جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های متن ها فارسی / بهترین متن متن ها [پیشنهادی]

232790 پست
متن های متن ها گلچین , تعداد 232,790 متن متن ها فارسی به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های متن ها فارسی / بهترین متن متن ها [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
وقتی تو دریای غم غرق شدی #_کشتی نجاتی نیس بگه چرا کشتیات غرقه:🥀)️
2.6
Hüzün denizinde boğuluyorsan kurtarıcı gemi yok, söyle bana gemin neden batıyor:🥀)
غمگین روانشناسی همدلی درک عمیق حمایت عاطفی پرسشگری همدلانه
این متن به زیبایی به این نکته اشاره می‌کند که در ل...

کشتی نجاتی برای درک ریشه غم:

این متن به زیبایی به این نکته اشاره می‌کند که در لحظات دشوار، گاهی عمیق‌تر از یک راه حل سریع، به درک ریشه‌ای مسائل و پرسشگری همدلانه نیاز داریم. یافتن کسانی که نه تنها دست نجات می‌دهند، بلکه چرایی غرق شدن کشتی‌هایمان را جویا می‌شوند، گامی مهم در مسیر بهبودی است.

راهکار:

برای یافتن "کشتی نجاتی" که چرایی غم را می‌پرسد، به دنبال فضاهای گفتگو محور و افرادی باشید که به جای ارائه راه‌حل‌های سریع، فعالانه گوش می‌دهند و همدلی می‌کنند. این می‌تواند شروعی برای درک عمیق‌تر وضعیت شما باشد.

او‍نج‍‌ایی ب‍‌اخ‍‌تم کہ ف‍‌ک‍‌ر ک‍‌ر‍دم ا‍گہ ص‍‌ادق‍‌انہ ب‍‌هت بگ‍‌م چ‍‌ه‍‌‍ ح‍‌سی ب‍‌ه‍‌ت دا‍رم ، #ب‍‌ر‍‌ندم !:)️
2.6
او‍نج‍‌ایی ب‍‌اخ‍‌تم کہ ف‍‌ک‍‌ر ک‍‌ر‍دم ا‍گہ ص‍‌ادق‍‌انہ ب‍‌هت بگ‍‌م چ‍‌ه‍‌‍ ح‍‌سی ب‍‌ه‍‌ت دا‍رم ، #ب‍‌ر‍‌ندم !:)
عاشقانه غمگین آسیب‌پذیری روابط انسانی انتظارات صداقت عاطفی
این حس باخت، به زیبایی تضاد آسیب‌پذیری را نشان می‌...

حقیقت تلخ صداقت در عشق:

این حس باخت، به زیبایی تضاد آسیب‌پذیری را نشان می‌دهد. در روانشناسی، بیان صادقانه احساسات، که خود یک قدرت است، همیشه به نتیجه دلخواه نمی‌انجامد؛ چرا که واکنش دیگران خارج از کنترل ماست. این مواجهه با واقعیت، به درک عمیق‌تری از روابط کمک می‌کند و می‌تواند پله‌ای برای رشد شخصی باشد.

راهکار:

همیشه انتظار نداشته باشید که صداقت شما به نتیجه دلخواهتان منجر شود. مهم این است که خودتان باشید. برای پذیرش نتایج غیرمنتظره آماده باشید و از این تجربه‌ها برای شناخت عمیق‌تر خود و دیگران استفاده کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
Pov:
"به محض اینکه درد به شما درسشو بده از بین میره؛ ️
2.9
Pov:
"به محض اینکه درد به شما درسشو بده از بین میره؛
فلسفی روانشناسی رشد فردی تحول درونی معنای زندگی درد و رهایی
این جمله به زیبایی نقش درد را نه به عنوان یک مانع،...

درس درد: پلی به سوی رشد فردی:

این جمله به زیبایی نقش درد را نه به عنوان یک مانع، بلکه یک معلم عمیق در مسیر رشد فردی برجسته می‌کند. در روانشناسی، این مفهوم با 'تغییر دیدگاه' همسو است؛ جایی که پذیرش و درک منشأ درد می‌تواند به رهایی از آن کمک کند. درد به ما نقاط ضعف و قوت‌مان را نشان می‌دهد و پس از آموختن این درس‌ها، دیگر نیازی به حضور فیزیکی‌اش نیست.

