چطوری میتونم تحمل کنم این دوریو؟ منی که هر صبحم با پیام تو شروع میشد، منی که روزم با صدای تو قشنگ میشد، منی که دنیام با دیدن عکس تو رنگی میشد، منی که حاضر بودم همه چیزو از دست بدم تا بتونم چند ثانیه دست تورو بگیرم، چطوری باید سر کنم این روزای دور بودن از تورو؟ :)️
نوشته بود : آدما فقط از کسایی که خیلی دوسش دارن توقع های نابجا دارن، توقع دارن پیامشونو زود سین کنه، همه ی حرفای دلشو فقط به اون بزنه، دلتنگیش فقط واسه اون باشه،بودن کنار اونو به خیلی جاها ترجیح بده،بیشتر زمانش مال اون باشه و همه ی اینا فقط واسه اینکه اون یه نفر با همه ی آدمایِ کنارشون فرق داره!و همه ی این بد خُلقیا بخاطر اینکه دوسش دارن واگرنه کسی که براشون اهمیت نداشته باشه نمیتونه آنقدر تحت تاثیر قرارشون بده. ️
در ورای این دلتنگی، یادآوری نظریه «پنجرهٔ جوهری» د...
رنج عشق یک طرفه: چگونه با احساسات پنهان کنار بیاییم؟:
در ورای این دلتنگی، یادآوری نظریه «پنجرهٔ جوهری» در روانشناسی میتواند مفید باشد. این نظریه بر اهمیت خودآگاهی و به اشتراک گذاشتن احساسات برای شناخت بهتر از خود و بهبود روابط تاکید دارد.
راهکار:
اگر احساسات خود را بیان کنید، حداقل از این بلاتکلیفی رها میشوید. سکوت طولانی میتواند به مرور زمان آسیبزننده باشد.
▹ What are you looking for?! ◂ دنبال چی میگردی؟!' ▹ Break rules ◂ قوانین رو بشکن' ▹ looking for myself ◂ دنبال خودم میگردم' ▹ Don't try to understand me ◂ تلاش نکن منو بفهمی' ▹ I'm not pocker, just I don't like you ◂ من پوکر نیستم، فقط از تو خوشم نمیاد'