فرق عشق و دوست داشتن

فرق عشق و دوست داشتن: آیا می‌توان از عشق دست کشید؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد عشق شدید (passionate love) همان نواحی مغز را فعال می‌کند که مواد اعتیادآور مثل کوکائین تحریک می‌کنند. این یعنی «نتونستن دست کشیدن» یک واقعیت بیولوژیک است، نه فقط ادعای شاعرانه. جالب اینجاست که دوست داشتن بلندمدت (companionate love) بعد از ۲۰ سال ازدواج، الگوی متفاوتی دارد و بیشتر به آرامش و اعتماد متصل است. سوال: آیا جامعه ما عشق را به عنوان یک «بیماری» یا «نعمت» تعریف می‌کند؟

راهکار:

پاسخ علمی: عشق رمانتیک (passionate love) واکنش‌های دوپامین و اکسی توسین در مغز ایجاد می‌کند که شبیه اعتیاد است. در مقابل، دوست داشتن (companionate love) بیشتر مبتنی بر دلبستگی ایمن و انتخاب آگاهانه است. بنابراین، ترک عشق سخت‌تر است چون سیستم پاداش مغز فعال می‌شود.

فرق عشق و دوست داشتن از نگاه چارلی چاپلین:

مطالعات علوم اعصاب نشان می‌دهد که مراقبت مداوم از یک رابطه (آبیاری روزانه) سطح اکسی توسین را تا ۳۰٪ بالا می‌برد، در حالی که رفتارهای مالکانه (چیدن گل) سطح کورتیزول را افزایش می‌دهد. آیا این تفاوت بیولوژیکی، همان فرق عشق و دوست داشتن نیست؟

راهکار:

این نقل قول را می‌توان با مفهوم «عشق فعال» در نظریه اریک فروم تکمیل کرد که عشق را نه یک احساس، بلکه یک تصمیم و عمل می‌داند.

تفاوت عاشق شدن با دوست داشتن | چارلی چاپلین:

تفاوت عشق و دوست داشتن از نگاه نادر ابراهیمی:

در عصب‌شناسی، عشق پرشور (passionate love) حداکثر ۱۸ ماه دوام داره و با ترشح دوپامین همراهه؛ اما دوست داشتنِ پایدار (companionate love) با اکسی‌توسین و وازوپرسین شکل می‌گیره و می‌تونه دهه‌ها ادامه داشته باشه. جالب این‌که مغز ما برای تشخیص این دو، مسیرهای متفاوتی داره. آیا شما در تجربه‌هاتون این مرز رو حس کرده‌اید؟

راهکار:

این تمایز رو توی رابطه‌هاتون به کار ببرید: عشق مثل آتشفشان میاد و میره، ولی دوست داشتن مثل رودخونه‌ست که باید مراقبتش کنید. برای گذر از عشق به دوست داشتن، به جای شور لحظه‌ای، روی احترام و قوانین عاطفی تمرکز کنید.

فرق عشق و دوست داشتن از زبان چارلی چاپلین:

فرق عشق و دوست داشتن؛ اتفاق یا انتخاب؟: