مراقبت در عشق

اهمیت قدردانی در عشق: چرا عشق نیاز به مراقبت دارد؟:

این پرسش ظریفی است که به «اثر فرسایشی» در روابط اشاره دارد. اغلب، ما گمان می‌کنیم عشق واقعی هر آزاری را تاب می‌آورد، اما در درازمدت، نادیده گرفتن نیازها و احساسات طرف مقابل، حتی اگر عمدی نباشد، می‌تواند به تدریج پیوندها را ضعیف کند. عشق، همچون گیاهی، برای رشد به توجه و مراقبت مداوم نیاز دارد.

راهکار:

برای تقویت روابط، گفتگوی سازنده را امتحان کنید. به جای انتظار، احساسات و نیازهای خود را با آرامش و بدون سرزنش با طرف مقابل در میان بگذارید تا او از دیدگاه شما آگاه شود و فرصت تغییر رفتار داشته باشد.