زندگیبالاوپایینداره!
مراقبباشوقتیپایینه؛
باخودتمهربونباشی.
بایدصبرداشتهباشی؛
تویپیچوخمشامیدتروازدستندی.
ترسوشک،بخشیازمسیرتن؛
باورداشتهباشوادامهبده.!
️
2.2
زندگیبالاوپایینداره!
مراقبباشوقتیپایینه؛
باخودتمهربونباشی.
بایدصبرداشتهباشی؛
تویپیچوخمشامیدتروازدستندی.
ترسوشک،بخشیازمسیرتن؛
باورداشتهباشوادامهبده.!
فلسفی روانشناسی تابآوری خودمهربانی امید صبر این متن کوتاه، یادآور حکمت کهن ایرانی است. مفهوم «...
تابآوری و خودمهربانی در زندگی:
این متن کوتاه، یادآور حکمت کهن ایرانی است. مفهوم «خودمهربانی» در مواجهه با سختیها، ریشه در فلسفه و عرفان ما دارد. روانشناسی مدرن نیز بر اهمیت خوددلسوزی و پذیرش در افزایش تابآوری تاکید میکند.
راهکار:
برای تقویت تابآوری، یک دفترچه یادداشت بردارید و هر روز سه چیز را که بابت آنها سپاسگزار هستید، بنویسید. این کار به شما کمک میکند تا در زمانهای سخت، روی جنبههای مثبت زندگی تمرکز کنید.
بزای چی چیزی زندگی میکنی . ؟؟ برای همون ادامه بده برای همون دلیلی که از زندگی دست نکشیدی ✊🏼️
1.8
بزای چی چیزی زندگی میکنی . ؟؟ برای همون ادامه بده برای همون دلیلی که از زندگی دست نکشیدی ✊🏼
فلسفی روانشناسی انگیزه هدفمندی پایداری خودشناسی این پرسش اساسی، ریشه در فلسفه اگزیستانسیالیسم دارد...
دلیل زندگی: انگیزه و پایداری:
این پرسش اساسی، ریشه در فلسفه اگزیستانسیالیسم دارد. ویکتور فرانکل، روانپزشک اتریشی، در کتاب 'جستجوی معنا' استدلال میکند که یافتن معنا در زندگی، کلید غلبه بر سختیهاست. ادامه دادن به خاطر همان دلیلی که از دست کشیدن را رد کردید، نشاندهنده یک معنای شخصی و قوی است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که دلیل اصلی ادامه دادن شما، ارزشمند است. آن را یادداشت کنید و در لحظات دشوار به آن رجوع کنید. این کار به تقویت تابآوری شما کمک میکند.
دنبال این نباش که کی ک از پیشت رفته رو
برگردونی یکی و پیدا کن که رفتن بلد باشه
ولی موندنو ترجیح بده:)🕊
️
3.0
دنبال این نباش که کی ک از پیشت رفته رو
برگردونی یکی و پیدا کن که رفتن بلد باشه
ولی موندنو ترجیح بده:)🕊
عاشقانه فلسفی ارزش خود انتخاب آگاهانه رابطه سالم تاورابطه این متن کوتاه، یادآور این نکته است که ارزش واقعی د...
موندن یا رفتن؟ انتخاب آگاهانه در روابط:
این متن کوتاه، یادآور این نکته است که ارزش واقعی در نگه داشتن نیست، بلکه در انتخاب شدن است. به جای تمرکز بر جبران خسارت رفتنها، به دنبال کسی باشید که انتخاب میکند در کنار شما بماند. این انتخاب، نشاندهنده احترام و ارزشی است که برای شما قائل است.
راهکار:
به جای تلاش برای بازگرداندن کسانی که رفتهاند، انرژی خود را صرف شناخت افرادی کنید که ارزش قائل شدن برای شما و تعهد به رابطه را درک میکنند. این کار به شما کمک میکند تا روابطی پایدارتر و رضایتبخشتر بسازید.
روزهای سخت
قیمت آدمای دورتو معلوم میکنه:) 🙃️
1.4
hard days
The value of the people around you is revealed:)
فلسفی روانشناسی ارزشها روابط انسانی سختیها شناخت این جمله کوتاه، نکتهای عمیق دربارهی روابط انسانی...
ارزش آدمها در روزهای سخت:
این جمله کوتاه، نکتهای عمیق دربارهی روابط انسانی بیان میکند. در واقع، سختیها و چالشها هستند که نشان میدهند چه کسانی واقعاً در کنار ما میمانند و ارزش واقعی هر فرد در این شرایط آشکار میشود. این مفهوم به روانشناسی چسبندگی اجتماعی مرتبط است.
راهکار:
در زمانهای دشوار، به جای تمرکز بر کمبودها، بر کیفیت روابطی که حفظ میشوند تمرکز کنید. این روابط، سرمایههای ارزشمندی هستند که در طولانیمدت اهمیت بیشتری پیدا میکنند.
میخواهم اقلا یک نفر باشد که من با او از همه چیز همانطور حرف بزنم که با خودم حرف میزنم....️
1.9
میخواهم اقلا یک نفر باشد که من با او از همه چیز همانطور حرف بزنم که با خودم حرف میزنم....
تنهایی روانشناسی صمیمیت خودآگاهی ارتباطات اعتماد این جمله، نیاز عمیق انسان به صمیمیت و پذیرش بیقید...
جستجوی صمیمیت: حرف زدن با خودِ واقعی:
این جمله، نیاز عمیق انسان به صمیمیت و پذیرش بیقید و شرط را نشان میدهد. روانشناسان معتقدند که تواناییِ حرف زدن صادقانه با خود، پیششرطِ برقراری ارتباطات سالم با دیگران است. این خودآگاهی، کلیدِ یافتن فردی است که بتوانید بدون نقاب با او باشید.
راهکار:
برای یافتن چنین فردی، ابتدا سعی کنید خودتان یک شنوندهی فعال و همدل برای دیگران باشید. این کار، افراد مشابه را به سمت شما جذب میکند.
و او به قلبم تپیدن را یاد آوری میکند؛ ️
2.7
و او به قلبم تپیدن را یاد آوری میکند؛
عاشقانه فلسفی احساسات قلب عشق یادآوری این جمله کوتاه، یادآور قدرت عمیق خاطرات و احساسات ...
تپش قلب: یادآوری احساسات:
این جمله کوتاه، یادآور قدرت عمیق خاطرات و احساسات در احیای امید و عشق است. قلب، فراتر از یک عضو فیزیولوژیک، نمادی از احساسات و ارتباطات عاطفی ماست. این پدیده ریشه در حافظه و شرطیسازی دارد.
راهکار:
برای تقویت این احساس، سعی کنید خاطرات مشترک را مرور کنید و با هم فعالیتهایی انجام دهید که هر دو از آن لذت میبرید. این کار پیوند عاطفی شما را قویتر میکند.
و من از وقتی سکوت کردم
از وقتی در خودم فرو رفتم و
هیچ از حال خودم نگفتم
که تورا از دست دادم و
هیچ دلیلی برای خوشی حال خودم نداشتم
و بعد از تو
روز ها و شب هایم همه حرام شد و نفس کشیدنم اجبار️
2.3
و من از وقتی سکوت کردم
از وقتی در خودم فرو رفتم و
هیچ از حال خودم نگفتم
که تورا از دست دادم و
هیچ دلیلی برای خوشی حال خودم نداشتم
و بعد از تو
روز ها و شب هایم همه حرام شد و نفس کشیدنم اجبار
غمگین تنهایی فلسفی سکوت فروپاشی درونی از دست دادن تنهایی وجودی این شعر، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' در ادبیات کلاسیک...
سکوت و از دست دادن: فلسفهای از تنهایی:
این شعر، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' در ادبیات کلاسیک است؛ حالتی از اندوه عمیق و تفکر درونی که اغلب با انزوا همراه است. سکوت و فرو رفتن در خود، نه تنها واکنشی به فقدان، بلکه خود به نوعی تجربه وجودی تبدیل میشود.
راهکار:
برای غلبه بر غم از دست دادن، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن یا صحبت با یک دوست صمیمی بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با درد خود روبرو شوید و به تدریج آن را بپذیرید.
- چشمهایشقہوهایبودند و بہحقفہمیدهام
قہوهازسیگار و قلیاناعتیادآورتراست .️
2.0
- چشمهایشقہوهایبودند و بہحقفہمیدهام
قہوهازسیگار و قلیاناعتیادآورتراست .
