این گفته به اهمیت همدلی اشاره دارد. اغلب، بدون تجر...
درد دیگران: درسی در همدلی و قضاوت:
این گفته به اهمیت همدلی اشاره دارد. اغلب، بدون تجربه مستقیم، درک عمیق از دشواریهای دیگران ممکن نیست و صحبت در مورد آن آسانتر به نظر میرسد. این نکته یادآوری میکند که قضاوتها باید با در نظر گرفتن تجربیات فردی صورت گیرند.
راهکار:
قبل از قضاوت درباره دیگران، سعی کنید خود را جای آنها بگذارید. این کار به شما کمک میکند تا دیدگاه بهتری نسبت به شرایط آنها پیدا کنید و از قضاوت عجولانه خودداری کنید.
میگن:
جنازه که مال شما نباشه،حلوا براتون شیرین میاد..
اگه دردی هم مال شما نباشه؛حرف زدن راجبش خیلی راحته!...🖤️
این عبارت کوتاه، به نکتهی ظریفی در روانشناسی اجتم...
حرف زدن درباره درد دیگران: روانشناسی فاصله:
این عبارت کوتاه، به نکتهی ظریفی در روانشناسی اجتماعی اشاره دارد. وقتی دردی متوجه خودمان نباشد، تحلیل و اظهار نظر درباره آن آسانتر است؛ زیرا مکانیسمهای دفاعی روان ما فعال نمیشوند. این پدیده، ریشه در مفهوم 'فاصله عاطفی' دارد.
راهکار:
برای تقویت همدلی، سعی کنید به جای قضاوت سریع، به فعالانه گوش دادن و درک احساسات دیگران تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند تا ارتباطات عمیقتری برقرار کنید.