راهکار:

به جای مقاومت در برابر درد، لحظه‌ای درنگ کنید و از خود بپرسید: 'این تجربه چه درسی برای من دارد؟' این تغییر دیدگاه به شما کمک می‌کند تا هدف نهفته در رنج را بیابید و با یادگیری از آن، سریع‌تر به آرامش برسید.

کاش به جای دایناسور آدما منقرض میشدن
وگرنه زمین جای قشنگی بود :)️
1.7
کاش به جای دایناسور آدما منقرض میشدن
وگرنه زمین جای قشنگی بود :)
تیکه دار فلسفی آنتروپوسن انقراض محیط زیست تأثیر انسان
این دیدگاه شما به طرز جالبی با مفهوم «آنتروپوسن» ی...

زمین بدون ما:

این دیدگاه شما به طرز جالبی با مفهوم «آنتروپوسن» یا «عصر انسان» همخوانی داره. دانشمندان معتقدند ما وارد دوره‌ای شدیم که فعالیت‌های بشر، تأثیر اصلی رو بر اکوسیستم و زمین‌شناسی سیاره گذاشته. شاید دایناسورها فقط قربانی یک شهاب‌سنگ بودند، اما ما خودمون شهاب‌سنگ سیاره‌مون شدیم.

راهکار:

برای کاهش تأثیر منفی، با مفهوم «ردپای کربن» آشنا شو. این بهت نشون میده چطور فعالیت‌های روزمره‌ات بر محیط زیست اثر میذاره. یه قدم کوچیک؟ استفاده کمتر از پلاستیک‌های یک‌بار مصرف رو امتحان کن.

مشابه ها
بچه ها از الان به بعد اسمرفود با اشپری هم میزاریم 😚💖😋️
2.5
بچه ها از الان به بعد اسمرفود با اشپری هم میزاریم 😚💖😋
شیطنت فانتزی و تخیلی آشپزی خلاقانه ایده غذایی غذای فانتزی لذت آشپزی
گاهی اوقات یک ایده ساده و خلاقانه، حتی در نامگذاری...

اسمرفود و اشپری: شروعی خلاقانه برای لذت آشپزی:

گاهی اوقات یک ایده ساده و خلاقانه، حتی در نامگذاری غذا، می‌تواند آشپزی را به فعالیتی جذاب‌تر و دوست‌داشتنی‌تر تبدیل کند. این رویکرد نه تنها هیجان را به آشپزخانه می‌آورد، بلکه می‌تواند انگیزه‌ای برای امتحان کردن طعم‌های جدید و حتی مشارکت بیشتر باشد. لذت بردن از فرآیند به اندازه نتیجه مهم است.

راهکار:

برای جذاب‌تر کردن آشپزی، نام‌های خلاقانه و داستان‌های کوچک برای غذاها بسازید؛ این کار به خصوص برای کودکان می‌تواند اشتهای آنها را تحریک کرده و تجربه‌ای فراموش‌نشدنی ایجاد کند.

هم سَری هم دَر سَری هم دردِ سرهای سَری پادشاهی می‌کنی ای عشق تاجت همیشه برقرار...️
1.8
هم سَری هم دَر سَری هم دردِ سرهای سَری پادشاهی می‌کنی ای عشق تاجت همیشه برقرار...
عاشقانه شعر دوستت دارم دلتنگی
به بامشاد ميگن چرا باســنت ايقدر بزرگه ؟

ميگه: حواس پرتی مادرم به جاي اينكه پودر بچه بزنه پيكين پودر ميزد️
2.8
به بامشاد ميگن چرا باســنت ايقدر بزرگه ؟

ميگه: حواس پرتی مادرم به جاي اينكه پودر بچه بزنه پيكين پودر ميزد
طنز شیطنت طنز کلامی بازی با کلمات لذت خنده روایتگری طنز
در دنیای تاو، گاهی اوقات یک سوءتفاهم شیرین یا بازی...

شوخی بانمک بامشاد و راز بیکینگ پودر!:

در دنیای تاو، گاهی اوقات یک سوءتفاهم شیرین یا بازی با کلمات می‌تواند دریچه‌ای به دنیای طنز و شادی بگشاید. این داستان بامزه نشان می‌دهد که چطور تفاوت ظریف یک حرف می‌تواند لبخندی بر لب‌ها بنشاند و لحظات مشترک ما را دلپذیرتر کند. طنز کلامی، هنری است که در آن ظرافت زبان، ابزار خلق خنده می‌شود و پیوندها را محکم‌تر می‌سازد.