عاشقانه فلسفی چشمها قهوه اعتیاد تشبیه این بیت کوتاه از شاعر، با ظرافت، چشمهای قهوهای ر...
چشمهای قهوهای: تشبیهی از اعتیاد:
این بیت کوتاه از شاعر، با ظرافت، چشمهای قهوهای را به قهوه تشبیه میکند و سپس ادعا میکند که قهوه اعتیادآورتر از سیگار و قلیان است. این تشبیه، نه تنها زیباییشناسی دارد، بلکه به طور زیرکانه به قدرت جذابیت و وابستگی عاطفی اشاره میکند. قهوه، نمادی از لذت و آرامش، میتواند به همان اندازه سیگار و قلیان اعتیادآور باشد، اما در سطحی پنهانتر و ظریفتر.
راهکار:
برای تقویت قدرت توصیف خود، سعی کنید از تشبیههای غیرمعمول و خلاقانه استفاده کنید. به جای کلیشهها، به دنبال ارتباطات پنهان بین مفاهیم باشید. این کار به نوشتههای شما عمق و جذابیت بیشتری میبخشد.
ما دخترا موقع گریه کردن یهو پا میشیم میریم جلو آینه خودمونو نگاه میکنیم ببینیم با گریه خوشگل شدیم یا نه✨🎀️
2.5
ما دخترا موقع گریه کردن یهو پا میشیم میریم جلو آینه خودمونو نگاه میکنیم ببینیم با گریه خوشگل شدیم یا نه✨🎀
دخترانه روانشناسی خودنگری زیبایی درونی احساسات تاوشخصیت این جمله کوتاه، پدیده جالبی را نشان میدهد. این رف...
آینه و اشک: خودنگری دخترانه:
این جمله کوتاه، پدیده جالبی را نشان میدهد. این رفتار، ریشه در نیاز به کنترل و ارزیابی خود دارد. روانشناسان معتقدند این عمل، نوعی مکانیسم دفاعی برای بازگرداندن حس کنترل در مواجهه با احساسات قوی است.
راهکار:
این رفتار نشانه خودآگاهی و تلاش برای پذیرش احساسات است. سعی کنید در لحظات ناراحتی، به جای تمرکز بر ظاهر، بر روی یافتن ریشه احساسات خود تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند تا با خودتان مهربانتر باشید.
خیلی چیزا انتخاب من نبود .
ولی تقاص همشونو با روح و روانم پس دادم ..!
🖤🥀️
2.3
خیلی چیزا انتخاب من نبود .
ولی تقاص همشونو با روح و روانم پس دادم ..!
🖤🥀
فلسفی تنهایی پذیرش تحمل رنج سلامت روان این جمله کوتاه، بازتابی از مفهوم استویکیسم است؛ یع...
تقاص روح و روان:
این جمله کوتاه، بازتابی از مفهوم استویکیسم است؛ یعنی پذیرش آنچه نمیتوان تغییر داد و تمرکز بر آنچه در کنترل ماست. پرداخت 'تقاص' با روح و روان، نشاندهنده تحمل و پذیرش عواقب انتخابها (یا حتی عدم انتخابها) است.
راهکار:
به جای تمرکز بر گذشته و تقاص دادن خود، انرژیتان را صرف پذیرش واقعیت و ساختن آیندهای سالمتر کنید. تمرین ذهنآگاهی (Mindfulness) میتواند به شما در این مسیر کمک کند.
عشق مالـہ جوجـہ هاست یـہ گرگ همیشـہ تنهاست 🐺🤟🏻
army_asmarrr ️
2.0
عشق مالـہ جوجـہ هاست یـہ گرگ همیشـہ تنهاست 🐺🤟🏻
army_asmarrr
شاخ شیطنت حقیقت زندگی مغرور
امروز یه پیج براتون اوردم با ویدئو ها و متن ها و... که بهتون وایب خوبی میده
این پیجش هست که براتون میذارن واقعا پیج عالیه خودم دارمش از من میشنوین گمش نکنین🤫oartemis0️
2.0
امروز یه پیج براتون اوردم با ویدئو ها و متن ها و... که بهتون وایب خوبی میده
این پیجش هست که براتون میذارن واقعا پیج عالیه خودم دارمش از من میشنوین گمش نکنین🤫oartemis0
رفاقتی شیطنت شبکه اجتماعی معرفی صفحه وایب مثبت توصیه دوستانه معرفی صفحات مورد علاقه توسط دوستان، یکی از جذابتر...
