برای اون‌هایی که درگیر جدایی از یه آدم نامناسبن، بهتون قول میدم زمان که بگذره و آدم‌های جدید وارد زندگیت بشن چنان اون قبلی‌ها فراموش میشن که انگار هیچوقت نبودن، پس نترس، این رنج رو تحمل کن و آدمی که اذیتت میکنه، بهت احترام نمیذاره و اولویتش نیستی رو رها کن.🕊️
2.4
روانشناسی جدایی فراموشی بعد از جدایی بی احترامی در رابطه الویت نبودن در عشق رها کردن آدم سمی مغز انسان هنگام جدایی، واکنشی شبیه ترک اعتیاد نشان...
چطور بعد از جدایی از فرد نامناسب همه چیز را فراموش کنیم؟:
مغز انسان هنگام جدایی، واکنشی شبیه ترک اعتیاد نشان می‌دهد؛ دوپامین و اکسی‌توسین افت می‌کنند. اما نکتهٔ شگفت‌انگیز: فرایند «بازسازی حافظه» هر بار که خاطره را مرور می‌کنی، آن را اندکی تغییر می‌دهد. در واقع مغز با نورون‌های تازه، خودش آن آدم را بی‌صدا محو می‌کند. تو تنها تماشاگر این پاک‌سازی بیولوژیکی هستی.
راهکار:
این درد را مثل بیرون کشیدن خاری تصور کن: اول می‌سوزد، اما در واقع داری استانداردهای شخصی‌ات را ضدعفونی می‌کنی. کسی که اولویتت نباشد، حضورش فقط جای آدم بهتری را تنگ کرده. پس این رنج، هزینهٔ ارتقای توست، نه تاوان شکست.
#تیکه😹✍
تقصیره خودمونه!😒
بعضیا عددی نبودن ما به توان رسوندیمشون!😏😹
🌍 ↝️
4.8
شاخ غمگین حقیقت دلتنگی لاتی
6بیوعاشقانه خاص
"و چنان شد که تو مثل خون در رگای منی:)💜
"خرابم مثل خرمشهر؛ولی تو خرم ابادی💖
"منُ بی تو زنده ماندن؟چه محالِ بی فروغی🩷
"در قلبی اما دور از تن:)💙
"سلامتی چشمات که چشمامو رو همه بست🤍
"انداخت خیالت زِ کجایم ، به کجاها💝
️
4.8
عاشقانه دوستت دارم آرامش همسر
#تـرفـند
[ پاک‌کردن حافظه موقت در اندروید برای افزایش سرعت گوشی🗑📱 ]
-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•
- وارد Settings دستگاه شوید
- در قسمت جستجو؛ عبارت Device care
-گزینه Device care را انتخاب کنید
-سپسOptimize now را بزنید.
فالو یادت نره🙂️
4.8
موفقیت بهترین ها درسی
People who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do – Rob Siltanen
افرادی که انقدر دیوانه هستند که فکر کنند می‌توانند دنیا را تغییر دهند، همان افرادی هستند که می‌توانند این کار را انجام دهند.️
5.0
موفقیت فلسفی انگیزشی زندگی ادبی
عشق من به تو،
م‍‌ان‍‌ن‍‌د ن‍‌واخ‍‌ت‍‌ن وی‍‌ال‍‌ون برای ن‍‌اش‍‌ن‍‌وا بود؛
که به ز‍‌ی‍‌ب‍‌ای‍‌ی آش‍‌ک‍‌ار بود و ب‍‌ی‍‌‍‌ان م‍‌ی‍‌ش‍‌د
اما تو نه چیزی ازآن م‍‌‍‌‍‌ی‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌ف‍‌ه‍‌م‍‌ی‍‌دی و نه
ت‍‌وج‍‌ه م‍‌ی‍‌ک‍‌ردی..️
5.0
عاشقانه غمگین خسته
آره باشه تیم ملی ما مساوی کرد و سعود نکرد اما:
همه یادشون میمونه این تیم چقدر تلاش کرد یادش نمیره که ایران تاریخ ساز شد🥺اره باشه ولی من نباید گریه های رامین و مهدی رو ببینم من نباید خبر آفساید بودن اون گل آخرو می‌شنیدم 🥃💔 اما من همیشه عاشق این تیم و کشورم میمونم💊🇮🇷️
2.5
ورزشی تاریخی تیم ملی ایران عشق به تیم ملی حذف از جام جهانی تاریخ سازی فوتبال ایران آیا می‌دانستید که در روانشناسی ورزشی، «ناهماهنگی ش...