راهکار:

برای خلق محتوای طنزآمیز جذاب، به تفاوت‌های ظریف زبانی یا موقعیت‌های روزمره با نگاهی متفاوت نگاه کنید. همین شوخی ساده نشان می‌دهد چطور یک اشتباه کوچک می‌تواند سوژه خنده شود و ارتباطات ما را گرم‌تر کند. (خنده، بهترین دارو و چسب اجتماعی است!)

اَز‌آرزِوهامُون‌فَقَط‌فِکرُو‌خیال‌مُوندِه🖤`



دقیقا 💯️
2.6
اَز‌آرزِوهامُون‌فَقَط‌فِکرُو‌خیال‌مُوندِه🖤`



دقیقا 💯
غمگین دخترانه خسته دختر
یازدیم یانارام آیریلیقین چارہ سے یوخدی؛
یازدین سنہ تاے دیل توڪنیم آے بالا چوخدی،
یازدیم گوزومون یاشے جانیم داے قانا دولدی،
یازدین منہ دونیادا یالان سوز بئلہ بولدی،
یازدیم سنہ هر لحـظہ آدین دیلدہ روان دی،
یازدین منہ گئت گئت بیلیرم هر نہ یالان دی،
یازدیم گوزلیم سندن اوزاخ دونیا یامان دی،
یازدین گورورم گوزلریوے گوزدن آتان دی،
یازدیم یولون اوستوندہ گوزوم گوندہ یاتان دی،
یازدین اورگیین عشقے آلیب موفتہ ساتان دی،
یازدیم سنی️
2.5
یازدیم یانارام آیریلیقین چارہ سے یوخدی؛
یازدین سنہ تاے دیل توڪنیم آے بالا چوخدی،
یازدیم گوزومون یاشے جانیم داے قانا دولدی،
یازدین منہ دونیادا یالان سوز بئلہ بولدی،
یازدیم سنہ هر لحـظہ آدین دیلدہ روان دی،
یازدین منہ گئت گئت بیلیرم هر نہ یالان دی،
یازدیم گوزلیم سندن اوزاخ دونیا یامان دی،
یازدین گورورم گوزلریوے گوزدن آتان دی،
یازدیم یولون اوستوندہ گوزوم گوندہ یاتان دی،
یازدین اورگیین عشقے آلیب موفتہ ساتان دی،
یازدیم سنی
عاشقانه جدایی جدایی عاطفی دلشکستگی گفتگوی شعری شعر آذری
این شعر با ساختار گفت‌وگویی خود، شکاف عمیق عاطفی ب...

پاسخ‌های تلخ جدایی:

این شعر با ساختار گفت‌وگویی خود، شکاف عمیق عاطفی بین دو نفر را به زیبایی به تصویر می‌کشد. در حالی که یک سو در دریایی از عشق و دلتنگی غرق است، دیگری با اتهام و بی‌اعتمادی پاسخ می‌دهد و به تلخی، عمق نرسیدن و جدایی را نشان می‌دهد. این فرم، قدرت احساسات سرکوب شده و درک نشده را مضاعف می‌کند.

راهکار:

شعر، ابزاری قدرتمند برای پالایش و بیان احساسات پیچیده است. با نوشتن می‌توانید به درک عمیق‌تری از خود و تجربیاتتان برسید، رنج درونی را به اثری ماندگار تبدیل کرده و حتی پلی برای ارتباط با دیگران بسازید.

ستونا😔✨️
³²روز دیگه به آغوش گرم مدرسه و دانشگاه خواهید برگشت🤡💘️
2.5
ستونا😔✨️
³²روز دیگه به آغوش گرم مدرسه و دانشگاه خواهید برگشت🤡💘
طنز روانشناسی احساسات متناقض زندگی دانشجویی بازگشت به دانشگاه شروع روتین
بازگشت به محیط‌های آموزشی پس از تعطیلات، اغلب با ت...

۳۲ روز تا شروع دوباره: هیجان یا دلتنگی؟:

بازگشت به محیط‌های آموزشی پس از تعطیلات، اغلب با ترکیبی پیچیده از احساسات همراه است؛ از دلتنگی برای آزادی و فراغت گرفته تا هیجان ناخودآگاه برای روبرو شدن با روتین، یادگیری و تجدید دیدار با دوستان. این تناقض در احساسات، بخش طبیعی گذار از تعطیلات به مسئولیت‌های جدید است.