معرفی صفحه oartemis0: وایب خوب در تاو:
معرفی صفحات مورد علاقه توسط دوستان، یکی از جذابترین جنبههای شبکههای اجتماعیه. این کار باعث میشه با محتوای جدید و متناسب با سلیقهمون آشنا بشیم و ارتباطمون با دیگران قویتر بشه.
راهکار:
برای پیدا کردن صفحات جذاب در **تاو**، از هشتگها و جستجوی پیشرفته استفاده کنید. اینطوری محتوای مورد علاقهتون رو سریعتر پیدا میکنید!
نمی دانم چطور مردم حرف زدن با دهان پر را بد میدانند، ولی حرف زدن با مغز خالی را نه!
.....️
2.3
نمی دانم چطور مردم حرف زدن با دهان پر را بد میدانند، ولی حرف زدن با مغز خالی را نه!
.....
فلسفی طنز تناقض تفکر انتقادی اولویتبندی مغز این جمله کوتاه، یادآور نوشتههای آرتور شوپنهاور در...
تناقضات روزمره: تفکر و گفتار:
این جمله کوتاه، یادآور نوشتههای آرتور شوپنهاور دربارهی اهمیت تفکر و خودآگاهی است. او معتقد بود بسیاری از مشکلات ما ناشی از عدم توجه به افکار و احساسات خودمان است. این نکته، تضاد جالبی را بین پر بودن دهان و خالی بودن مغز مطرح میکند و ما را به تفکر وا میدارد.
راهکار:
برای تقویت تفکر انتقادی، سعی کنید پیشفرضهای خود را به چالش بکشید و دیدگاههای مختلف را بررسی کنید. این کار به شما کمک میکند تا تصمیمات آگاهانهتری بگیرید.
قدر لحظه هارو بدونید
یدفعه به خودتون میایید میبینید دیگه ادم مورد علاقتونو دوس ندارید دیگه حسی که قبلا به یه نفر داشتید رو ندارید
و اون موقعس تو خاطره های گذشتتون گیر میکنید
و حسرت میخورید:)))
️
2.5
قدر لحظه هارو بدونید
یدفعه به خودتون میایید میبینید دیگه ادم مورد علاقتونو دوس ندارید دیگه حسی که قبلا به یه نفر داشتید رو ندارید
و اون موقعس تو خاطره های گذشتتون گیر میکنید
و حسرت میخورید:)))
فلسفی روانشناسی گذرا بودن زندگی تغییر احساسات ارزش لحظه حسرت این نوشته کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که احس...
ارزش لحظهها: دریچهای به روانشناسی احساسات:
این نوشته کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که احساسات ما پویا هستند و تغییر میکنند. روانشناسی به ما میگوید که وابستگی عاطفی و عشق، فرآیندهای پیچیدهای هستند که تحت تاثیر عوامل متعددی قرار دارند و ماندگاری تضمینشدهای ندارند. پذیرش این تغییرات، کلید رهایی از حسرت است.
راهکار:
برای قدردانی از لحظات، یک دفترچه خاطرات داشته باشید و هر روز سه چیز خوب را در آن یادداشت کنید. این کار به شما کمک میکند تا بر جنبههای مثبت زندگی تمرکز کنید و از گذر زمان آگاهتر شوید.
خوب زندگی کردن به معنای اجتناب از رنج ها نیست؛بلکه به معنای رنج کشیدن برای هدفِ درست است️
1.7
خوب زندگی کردن به معنای اجتناب از رنج ها نیست؛بلکه به معنای رنج کشیدن برای هدفِ درست است
موفقیت فلسفی هدفمندی ارزشها زندگی هدفمند رنج معنادار این جمله، یادآور فلسفه ویکتور فرانکل، روانپزشک اتر...
هدفمند زندگی کن: رنج برای ارزشها:
این جمله، یادآور فلسفه ویکتور فرانکل، روانپزشک اتریشی و بنیانگذار لوگوتراپی است. فرانکل معتقد بود که معنای زندگی، حتی در سختترین شرایط نیز قابل یافتن است و رنج، زمانی ارزشمند میشود که در مسیر دستیابی به هدف معنادار تحمل شود.
