکز خود را از دست دادنها به دستاوردها تغییر دهید.
عشق بلند
عیب مگیرم که برآن عشق بلندظاهر نیست
هرکه باتو به پرواز نشد به لبت ماهر نیست
آنکه شیدای تو گشت کرده آن جان رابه فدا
کی توان گفت که عارف رابا تو تا آخر نیست..
عارف..🌷💚🌷️
1.4
شعر فلسفی عشق عرفانی فداکاری سالک وصل الهی این شعر زیبا به مفهوم عمیق «عشق بلند» و جایگاه «عا...
عشق بلند و پرواز عارفانه:
این شعر زیبا به مفهوم عمیق «عشق بلند» و جایگاه «عارف» در ادبیات عرفانی فارسی اشاره دارد. این نوع عشق، که اغلب از دیدگان پنهان است، نه تنها یک احساس گذرا نیست، بلکه مسیری است که با فداکاری جان و پروازی معنوی همراه است. عارف در این مسیر، با معشوق الهی خود تا ابد در پیوند میماند و این پیوند، غایت سلوک اوست.
راهکار:
برای درک عمیقتر این نوع اشعار عرفانی، مطالعه آثار بزرگانی چون حافظ و مولانا را توصیه میکنیم؛ زیرا با استعارات و نمادهای رایج در این مکتب آشنا خواهید شد.
مرسی. جیهوپ: خواهش. یونگی رو به جونگکوک:جونگکوک با افرادی برو و اون دختره رو پیدا کن. جونگکوک:باشه. یونگی:همینه. فردا:از زبان ات:.............................................. خب خب بچه ها چون این اولین داستانمه شرایط نمیذارم . اگه جایی اشتباه نوشتم به بزرگی خودتون ببخشید ❤️ باستان پارت بعد❤️❤️️
1.3
هنری فانتزی و تخیلی داستاننویسی بازخورد سازنده خلاقیت نویسنده تازهکار برای نویسندگان تازهکار، شجاعت اشتراکگذاری اولین ...
داستاننویسی: شجاعت آغاز و اهمیت بازخورد سازنده برای تازهکارها:
برای نویسندگان تازهکار، شجاعت اشتراکگذاری اولین داستانشان ستودنی است. در دنیای داستاننویسی، غالباً قدرت روایت و جذابیت شخصیتها، حتی بیش از کمال فنی، خوانندگان را جذب میکند و پایه و اساس پیشرفت را میسازد. جامعه خوانندگان با بازخورد سازندهشان، نقش مهمی در تقویت قلم نویسنده ایفا میکنند و هر شروعی، حتی با اشتباهات جزئی، گامی بزرگ به سوی تسلط است.
راهکار:
برای پیشرفت مستمر در داستاننویسی، همیشه از خوانندگان خود بازخورد بخواهید. حتی نقدهای کوچک نیز میتوانند نقاط قوت و ضعف داستانتان را آشکار کرده و به شما کمک کنند تا در پارتهای بعدی قلمتان را بهبود بخشید؛ این یک مسیر یادگیری بینظیر است.
میپرسه : حالت چطوره؟
میگم : خاکستری؛ فقط بعضی وقتها تیرهتر
میشه و گاهی اوقات - روشنتر .
من نه اونقدر حالم بده ك ، از ادامه دادن دست
بکشم؛ نه اونقدر دلم خوشه ك به آینه لبخند بزنم .
نمیدونم، شاید معنای زندگی همینه .
˒ تکست💗 ˓
️
2.1
روانشناسی فلسفی حالت خاکستری معنای زندگی خودشناسی احساسات خنثی این وضعیت «خاکستری» که نه کاملاً غمگین است و نه کا...
معنای زندگی در سایههای خاکستری احساسات: نه غم، نه شادی:
این وضعیت «خاکستری» که نه کاملاً غمگین است و نه کاملاً شاد، بازتابی عمیق از تجربه زیستی بسیاری از ماست. روانشناسان معتقدند این نوع از «حالت خنثی»، که در آن فرد بین قطبین احساسی قرار میگیرد، اغلب زمینه را برای خودشناسی عمیقتر و بازاندیشی در باب معنای زندگی فراهم میکند، دور از اجبار به نمایش افراطی شادی یا غم.