راهکار:

برای مدیریت بهتر احساسات و کاهش استرس، از همین حالا به تدریج برنامه خواب و بیداری خود را با روزهای تحصیل تنظیم کنید تا بدن و ذهن شما برای روتین جدید آماده شود.

# ولی آدمی که از طرز تایپ کردنت میفهمه مثل همیشه نیستی

‌️
1.9
.........!
غمگین دلتنگی
-قشنگااام....🤍🫂
حالا‌که‌ماه‌صفر‌و‌عزاداری‌تموم‌شد‌،بیایین‌دیگه‌شادی‌کنیم‌و‌برقصیم؛پایه‌اید؟!😂😔💅🏻
بیایین‌وسط‌شیطونااااا🩷✨️👼🏿💗💘🤌🏿🎀✅️🌝🤭🌕💞💕
هووووووووو💃🧃🦥️
2.4
-قشنگااام....🤍🫂
حالا‌که‌ماه‌صفر‌و‌عزاداری‌تموم‌شد‌،بیایین‌دیگه‌شادی‌کنیم‌و‌برقصیم؛پایه‌اید؟!😂😔💅🏻
بیایین‌وسط‌شیطونااااا🩷✨️👼🏿💗💘🤌🏿🎀✅️🌝🤭🌕💞💕
هووووووووو💃🧃🦥
شیطنت مناسبتی شادی رقص ماه صفر پایان عزاداری
ماه صفر در فرهنگ شیعه، یادآور مصائب اهل بیت است. ب...

پایان صفر، شروع شادی و رقص!:

ماه صفر در فرهنگ شیعه، یادآور مصائب اهل بیت است. با پایان این ماه، فرصتی برای تجدید روحیه و پرداختن به شادی‌های زندگی فراهم می‌شود. رقص و موسیقی، از دیرباز، ابزاری برای بیان احساسات و ایجاد همبستگی اجتماعی بوده‌اند.

راهکار:

برای افزایش نشاط، یک لیست پخش موسیقی شاد تهیه کنید و هر روز صبح با آن ورزش کنید. فعالیت بدنی به ترشح اندورفین کمک کرده و باعث بهبود خلق و خو می‌شود.

دیدی یه وقتایی وسط غذا خوردن یا زیر دوش گریت میگیره؟ به نظرم اون دیگه آخر غمه️
2.7
دیدی یه وقتایی وسط غذا خوردن یا زیر دوش گریت میگیره؟ به نظرم اون دیگه آخر غمه
غمگین حقیقت خسته دلتنگی
ذهنت کوتاهه واسه درک حرفام...‍‍‍‍
1.3
ذهنت کوتاهه واسه درک حرفام...‍‍‍‍
تیکه دار حقیقت
اشک همه رو رد میارم ولی

همش به خاطر توعه🫶️
1.8
اشک همه رو رد میارم ولی

همش به خاطر توعه🫶
عاشقانه دوستت دارم
چِه غَمگین باشهِ چه شاد دلم لَک زده واسهِ چشات ...🙂💔️
2.9
چِه غَمگین باشهِ چه شاد دلم لَک زده واسهِ چشات ...🙂💔
عاشقانه غمگین عشق عمیق احساسات ماندگار دلتنگی پایدار پیوند ناگسستنی
این بیت کوتاه به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه یک دل...

دلتنگی پایدار: عشق ورای غم و شادی:

این بیت کوتاه به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه یک دلتنگی عمیق می‌تواند فراتر از احساسات لحظه‌ای شادی یا غم وجود داشته باشد. این نوع اشتیاق پایدار، اغلب ریشه در پیوندی ناگسستنی دارد که با گذشت زمان و تغییر احوال، نه تنها کم نمی‌شود، بلکه قوی‌تر نیز می‌گردد و گواه عشقی ماندگار است. گاهی همین ثبات در احساس، خود آرامشی عمیق به همراه دارد.

راهکار:

شناخت عمق دلتنگی‌هایتان، چه در شادی و چه در غم، نشانه‌ای از پیوندی ناگسستنی است. برای حفظ و تقویت این پیوند، لحظات باهم بودن را غنیمت شمارید و احساسات خود را صادقانه ابراز کنید تا ریشه‌های این حس عمیق محکم‌تر شود.