راهکار:
برای یافتن هدف درست، ارزشهای اصلی خود را شناسایی کنید. فهرستی از چیزهایی که واقعاً برایتان مهم هستند تهیه کنید و سپس فعالیتهایی را انتخاب کنید که با این ارزشها همسو باشند. این کار به شما کمک میکند تا رنجهایتان را به فرصتی برای رشد تبدیل کنید.
در دل او دوستی جایی نداشت. مهربانی هیچ معنایی نداشت ️
1.7
در دل او دوستی جایی نداشت. مهربانی هیچ معنایی نداشت
فلسفی تنهایی بیاعتمادی انزوا احساسات ناامیدی این ابیات کوتاه، یادآور مفهوم 'بیگانگی' در فلسفه ا...
دلِ بیمهری: بررسی احساسات:
این ابیات کوتاه، یادآور مفهوم 'بیگانگی' در فلسفه است. بیگانگی، احساس جدایی و عدم ارتباط با دیگران و حتی خود است. این احساس میتواند ریشه در تجربیات آسیبزا یا فقدان ارتباطات معنادار داشته باشد.
راهکار:
اگر احساس میکنید در روابط خود با مشکل مواجه هستید، سعی کنید با یک دوست صمیمی یا مشاور صحبت کنید. گاهی اوقات بیان احساسات میتواند به درک بهتر و یافتن راه حل کمک کند.
+ این کبودی ها قراره بمونه روی تنم کیم!
_ چه بهتر که این عاشقانهها موندگار باشه جئون!
+ و اگر کسی ببینه؟
_ میفهمه که امشب دوست داشتنت جدی تر بوده️
2.1
+ این کبودی ها قراره بمونه روی تنم کیم!
_ چه بهتر که این عاشقانهها موندگار باشه جئون!
+ و اگر کسی ببینه؟
_ میفهمه که امشب دوست داشتنت جدی تر بوده
عاشقانه فلسفی عشق اثرگذاری عاطفی تاوعشق ردیابی عشق این دیالوگ کوتاه، یادآور مفهوم «اثرگذاری عاطفی» اس...
ردی از عشق: نشانههایی برای جئون:
این دیالوگ کوتاه، یادآور مفهوم «اثرگذاری عاطفی» است؛ یعنی ردپایی که تجربیات عمیق احساسی بر جسم و روان ما بر جای میگذارند. این اثرگذاری میتواند به شکل کبودیهای فیزیکی یا خاطرات ماندگار باشد. جئون به کیم میگوید این نشانهها، گواهی بر شدت عشق او در آن شب هستند.
راهکار:
این ردها، نشانههایی از عمق احساسات هستند. به جای پنهان کردن آنها، با افتخار آنها را به عنوان بخشی از داستان عشقتان به نمایش بگذارید. این نشانهها میتوانند برای هر دو نفر یادآور لحظات خاص باشند.
بعدِ دل کندنت از من دلت آرام گرفت؟
خوب شد زندگیات؟ یا که بدهکار شدی؟
- حمیدرضا گلشن | شـــعر....️
2.3
بعدِ دل کندنت از من دلت آرام گرفت؟
خوب شد زندگیات؟ یا که بدهکار شدی؟
- حمیدرضا گلشن | شـــعر....
شعر تنهایی جدایی دلشکستگی عشق یکطرفه شعر فارسی تاوشعر حمیدرضا گلشن در این شعر، سوالی عمیق دربارهی بهبود...
آرامش بعد از جدایی؟ - شعر حمیدرضا گلشن:
حمیدرضا گلشن در این شعر، سوالی عمیق دربارهی بهبودی پس از جدایی مطرح میکند. این پرسش، بازتابی از نیاز انسان به اطمینان از اینکه طرف مقابل نیز به اندازهی خود او آسیب دیده است. این نیاز، ریشه در مفهوم 'همدردی متقابل' دارد.
راهکار:
برای رهایی از غم دل، نوشتن احساسات در قالب شعر یا خاطرهنویسی میتواند بسیار مفید باشد. این کار به شما کمک میکند تا با احساسات خود روبرو شوید و آنها را پردازش کنید.