راهکار:
اگر احساس «خاکستری» بودن میکنید، برای درک بهتر خودتان، از «ژورنالنویسی احساسی» استفاده کنید. این کار به شما کمک میکند بدون قضاوت، طیف دقیق احساساتتان را شناسایی کرده و لایههای عمیقتری از تجربهتان را کشف کنید.
یه جمله خونده بودم كه «آدمی که غرق میشه قطعاً میمیره» حالا چه میخواد توی دریا غرق بشه چه توی خیال و رویا و هرچیز دیگهای، غرق میشی که تموم بشی، توی هر چیزی که غرق بشی تموم میشی، میشکنی، میمیری...
️
2.1
فلسفی روانشناسی خیالپردازی از دست دادن خود سلامت روان تعادل زندگی این جمله که غرق شدن صرفاً فیزیکی نیست، بلکه میتوا...
غرق شدن در خیال: هشداری برای سلامت روان و تعادل زندگی:
این جمله که غرق شدن صرفاً فیزیکی نیست، بلکه میتواند در خیال و رویا نیز رخ دهد، یادآور مفهوم «فرسودگی روانی» (Burnout) است. ذهن وقتی بیش از حد در چرخههای فکری یا رویاپردازی غرق میشود، انرژی لازم برای عمل و مواجهه با واقعیت تحلیل رفته و منجر به نوعی «مرگ مجازی» در برابر چالشها میشود. این هشداری است برای حفظ تعادل بین دنیای درون و بیرون.
راهکار:
برای جلوگیری از غرق شدن در خیال و افکار، تکنیک «زمینگیر کردن» (Grounding) را تمرین کنید. با تمرکز بر محیط اطراف و حواس پنجگانه خود (دیدن، شنیدن، لمس کردن)، به لحظه حال بازگردید و ارتباط خود را با واقعیت تقویت کنید تا از غرق شدن در دنیای درون جلوگیری شود.
پارت دوم شهادتنامه سهیل کطولی
اول مامان را نجات بده!
برای از سهیل گفتن نفسها درسینه حبس میشود و یادش روح را جریحهدار میکند اما باید از او گفت همچون سعید گلمحمدی، مدیر مدرسه شهید کطولی: «یک شب اردوی مدرسه داشتیم. وقتی داشتم از بچهها فیلم میگرفتم، سهیل دستش را تکان داد و خداحافظی کرد. یک لحظه دلآشوب شدم؛ نمیدانم چرا حس کردم این خداحافظی آخر بود.️
1.5
مذهبی تاریخی شهادت ایثار خاطرات سهیل کطولی داستان سهیل کطولی یادآور مفهوم ایثار است. در فرهنگ...
شهادتنامه سهیل کطولی: روایتی از ایثار:
داستان سهیل کطولی یادآور مفهوم ایثار است. در فرهنگ ایرانی، شهادت نه به عنوان پایان، بلکه آغاز حیات جاودانه و نمادی از فداکاری در راه ارزشها تلقی میشود.
راهکار:
به یاد داشته باشیم که قدردانی از ایثارگران، زنده نگه داشتن یاد آنهاست. خاطراتشان را گرامی بداریم.
پارت چهارم شهادتنامه سهیل کطولی
«شب شهادت سهیل، مسافرت بودم. فاجعه را یکی از همکارانم به من خبر داد و بلافاصله به پدر سهیل زنگ زدم. جواب داد اما فقط یک جمله گفت: سهیلم رفت....» او این درد را افتخاری میداند وقتی یک پسر دبستانی لحظههای آخر بریده بریده به پدرش چنین میگوید: «زمانی که پدر سهیل برای نجات همسر و پسرش میرود سهیل را پیدا میکند اما او اصلاً به فکر نجات خودش نیست و به پدرش میگوید: ️
1.9
مذهبی تاریخی شهادت ایثار سهیل کطولی فداکاری داستان سهیل کطولی، یادآور مفهوم ایثار است. ایثار، ...
شهادت سهیل کطولی: ایثار در لحظه آخر:
داستان سهیل کطولی، یادآور مفهوم ایثار است. ایثار، فراتر از فدا کردن جان، به معنای مقدم دانستن منافع دیگران بر خود در هر لحظه است. این مفهوم، ریشه در ارزشهای انسانی و تعالیم اخلاقی دارد و در فرهنگهای مختلف به اشکال گوناگون تجلی مییابد.
راهکار:
به یاد داشته باشیم که فداکاریهای کوچک هم میتوانند تأثیر بزرگی داشته باشند. درست مانند سهیل.