به هر کس که می‌خواهد موفق شود می‌گویم ، اخلاق نیک خود را پرورش بده.
« ابرهوت»️
2.3
به هر کس که می‌خواهد موفق شود می‌گویم ، اخلاق نیک خود را پرورش بده.
« ابرهوت»
موفقیت روانشناسی هوش هیجانی ارزش‌های پایدار اخلاق در موفقیت رهبری اخلاقی
این جمله، منسوب به «ابرهوت»، یادآور ارزشی دیرین اس...

اخلاق نیک: کلید طلایی کامیابی:

این جمله، منسوب به «ابرهوت»، یادآور ارزشی دیرین است که اخلاق نیک را سنگ بنای موفقیت می‌داند. در عصر حاضر که سرعت و تکنولوژی حرف اول را می‌زنند، شاید کمتر به این بُعد توجه شود، اما پژوهش‌های جدید در روانشناسی کسب و کار و رهبری نشان می‌دهند که صفاتی چون صداقت، همدلی و مسئولیت‌پذیری نه تنها به روابط پایدار کمک می‌کنند، بلکه به طور مستقیم بر خلاقیت، بهره‌وری و اعتبار بلندمدت فرد و سازمان تأثیر مثبت دارند.

راهکار:

برای پرورش اخلاق نیک، روی توسعه هوش هیجانی خود کار کنید. تمرین همدلی، شنیدن فعال و مسئولیت‌پذیری در کارهای روزمره، نه تنها روابطتان را تقویت می‌کند، بلکه به سرعت در مسیر موفقیت پایدار یاری‌رسان خواهد بود.

Pov: تو بهشون یه فرصت دوباره دادی تا عوض شن ولی دوباره بهت اسیب زدن و فهمیدی ایندفعه تو باید عوض بشی


+مخاطب؟️
2.3
Pov: تو بهشون یه فرصت دوباره دادی تا عوض شن ولی دوباره بهت اسیب زدن و فهمیدی ایندفعه تو باید عوض بشی


+مخاطب؟
غمگین تیکه دار حقیقت خسته
.

هیچکستاآخرشنمیمونهبهترینشمپشتتوخالیمیکنه️
2.3
.

هیچکستاآخرشنمیمونهبهترینشمپشتتوخالیمیکنه
تنهایی فلسفی روابط انسانی انتظارات اجتماعی تنهایی واقعیت‌پذیری
این باور که «هیچکس تا آخرش نمی‌مونه»، هرچند ممکن ا...

روابط انسانی: وقتی بهترین‌ها هم تنها می‌گذارند:

این باور که «هیچکس تا آخرش نمی‌مونه»، هرچند ممکن است ریشه در تجربیات تلخ داشته باشد، گاهی می‌تواند به یک پیش‌گویی خودمحقق‌کننده تبدیل شود. در واقع، درک ماهیت گذرا و متغیر روابط انسانی، فرصتی است برای تمرکز بر کیفیت لحظه حال و پذیرش این واقعیت که هر ارتباطی ارزش خود را در زمان حال می‌سازد، نه لزوماً در ماندگاری ابدی‌اش.

راهکار:

برای مدیریت احساس ناامیدی، به جای تمرکز بر ماندگاری، بر کیفیت لحظات در روابط تمرکز کنید. پذیرش ماهیت متغیر روابط به شما کمک می‌کند ارزش ارتباطات را در زمان حال درک کنید و کمتر آسیب‌پذیر باشید.

بزار یه چیزی بگم دوستت دوست پیدا میکنه عشقت عشق پیدا میکنی ودراخر خودت میمونی تنها ازاین قشنگ ترهم هست تواین دنیا😅💔️
2.5
بزار یه چیزی بگم دوستت دوست پیدا میکنه عشقت عشق پیدا میکنی ودراخر خودت میمونی تنها ازاین قشنگ ترهم هست تواین دنیا😅💔
عاشقانه غمگین حقیقت به سلامتی حاضر جوابی
خطرناک ترین خوردنی دنیا گول ظاهر آدماستکم حجم وخوش هضم مراقب باشید️
2.2
خطرناک ترین خوردنی دنیا گول ظاهر آدماستکم حجم وخوش هضم مراقب باشید
تیکه دار روانشناسی خودشناسی هوش هیجانی فریب ظاهر قضاوت ظاهری
درست است که ظاهر می‌تواند فریبنده باشد، اما درک عم...