در این میدان اگر تنها اگر زخمی ولی هستیم
و تا جـٰان در بدن داریم با سـیـد عـلـی هستیم❤️🔥️
2.0
در این میدان اگر تنها اگر زخمی ولی هستیم
و تا جـٰان در بدن داریم با سـیـد عـلـی هستیم❤️🔥
مذهبی رفاقتی ولایت ایمان تاومذهبی سید علی این عبارت، یادآور مفهوم 'ولایت' در تفکر شیعی است؛ ...
وفاداری به سید علی: تاومذهب:
این عبارت، یادآور مفهوم 'ولایت' در تفکر شیعی است؛ یعنی رهبری و هدایت الهی. وفاداری به رهبر معنوی، در فرهنگ ما همواره نمادی از استقامت و ایمان بوده است.
راهکار:
ارتباط عمیق معنوی و وفاداری به رهبر، منبع قدرت و استقامت در سختیهاست. این حس تعلق را در جامعهی تاو با دیگران به اشتراک بگذارید.
صحنه ی قبل از سکوتم:
«تا ¹⁰ بشمار، به خلق و خوی خودت مسلط باش»️
2.1
صحنه ی قبل از سکوتم:
«تا ¹⁰ بشمار، به خلق و خوی خودت مسلط باش»
فلسفی روانشناسی خودکنترلی آرامش مدیریت خشم تاوخودشناسی این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت خودکنترلی و مدیریت ا...
آرامش قبل از سکوت: تا ده بشمار:
این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت خودکنترلی و مدیریت احساسات است. شمارش معکوس، یک تکنیک ساده اما قدرتمند برای ایجاد فاصله بین محرک و واکنش است. این روش، ریشه در اصول روانشناسی شناختی دارد و به ما کمک میکند تا تصمیمات آگاهانهتری بگیریم.
راهکار:
وقتی احساس خشم یا ناراحتی میکنید، شمارش معکوس از ده به شما فرصت میدهد تا واکنشهای تکانشی را متوقف کنید و با آرامش بیشتری پاسخ دهید. این تکنیک به تقویت خودآگاهی و کنترل احساسات کمک میکند.
⊱♡⋅─⋅─⋅─ 💔🖤─⋅─⋅─⋅♡⊰
.هیچڪس بہ اندازہ ڪسی ڪہ همش آنلاینہ، احساس
تنهایی نمی ڪنه...💔
⊱♡⋅─⋅─⋅─ 💔🖤─⋅─⋅─⋅♡⊰
️
2.2
⊱♡⋅─⋅─⋅─ 💔🖤─⋅─⋅─⋅♡⊰
.هیچڪس بہ اندازہ ڪسی ڪہ همش آنلاینہ، احساس
تنهایی نمی ڪنه...💔
⊱♡⋅─⋅─⋅─ 💔🖤─⋅─⋅─⋅♡⊰
تنهایی فلسفی روانشناسی تنهایی مدرن ارتباطات مجازی پارادوکس اجتماعی تاوروابستگی این متن کوتاه، پارادوکس جالبی را مطرح میکند. در ح...
تنهایی در عصر ارتباطات:
این متن کوتاه، پارادوکس جالبی را مطرح میکند. در حالی که دسترسی به ارتباطات آنلاین بیسابقه است، احساس تنهایی نیز در حال افزایش است. این پدیده به دلیل کمبود تعاملات عمیق و معنادار در فضای مجازی رخ میدهد. روانشناسان به این موضوع به عنوان 'تنهایی مدرن' اشاره میکنند.
راهکار:
برای کاهش احساس تنهایی، سعی کنید ارتباطات واقعی و عمیقتری با افراد در زندگی خود برقرار کنید. فعالیتهای اجتماعی و سرگرمیهای آفلاین میتوانند به شما کمک کنند تا از دنیای مجازی فاصله بگیرید و احساس تعلق بیشتری داشته باشید.
ولی من هروقت حس کردم
چند روز بعدش بهم ثابت شد:)️
3.0
ولی من هروقت حس کردم
چند روز بعدش بهم ثابت شد:)
فلسفی روانشناسی تأیید احساسی خودآگاهی احساس درونی پیشبینی شهودی این عبارت کوتاه، اشارهای ظریف به قدرت شهود و احسا...
