بی‌توجهی به رنج

راحت حرف زدن درباره درد دیگران؛ نشانه چیست؟:

تحقیقات روان‌شناسی اجتماعی نشان می‌دهد «فاصله روانی» باعث می‌شود درک ما از رنج دیگران تا ۷۰٪ کاهش یابد. مغز انسان به طور طبیعی برای درد خودی آدرنالین ترشح می‌کند، اما برای درد دیگران فقط یک «آها»ی سطحی. این همان دلیلی است که در صفحات مجازی به راحتی درباره بحران‌های دیگران نظر می‌دهیم. اما آیا واقعاً می‌توان این شکاف را با آگاهی از «اثر تماشاگر» پر کرد؟

راهکار:

این جمله نه یک نصیحت، که آینه‌ای است برای کسانی که از بحران دورند. اگر دلت می‌خواهد حرف زدنت راحت نباشد، یک بار خودت جای دیگری بنشین و لباس غمش را بپوش.