سعی کنید در بحث با کسی صدایتان را بالا نبرید. 🪶 و با صدای آرام صحبت کنید اگر بتوانید اینکار را انجام دهید قطعا آن بحث را برده اید. چون آرامش شما باعث عصبی شدن فرد مقابل میشود .🌙
از خود بگویم!؟ مگر چیزی میتوان گفت؟ از احساساتی که اکنده از غم و ناراحتی و خشم و نفرت و امید است!؟ یا از دستانی که توی جوانی شروع به لرزش کرده؟ یا شاید هم اعصابی که دیگر کشش ادم ها و زندگی کردن را ندارد؟ نمیدانم چگونه به اینجا رسیدم اما... دروغ میگن بزرگ میشی یادت میره... هرچی گذشت خاطرات تلخ بیشتر هجوم اوردن...حس نفرت از هر چیز شتر جان گرفت..حال دیگر نه دوستی برایم مانده نه اشنایی... فکر کنم تاوان بزرگ شدن تنهاییست ️