اعتماد به حس ششم: تایید احساسی:
این عبارت کوتاه، اشارهای ظریف به قدرت شهود و احساس درونی دارد. روانشناسی نشان میدهد که اغلب، ناخودآگاه ما اطلاعاتی را پردازش میکند که در سطح آگاهانه قابل درک نیستند و این اطلاعات به صورت حس درونی به ما منتقل میشوند. تایید این حسها در آینده، نشاندهنده ارتباط قوی بین ذهن و واقعیت است.
راهکار:
به حسهای درونی خود اعتماد کنید، اما آنها را با واقعیتسنجی و تحلیل منطقی همراه سازید. این تعادل به شما کمک میکند تا تصمیمات بهتری بگیرید و از پشیمانی جلوگیری کنید.
الله من یارش
تو نگهدارش
نزاری به غریبه
یه وقت بیوفته کاش
Raha️
2.6
الله من یارش
تو نگهدارش
نزاری به غریبه
یه وقت بیوفته کاش
Raha
مذهبی شعر دعا محافظت امید Raha Raha در این شعر کوتاه، مفهوم توکل و درخواست محافظت...
الله نگهدار: شعر زیبا از Raha:
Raha در این شعر کوتاه، مفهوم توکل و درخواست محافظت از معبود را به زیبایی بیان کرده است. این مضامین در ادبیات عرفانی و اشعار مذهبی فارسی، جایگاه ویژهای دارند و نشاندهنده عمق باورهای معنوی در فرهنگ ما هستند.
راهکار:
در دعاها، تمرکز بر نیات قلبی و احساسات عمیق، اثربخشی آنها را افزایش میدهد. به جای تکرار صرف کلمات، سعی کنید با تمام وجودتان با معبود ارتباط برقرار کنید.
ـ🌱🌱🌱
سه چیز را با احتیاط بردار :
قدم ، قلم ، قسم !
سه چیز را پاک نگه دار :
جسم ، لباس ، خیال !
از سه چیز کار بگیر :
عقل ، همت ، صبر !
از سه چیز خود را دور نگهدار:
افسوس ، فریاد ، نفرین !
سه چیز را آلوده نکن :
قلب ، زبان ، چشم !
اما سه چیز را هیچ گاه فراموش نکن : خدا ، مرگ و خانواده ..️
3.0
ـ🌱🌱🌱
سه چیز را با احتیاط بردار :
قدم ، قلم ، قسم !
سه چیز را پاک نگه دار :
جسم ، لباس ، خیال !
از سه چیز کار بگیر :
عقل ، همت ، صبر !
از سه چیز خود را دور نگهدار:
افسوس ، فریاد ، نفرین !
سه چیز را آلوده نکن :
قلب ، زبان ، چشم !
اما سه چیز را هیچ گاه فراموش نکن : خدا ، مرگ و خانواده ..
فلسفی مذهبی اخلاق زندگی خودسازی ارزشها این متن، یادآور حکمتهای کهن ایرانی است که بر اهمی...
سه گانه های زندگی: اخلاق و خودسازی:
این متن، یادآور حکمتهای کهن ایرانی است که بر اهمیت احتیاط، پاکیزگی، و بهرهگیری از فضائل اخلاقی تاکید دارد. این سه گانه ها، ریشه در فلسفه و عرفان دارند و به دنبال ایجاد تعادل درونی و آرامش در زندگی هستند.
راهکار:
برای تقویت صبر، هر روز یک چالش کوچک را انتخاب کنید و بدون شکایت آن را به پایان برسانید. این کار به مرور زمان، تحمل شما را افزایش میدهد و در مواجهه با مشکلات بزرگتر، آرامش خود را حفظ میکنید.
انقدر درس بر سرمان ریختهاند که فرصت زاری نداریم.️
2.2
انقدر درس بر سرمان ریختهاند که فرصت زاری نداریم.
فلسفی روانشناسی فشار تحصیلی خستگی روانی اولویت بندی مدیریت زمان این جمله کوتاه، یادآور مفهوم 'خستگی تصمیمگیری' اس...
