راز قانون جذب: چگونه افکار شما واقعیت را خلق میکنند؟:
این جملات به زیبایی اصل «قانون جذب» را بیان میکنند که ریشههای عمیقی در روانشناسی مثبت و فلسفه ذهن دارد. بسیاری از محققان معتقدند تمرکز بر افکار مثبت نه تنها بر روحیه تاثیر میگذارد، بلکه میتواند در ساختن واقعیتهای مطلوب نیز مؤثر باشد. در واقع، این دیدگاه به ما یادآوری میکند که قدرت تحول درونی چقدر میتواند در زندگی بیرونی ما بازتاب داشته باشد.
راهکار:
برای عملی کردن این اصل، روزانه زمان کوتاهی را به «تجسم فعال» اختصاص دهید. با جزئیات کامل، آنچه را میخواهید به دست آورید در ذهن خود ببینید و حس کنید. این تمرین ذهنی به برنامهریزی ناخودآگاه شما برای حرکت در مسیر رسیدن به هدف کمک میکند و باور شما را تقویت مینماید.