تیم ملی ایران تاریخ ساز شد؛ گریه‌های رامین و مهدی در حذف تلخ:
آیا می‌دانستید که در روانشناسی ورزشی، «ناهماهنگی شناختی» باعث می‌شود هواداران پس از شکست تیم محبوبشان، ارزش‌های اخلاقی تیم را دوچندان تحسین کنند؟ این پدیده به نام«اثر جان‌هنری» معروف است: هرچه باخت سنگین‌تر باشد، وفاداری احساسی عمیق‌تر می‌شود. دقیقاً همان چیزی که در این متن می‌بینیم — اشک‌های رامین و مهدی تبدیل به نماد غیرت می‌شود، نه ناکامی.
راهکار:
این حس دوگانۀ افتخار و اندوه دقیقاً همان 'سوگیری وفاداری' است: مغز ما حتی در ناامیدی، برای حفظ تصویر مثبت از هویت گروهی، شکست را به 'تلاش قهرمانانه' تبدیل می‌کند — همان مکانیسمی که طرفداران تیم‌های بازنده را پای صندوق رأی و ورزشگاه نگه می‌دارد.
یک خسته نباشید به خودم
که سال‌هاست کم نیاورده،
که سال‌هاست هدف‌های خودش رو بغل گرفته
و از اونا در مقابل نشدن‌ها محافظت کرده.
یک خسته نباشید به خودم
که بیش از ظرفیت توانش جنگیده،
که سپاه سختی‌ها رو کنار زده
و خودش را تا قله‌های بعید آرامش رسونده.
یک خسته نباشید به خودم
که از محدودیت‌ها فرصت ساخته
و با ناملایمتی‌ها مدارا کرده.
یک خسته نباشید به دلم، به روحم، به احساسم...️
4.9
،باید به خودم کمی استراحت بدهم
،باید کمی از شلوغی‌ها دور باشم و آرام‌تر شوم
.باید برای مدتی به چیزی فکر نکنم
که خودم را بردارم ببرم جایی به دور از این حوالی
. و کمی خستگی بتکانم و نگران چیزی نباشم
یک خسته نباشید به من، به تو و به تمام
آن‌ها که هدف داشتند، تلاش کردند و
تسلیم نشدند🌱ᥫ᭡
مناسبتی زندگی
آغوشـَت هَـمـٰاݩ خـٰانِه نُقلـّی‌ایـْست
کـِه مَـݩ از آن‌میگـٰفتّم 🌼👫🏻♥️💋
️
4.2
عاشقانه دوستت دارم همسر
ؒمٖؒیٖؒرٖؒوٖؒمٖؒ خٖؒسٖؒتٖؒـٖؒہٖؒ وٖؒ اٖؒ؋ٖؒـٖؒسٖؒرٖؒدٌٖهٌٖ وٖؒ زٖؒاٖؒرٖؒ
سٖؒوٖؒےٖؒ مٖؒنٖؒزٖؒلٖؒگٖؒـٖؒہٖؒ وٖؒیٖؒرٖؒاٖؒنٖؒـٖؒہٖؒ خٖؒوٖؒیٖؒشٖؒ
بٖؒخٖؒـٖؒدٌٖاٖؒ مٖؒیٖؒبٖؒرٖؒمٖؒ اٖؒزٖؒ شٖؒهٖؒرٖؒ شٖؒمٖؒاٖؒ
دٌٖلٖؒ شٖؒوٖؒرٖؒیٖؒـٖؒدٌٖ دٌٖیٖؒوٖؒاٖؒنٖؒـٖؒہٖؒ خٖؒوٖؒیٖؒشٖؒ....✞️
5.0
غمگین دخترانه دختر عشق یک طرفه لاتی
فقط اون‍‌ج‍‌ا ک‍‌ع مولانا م‍‌ی‍‌گ‍‌ع :
من ب‍‌ه‍‌ش‍‌ت‍‌م همه در دی‍‌دن خ‍‌ن‍‌دی‍‌دن توست . . '
تا تو باشی ن‍‌ش‍‌وم خ‍‌ی‍‌ره ب‍‌ع ل‍‌ب های ک‍‌س . . . . (:♡️
5.0
عاشقانه حقیقت مولانا
ܢ̣ܝߊܨ ܩوܦ̇ܦ̈یࡅ߳ߺߺܙ ܣܩیܢܚ݅ܘ ࡅ߳ܠߊܚ݅ܓ ܭܔ ࡅ߳ߊ ܢ̣ܣܚ݅ܓ ܢ̣ܝܢܚܨ وܠܨ ܢ̣ܝߊܨ ߊ߬ܥܩܨ ܭܘ ߊܝܝ̇ܚ݅ܓ ࡅ߳وܝو ܝ̇ߺܩیܥوܝ̇ߺܘ ࡅ߳ܠߊܚ݅ܓ ܝ̇ߺܭܔ ܥ݆وܔ ܢ̣ܨ ܦ̇ߊیܥܘ ܚܓ 😪️
4.6
غمگین تیکه دار متفرقه حقیقت حاضر جوابی
بازشب آمدُ شدشروع دلتنگی
میزنم برتنهاییِ خویش چنگی
من می مانمُ تنهاییُ بی کسی
می نالم از دردِ، بی هم نفسی
میروم تا انتهای جادهِ تنهایی
تابگذردازخاطرم روزهایِ رویایی
میروم تابمانم، با مهتاب تنها
کنارساحلِ تنهایی،روی شن ها
بگویم برایش ازاین حالِ خراب
که آبِ دور ازدریا،میشه مرداب️
3.0
غمگین تنهایی دلتنگی شبانه احساس تنهایی حسرت گذشته بی هم نفسی تحقیقات نشان می‌دهد تنهایی مزمن سطح کورتیزول را با...