فشار تحصیلی و فرصت زاری:
این جمله کوتاه، یادآور مفهوم 'خستگی تصمیمگیری' است. وقتی با حجم زیادی از وظایف و اطلاعات مواجه میشویم، توانایی ما برای پردازش احساسات و واکنش نشان دادن به آنها کاهش مییابد. این خستگی میتواند منجر به بیحسی و عدم توانایی در ابراز احساسات شود.
راهکار:
برای مدیریت حجم زیاد کار، از تکنیک ماتریس آیزنهاور (مهم/فوری) استفاده کنید. این به شما کمک میکند تا وظایف را اولویتبندی کرده و بر روی مهمترینها تمرکز کنید.
حتی اگر هرگز
بار دیگر تو را نبینم
احتیاج دارم بدانم
جایی
در این شهر کثیفِ ترسناک
در گوشه ای از این جهنمِ سیاه
تو هستی و
مرا دوست داری️
3.0
حتی اگر هرگز
بار دیگر تو را نبینم
احتیاج دارم بدانم
جایی
در این شهر کثیفِ ترسناک
در گوشه ای از این جهنمِ سیاه
تو هستی و
مرا دوست داری
عاشقانه تنهایی امید عشق دور احساسات تنهایی این شعر از احمد شاملو، فراتر از یک ابراز دلتنگی عا...
عشق در تاریکی: امید در دل تنهایی:
این شعر از احمد شاملو، فراتر از یک ابراز دلتنگی عاشقانه، بیانگر نیاز عمیق انسان به احساس تعلق و دوست داشته شدن است. حتی در تاریکترین و ترسناکترین شرایط، امید به وجود یک ارتباط عاطفی میتواند منبع بقا باشد.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را در قالب هنر (نوشتن، نقاشی، موسیقی) بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با آنها روبرو شوید و آنها را پردازش کنید.
یک سال بزرگتر شدم، آرزوهام بزرگتر شدن، دایره ارتباطم محدود تر شده، از سال قبل غمگین ترم، چیزای زیادی تجربه کردم، سختی کشیدم رنج بردم اما هیچوقت تسلیم نشدم.
سالی پر از موفقیت های بزرگ برای خودم آرزو میکنم
تولدم مبارک.. 💔👸🏻🫴🏻️
2.0
فلسفی تیکه دار رشد فردی تاب آوری چرخه زندگی تاوموزیک این متن، یادآور این نکته است که با افزایش سن، انتظ...
سال نو، اندیشههای نو: چرخه زندگی:
این متن، یادآور این نکته است که با افزایش سن، انتظارات و آرزوهای ما تغییر میکنند، اما مهمتر از آن، توانایی ما برای مقاومت و ادامه دادن است. مفهوم 'تاب آوری' (Resilience) در روانشناسی، به این توانایی اشاره دارد. به اشتراک گذاری لحظات تولدتان در تاو مبارک!
راهکار:
برای گسترش دایره ارتباطات، به جای منتظر ماندن برای آمدن افراد جدید، خودتان فعالانه در فعالیتها و گروههایی شرکت کنید که به آنها علاقه دارید. این کار نه تنها افراد جدیدی را ملاقات میکنید، بلکه فرصتهای جدیدی برای رشد شخصی نیز ایجاد میکند.
اگر دلت پره و هیچ کسی را نداری
حتما که نباید از خودت رونمایی کنی که وگرنه الان همه از خود بیخود میشدن ️
1.4
اگر دلت پره و هیچ کسی را نداری
حتما که نباید از خودت رونمایی کنی که وگرنه الان همه از خود بیخود میشدن
فلسفی روانشناسی خودشناسی انزوا ارزشگذاریذهنی سکوتانتخابی این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم «ارزشگذاری ذهنی» اس...
ارزش سکوت: خودشناسی و استقلال:
این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم «ارزشگذاری ذهنی» است. اغلب، ما تمایل داریم ارزش خود را بر اساس بازخورد دیگران بسنجیم، اما این جمله بر اهمیت خودآگاهی و پذیرش درونی تاکید میکند. بهعبارت دیگر، نیازی به اثبات خود به دیگران نیست.
راهکار:
گاهی اوقات، حفظ حریم شخصی و عدم نیاز به تایید دیگران، نشاندهنده خودآگاهی و استقلال فکری است. این سکوت، فرصتی برای شناخت بهتر خود و ارزشهایتان فراهم میکند.