تفاوت دوست داشتن و عاشق شدن با مثال گل:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد «دوست داشتن» بیشتر با دوپامین (لذت آنی) فعال میشود، در حالی که «عاشق بودن» با اکسیتوسین (پیوند بلندمدت) و قشر پیشپیشانی (برنامهریزی مراقبت) همراه است. مغز دو مسیر جدا برای این دو حس دارد! شما تا حالا این تفاوت رو توی رابطتون حس کردین؟
راهکار:
این تمثیل به یک اصل روانشناختی اشاره دارد: «دوست داشتن» اغلب به خاطر لذت خودمان است، در حالی که «عاشق بودن» یعنی اولویت دادن به نیازهای طرف مقابل. اگر به دنبال عمقبخشی به رابطهات هستی، به جای «چی میگیرم» بپرس «چی میدهم».