بلندترین فریاد دنیا؛ اشک بیصدای چشم:
اشکهای احساسی از نظر زیستی با اشکهای معمولی فرق دارند؛ بررسیها نشان دادهاند که گریهی ناشی از هیجان، هورمونهایی مثل پرولاکتین و کورتیزول را از بدن خارج میکند. به همین دلیل بدن بعد از گریه آرام میشود. کسی که اشک را بیصدا فرو میخورد، عملاً این سیستم تخلیهی استرس را خاموش میکند. شاید این «فریاد» واقعاً یک مکانیزم فرگشتی برای تنظیم فشار روانی است؛ نه نمایشِ ضعف.
راهکار:
شاید این اشک بیصدا نه نشانهی شکست، بلکه فریادِ مغزی باشد که کلمات برای بیانش کوچکاند؛ بعضی دردها فقط از راه چشم حرف میزنند.