جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خودآزاری عاطفی

5 پست
متن های خودآزاری عاطفی / بهترین متن خودآزاری عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
وقـتـی بـات سـرد رفـتـار مـیـکـنـم خـودم مـریـض مـیـشـم🚶‍♀️🚬️
4.5
غمگین تنهایی رفتار سرد انزوای عاطفی رنج روانی خودآزاری عاطفی
این احساس نشان می‌دهد که رفتار سرد با دیگران، پیش ...

وقتی رفتار سرد خودآزاریست:

این احساس نشان می‌دهد که رفتار سرد با دیگران، پیش از آنکه بر آنها اثر بگذارد، به خود فرد آسیب می‌رساند. این پدیده، مصداقی از "انتقال عاطفی" است؛ فرآیندی که در آن، احساسات ناخوشایند به درون فرد منعکس شده و باعث رنجش او می‌شوند.

راهکار:

به خودتان یادآوری کنید که شما لایق مهربانی هستید. نوشتن احساسات و یا صحبت با یک دوست صمیمی می‌تواند به شما کمک کند.

وقتی باهاش قهر کردی که حساب کار دستش بیاد ولی بیشتر انگار خودت داری اذیت میشی.️
4.5
روانشناسی تنهایی قهر رابطه عاطفی خودآزاری عاطفی تاثیر قهر
در روابط، قهر اغلب به عنوان ابزاری برای کنترل یا ت...

قهر عاطفی: آیا بیشتر خودتان آسیب می‌بینید؟:

در روابط، قهر اغلب به عنوان ابزاری برای کنترل یا تنبیه استفاده می‌شود، اما تحقیقات نشان می‌دهند که این رفتار نه تنها موثر نیست، بلکه می‌تواند به طور قابل توجهی به سلامت روان و کیفیت رابطه آسیب بزند. تمرکز بر ارتباط مستقیم، کلید حل مشکلات است.

راهکار:

به جای قهر، سعی کنید احساسات خود را به طور مستقیم و واضح بیان کنید. این کار به جای ایجاد فاصله، به حل مسئله کمک می‌کند و از آسیب رساندن به خودتان جلوگیری می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
خودمونو آتيش زديم تا اين قلب نشه سࢪد️
4.4
عاشقانه غمگین فلسفی خودآزاری عاطفی رابطه سمی تحول فردی تاوشعر
این عبارت کوتاه، عمق یک درد عاطفی را به تصویر می‌ک...

آتش زدن خود: دردی پنهان:

این عبارت کوتاه، عمق یک درد عاطفی را به تصویر می‌کشد. سوزاندن خود، استعاره‌ای از آسیب‌هایی است که در روابط عاشقانه به خود وارد می‌کنیم تا از سردی و بی‌تفاوتیِ طرف مقابل جلوگیری کنیم. این رفتار، ریشه در ترس از دست دادن و نیاز به تایید دارد.

راهکار:

اگر در یک رابطه آسیب‌زا هستید، به یاد داشته باشید که ارزش شما به عشق دیگری وابسته نیست. تمرکز بر خودسازی و تقویت عزت نفس، کلید رهایی است. از یک مشاور کمک بگیرید.

با دلِ دیوانه‌ام‌ گاهی مدارا میکنی
گوشه چشمی به من داری و حاشا میکنی..
ماهیِ افتاده بر خاکم کنارِپای تو
هرچه در خون میتپم تنها تماشا میکنی؛
چشم از زیباییِ خود برنمیداری، ولی
دستِ کم آیینه هارا نیز زیبا میکنی,
عشق میجویی اگر، چون دیگران ترکم مکن
در چنین ویرانه هایی گنج پیدا میکنی..
من به میل خود به پایت سرنهادم، جان بخواه
جان به قربانت چرا این پا و آن پا میکنی؟!
-
علی_مقیمی️
3.0
عاشقانه شعر عشق یک‌طرفه ناامیدی خودآزاری عاطفی علی مقیمی
علی مقیمی در این شعر، به زیبایی پارادوکس عشق را به...

دیوانگیِ عشق - علی مقیمی:

علی مقیمی در این شعر، به زیبایی پارادوکس عشق را به تصویر می‌کشد؛ عشقی که در آن، معشوق هم حضور دارد و هم غایب، هم توجه می‌کند و هم بی‌تفاوت. این تناقض، رنج و درد ناشی از عشق یک‌طرفه را عمیق‌تر می‌کند.

راهکار:

در روابط عاطفی، ارزش خود را بشناسید. اگر احساس می‌کنید طرف مقابل به شما بی‌توجهی می‌کند، به جای تلاش برای جلب توجه او، بر روی خودسازی و یافتن فردی تمرکز کنید که شایستگی شما را داشته باشد.

مشابه ها
من همیشه طرفِ توام
حتے وقتے با من قهر میڪنے منم با خودم قهر میڪنم:)🌹💋


2.3
عاشقانه مهربانی وفاداری عشق یک‌طرفه روابط عاطفی خودآزاری عاطفی
این متن کوتاه، با ظرافت به پدیده وفاداری در عشق اش...

وفاداری حتی در قهر: عشقی عمیق:

این متن کوتاه، با ظرافت به پدیده وفاداری در عشق اشاره دارد. نکته‌ی جالب، قهر با خود به عنوان واکنشی به قهر طرف مقابل است که نشان‌دهنده‌ی عمق وابستگی و تاثیر متقابل عاطفی است. این رفتار، هرچند رمانتیک به نظر می‌رسد، می‌تواند نشانه‌ای از مرزهای ضعیف عاطفی باشد.

راهکار:

در روابط عاطفی، قهر و آشتی بخشی طبیعی است، اما قهر با خود، نشانه‌ی وابستگی ناسالم است. سعی کنید نیازهای عاطفی خود را مستقل از طرف مقابل برآورده کنید.