بدترین کاری که میتونید با یه آدم انجام بدید اینه که آرزو کنه کاش هیچوقت شما رو نمیشناخت، یعنی حاضره کل خاطرات خوبش هم باهات بده بره اما تو براش فقط یه غریبه باشی، دیگه برو ببین چقدر بد بودی.️
2.7
غمگین جدایی خاطرات_تلخ پشیمانی روابط انسانی آسیب روانی این متن یادآور اهمیت رفتار ما با دیگران است. اثر ا...
پشیمانی در روابط: درسهایی برای آینده:
این متن یادآور اهمیت رفتار ما با دیگران است. اثر اعمال ما میتواند تا مدتها بعد باقی بماند و حتی باعث شود فردی آرزو کند هرگز ما را نشناخته بود. شناخت این مسئولیتپذیری، گامی مهم در بهبود روابط است.
راهکار:
اگر در رابطهای حس میکنید به این نقطه رسیدهاید، صادقانه با طرف مقابل صحبت کنید و سعی کنید آسیب بیشتری وارد نشود. گاهی پایان دادن به یک رابطه، بهترین راه برای جلوگیری از پشیمانیهای عمیقتر است.
جالبه خیلی از آدمها بابت رفتارهایی ناراحت میشن و دعوا میکنن
که خودشون هم برای بقیه اونو تکرار میکنن
امیدوارم منظورم و فهمیده باشن چون خوب میدونن دارن چیکار میکنن ️
1.6
روانشناسی فلسفی استانداردهای دوگانه خودآگاهی همدلی رفتارشناسی چه نکته ظریفی! این پدیده در روانشناسی با عنوان «اس...
استانداردهای دوگانه: آینهای برای خودآگاهی رفتارها:
چه نکته ظریفی! این پدیده در روانشناسی با عنوان «استانداردهای دوگانه» شناخته میشود، جایی که افراد معیارهای متفاوتی برای قضاوت اعمال خود و دیگران به کار میبرند. درک این تفاوت، گام اول برای پرورش همدلی و رفتاری یکپارچه است. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که کدام یک از رفتارهای دیگران شما را آزرده میکند و شما ناخودآگاه همان را تکرار میکنید؟
راهکار:
قبل از ناراحتی یا بحث، لحظهای مکث کنید و از خود بپرسید: «آیا من خودم همین رفتار را با دیگران تکرار میکنم؟» این خودپرسشگری مداوم، کلید پرورش همدلی و شکستن چرخه استانداردهای دوگانه است.
دروغ و وعده های همیشگی پسرا
عشقم زمین به آسمون بیاد مال خودمی😏
الان نمیشه ولی صبر کن اوضاع مالیم درست بشه میام خواستگاریت😔
من قبل تو با هیچ دختری نبودم و بعد تو هم نخواهم بود😅🥀️
2.5
عاشقانه روانشناسی وعدههای توخالی روابط عاشقانه فریب احساسی سنجش صداقت این جملات رایج، بیشتر از آنکه نشاندهنده عشق واقعی...
تشخیص وعدههای توخالی در روابط عاشقانه:
این جملات رایج، بیشتر از آنکه نشاندهنده عشق واقعی باشند، الگوهایی از وعدههای کلامی هستند که با عمل تطابق ندارند. در روانشناسی روابط، به این تفاوت میان حرف و عمل توجه میشود؛ چرا که پایداری یک رابطه، نه با کلمات پرشور، بلکه با ثبات قدم و رفتارهای مسئولانه سنجیده میشود.
راهکار:
به جای تمرکز بر کلمات، به ثبات قدم و اعمال فرد توجه کنید. رفتارهای پایدار و مسئولیتپذیری در طول زمان، معیار بهتری برای سنجش صداقت و تعهد واقعی است.
میدونستم اگه برم زنگ نمیزنی
شایدم بخاطر همین رفتم که بفهمونی بهم چقدر دوسم داری فحشت ندادم گفتم برو مجبورت نمیکنم بمونی 💔
میتونستی زنگ بزنی بگی مجبور نیستم میخوام بمونم نه؟ ️
1.6
غمگین جدایی وابستگی عاطفی ارتباطات بین فردی انتظارات پذیرش این متن کوتاه، عمق وابستگی عاطفی و انتظارات در روا...