شب و تنهایی در شعر: جادهٔ بی‌هم‌نفسی:
تحقیقات نشان می‌دهد تنهایی مزمن سطح کورتیزول را بالا می‌برد و خطر مرگ زودرس را تا ۲۶٪ افزایش می‌دهد. اما نکته جالب: تنهایی در فضای باز (مثل شب و مهتاب) گاهی خلاقیت را دوچندان می‌کند. سوالی که پیش می‌آید: آیا این شعر زاییدهٔ همان تنهایی خلاقانه است یا رنجی درمان‌ناشدنی؟
راهکار:
این شعر را می‌توان به یک نقاشی انتزاعی تبدیل کرد: خطوط موج‌دار برای جادهٔ تنهایی، سایه‌های مهتاب روی شن‌ها. یا حتی یک قطعه موسیقی با سازهای بادی که حس خالی بودن را منتقل کند.
رابطه مجازی یعنی ینفر از اون طرفِ دنیا، منو از همه آدمای دورم بی نیاز کرده، و این آدم ارزش اینو داره که هرچقدر دیر هرچقدر طولانی، واسه دیدنش صبر کنم
رابطه مجازی یعنی من از آدمای بدرد نخورِ دورم پناه میبرم به جایی که میتونم ینفرو توش پیدا کنم،نه اینکه اونم بیاد مثل بقیه بیاد وحالتو بدتر کنه💙:/️
4.8
تیکه دار بهترین ها حقیقت خسته انگیزشی
بودنــت آرامشے ست
که تزریــق مے شود
درون رگ هــایم
با حس نفس هــایت
تکثیــرمے شود درون من
مبتــلاے تو شده ام
اے دلیل هر تپــش قلب من💚
️
4.7
عاشقانه انگلیسی دوستت دارم همسر
«آرزو می‌کنم
کتاب‌های خوب بخوانی،
آهنگ‌های خوب گوش کنی،
عطرهای خوب ببویی،
با آدم‌های خوب حرف بزنی
و فراموش نکنی که هیچ وقت دیر نیست
بودن چیزی که دوست داری باشی.»
- روزبه معین️
4.8
موفقیت فلسفی حقیقت آرامش زندگی
آنگونه در خلوت خویش فرو رفته ام
گویی کرم ابریشمی ام در پیله خویشتن
آنچنان در تلاطم رهایی ام
که بی گمان روزی پروانه خواهم شد
تا دیگران بدوند به سوی من برای بدست آوردنم
اما آن زمان ، دگر دیر است برای داشتن من
چون من هم ارزش شمارا دانم و هم ارزش خودم را:)️
5.0
بهترین ها زندگی انگیزشی
به طلوع عشق می نشینم
صبح ها
تا از پشت پرده ی آسمانت
نگاهم کنی
برایم بخندی
دوستم داشته باشی
دوستت داشته باشم
تا تمام
روز بی قرار تو باشم؛❤️💋️
4.9
عاشقانه دوستت دارم آرامش همسر
࣪#انگیزشي '🎀'
﹙افزایشِ‌انگیزه . . .🏊🏻🌞💕: ﹚
- اهدافتُ‌به‌خودت‌یادآوری‌کن🫀🧏🏻♀
- رویاداشته‌باش،خیال‌پردازی‌کن💆🏻♀💅🏻
- موفقیتت‌روهمیشه‌تجسم‌کن💗🐕🦺
- اهداف‌کوتاه‌مدت‌تعیین‌کن🔖🎈
- باعادت‌هایِ‌قدیمیت‌خداحافظی‌کن🪠
- سعی‌کن‌سحرخیزباشی🌚☁️
- باافرادِ‌باانگیزه‌معاشرت‌ودوستی‌کن🪄🤍
-------------------------------------------️
4.8
دخترانه دختر
فقط خواستم یاد آوری کنم که عنصر های بدنتون تو ستاره ها درست شده و راه زیادی رو از ابرنواختر ها تا اینجا طی کرده، یه مغز فوق العاده دارین که تقریبا صد میلیارد نورون داره، خودتونو دست کم نگیرین. ✨
@mooudism
️
4.6
بهترین ها متفرقه حقیقت
از بین بردن استرس🍕💕
✦-----------------------------------✦
•• تنفس عمیق :
اولین تکنیکی که در هنگام رویایی با استرس میتونین انجام بدین، تنفس عمیق هستش، در واقع تنفس عمیق شکمی یه تکنیک قدرتمند و واقعا موثر تو کاهش استرس هستش باعث میشه واکنش های مثبت بدن فعال بشه و واکنش های عصبی متوقف بشه🖐🏽🌼
- -
•• پذیرفتن نگرانی :
استرس خودتون رو قبول کنید باعث میشه خودتون بهتر بشین، در واقع انگیزه شما برای بهبود حالتون و استفاده ️
4.8
ااز تکنیک های بیشتر و واقعی تر میشه:))
دخترانه حقیقت
برخیز دلا! ک دل ب دلدار دهیم
جان را ب جمال آن خریدار دهیم
این جان و دل و دیده پیِ دیدنِ اوست
جان و دل و دیده را ب دیدار دهیم...🌙🕊💜!