مواظب باش، ظاهر گول‌زننده است!:

درست است که ظاهر می‌تواند فریبنده باشد، اما درک عمیق‌تر انسان‌ها نیازمند گذشتن از این لایه اولیه است. علم روانشناسی تأکید دارد که رفتارها، ارزش‌ها و تجربیات درونی، نمایانگر واقعی شخصیت هستند.

راهکار:

هنگام شناخت افراد، فقط به ظاهر اکتفا نکنید؛ سعی کنید با صحبت و تعامل، شخصیت و درونیاتشان را بهتر درک کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا از قضاوت‌های سطحی فراتر روید.

دلیل‌حال‌خوبیام‌بو‌دی‌تو
دلیل‌حال‌بدیام‌بودی‌تو
دلیل‌آرامشم‌بودی‌تو
دلیل‌زنده‌بودنم‌بودی‌تو
دلیل‌نفس‌کشیدنم‌بودی‌تو
حالا‌که‌نیستی،‌هیچ‌دلیلی‌برا‌زنده‌موندن‌ندارم:)️
2.0
دلیل‌حال‌خوبیام‌بو‌دی‌تو
دلیل‌حال‌بدیام‌بودی‌تو
دلیل‌آرامشم‌بودی‌تو
دلیل‌زنده‌بودنم‌بودی‌تو
دلیل‌نفس‌کشیدنم‌بودی‌تو
حالا‌که‌نیستی،‌هیچ‌دلیلی‌برا‌زنده‌موندن‌ندارم:)
غمگین حقیقت
سلیقه ی موسیقی خیلی مهمه ، فکر کن 505 رو فقط یه عدد بدونه😶‍🌫️️
1.9
سلیقه ی موسیقی خیلی مهمه ، فکر کن 505 رو فقط یه عدد بدونه😶‍🌫️
تیکه دار رفاقتی آرامش
داری با افسردگی مبارزه میکنی،
درس میخونی تلاش میکنی،
هیچ جا نمیری هیچ دوستم نداری
ولی بازم خانوادت با بچه مردم مقایست میکنن!=)
زیباتر از اینم مگه داریم؟:)️
2.5
داری با افسردگی مبارزه میکنی،
درس میخونی تلاش میکنی،
هیچ جا نمیری هیچ دوستم نداری
ولی بازم خانوادت با بچه مردم مقایست میکنن!=)
زیباتر از اینم مگه داریم؟:)
غمگین تیکه دار نامردی خانواده
تو دفترش نوشته بود :

فقط یك نفر برای قشنگ کردن دنیایِ
کوچیک ما کافیه :)!️
2.0
تو دفترش نوشته بود :

فقط یك نفر برای قشنگ کردن دنیایِ
کوچیک ما کافیه :)!
عاشقانه روانشناسی ارتباط عمیق رضایت از زندگی روانشناسی روابط کیفیت رابطه
این جمله کوتاه، به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه کیف...

یک نفر، یک دنیا:

این جمله کوتاه، به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه کیفیت روابط، به ویژه عمق یک رابطه مهم، می‌تواند بسیار تاثیرگذارتر از کمیت باشد. تحقیقات روانشناسی نیز همواره بر این نکته تاکید کرده‌اند که داشتن یک ارتباط عمیق و معنادار با یک نفر، نقش حیاتی در سلامت روان و حس رضایت از زندگی ایفا می‌کند و دنیای درونی ما را غنی می‌سازد.

راهکار:

برای عمیق‌تر کردن ارتباطات ارزشمندتان، زمان‌های باکیفیت بیشتری را به آن‌ها اختصاص دهید و با گوش دادن فعال و ابراز قدردانی، پیوندتان را تقویت کنید. به یاد داشته باشید که این لحظات، دنیای شما را غنی‌تر می‌سازند.

من مقدار کمی خون در رگ هایم دارم؛بقیه اش را مقدار زیادی استرس، کلافگی،بیخوابی، ترس از گذشته و آینده و اعتماد به نفس پایین تشکیل داده است!️
1.5
من مقدار کمی خون در رگ هایم دارم؛بقیه اش را مقدار زیادی استرس، کلافگی،بیخوابی، ترس از گذشته و آینده و اعتماد به نفس پایین تشکیل داده است!
غمگین خسته
باید قبول کنی که هرکسی ارزش موندن نداره…..️
2.3
باید قبول کنی که هرکسی ارزش موندن نداره…..
غمگین زندگی