پذیرش در جدایی: مدیریت انتظارات عاطفی:
این متن کوتاه، عمق وابستگی عاطفی و انتظارات در روابط رو نشون میده. روانشناسان معتقدند پذیرش، کلید رهایی از دردهای ناشی از انتظارات برآورده نشدهست. به خودتون زمان بدید برای التیام.
راهکار:
به جای تمرکز بر تغییر رفتار دیگران، روی مدیریت انتظارات خود و پذیرش واقعیتها تمرکز کنید. این کار به کاهش درد عاطفی کمک میکند.
یه تئوری هست که میگه :
غم و شادی تو دنیا به عدالت تقسیم شده؛ یعنی اگه من حالم خوب باشه
به مساوات خوبی حالم یکی یه گوشه دنیا حالش بده !
دیگه خودتون مطلبو بگیرید .🥲🖤🖇️
2.1
غمگین فلسفی عدالت توزیعی دنیای به هم پیوسته نظریه غم و شادی تاثیر متقابل احساسات این متن به نظریه جالبی اشاره میکند که غم و شادی د...
نظریه جالب عدالت توزیعی غم و شادی:
این متن به نظریه جالبی اشاره میکند که غم و شادی در جهان به طور مساوی توزیع شدهاند. این ایده ریشه در فلسفه دارد و به مفهوم «وحدت وجود» نزدیک است؛ اینکه همه چیز در هستی به هم مرتبط است و احساسات ما بر دیگران تاثیر میگذارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که احساسات شما بخشی از یک شبکه بزرگتر است. با قدردانی از شادی خود و همدردی با غم دیگران، میتوانید به ایجاد تعادل در جهان کمک کنید.
دقیقا همونجایی که گوشیتو گذاشتی رو قلبت داری به دیوار #لبخند میزنی!
همونجایی که اگه یکم دیرترجواب زنگاتوبده #اشکات یکی درمیون میریزه و فکرت هزارجامیره!
همونجایی که دنبال بهترین متن ها برای #اثبات عشقت هستی!
همونج️
1.8
عاشقانه روانشناسی صمیمیت آسیب پذیری احساسات عمیق تلاش برای ابراز عشق متن به زیبایی بیانگر آسیبپذیری در عشق است. جالب ا...
رازهای دل: وقتی قلب زبان می گشاید:
متن به زیبایی بیانگر آسیبپذیری در عشق است. جالب است بدانیم، تحقیقات روانشناسی نشان میدهد صمیمیت واقعی زمانی شکل میگیرد که افراد با شجاعت احساسات خود را، حتی ترسها و تردیدها را، به اشتراک بگذارند.
راهکار:
احساسات خود را صادقانه بیان کنید. پنهان کردن احساسات می تواند باعث سوء تفاهم شود. به جای اثبات عشق، به دنبال ایجاد ارتباط عمیق تر باشید.
بچه ها یک گندی زدممم
اومدم از شماره یک بنده خدا برای دوستم عکس بگیرم رو در مغازش بود بعد گوشیمو یک جوری گرفتم از اونور معلوم نباشه خلاصه عکسو گرفتم بعد دیدم صاحب مغازه بغل دستمه🤣🤣🤣ددد فرار دو تا پا داشتم دو تا دیگه قرض گرفتم در رفتم خیلی ابهرو ریزی وحشتناکی بود😂💔️
2.6
طنز روانشناسی روانشناسی خنده فرار و گریز موقعیتهای خجالتآور واکنشهای اجتماعی تجربه ناگهانی غافلگیری و حس آبروریزی در موقعیتهای...
لحظات خجالتآور: فرار از موقعیتهای طنزآمیز:
تجربه ناگهانی غافلگیری و حس آبروریزی در موقعیتهای اجتماعی، یک واکنش طبیعی روانشناختی است. مغز ما در این شرایط، حالتی شبیه به «مبارزه یا فرار» را فعال میکند که منجر به عکسالعملهای سریع و اغلب خندهدار برای گریز از موقعیت میشود. این حس شرم، هرچند لحظهای، بخشی از تعاملات انسانی است و نشان میدهد چقدر به قضاوت دیگران اهمیت میدهیم.
راهکار:
در موقعیتهای مشابه، گاهی یک لبخند و عذرخواهی کوتاه میتواند فضا را آرام کند و از شدت حس شرم بکاهد. این کار نشاندهنده احترام و صداقت است و معمولاً با واکنش مثبت روبهرو میشود.