#هوشنگ ابتهاج..! ️
4.8
عاشقانه بهترین ها آرامش دوستت دارم شاد
امام زمان-عج- اینطوریه :
برای هیچکس حسد نداره
برای هیچکس دشمنی نداره
توی غمِ همه تون شریکه
توی شادیِ همه تون شریکه
هر کدومتون شاد باشید
امام زمان هم خوشحاله
هر کدومتون غصه دارید
امام زمان هم غصه داره ..
️
4.7
بهترین ها مذهبی حقیقت انگیزشی دلتنگی
خدایا🌱
بابت تمام وقتایی که حالمون بد بود
و فکر کردیم غیر تو، بلده کارمونه و
تو رو گذاشتیم کنار غلط کردیم،
تو به خداییت ببخش...🤍🌱
مثل همیشه که بخشیدی و به روی
خودتم نیاوردی...
شبتون بخیر ♥️
️
5.0
موفقیت انگیزشی خدا شب بخیر
کاش همش یه خواب بود...
روزی که همو دیدیم :)))
شبی که گفتی تو نگاه اول عاشقت شدم..
ویس هات
ویدیوکالمون
قربون صدقه هات
و....
ولی چه کنیم خوابی که قشنگ است زود به پایان میرسد 🙂🖤️
4.8
خیانت بی تفاوت
روتین یه دختر موفق کیه!👧🏻💗
•┈┅┅┅┅┅┅⭑┅┅┅┅┅┈•
•روز به روز پیشرفت میکنه، توی علم، مهارت، زندگی کردن.👧🏻🍓
•خودشو همونطوری که هست دوست داره و میپذیره!📷🌱
•از حقش دفاع میکنه، راحت نه میگه:)🐋💗
•توی سکوت تلاش میکنه، بعد موفقیتش گوش همہ رو کَر میکنه.🌱
•دوستای واقعی رو پیش خودش نگہ میداره.🦋✨
•همیشه لبخند میزنه.. حتی به مشکلاتم میخنده! چون خودشو باور داره⭑
◜ꞌꞋ #روتین ☂☁️𒀭ִֶָ '!.◞️
4.2
موفقیت بهترین ها انگیزشی آرامش
پاییز را دوست دارم…🧡
ﭘﺎﯾﯿﺰ، ﺯﻣﺴﺘﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺗﺐ ﮐﺮﺩﻩ!
ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﻟﺮﺯ ﮐﺮﺩﻩ!🌱
ﺑﻐﻀﯽ ﺍﺳﺖ؛ ﮐﻪ ﺭﺳﻮﺏ ﮐﺮﺩﻩ! ﺣﺮﻓﯽ ﺍﺳﺖ؛
ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﺮﺩﻩ !🌧
ﻣﻦ، ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺳﻮﺏ ﮐﺮﺩﻩ ﺩﺭ ﺗﺐ ﻭ ﻟﺮﺯ ﭘﺎﯾﯿﺰ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﻢ!
ﭘﺎﯾﯿﺰ ، ﻋﺮﻭﺱ ﺗﻤﺎﻡ ﻓﺼﻞ ﻫﺎﯼ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ🍁
️
4.9
پاییز ادبی
از وقتی که. . .
آبیِ چشمانت را دیده ام
شناگرِ ماهری شده ام
از بس که
غرقِ چشم‌هایت شدم💙
️
5.0
عاشقانه دوستت دارم زندگی