جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

لجبازی سازنده

2 پست
متن های لجبازی سازنده / بهترین متن لجبازی سازنده [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بـازی مــورد عـلاقــم؟لجبازی🎀️
3.9
روانشناسی شیطنت روانشناسی رفتار بازسازی شناختی خودشناسی لجبازی سازنده
گاهی اوقات، لجبازی، که معمولاً بار معنایی منفی دار...

بازی لجبازی: فرصتی برای خودشناسی و بازسازی شناختی:

گاهی اوقات، لجبازی، که معمولاً بار معنایی منفی دارد، می‌تواند به عنوان یک بازی یا چالش شخصی بازتعریف شود. این دیدگاه نه تنها برداشت ما را از یک ویژگی رفتاری تغییر می‌دهد، بلکه می‌تواند فرصتی برای شناخت بهتر خود و مرزهایمان ایجاد کند. روانشناسی مثبت‌گرا نیز بر اهمیت بازسازی شناختی تأکید دارد، که در آن می‌توان یک خصیصه را از زاویه‌ای متفاوت نگریست و حتی از آن برای رشد شخصی بهره برد.

راهکار:

به جای سرکوب ویژگی‌هایی مانند لجبازی، سعی کنید آن‌ها را از زاویه‌ای متفاوت ببینید. بپرسید: «این ویژگی در چه شرایطی می‌تواند مفید باشد؟» با این کار، می‌توانید آن را به یک نقطه قوت تبدیل کرده و حتی به عنوان یک مهارت در روابط یا اهدافتان به کار بگیرید. این بازنگری به شما کمک می‌کند تا کنترل بیشتری بر واکنش‌های خود داشته باشید و از ویژگی‌هایتان به شکلی مثبت استفاده کنید.

من اینجوریم که وقتی یکی باهام دستوری حرف میزنه لجم میگیره اون کارو انجام بدم ، برای همین ، وقتی یکی بهم میگه تو نمیتونی انجامش بدی ، از لج اون یه جوری تلاشمو دو برار میکنم که تنها انگیزم میشه ضایع کردنِ اون فرد

2.4
روانشناسی موفقیت انگیزه خودکارآمدی مقاومت روانی لجبازی سازنده
این پدیده، نوعی «انگیزش معکوس» است. استفاده آگاهان...

وقتی لجبازی، سکوی پرتاب می‌شود!:

این پدیده، نوعی «انگیزش معکوس» است. استفاده آگاهانه از این مکانیزم روانی می‌تواند منجر به دستاوردهای بزرگی شود، اما مهم است که این انگیزه بیرونی را به انگیزه درونی تبدیل کرد.

راهکار:

از این حس لجبازی به عنوان سوخت استفاده کنید، اما مراقب باشید که هدف‌تان صرفاً اثبات خود به دیگران نباشد. سعی کنید اهداف بزرگتر و شخصی‌تری برای خود تعیین کنید تا انگیزه درونی‌تان تقویت شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها